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饭饭の美食记3年前
简单几步就能学会外脆里嫩的椒盐小酥肉/用鸡胸肉做也一样好吃哦～#跟着抖音学做菜 #小酥肉#鸡胸肉
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小雨家常菜7月前
鸡胸肉最好吃的10种神仙做法，最后一道好吃到跺脚#吃货的世界唯有美食不可辜负#鸡胸肉#美食教程
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烟火味厨房1年前
炸鸡胸肉很多人第一步就错了，酒店大厨教你方法，外酥里嫩，解馋 #糖醋里脊 #锅包肉 #鸡胸肉 #鸡胸肉做法 #鸡胸肉的神仙吃法 #油炸鸡胸肉
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玖肆lou1周前
炸鸡配酒越喝越有#美食 #美食教程 #宵夜#下酒菜 #脆皮炸鸡怎么做
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左左的美食日记1月前
鸡胸肉最好吃的八种神仙做法最后一道真的绝了#鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #解锁鸡肉的多种吃法 #在家做美食 #好吃到停不下来
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懒饭5年前
学校门口的小吃你最爱哪一个？我先来，香酥鸡柳！#美食 #炸鸡柳 #小吃
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小猫爱厨房4月前
鸡胸肉像我这样炸，口感外酥里嫩，鲜香味美，大人孩子都爱吃 #外酥里嫩的炸酥肉 #我的厨房日记 #简单美食
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@淇•贺妈妈美食记2月前
#好好吃饭好好生活 #好吃到停不下来 不用等外卖！十分钟搞定香酥炸鸡胸，肉厚不柴，每一口都裹满滋味，吃一次就爱上！#强烈推荐 #美食制作分享 #治愈美食
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郝大厨烧菜7月前
炸鸡排❗️家里小孩喜欢吃的，不要在去外面买了❗️ #美食
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小苹果🍎1月前
谁懂啊！炸鸡胸肉，一口直接香到跺脚！再也不用点外卖！无骨炸鸡在家做，蘸上甜辣酱，香到舔手指。#在家做美食 #自己动手做美食 #教你做美食 #神仙吃法 #烹饪技巧
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三哥有配方1周前
无骨鸡块的制作方法。#炸鸡 #韩式炸鸡 #炸鸡的100种吃法 #韩式炸鸡做法 #美食教程
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墨东妈妈4天前
#美食推荐  #美食 #炸鸡柳 #鸡胸肉 #炸鸡胸肉
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农村莲超7月前
不要带孩子去外边买15一份的炸鸡柳了 自己在家10块就能能做一大盘#炸鸡柳 #农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #乡野春日美食整活大赏
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娇妈在希腊2周前
今天做了酸甜开胃的糖醋鸡胸肉，超级好吃～做这道菜有两个关键：1是炸鸡胸肉，先把切好的鸡胸肉中加入一点盐、半勺白胡椒粉、1勺生抽、半勺白糖、拍碎的大蒜，搅拌均匀，腌制30分钟以上；随后调一碗像酸奶状的鸡蛋糊（10小勺淀粉+1个鸡蛋），腌制好的鸡胸肉裹上鸡蛋糊放入中火加热好的油中，鸡胸肉浮起来就可以捞出来了；所有的炸完第一遍的鸡胸肉再用大火炸第二遍，第二遍油炸20s左右，表面金黄就可以捞出；第2个关键就是调一个开胃的酸甜酱汁，准备一个大碗，加入2勺淀粉、小半碗水，搅拌均匀；再加入2勺番茄酱、2勺生抽、4勺白醋、5勺糖、少许老抽，搅拌均匀，然后小火放入锅内，用锅铲不停搅拌到浓稠后淋到油炸好的鸡胸肉上，再撒一点熟白芝麻，一盘全家都爱的糖醋鸡胸肉就做好啦，鸡胸肉也可以换成猪里脊哦～❤️#糖醋鸡胸肉 #海外厨房 #家常菜教程 #美食趣胃计划 #美味下饭菜
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潮汕妈妈厨房日记8月前
#潮汕美食 #家的味道 #美食分享 #潮汕人#鸡胸肉做法
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阿雅小厨5年前
想吃鸡柳别买了，一块肉能做一大盘，学会这做法，颜色金黄，又香又酥脆#美食趣胃计划
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小高（美食分享）3年前
