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可以吃多多吗
趴着耸肩是什么样的
熬夜多久才变傻子
刀疤哥体力恢复方法
黄穗平说脾胃
3年前
饿了才吃?千万别这样做。#养生养胃 #吃出健康 #生活小常识 #合理饮食
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脑科医生宋冬雷
4月前
饥饿时心慌手抖? 当心这五种疾病找上你!#饥饿 #心慌手抖 #脑科学 #冬雷脑科宋冬雷 #冬雷脑科医院
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华林子食养
6月前
这篇胃强脾弱我整理了好久㊙️全是干货#养生 #中医养生 #健康饮食 #胃强脾弱 #调理脾胃
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中医内科姬医生
4月前
一饿就心慌手抖别大意,可能是这5种疾病在报警#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普
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内分泌郑超医生
4月前
睡前的饿感,是脂肪在燃烧 #抖出健康知识宝藏 #饿 #控糖 #减重
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营养师美臀冠军安安
8月前
都说饿才能叟,但是怎么饿才能健康的叟很关键 都说饿才能叟,但是怎么饿才能健康的叟真的很关键!#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #合理饮食营养均衡 #杭州自由教练
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小韩🇨🇳很不错(孕晚期)
1月前
孕期日常︱怀孕之后饿了就是不一样,立马就要吃,不吃接着就要有吐的感觉#孕期饿了一定要吃东西吗 姐妹们你们饿了都会吃什么?#孕期记录
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江东向医生
11月前
会饿才是好事,饿代表气足 身体好 #中医 #江东向医生 #积食
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POOH的地球日志
3月前
经常饿了才吃饭,会导致胃病吗?#饮食健康#减肥小知识 #胃病#肠道健康
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阿男体质说
3天前
当你饿的时候,先别着急吃东西,认真看完视频你在决定 #知识分享 #减肥路上的绊脚石 #瘦下来遇见更好的自己 #美食 #吃瘦不饿瘦
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张博士的营养讲堂
5月前
睡前饿肚子的好处#中老年#饥饿#饮食#健康
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罗晓鹏
3月前
为什么老祖宗说“饿治百病”现代人却拼命吃?真相太扎心了!#养生之道 #干货分享 #dou来学中医
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五个亿
7月前
把胃饿小了就能瘦?天天吃饭会把胃撑大?瘦是知行合一 #节食减肥#饿瘦#食欲 #会吃才会瘦 #暴食
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急诊医生大刘
7月前
饿着入睡和吃宵夜,哪个更危害健康? #在抖音pick你的健康搭子 、#抖出健康知识宝藏 、#解锁春日健康清单 #吃宵夜不会胖 #饿着入睡
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An小兔
7月前
感觉饿了就吃点 不要想着能熬过去 很多人白天熬过去了 晚上十头牛来了都拉不住
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安贞心内刘睿方
5月前
一饿就心慌手抖,不一定是低血糖,这4种病别忽略 #心悸心慌 #胸闷 #健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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大龙陪你瘦
2月前
晚上饿了 可以吃什么#大龙陪你瘦下来 #减脂减肥 #体重管理 #掉秤
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一个困困的id
3天前
晚上不睡,早上不起,饿了就起来吃个宵夜,因为吃饱了才会犯困#干饭人#酸辣粉#抖音抖音抖音抖音抖音
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豫见李磊(养胄增重)
3天前
睡前保持饥饿感,你的肠道才会越来越好#养胃 #养胃知识分享 #肠道 #肠胃
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营养师张贤
5月前
多久不进食身体开始消耗肉肉? 只有感到饥饿才是在燃烧脂肪吗?
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中医减肥专家李素丹
6天前
你的身体根本不需要很多食物 饿再吃 不饿就停 #减肥 #逆袭 #身材管理 #理想体重 #热点
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亮曰代谢健康
5月前
⚠️早餐吃错更伤胃?99%人不知道的真相! 你以为的“养胃”方式,可能正在亲手毁掉你的肠胃! “早餐必须吃?饿了就伤身?” 这些你信了几十年的健康常识,被最新的科学研究一一颠覆! 视频揭示了我们远古设定的肠胃,与现代生活方式的致命冲突,以及被我们恐惧的“饥饿”,背后隐藏的惊人自愈密码——细胞自噬与肠道大扫除!别再用错误的“好心”伤害自己和家人了! 这可能是你今年看到的最重要的健康警报! 看完彻底颠覆你的认知! 赶快转发给家人朋友,为肠胃赢得一次重生的机会! #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #满级小孩成长守护手册 #亮曰代谢健康 #MetFix
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瘦龙健康饮食
3周前
《饿,是可以救命的》 能断食的人,不会馋,不会食欲旺盛,不会大肚子,不会有火火问题,不会得糖病,不会有小心心问题,不会有小管管堵的问题,#轻断食 #低碳饮食 #知识分享 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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我是嘻嘻又哈哈
6月前
肚子饿吃什么都好吃,恋爱也一样。#恋爱 #情感 #经验分享 #日常唠嗑
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陈莉琪大健康
6月前
饿着肚子睡觉并不能减肥哦#减肥 #保持适度的饥饿感
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浙里健康说
2天前
孩子吃夜宵“妨碍”长个?饿了还是嘴馋? #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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邓洪容主任
2周前
#饥饿 #医学科普 #涨知识
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楚晗悦读
3周前
#养生 #健康 #诺奖 #空腹 #适度饥饿
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心内科常尚医生(常一刀)
4月前
吃的太饱会生很多病?若想不生病,肚里要常空! #抖出健康知识宝藏#医学科普#消化#吃饱#少吃
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浙江大学沈岳良教授
4月前
要学会挨饿才行#饿 #减肥 #体重管理 #沈岳良教授
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梦姑娘.
