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阿正的膳食馒头3天前
馒头包子发硬不松软，一招解决 做馒头包子硬邦邦，萎缩塌陷的同学，可以尝试一下，加入适当的油脂，准确来说是椰子油或者猪油都可以试一试。根据膳食指南的话，我们人体摄入的饱和脂肪应控制在每天25克以下，通常一斤里面加入10~20克，分摊到2~3天的馒头量，因此不会超标所以不用担心。适当的饱和脂肪，可以给人体供能快速的补充能量，不易堆积
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万香来朝6天前
#原创视频 #日常分享 #万粉扶持计划 做馒头的小技巧。 发面更松软不发酸：300g面粉+3g酵母+15g白糖+160ml温水（30℃左右），揉至面团光滑后，放在28-30℃环境中发酵1小时（至2倍大），排气后醒发15分钟再蒸，馒头蓬松有嚼劲。
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美食小鬼5天前
#馒头#美食#美食教程
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刘嬷嬷2周前
馒头这样做，松软又好吃#花样面食 #今日美食分享 #发面王
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刘二妹美食记4天前
#美食教程 #面食#发面 #
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80后宝妈（好物分享）3天前
安琪酵母，发面好又快！馒头又大又圆，松软香甜。#馒头 #蒸馒头 #美食 #种草 #厨房好物
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李李爱美食1周前
#美食制作分享 #馒头#发面王
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琳琳小屋3周前
经常吃面试的人，记住这六条秘诀！# 面食分享 # 发面 # 发面宝
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琳琳小屋3周前
经常吃面试的人，记住这六条秘诀！# 面食分享 # 发面 # 发面宝
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翠翠生活日记3月前
在家蒸了10000个馒头我悟了？用瓶盖发面法很适合新手易于辨别发酵状态，和面要到位切面无气孔表面光滑为止方法不重要，面粉选中筋，选面和面发面掌握好馒头暄软白胖凉了不硬#邪修做饭交作业了 #邪修 #馒头 #发面 #我的厨房日记
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啊丹美食记2周前
#发面王#蒸包子#蒸馒头#小时候的味道#面食怎样做更好吃#馒头怎样做更蓬松#美食教程
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小邓子美食记6天前
#做馒头 #美食教程
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🍑桃子发财日记5天前
面发不好的试试这款高活性#酵母粉 ，配合温水发面，做出的面食暄软蓬松#发面 #馒头包子
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欧厨有话说2周前
松软好吃的大馒头，特别详细的发面过程，再也别说蒸的馒头像石头啦😯 #抖音美食推荐官 #美食教程 #面包
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小生活20251周前
经常吃面食的家人请记住这6个秘诀 #面食 #美食教程 #早餐吃什么 #蒸馒头 #发面
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老李美食6天前
#创作灵感 #美食教程持续更新 #美食 #面点手法教程 #发面 新手小白也能做出饭店级的大馒头
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舒掌厨有话说5天前
为什么你做的馒头总那么硬#美食 #美食教程#馒头包子制作方法 #厨房小技巧 #面点
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小生活20255天前
经常吃面食的人请记住这6个秘诀 #面食 #蒸馒头 #蒸包子 #发面技巧 #早餐吃什么
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我是豆妈2周前
小米面馒头这样做，金黄松软，米香浓郁比白馒头更营养好吃 #馒头 #发面 #面食教程 #蒸馒头
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小生活20251周前
经常蒸馒头包子花卷要牢记这几个秘诀 #蒸馒头 #蒸包子 #早餐 #美食教程 #发面
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暖暖1周前
蒸馒头蓬松暄软的秘诀#美食#老味发面王#小时候味道
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财神爷的小萌妹5天前
#面食 #美食 #发面王
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王师傅爱做菜3月前
#蒸馒头 #手工美食 #面食 #发面王
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刘嬷嬷2周前
#美食制作分享 #花样面食 #蒸蒸日上 #发面王
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刘嬷嬷2周前
做馒头新花样 #美食制作分享 #花样面点 #发面王
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小生活20256天前
经常吃面食的人请记住这6个秘诀 #面食 #美食教程 #蒸馒头 #蒸包子 #早餐
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富富美食记1周前
面食小窍门#美食 #美食 #面食 #发面 #发面王
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悠悠好物6天前
#美食 #面食分享 #发面旺发酵粉