以后鸡脯肉买回来你就试试这样做，外焦里嫩，比烤串还好吃#宅家抖出好食光
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辉辉₍ᐢ..ᐢ₎ ༘♡4天前
#香酥鸡柳做法 鸡大胸500g 顺着鸡肉纹路切成1.5cm长条 依次放入： 盐焗粉5g、大蒜粉2g、小苏打1.5g、糖8g、水100g 1、将放入调料后的鸡肉朝着一个方向搅拌，至肉充分吸收水份并产生粘性，这样炸出的肉才会鲜嫩多汁。 2、盖上保鲜膜，放冰箱冷藏两小时。 3、倒入400g玉米淀粉，将鸡肉分次放入玉米淀粉中裹均匀。 4、油加热至将干燥的木筷子插入油中，筷子周围冒出细密的小气泡时，温度基本合适。 分次放入鸡柳，放入锅中定型30秒后翻面再30秒就可以用沥勺起锅了。 $根据喜好，可以撒孜然粉，辣椒粉，番茄酱，酸梅粉。 #自己做美食
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大厨阿斗8月前
炸鸡柳真的很简单，9块钱炸1大锅，外酥里嫩不腥不柴好吃还入味 #炸鸡柳 #无骨鸡柳 #炸鸡 #鸡柳 #鸡胸肉的神仙吃法
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喜客优品3周前
B：口水娃奥尔良味大鸡排（新老包装随机发） #美食教程 #美食 #强烈推荐 #太好吃了
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凌美木鱼3周前
口水娃奥尔良味大鸡排（新老包装随机发） #美食教程 #美食 #大鸡排#爆款热卖中#鸡排
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爱做饭的丈母娘2年前
既能当菜也能当零食的炸鸡胸肉，你一定要试试，外酥里嫩好吃到停不下来。#炸鸡裹粉 #美食 #鸡胸肉
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桂森与老陈4天前
脆皮炸鸡 大人孩子都爱吃的脆皮炸鸡，外皮酥脆，里面爆汁，太香了#脆皮炸鸡 #炸鸡 #炸鸡腿
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柚子美食6天前
#美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食教学 炸鸡肉串
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三哥有配方1周前
炸鸡系列，炸全鸡教程。 #炸鸡 #韩式炸鸡 #炸鸡的100种吃法 #韩式炸鸡做法 #美食教程
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努力减肥中3天前
全网都在做炸鸡？今天来个吃不胖的版本！无油烤箱搞定，外脆里嫩还会爆汁，这真的是鸡胸肉吗？详细食谱照例在评论区，拿走不谢！#美食 #减肥#减脂餐 #男人下厨房 #美食教程
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梅卡曼德3D视觉～佟1周前
警惕！3D视觉+机器人连夜“催熟”预制炸鸡，未来餐桌标配! 3D视觉当“火眼金睛”，自动化机器人当“快手大厨”，预制炸鸡胸肉直接在生产线完成腌制、裹粉、包装一条龙！ 前一秒还在车间排队，后一秒就飞奔到你餐桌，快到连葱花都没反应过来～ 有人说“没现炸的灵魂”，有人喊“懒人干饭狂喜”！ 3D视觉精准控温，机器人零失误操作，预制炸鸡到底是科技狠活还是效率神器？ 反正咬下去酥脆爆汁，纠结不如先炫两块！#制作过程 #儿时味道 #美食制作分享 #强烈推荐 #机械设备
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张大神美食3月前
这是我花6000，专门从炸鸡店老师傅那里学到的炸鸡柳配方，比例全部精准到克，做法超详细，最关键的是在家花7块钱，就能复刻出炸鸡店价值58块钱的口味，还被众多的朋友亲切的称为下酒下饭菜中的布加迪，建议收藏！#美食教程 #下酒菜 #下饭菜 #炸鸡柳 #青年创作者成长计划
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老金炸货铺4天前
#炸鸡柳 #炸鸡柳教程 #鸡柳的做法 #炸鸡小吃 #炸货小铺
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唐糖美食4天前
不要带孩子再去外面吃炸鸡排了，其实自己在家做也非常的简单，干净卫生又好吃#炸鸡 #炸鸡排 #太好吃了
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你看起来很好吃～2月前
不愧是荣誉殿堂级的方子！巨好吃的脆皮炸鸡 #在家做美食 #美食制作分享 #好好吃饭大赛 #抖音创作者大会
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Kero想吃好吃的1周前
