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大攀运动健康笔记
5月前
3步复位颈椎🔥消除富贵包✅ “富贵包”“乌龟脖”的重要原因在于颈部深层屈肌和背部无力,无法支撑颈椎在正确的位置。3个强化动作复位颈椎位置和曲度。 #颈椎疼痛 #富贵包 #头前伸 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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全嘻嘻
5月前
运动的尽头是康复? 10大康复骗局:按摩正骨、背背佳、小燕飞……运动康复,肩颈腰椎膝盖,一集说清楚! #全嘻嘻 #康复 #肩颈 #腰椎间盘突出 #膝盖保护
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大攀运动健康笔记
2月前
2招恢复颈椎曲度🔥改善头前引✅ “乌龟脖”“富贵包”的深层原因是颈部深层屈肌无力,无法支撑颈椎在正确的位置。2个强化动作改善问题,复位颈椎位置和曲度。 #头前引 #富贵包 #体态改善 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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骨关节康复朱医生
7月前
一个动作坚持做,能够帮助你改善颈椎前倾,圆肩驼背! #体态纠正 #圆肩驼背 #颈椎前倾 #颈椎锻炼 #居家锻炼
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大攀运动健康笔记
2月前
富贵包根源在颈椎🔥3招训练改善✅ “富贵包”“乌龟脖”深层原因是颈部深层屈肌无力,无法支撑颈椎在正确的位置。3个动作细节跟练,复位颈椎改善问题。 #富贵包消除 #颈椎疼痛 #头前引 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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中医马明
1月前
这个视频告诉你到底能不能正骨!#中医正骨 #正骨 #推拿 #涨知识 #医学科普
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中医康复崔医生
5月前
正骨治疗脖子前倾,驼背,肩膀内扣等形体问题 #马鞍山市人民医院 #形体 #脖子前倾 #双下巴 #医疗健康创作训练营
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健身瑜伽教练邱勤琴
2月前
头前伸乌龟脖不要抬头,要从根源解决! 头前伸乌龟脖,不要抬头,要从根源解决#体态矫正 #驼背矫正 #乌龟脖 #头前倾 @抖音小助手
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杭柏亚教授
5年前
#斜颈 怎么办?#中医 #正骨 给你答案!#乌龟颈 #痉挛性斜颈
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哈尔滨悦享康复-李惠老师
1月前
颈椎不适转头受,站立走路就探脖子#乌龟脖 #颈椎 #哈尔滨体态矫正 #哈尔滨运动康复
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甘肃省人民医院
4周前
正骨到底能不能做? 正骨有风险,请前往正规医疗机构#正骨 #甘肃省人民医院
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妙语解惑
3周前
正骨到底行不行!#养生 #正骨
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健身瑜伽教练邱勤琴
2周前
乌龟脖问题不在颈椎 体态不好是元凶#驼背矫正 #体态矫正 #青少年体态 #颈椎 @抖音小助手
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正骨罗翠花非遗传承人
1周前
长期低头姿势不好,小心造成“乌龟颈”
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大攀运动健康笔记
1月前
远离2大元凶🔥4招消除乌龟脖富贵包✅ 头牵引和富贵包,脖子僵硬酸痛,用了很多方法总是好不了,解决关键,首先是要避免身体在错误的道路上越走越远;再配合4个动作,帮你把前倾的颈椎重新拉回来。 #头前引 #富贵包 #体态改善 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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青绿舞动修愈
4月前
乌龟脖有救了#乌龟脖 #脖子前倾 #富贵包 #乌龟颈 #改善含胸驼背
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夏冬冬博士
5月前
颈椎病治疗你走了多少弯路! #神经根型颈椎病 #颈椎病 #推拿 #正骨 #抖出健康知识宝藏
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硬核奶爸讲体态
1月前
今天分享一笔更简单高效,矫正乌龟脖的方法 #头前伸 #乌龟脖 #小孩体态 #青少年体态 #头前引乌龟脖
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董黎明三部正骨法
4月前
正骨医生请回答 关于正骨的那些问题 #医学科普 #中医 #正骨 #科普 #请回答
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海胖是个实诚人
5月前
咱就说现在这龟脖,这大包? 老海不允许还有人不会,快练,不练光揉指定下不去#运动康复 #富贵包 #乌龟脖 #体态调整 #亚健康
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正骨推拿许医生