4月前
饿瘦的一正常吃饭一定会反弹?#科学减肥 #女性力量 #减肥逆袭分享 #减肥方法 #瘦身
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胸外科姜师傅
5月前
饿到什么程度,脂肪才开始燃烧#抖出健康知识宝藏 #减肥 #硬核健康科普行动 #变美 #瘦
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夕子不想动
6月前
正确的饿不是越吃越少,吃到后面就没了🙄 :04 1.如何正确的饿 :17 原则一:饿的时间不超过七成 :34 生理上和心理上都必须要这样才对。 :36 原则二:循序渐进,取得进步。 :37 问题一:到底5点后能吃吗?不规律也可以吗? :10 问题2:真的吃到后面越吃越少了咋办 :34 叨逼逼 #代谢受损#减肥 #减肥减脂吃这些 #饮食 #饮食日记
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全科医生马楼艳
7月前
为什么你总是感到饿,这可能是身体在报警#科普 #糖尿病 #血糖 #胰岛素抵抗 #全科医生马楼艳
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王师兄会养生
2天前
过食,是对身体温柔的摧残,轻饥饮食才是一种健康智慧#养生 #中式健康#日常生活 #健康生活#健康生活小知识
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胃肠外科韩国达主任
4月前
在减肥,但睡前饿得翻来覆去睡不着,是吃,还是不吃? #减脂#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人
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PAD运动健身
5月前
半夜饿了可以吃什么#知识分享 #自律 #体重管理 #自律遇见更好的自己
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语欣
2天前
饿真的养生吗?#养生#中医养生#传统文化 #老祖宗的智慧
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胡哥吃瘦了
4月前
晚上饿了可以吃什么,什么都不能吃#自律 #减肥 #体重管理 #健身 #减肥的常见误区
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喻宾华医生
5月前
人到底要饿多久?才开始消耗脂肪? #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #国家喊你减肥 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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老肥要逆袭
4天前
不要暴饮暴食 适量的饱腹才是自律最舒服的状态 #减肥 #放纵餐 #自律遇见更好的自己
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营养师李俊峰
1年前
减脂人饿了可以随便吃的12种食物!#吃瘦不饿瘦 #减脂 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥小知识
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凯哥少吃点
10月前
晚上饿了可以吃什么?#半夜饿了适合吃什么 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #自律 #减脂餐
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172的暖暖教练
11月前
肚子饿了吃这些都不会错#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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肠梗阻专科杨宁医生(李卫肠梗阻团队)
2天前
感到饿是好事说明咱们在恢复 #医生 #肠梗阻 #术后恢复 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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疯画学悦
2天前
累了就睡一觉,饿了就吃一顿,做好该做的事,其他都是天意。#不明飞行物
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知养小方
4天前
“别再傻傻的减肥了!饿对了才是瘦,还能养生抗衰!”#养生 #减肥 #健康
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何较瘦
4月前
减肥期间肚子饿了吃这些准没错,解馋饱腹还营养!#自律 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #女生必看
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陪你自律的小布
2天前
晚上饿了可以吃什么 #饥饿感的好处 #自律 #变瘦变美变好看 #努力成为自己想要的样子
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欧治平体雕瘦身
3天前
减肥期间肚子饿了吃什么? #减肥 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂
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武洪-胜利
2天前
保持饥饿,可能对身体更有利。 #空腹 #健康科普 #健康#人生感悟 #文字情感
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老冯读书
2周前
#读书 #阅读 #饥饿 #好书
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陪你自律的小布
1月前
晚上饿了可以吃什么 #饥饿感是变瘦的开始 #自律是我的武器 #变强之路 #减肥 #正能量传递
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内分泌科房玲玲医生
3天前
明明刚吃完饭,为什么总是感到饿? #医生科普 #内分泌科房玲玲 #总是感到饿 #瘦素抵抗 #食欲增加
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胃肠及减重外科朱医生
1月前
很多人认为饿着肚子就能瘦,真的是这样吗? #饿肚子会瘦吗 #瘦瘦瘦 #减肥小知识 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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花间充电站-泰山梦之队
1月前
孙医生亲自来讲:细胞饿了怎么办?人饿的时候知道吃饭,细胞饿的时候却没有感觉,拖到后面就会生很多营养病,看看哪些病是隐形饥饿造成的?#安利 #大健康 #隐性饥饿 #营养学 #健康
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珍 珍
1天前
知道我为啥肉眼可见的胖了吗?就是因为白天没时间吃饭,到了晚上又饿了才会有胃口使劲吃#日常vlog #记录真实生活 #夜宵 #干饭人
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强哥说
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减肥的真相饿等于瘦#自律#体重管理#生活化减脂
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林老师谈康复
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肚子饿了吃这些准没错 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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海雁小常识
1天前
#每日分享 #生活小常识 #涨知识
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皮肤科教授 蔡涛
6月前
饿过头了为什么就不饿了?长期这样可以变瘦吗?#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #变瘦
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最新发布时间:2025-12-04 06:02
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