老味炸鸡排🐔15块鸡排能做好大一盘子🤔 在家实现炸鸡排自由 没有天津小孩可以拒绝番茄酱➕孜然粉的搭配吧！！ 这样腌鸡胸肉，真的又嫩又入味😬 大饼一夹，绝了 鸡排配豆腐丝、黄瓜、土豆丝、海带等等等等，只夹鸡排也okkkkkk - 【食材】 鸡大胸、番茄酱、孜然粉、大饼、淀粉、葱、姜、酱油、蚝油、大蒜粉、辣椒粉、黑胡椒、盐、糖、酸奶、面包糠、鸡蛋、豆腐丝、咸菜 【提前准备】 🐔鸡大胸片开，用锤子两面锤松散 两斤鸡胸肉配葱花5g、姜片4-5片、生抽40g、蚝油20g、辣椒粉1g、大蒜粉3g、盐2g、白糖2g、黑胡椒2g酸奶一袋（约120g）差不多可以腌制全部鸡胸肉的量 腌制好密封冷藏4小时以上 【制作步骤】 1.鸡肉一层淀粉一层鸡蛋液一层面包糠❗️面包糠要压的实凿 2.油温170度左右，筷子插进去冒泡泡，中火正反各炸4-5分钟，捞出控油 3.抹上番茄酱，撒上孜然粉，切块就可以开动啦🤤 #美食 #家常美食 #新鲜出炉 #小吃 #炸鸡排
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小小爱吃吖4天前
脆皮炸鸡这样做，真的好吃到舔手指，外酥里嫩，真的太好吃了#炸鸡腿 #鸡米花 #脆皮炸鸡
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苗九婶5月前
韩式炸鸡块详细教程 附带甜辣酱做法#美食教程 #炸鸡#韩式炸鸡
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7一口1周前
燕麦脆皮炸鸡，好吃爆了！ 食材： 鸡胸肉 150克（我用的鸡小胸，会更嫩） 燕麦40克打碎，不用太碎，可保留点颗粒感 一个鸡蛋液 步骤： 1、鸡胸肉先用一勺生抽、一勺蚝油、适量海盐黑胡椒、一小勺玉米淀粉、适量辣椒粉抓拌均匀 冰箱冷藏腌制2小时，如果过夜会更加入味！ 2、腌制后的鸡胸肉先裹上蛋液再裹燕麦碎，尽量每个地方都裹到位！ 3、鸡胸肉表main喷一点点油，放入空气炸锅180度25-30分钟，中途翻面，烤至表面金黄酥脆即可！ 减脂期馋炸鸡了，这个真的是非常好的替代品，蘸上喜欢的酱汁，真的太满足太好吃了！ #鸡排主理人 #减脂餐 #燕麦#英语 #减肥食谱
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红红日系好物4月前
日式炸鸡胸肉便当✨ 今天的便当主角是日式炸鸡胸肉！外酥里嫩超入味，鸡胸肉高蛋白低脂肪，健肌党最爱～ 日式炸鸡胸肉超实用，不仅能当晚餐大口炫，装到便当里带出门也超合适，热一热还是香喷喷～ 在日本，鸡胸肉是便当常客，营养足还实惠，学生党、上班族都爱用它做料理。 今天的便当里，炸鸡块配着米饭和蔬菜，简单又满足～ 每天分享日式学生便当和料理，喜欢的姐妹点点关注呀！💕#日本生活 #日本美食#日本料理#日本早餐 #日本穿搭
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家味美食4年前
炸鸡到底用面粉还是淀粉？许多人都搞不懂，大厨教你正确做法，香 #抖音美食创作人 #炸鸡
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翔子美食记2月前
香酥大鸡排制作教程，从腌制到甜辣酱的做法全都有，可商用配方 #炸鸡排 #网红小吃 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #小吃
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数道三3周前
炸鸡排｜快来看，新手小白在家也能炸出美味鸡排啦。 想到了鸡排哥那句”炸不到位，我是无法原谅自己的...“必须到位#炸鸡排 #抖音美食创作人
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邹大厨教做菜6月前
#炸鸡 #炸鸡柳 #美食 #家常美食 #美食教程
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肉安3月前
跟着村驴学的炸鸡排 真的比外面买的还好吃#炸鸡排 #炸鸡排家常做法 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #在家做美食
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小李同学3天前
00后拒绝外卖自己学做饭的第十三天。今天做巨好炸鸡肉棒 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食趣胃计划
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郝大厨的家常菜7月前
炸鸡排 外面“炸鸡排”怕不卫生❓今天教你从腌料到油炸，自己做吃得的更放心。#美食 #美食分享#美食教程 #真材实料才能做出好味道
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深干饭1周前
周末炸鸡排#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感#炸鸡排
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厨匠东哥3月前