5月前
山东专程赶来,颈椎问题严重。 #颈椎 #肩颈 #中年人 #体态 #许学良
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成都天轶堂
1周前
如果你每天坚持跟我这样做,乌龟脖就不会找上你! #小技巧你学会了吗 #体态 #头前倾 #天轶堂 #成都推拿
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冷冷yoga
4月前
每天五分钟,轻松改善头前倾头前伸,真的太影响气质了!! 头前伸,也叫乌龟脖,赶紧练起来…•#圆肩驼背矫正 #好体态好气质#每日瑜伽&#翼状肩胛#肩颈痛
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大攀运动健康笔记
7月前
2招复位颈椎曲度🔥改善颈椎痛头前引✅ 头前引、颈椎痛背后是颈部前侧肌肉紧张、深层肌肉无力。 2个动作重新平衡颈椎肌肉,改善问题。 #头前引 #乌龟脖 #颈椎疼痛 #颈椎曲度变直 #肩颈放松
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董黎明三部正骨法
4月前
正骨后三点注意 #中医 #正骨 #科普 #热点 #医学科普
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骨科专家罗素兰
6月前
肩颈不适,得找对位置。老中医正骨现场。 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #中医正骨 #肩颈疏通 #内容启发搜索 #颈椎
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温眠warm sleep
3月前
脖子前倾变驼背?到底是因为经常低头还是肌肉失衡? #脖子前倾 #低头族 #低头玩手机 #肌肉失衡 #温眠护颈枕
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面瘫针灸专家曾令川
4月前
现在门诊来的患者是越来越年轻了~今天来个20岁小伙子正骨, 年纪轻轻就颈椎右旋。大家一定要注意坐姿,不要跷二郎腿,坐直坐端正。#中医 #正骨 #康复 #中医康复主任曾令川 #跷二郎腿
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吴强医生
8月前
青年年颈椎病人越来越,要高度重视!拯救年轻人的颈椎!#颈椎病 #正骨推拿 #正骨是一种怎样的感觉 #成都正骨 #科普健康知识
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白楼资深
4月前
带朋友的孩子来体验脊椎矫正 她妈本来不信的,做完也觉得好~#正骨 #脊椎矫正 #中医 #我的日常vlog #天津同城
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哈市青少年脑科学-曲老师
1月前
乌龟脖?前庭功能差?#前庭功能 #乌龟脖 #体态纠正 #哈尔滨体态矫正 #哈尔滨运动康复
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辽宁中医骨科邓小磊医生
3月前
正骨可以改善体态吗?骨科医生告诉你答案#医学科普 #正骨 #骨科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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正骨推拿许医生
6月前
语文老师远道而来,肩颈大椎不适两年。 #医疗健康创作训练营 #肩颈 #初中 #教师 #许学良
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朱烱伟三部正骨法
3天前
正骨需知,您究竟了解多少? #三部正骨法#健康守护计划#调理颈肩腰腿疼#颈椎#体态矫正
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中医骨伤党芙蓉
4月前
16岁男孩脖子难受,曲度变直,正完骨回去还要改正不良姿势#颈椎病#颈椎曲度变直#医学科普#抖出健康知识宝藏#正骨
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中医骨伤党芙蓉
5月前
正骨手法揭秘:颈椎拔伸牵引#正骨#医学科普#抖出健康知识宝藏#颈椎病
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皮肤科主任李茜
4月前
中医正骨须谨慎,酿成事故毁终身! #中医#中医正骨#中医推拿#颈椎#抖出健康知识宝藏
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徐君明
3月前
兵哥哥运动损伤日常养护~PS:视频中间有亮点!别怪我我没提醒你哟~#医学科普 #中医针灸 #健康科普 #推拿 #正骨
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中医骨伤党芙蓉
4月前
一次正骨就想把病完全治好?难度有点大#颈椎病 #正骨 #牵引 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张张(辣妈版
4月前
懒人3招体态急救✅有效改善圆肩驼背乌龟脖!#体态纠正 #产后恢复 #开肩美背 #居家锻炼 #体态
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洛阳正骨李倩医生
4月前
驼背侧弯肩背痛?正骨不是简单掰两下!松筋 正骨 束骨三步式关键#驼背#脊柱侧弯#健康科普有真知 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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我是蒹葭
4月前
