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懂小姐5月前
为什么一吵架就会大脑空白？ #心理学 #吵架的正确方式 #内容太过真实
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@善待自己《好物在橱窗》1周前
每生一次气，我就大脑空白好几天，想做的事情一回头就忘了
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形体美学5月前
#脑袋不清醒 #记忆力减退 #白天昏昏沉沉易疲劳#脑雾
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徐徐善医5月前
癔症性失音 情绪崩溃后一句话也说不出口，有可能是癔症性失音#癔症性失语 #说不出话 #说不出话是怎么回事 #发不出声音 #抖出健康知识宝藏
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武汉-零零圈脑优化-志老师4月前
为什么情绪激动时说不出话？#知识分享 #干货分享 #科普一下 #脑科学
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U秀珊珊3周前
警惕这个毁掉你的负能量！一着急，嗓子堵、火气窜、大脑空白，节奏全崩！你所有的焦虑都源于此。记住，快是效率，慢才是大智慧。戒掉急躁，稳住自己，福气才会聚拢来！#情绪价值 #负能量 #焦虑 #成长
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无忌元气养生6天前
脑袋昏昏沉沉，记忆力也差了？补充精气神，重养大脑🧠#脑雾 #提高精气神 #记忆力 #神虚 #禅武秘法
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中医脑病科主任李丽丽7月前
抑郁症，其实就是“魂出走了”，三步教你找回来！ #抑郁症 #精神分裂 #中医 #中医养生
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国学智慧1周前
大腦氣虛易忘事！別以為只是老了，這碗補腦湯每天喝，給大腦洗個澡，掃盡顱內十年濁！#倪海厦 #中医养生 #易经 #黄帝内经
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王林林Eileen6月前
为什么幼年脑先要强到可怕再启动自毁程序? #儿童发展 #脑科学 #知识分享 #智商 小时候大家都曾经很有趣的啊!
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知安师妹5月前
思绪游离？无法集中精神？试试这一招#养生 #专注力 #走神 #冥想
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紫阳6月前
怎么样快速清空杂念纷飞的大脑，保持头脑清醒活力？ 在安静的房间里坐下来或者躺下，闭上眼睛， 播放一首三四分钟的你最喜欢的轻缓音乐， 慢慢的深呼吸，憋住气，停顿几秒钟，体验大脑空白， 再慢慢呼气，呼完气屏住，停顿几秒钟，体验大脑空白， 连续做这个动作，直到一首歌播放完停止！ 杂念纷飞的大脑在三四分钟内全部清空，不再跟随杂念无限循环空耗了。 #高维智慧 #杂念纷飞#清空大脑
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是光9月前
为什么懂很多道理还是过不好这一生？ 我们懂得道理没有被身心接收到，因为我们一直在压抑身心。#感受身体与心灵的对话 #心灵驿站 #自渡自愈 #生活感悟 #治愈自己
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木子分享4月前
知易行难 明明懂得了很多道理 却依然过不好这一生#认知 #读书 #分享知识 #阅读#提升自己
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一生何求6月前
一步步废掉的人，大脑“情绪混乱”，逃脱不了“舒适区”
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我的费曼老公1月前
3分钟一本书，给大脑“喂”点干货。第49 集:《平凡的世界》#知识分享 #为认知点赞 #每天一本书#好书推荐#给大脑喂点干货
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选书馆长（名言金句）3月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#提升自己 #精神内耗 #智慧人生 #静心
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卢小愿有能量6月前
堵上你的能量漏洞，好状态自然来 #把自己重新养一遍 #养生 #能量提升 #内耗
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爸气心理学4月前
“教了 100 遍还记不住？别骂孩子笨！这是大脑发育的‘暂时性遗忘’在捣乱”#儿童教育 #每日分享 #育儿 #育儿经验分享
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戴戴博士说正念1年前
孩子为啥总情绪失控，原因在这#心理健康 #脑科学#认知 #心智觉知#情绪失控
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偏口鱼博士3月前
西方教育观念不适合我们！！！#家长必读 #教育
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在下麦霞2月前
0001-星星玩偶
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平安一生🌹🌼🌹5天前
他的大脑像多线程浏览器，以前全是未响应页面，现在也能按顺序一个个关闭。 #ADHA改善 #多动家长
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香芋短剧3月前
李大海养育三个子女长大成人，却遭子女埋怨。临终前，三人对李大海埋怨指责，落井下石，更是拔掉氧气管结束了他的生命.....#儿女说我毁了他们一生 #家庭 #养儿防老 #香芋剧场 李大海在绝望中重生，回到妻子忌日的当晚。这一次，李大海不再插手儿女的人生，老大想分家跟渣女过日子，老二想嫁渣男，老三不想念书想混社会。你们的心愿，爸都同意了，只要你们不后悔就行。养儿不防老，李大海决定这辈子对自己好一点，尝尝年轻人点的外卖，勇敢向女大夫雪儿表白，走上了不一样的人生。
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大程小程6天前
守住少年气，才守得住人生的无限可能。#讨论 #情感共鸣 #上热门🔥 #正能量 @抖音Dou+上热门
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博文正能量1周前
打呼噜不是睡得香，是痰湿阻肺、气道不通的危险信号，会导致大脑缺氧、心脏负担加重，严重可致中风#倪师#中医养生#每日分享 #养生小常识
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呼吸暴君（跑不快，把烟戒）1周前
