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小颖说世界
1周前
甲流凶猛!强调:少吃橘子,多吃5样,给免疫力“加满油”
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温柔的瓦斯
1周前
甲流来势冲冲,备点小甜水~~~#自制金桔柠檬#妈妈的无限潜能
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30+每天一个养生小技巧
1周前
中医养生建议,🦠🦠期多喝金桔三皮水 #食疗小妙招 #养生茶 #甲流 #养生 #冬季养生
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z玉兰
1周前
甲流厉害大家注意防范,邻居们给的菜和金桔,萝卜,梨子,红枣,姜片,金桔煮水喝啦
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Captain 张
2周前
化痰小妙招 甲流凶凶来袭,宝贝感染后不停咳嗽怎么办? 我家宝贝前几天感染了甲流,现在第5天,睡觉有点咳嗽,明显听见喉咙有痰,给她来点甘蔗金桔水。有需要的可以点赞收藏!!#食疗小妙招 #宝宝爱吃
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芮芮的朋友圈
2周前
懒人版金桔柠檬膏,甲流刀片嗓自救指南! #创作者中心 #创作灵感 #宝妈 #创业
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毛豆妈妈
1周前
甲流高发期⭐️我家常备的润肺小甜水✅#育儿经验 #家庭育儿 #感冒咳嗽 #流感 #抖音生活观察计划
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嘉嘉的金桔园
1周前
甲流了 鼻子堵了原谅我塞纸巾 #新农人计划 #融安金桔 #金桔
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姜小余
1周前
#dou上热门 一切都会变好的对吗?甲流流感病毒🦠什么的通通都走开……#金桔雪梨水#化痰止咳
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@香香
1周前
甲流高发期,听说金桔可以预防喉咙干痒咳嗽不舒服,不知道是不是真的
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五院院长
2周前
食疗 甲流h3n2流感新毒王来袭!保暖增强抵抗力是关键:白萝卜➕梨➕苹果➕金桔➕生姜➕红枣煮水,这段时间每天都可以喝!那就安排#美食 #强烈推荐 #健康 #食疗小妙招 #日常分享
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岐黄传承王丽鲜
1周前
甲流爆发先别慌,每天煮好陈皮水喝一杯#养生就是养健康 #甲流 #甲流不是普通感冒 #养生知识 #杭州
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粥粥粥~说营养
6天前
甲流高发季!全家抢着喝的润肺止咳汤 #食疗 #流感吃什么 #流感怎么办 #甲流 #咳嗽怎么办
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大嘴妹
1周前
甲流后一定要喝的润肺止咳汤,全家老小一起喝 金桔➕雪梨➕红枣,食材用盐清洗干净,金桔改十字刀划开,雪梨带皮切小块(润肺效果更佳),红枣去核(核是寒性)上锅煮20分钟即可#日常分享 #甲流 #抖音推广 #金桔
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消金易购企业店铺
2周前
甲流来袭! 比吃康复水果清单有哪些?#医学科普 #医学小知识 #水果健康
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宝宝
6天前
金桔水煮起来[嘿哈] 我们的金桔煮水是不用放冰糖的 雪梨金桔,金桔陈皮,金桔苹果都很好喝 流感季,化痰利咽很重要
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小仙女敏姐
1周前
#金桔甘蔗水 我是拿它当水喝,甜甜的喝完不那么干了,大家可以试试#罗汉果甘蔗金桔 #清热润肺 #甲流感来袭 #金桔罗汉果饮品
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古法养息
1周前
换季不怕流感的㊙️诀,家家厨房都有! 天气转凉,甲流高发😷 除了戴口罩、勤洗手,吃对东西也能帮我们筑起“防护墙”! 今天分享3款家家都能做的“防护汤水”,材料都在厨房里🥣 🍊 金桔生姜汤(驱寒护卫) 金桔5个(切半)+ 生姜3片 + 红枣2颗,煮10分钟 味道酸甜,早上喝一杯,全身都暖和 🍐 雪梨萝卜饮(润肺清内热) 白萝卜半根 + 雪梨半个,切块煮水15分钟 预防上火,喉咙干痒的时候喝特别舒服 🍚 大蒜洋葱粥(增强防御) 大米一把 + 洋葱1/4个 + 大蒜2瓣,熬成软粥 老祖宗传下来的天然抗菌方,营养又暖身 ⚠️ 温馨提示: • 食疗为辅助预防,如有不适请及时咨询专业人士 • 对食材过敏者慎用 • 保持良好作息比什么都重要 点赞收藏 ➕ 转发给家人,为健康多一份保障!💪 #健康 #养生 #每日分享 #热点 #甲流
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辣椒小鱼
1周前
老铁甲流引起的咳嗽,咳嗽难耐,下急单: 梨膏糖:2 金桔柠檬膏:2 梨膏糖+金桔柠檬膏,清喉润肺,止咳化痰,有效缓解甲流引起的咳嗽,老薛人品值得信赖,所推荐无可替代[加油][加油][加油]#强烈推荐 #纯天然无添加 #纯天然绿色食品 #健康食品