体态邪修申请出战!记得收藏练习哦! #健身邪修申请出战#减肥没动力的来看看 #变美变瘦变好看 #体态矫正 #减肥黄金30天来了
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龙脊康脊柱专科(深圳店)
2周前
挺拔身姿,从拯救脖子开始 #乌龟颈 #体态纠正 #富贵包 #低头族 #龙脊康
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正骨医院脊柱外三科陈海龙
4月前
休门氏病驼背矫正手术全解析!截骨矫形真的安全吗? #医学科普#圆背#截骨矫形#脊柱外科#抖出健康知识宝藏
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洛阳正骨李倩医生
4月前
孩子颈椎反弓別慌! 牵引+理疗快速恢复生理曲度 #颈椎反弓#牵引#非手术诊疗中心
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朱烱伟三部正骨法
5天前
三部正骨法用力宜啬,保证患者安全 #三部正骨法 #健康守护计划 #调理颈肩腰腿疼 #颈椎 #专业动作请勿轻易模仿
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李建仲教推拿
4天前
#颈椎 老中医推拿正骨#中医正骨
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骨科专家罗素兰
5月前
颈椎疼,手发麻,医生:可能着凉了 国家非遗传承人#罗氏正骨罗素兰 #颈椎病 #肩颈疏通 #抖音精选 #内容过于真实
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中医姚鑫
6天前
#中医姚鑫 #正骨 #针灸调理 #颈椎 #颈椎疼痛
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陈老师-妙手
4天前
#手把手教学 #中医传承 #技术培训 #手艺人在抖音 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @会火 @DOU+上热门
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外科医生任刚辉
4月前
正骨能消除富贵包吗?#医学科普 #富贵包 #任刚辉
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中医骨伤党芙蓉
6月前
颈椎曲度变直,头疼脖子疼,龙氏正骨+牵引复位#颈椎病#正骨#颈椎曲度变直#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大静— 体态美育教培
4月前
#志玲姐姐 #志玲姐姐现状 #脖子前引 #乌龟脖 一招搞定
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正骨医院针灸科主任王冲
3天前
老年人正骨#正骨 #医学科普 #骨科
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上海市第七人民医院
3周前
年轻人的中医养生局第二部:中医正骨,这个酸爽!#舞蹈老师 #中医正骨 #养生局 #上海市第七人民医院 #抖出健康知识宝藏
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广州脊医梁伟坚
5月前
手法治疗脊椎病。#手法正骨#脊椎病#康复科#颈肩腰腿痛#颈椎病腰椎间盘突出
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陈缘-仁术
4天前
陈老师1对1指导#骨正元陈掌门 #中医养生 #颈肩疼痛 #柔性正骨 #健康养生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医博士鲍圣涌
7月前
小朋友脊柱侧弯经过治疗后有进步。 #中医 #脊柱侧弯 #正骨 #鲍圣涌 #体态纠正
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康复科华哥
5月前
脖子前倾歪斜又刺痛 问题到底出在哪? #颈部前倾 #矫正 #推拿正骨 #沧州二院陈华针灸推拿康复团队
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骨科廉杰
6月前
颈椎反弓脖子僵?中医正骨“一招松”! #颈椎病 #颈椎正骨 #颈椎曲度反弓 #中医正骨
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复升康
1周前
认真看,五分钟让你学会正骨!影像放在最后 #中医正骨 #复升康 #石家庄
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中医博士鲍圣涌
4月前
像这种问题较多的患者,保守治疗要做好“持久战”的准备 #正骨 #中医 #骨质增生 #椎间盘突出 #椎间隙狭窄
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余可谊医生
7月前
腰椎间盘突出做按摩正骨有用吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #腰椎间盘突出
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中医骨伤党芙蓉
4月前
重庆患者肩背僵硬像背了个“锅”,龙氏正骨结合牵引治疗#正骨#牵引#颈椎病#医学科普#抖出健康知识宝藏
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沈主任说脊椎
8月前
#正骨 能矫正大角度#脊柱侧弯 吗?#青少年脊柱侧弯
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最新发布时间:2025-12-04 06:30
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