谁有过心瘾上来的时候大脑一片空白#戒烟 #烟民看过来 #吸烟有害健康 #断崖式戒烟 #创作人计划
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小比特赋能1周前
大脑编故事，气到你受不了，简单三步成事心法#心理学#个人成长 #情感#大脑
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黑白颠😍周媛1周前
大脑空空你就是个没有内容的人，毫无吸引力 #黑白颠周媛 #女性魅力提升 #女性智慧 #认知 #性感大脑
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闪电新闻2周前
与孩子争执，丈夫也不管不顾，妈妈辅导作业气到失声2个月，医生：长期压抑，大脑“切断”部分身体功能。#辅导作业 #情绪 #妈妈
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徐老师说知识3周前
吵架总吃亏的朋友们一定要学习
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密甜与书2周前
谁懂啊！吵架总大脑空白、前言不搭后语，吵完才想起怎么回击，越想越憋屈！其实争辩不用天赋，靠学习就能拿捏～ 这本书里的十大黄金法则，手把手教你抢占先机、绝地反击，职场争辩、日常摩擦都能用！每一次有理有据的争取，都是给自信充值，往后心里有底，嘴上不慌，再也不吃哑巴亏！#据理力争 #辩论 #人际关系 #别害怕冲突#思考力
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木心muxing3周前
少跟孩子生气，他的脑子还没有发育好！#孩子教育#育儿#智慧父母#脑科学#星途ET5
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朔小晋1周前
紧急提醒，总被人骂“你真傻”？你的智商正在被悄悄偷走！#认知 #提升自我#自我保护
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民间故事宝库3周前
#民间故事#听民间故事品百味人生 #关注我每天分享不同的故事 #故事
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彪哥5天前
#抖音 育儿分享👍👍👍
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十三明说1周前
你每晚都会“死”一次？大脑偷偷删除记忆！梦的真相远比电影精彩#胆小慎入 #视觉震撼 #科普 #未来科技 #科幻
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王立娟6天前
如何拯救失效的大脑？-010-
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山东大脸哥2月前
#山东方言#搞笑视频
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同济超哥2周前
身体的求救信号，早点识别才能救命，生活不健康的一定要警惕。 #医学科普 #健康生活 #医学科普 #涨知识 #健康生活
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齊人异事切片号2周前
记忆力不足该怎么办？#知识分享 #记忆力 #九蒸九晒黄精 #仙人余粮
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清风月影5455天前
胸口发闷，头昏脑胀，感觉气不顺？《气厥论》告诉你，这是身体的“交通”堵了！教你找到那个“堵点”，给身体来次“大疏通”，瞬间清爽！#黄帝内经 #气厥论
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妇科老徐1月前
身体发生的求救信号 #医学科普 #健康 #妇科老徐
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医生孙国钧4周前
气血亏虚 记好一碗汤 #抖出健康知识宝藏#医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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半岛茶3周前
半岛偏爱9 #女生必看
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心理咨询师3593月前
当你觉得心里喘不过气来，像压着一块石头试试这三个方法。#焦虑抑郁 #焦虑 #抑郁#心理咨询
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我是田有福1周前
显化shen棍 #显化 #成功学 #心理陷阱 #个人成长 #精神内耗
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王蕾愈心3周前
原来越拼越穷是因为气血不足！ #女性智慧 #女性成长 #职场 #请选中我成为11月最幸运的人
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💧内证空鳴🔥3周前
过度亏耗 这个人的语言能力就会出现问题#未病先医#中医#养生#正能量#健康
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柒半夏3月前
脑子不灵光怎么办#中医养生
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科普君3周前
一条视频讲清楚人类为什么会做梦#探索宇宙 #科普 #梦境 #科学
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晴山书语1月前
你是不是经常觉得大脑一团乱麻？压力大到喘不过气？时常陷入对未来的焦虑中不可自拔？ 告诉你一个3分钟就能让大脑“重启”的秘诀！它就藏在这本《正念的奇迹》里——这是曾获诺贝尔和平奖提名的一行禅师亲笔撰写的“精神内耗急救指南”。 说到正念，你可能觉得很高深，以为是要打坐冥想、跑去深山老林才能修行？恰恰相反！这本书最棒的地方，就是把修行完美融入了日常生活。 一行禅师用他毕生的智慧告诉我们：找回内心平静，根本不需要刻意腾出时间。你只需要： ▪️有意识地洗个碗，感受水流过指尖的清凉 ▪️专注地喝杯茶，体会茶香在口中弥漫的层次 这些日常里就存在着正念的真谛！ 书里让我最受触动的三个理念，分享给你： ❶ 最重要的时刻永远是现在——因为现在是我们唯一能把握的时间 ❷ 最重要的事是让身边的人快乐——这恰恰是我们一生追求的终极目标 ❸ 最重要的人永远在眼前——毕竟，有些人一旦错过就不在了 如果你觉得这些话太过理想化，那正说明你与“当下”失去了连接！这时候，你更需要好好读读这本书。 书中没有空洞的理论，全是即学即用的实操方法： ✓用“正念呼吸”快速浇灭心头怒火 ✓用“正念行走”把通勤路变成心灵SPA ✓在喝茶、工作、甚至生气时，随时开启正念模式 记住，我们渴望的平静和幸福不在远方，就藏在每一次呼吸、每一个当下里。如果你也想从快节奏的漩涡中挣脱，重新拿回生活的掌控权，这本《正念的奇迹》值得你立即拥有！ #正念 #心灵成长 #好书推荐 #文字的力量 #专注力培养
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