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橙子🍊爱养生
1周前
#金桔雪梨汤 咳嗽#滋补养生 #汤 #冬季必备
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彭老师说健康
1周前
得了甲流期间如何饮食? #甲流 #甲流饮食禁忌
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小易之家
1周前
最近甲流太可怕了,今天加紧打了个疫苗💉因为不能再让自己生病了。 油皮小金桔果皮有油包,对感冒咳嗽都有一定疗效,大家日常可以拿来煮水喝,做金桔酱,咸金桔以备不时之需。
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小朱园长在德州
1周前
面对甲流不用慌 #德州 #幼儿园 #甲流 #育儿 #教育
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李别懒
1周前
#预防甲流 大家一定要给孩子多喝水,天冷了,白水喝不下,就搞点好喝的水,梨子、甘蔗、金桔、陈皮、生姜,红枣这些都是很好的东西。但是我懒,我只放梨子,不过孩子真的多喝了很多水,也没有被感染#甲流感来袭
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✨丹丹脐橙果园✨
1周前
甲流爆发期 多吃橙子 富含维生素C水分足,易消化的水果,帮助增强免疫力、补充水分和营养
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养生达人郑姐
2周前
甲流饮食核心原则 1. 补充大量水分:发烧会使身体流失大量水分,优先选择温开水、柠檬水、电解质水、清淡的汤羹。 2. 选择易消化的食物:身体能量都用于对抗病毒,消化系统功能较弱。粥、烂面条、蒸蛋羹等是首选。 3. 保证优质蛋白质:蛋白质是免疫细胞的物质基础。选择鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等,烹饪方式以蒸、煮为主。 4. 摄入充足的维生素和矿物质: · 维生素C:有助于增强免疫力。来源:橙子、猕猴桃、草莓、西兰花。 · 锌:对免疫系统功能至关重要。来源:瘦肉、牡蛎、坚果(可磨成粉加入粥中)。 5. 避免刺激性食物:避免油腻、辛辣、过甜的食物,这些会加重喉咙不适和消化负担#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #养生 #养生就是养健康
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喵星日记
1周前
甲流害怕哪几种水果? #生活小妙招
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承德依依
1周前
甲流期间不能吃的东西 #承德#甲流感来袭 #养生之道 #注意防护#健康生活
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し☆ve淇毅喻果果
1周前
最近甲流严重,自制止咳神水#润肺止咳
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天天新闻
1周前
#甲流预防 最近甲流泛滥,大家注意防护
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子非鱼
1周前
#上热门 #好物推荐🔥 最近甲流肆虐,没事煮一壶全家都能喝,有痰的最好别喝😁@抖音小助手 #养生茶
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侯大帅
1周前
甲流五天基本康复全过程,注意事项:1.多躺在床上休息;2.不要剧烈运动;3.多喝水(我喝的是柠檬菊花水);4.多吃蛋白质,多吃水果(我这边吃饭基本是牛肉、鸡肉、鸡蛋,水果我每天吃两个苹果);5.家里保持多通风;6. ⚠️没有确定完全康复前千万不要洗澡;7.如果在发烧阶段,要注意皮肤散热。 希望大家不要得甲流,如果得了希望早日康复,如果实在难受一定要及时就医治疗📝#甲流恢复期要注意什么
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小伟同志
1周前
我半个月前就甲流了 中间好了 现在又开始嗓子疼了,不知道是不是甲流后的后遗症 有没有跟我一样的甲流后嗓子疼的 我家里面都没事就我一个人 😵💫
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阜阳梅姐(收徒)
1周前
阜阳人注意甲流来袭,这四种食物别吃#安徽阜阳 #阜阳 #老百姓关心的话题 #甲流 #我要上热门🔥
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斯文说
1周前
这个病就是牛马病,白天的感觉就是我差不多好了,晚上的感觉就是要嘎了#甲流 #内容太过真实 #日常分享
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小惠
1周前
这次甲流超快退烧,有点小经验希望能帮到屏幕前的你#甲流 #甲流不是普通感冒 #感冒 #经验分享
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陈智龙医生
1周前
#甲流 #咳嗽 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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整形医生孟祥超
1周前
甲流后别乱吃消炎药了! #医学科普 #消炎药 #抗生素 #甲流 #抖出健康知识宝藏
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知足常笑...