东子教做家常菜，炸鸡排 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 #美拉德风 #记录真实生活 #鸡胸肉做法 @DOU+小助手
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星星婆婆一家人4天前
家里孩子爱吃香酥鸡排可以学做起来，在家实现鸡排自由 #美食教程 #我的乡村生活 #农村美食 #农村生活
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有料青年@梅大爷1月前
学会这招炸鸡腿，再也不用点外卖！金黄酥脆，太解馋了！ #炸鸡 #鸡腿 #美食 #抖音美食创作人 #炸鸡腿
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河南正味百佳生物科技有限公司2周前
香酥鸡柳教程 #炸鸡腌料#厨美臣#炸鸡腌料配方#炸鸡培训#炸鸡腌料做法
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厨师（城老板）1月前
五星级厨师教你炸鸡柳#美食 #厨师城老板教学 #美食教程 #抖音美食推荐官
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吃一口就涨薪1月前
香酥炸鸡排也是让我吃上了，一次成功！附教程 #美食 #美食教程 #美食制作 #炸鸡排 #鸡排哥
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何大厨说味道2月前
谁说素菜没味道？ 追剧必备炸平菇，酥到掉渣，蘸啥都好吃，比炸鸡还解馋，做法简单又实惠，厨房小白也能轻松拿捏！#炸平菇 #美食教程 #追剧小零食 #家常菜
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阿男的食谱2月前
家里能做出来的最好吃的炸鸡块 #好好吃饭好好生活 #炸鸡块
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西公子炸鸡配料2周前
别再抱怨炸鸡排腌不入味了，那是你的腌制方法有问题，学会这招，做出来鸡排肉嫩味香，特好吃#炸鸡排教学 #炸鸡排 #创业摆摊小吃 #创业摆摊
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慧子学做菜4天前
孩子们想吃炸鸡，自己在家做，又实惠又干净，脆皮炸鸡裹粉同样的方法还可以做：鸡腿，鸡排，汉堡肉，鸡米花，鸡柳等等#炸鸡裹粉 #妈呀太香了
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小莉爱美食3周前
想吃炸鸡排你就不用出去排队买了，就像我这样做做出来的炸鸡排酥酥脆脆的，好吃又不腻#真实生活分享计划 #鸡排 #美食教程 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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熙熙不嘻嘻3月前
"大家好，本懒的炸全鸡——又酥又懒又随缘！"（鸡？直接偷沸羊羊健身用的鸡胸肉，反正他也吃不完~） #炸鸡 #懒羊羊当大厨 #在家做美食 #外酥里嫩 #青年创作者成长计划
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皮皮（教做菜）3年前
外面的鸡胸肉为什么那么酥脆，到底是用淀粉炸，还是面粉，很多人都搞错了#炸鸡柳
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爱吃肉的傅3天前
外酥里嫩的鸡米花，口口爆汁#鸡米花 #鸡米花做法
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奉假#美食分享3月前
如果你也为孩子挑食而烦脑，那就试试这道鸡胸肉的做法吧#鸡胸肉的神仙吃法 #在家做美食 #分享美食分享快乐
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老董家常菜1年前
炸鸡胸肉#现炸酥肉 #外酥里嫩的炸酥肉 #又香又酥又脆
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梨子厨房3月前
真的很爱吃炸炸炸炸炸鸡！！！！第一次做就成功了 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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东方百味2年前
炸鸡胸肉做法，外酥里嫩做法简单，小朋友超爱吃！#一起学做菜 #美食教程 #美食分享 #巨好吃计划
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龙哥爱美食3周前
炸鸡排 家里的做法，饭店的味道，保姆级的教程#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #炸鸡排
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