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噢利同学6天前
馒头，包子，饺子，烙饼面食，制作小技巧，一条视频告诉你，怎么制作更好吃#厨房 #生活小技巧 #美食 #经验分享 #生活小妙招 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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小生活20251周前
蒸馒头包子蓬松暄软的秘诀 #面食 #美食 #面包 #蒸馒头 #蒸包子
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刘嬷嬷1周前
这样蒸出来的馒头嘎嘎香！ #面食制作 #发面王 #美食教程 #天儿冷吃点啥
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刘掌厨有话说1周前
想要发面快还松软香甜，这6个窍门可要记住了#美食 #美食教程 #美食制作 #面食诀窍
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刘嬷嬷3天前
如何蒸出一锅蓬松宣软的大馒头呢？ #美食制作分享 #蒸蒸日上 #发面王 #蒸馒头
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王师傅爱做菜3月前
#爱美食爱生活 #老味发面王 #美食分享
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富富美食记1周前
面食好吃的窍门#美食 #美食分享#面食#馒头#发面王
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糯米的百宝袋1周前
吃了二十年馒头，终于找到最简单的做法。#面食 #北方人 #发面 #包子馒头 #馒头怎么蒸的又白又亮
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刘二妹美食记3天前
#自制馒头 #蒸馒头 #面食教程 #抖音美食教程 #
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泡沫飞鼠溪4天前
蒸馒头宣软好吃的秘诀#美食 #蒸馒头 #蒸馒头技巧
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南京陈姐私房外卖1周前
蒸馒头的6个小常识#蒸馒头 #云蒸坊 #馒头技巧 #怎么蒸馒头好吃 #南京美食
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懒妈辅食研究所3天前
奶香馒头 不加一滴水的奶香馒头 做法真的太简单了 蓬松暄软 奶香味十足#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #10月龄宝宝辅食 #奶香馒头 #后酵母法
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小钱有话说🥬3天前
#生活小妙招 #生活好帮手 #生活小技能 #生活小妙招每日更新
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老莫测评5天前
这些厨房小妙招，你知道吗？#测评 #厨房小妙招 #生活小妙招 #生活小技巧
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王师傅爱做菜3月前
#美食 #包子馒头 #教你做美食 #蒸馒头 #包子
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花开福贵2周前
#花样面食 #美食制作分享 #馒头花卷 #发面王
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小可乐🍾4天前
如果你经常在家做馒头的，一定要看完这个视频，不然的话你可能会后悔，一早解决馒头塌陷不蓬松问题 #发面 #蒸馒头
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阿焱抓紧测3天前
厨房制作面食小技巧#经验分享 #干货分享 #涨知识 #vlog十亿流量计划 #生活小妙招 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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王师傅爱做菜3月前
#美食 #包子馒头 #餐饮美食 #发面王
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面面聚到麦源面馆官方号5天前
精确到克直接抄作业#养生馒头烹饪教程 #创作者中心 #创作灵感 #新中式馒头 #纯手工制作美食
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王师傅爱做菜3月前
#蒸馒头 #面食 #手工美食 #包子馒头 #发面王
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刘嬷嬷2周前
手工馒头新花样 #美食制作分享 #蒸馒头 #蒸蒸日上 #发面王
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红姐教做菜1月前
#强烈推荐 #美食制作分享 #手工美食 #花样馒头 #美食教程 包子馒头到底怎么做才好吃哪？
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王师傅爱做菜3月前
#发面王 #包子馒头 #美食 #强烈推荐
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刘嬷嬷2周前
手工馒头新花样#蒸馒头 #美食制作分享 #传统手工 #发面王
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芳姐聊美食3天前
馒头这样做真好吃
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铁勺大叔3天前
这样蒸出来的馒头好看又好吃#蒸馒头 #主食 #自己做美食 #大馒头 #面食分享
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厨房小妙招（惠老师）1月前
馒头.包子.饺子.烙饼面食小技巧，点赞收藏好，厨艺更上一层楼#餐饮知识 #学厨师 #烹饪专业
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