1周前
最近甲流严重,大家注意做好防护😷 甲流前后,都会喉咙干痒 吃点脐橙,补充维C,增加抵抗力 也可以把脐橙切成块状 放少许盐拌一下,效果更佳[强]
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艺瑾
1周前
甲流期间,多吃这10种水果,助力身体恢复!#甲流预防 #流感来袭 #营养健康 #日常生活小常识 #养生保健
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武汉百步亭花予果
1周前
十年水果店经验老板娘分享:对抗甲流吃什么水果 #健康饮食 #增强免疫力 #应季水果 #甲流防护 #维C补充
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蜻蜓点水
1周前
甲流后喉咙不舒服,可以做这个吃,食疗小妙招解决很多人的烦恼#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #甲流感来袭 #橙子的正确打开方式 #食疗小妙招
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儿科主任叶伟成
1周前
甲流高发,孩子上学咋办?预防做好这两点! #甲流 #流感 #甲流感来袭 #甲流来袭
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中医梁洪文
1周前
最紧甲流这么重弄点啥预防预防? 可别自己在家瞎研究,搞不好留后遗症@梁洪文生活号 #甲流 #中医梁洪文 #中医 #知识前沿派对 #科普
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菏泽肖肖
1周前
菏泽老乡千万注意,甲流来袭,这四样东西别吃#菏泽 #同城 #菏泽同城 #甲流
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厨房小妙招(惠老师)
2周前
甲流感冒,水果还可以试试这样吃~#甲流和普通感冒的区别 #学厨师 #烹饪专业
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叩眠记
1周前
甲型流感,多吃七种水果#水果 #健康 #知识科普 #甲流 #流感
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骏妈不讲理
1周前
居家预防甲流,3个步骤轻松应对,少吃药,免去医院。#上热搜 #甲流 #纪录美好生活 #中医养生
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南山传统养生
1周前
如何做才能更好地预防甲流呢?#养生 #知识科普 #分享知识 #甲流 #健康饮食
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李刚说苏
1周前
甲流高发期 建议1不带2不去3要吃
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儿科专家闫慧敏教授
1周前
冬季感染甲流,这样吃水果,减少疾病反复 #颈椎病 #甲流 #关爱孩子健康 #医学科普
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爱喝酒的老九
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治甲流小妙招#创作人计划 #甲流 #白酒 #讨论 #热门
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纵览新闻
1周前
吃罐头真的可以缓解甲流症状?医生:从科学依据出发有一定道理。(大众新闻)
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豆妈来讲
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还是希望大家能不伤身体就不伤#流感 #甲流 #健康 #正能量
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儿科医生魏大飞
1周前
儿科医生门诊如何识别甲流症状、正确处理 #甲流 #流感流感快走开 #儿科医生 #新手家长 #育儿
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吕梁养蜂妹
6天前
甲流来袭,这4样食物千万别吃,吕梁的父老乡亲们注意 #吕梁同城 #吕梁老乡 #甲流
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张张 中式慢养育儿
6天前
孩子流感期间千万不能吃的6种食物#甲流 #小儿推拿学习 #宝妈#育儿经验分享 #母婴
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燕妈亲子教育
1周前
甲🦠高发季,我娃没中招不是侥幸。踩过两年🦠坑,孩子吃了多少💊,咳咳咳一个月反反复复不好。今年真的非常注意,刻意锻炼+饮食,双管齐下。希望孩子们都赶快好起来。#甲流 #育儿经验分享 #内容过于真实 #运动长高 #家有小学生
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中医刘小聪医生
1周前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#中医#养生
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吃好睡好不显老
1周前
老中医推荐得土方法,快来试试吧#青年创作者扶持计划 #养生 #甲流 #健康科普 #强烈推荐
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养生学妹
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#dou上热门🔥 #日常分享 #dou上热门🔥🔥 #养生 甲流来袭不用怕
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中医任建荣
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甲流后咳嗽不止,建议蒸花椒黑皮梨吃, “先蒸后焖,温肺化饮 消痰止咳” #咳嗽 #花椒 #梨 #肺 #甲流
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最新发布时间:2025-12-04 06:27
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