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中医刘瑛大夫6月前
四君子汤VS四物汤VS四神汤，有啥不一样？ #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #四君子汤 #四物汤
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我妈做饭超级好吃！5月前
抗衰养颜必喝 四物汤升级版 四物汤是中医经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地组成，具有补血活血的功效。在此基础上加入鸡蛋、黑豆、红豆、桂圆、红枣、黄芪等食材，食疗功效得到进一步丰富和拓展，具体功效如下：补血养血，改善血虚四物汤基础功效：当归甘温质润，长于补血活血；熟地滋阴养血，填精益髓；白芍养血敛阴，柔肝止痛；川芎活血行气，调畅气血。四药配伍，补中有行，既养血又活血，是补血的基本方。红枣、桂圆辅助补血：红枣富含铁元素和维生素 B，能促进血红蛋白合成；桂圆含有葡萄糖、蛋白质及多种维生素，可补心脾、益气血，二者与四物汤搭配，增强补血效果，适合面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等血虚症状人群。红豆、黑豆补充营养：红豆含蛋白质、铁、维生素 B1 等，有补血、促进血液循环的作用；黑豆富含蛋白质、维生素 E 和矿物质，能补肾养血，为身体提供造血所需营养物质。补气健脾，增强体质黄芪补气固表：黄芪是补气要药，能补中益气、升阳举陷，可改善气虚引起的乏力、气短、自汗等症状。与四物汤结合，实现 “气血双补”，增强身体免疫力和抗病能力。桂圆、红枣调和阴阳：桂圆性温，红枣性温甘，与滋阴的熟地、白芍搭配，可在补血滋阴的同时调和药性，避免过于滋腻，使气血阴阳趋于平衡。活血调经，缓解女性不适，补充能量，延缓衰老。适用人群与注意事项适用人群：适合气血两虚、贫血、月经不调、体质虚弱、容易疲劳的人群，尤其适合女性作为日常调理方。注意事项：湿热体质、阴虚火旺者（如口苦、口臭、便秘、舌红苔黄等）不宜过多服用，以免加重症状。感冒发热期间应暂停服用，避免闭门留寇。服用时应注意适量，长期服用建议在中医师指导下进行，以免因个人体质差异出现不适。这一食疗方将中药与食材结合，具有较为全面的补益作用，但食疗功效有限，不能替代药物治疗。若身体存在明显不适，建议及时就医，在专业医生指导下进行调理。#养身#四物汤#喝出好气色 #滋补养生 #当归蛋
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妇科王慧鸽医生5月前
调理记好这两招！#月经不调 #关爱女性健康
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学医大师姐2周前
一分钟带你学会调经四方！#中医药文化 #中医养生 #养颜有料实力派
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众方研论3周前
四物汤，女性朋友们的要方 #四物汤补血 #四物汤仙女们的养颜圣品 #中医方剂 #四物汤的功效 #创作灵感
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中医徐鲁谦5月前
四物汤、四君子汤、八珍汤，有什么不同？ #抖出健康知识宝藏#中医养生#气虚 #血虚 #气血不足
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中医徐鲁谦2月前
四君子汤、四物汤、四神汤有啥不一样？ #中医#养生#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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杏好有你3月前
四物汤vs四神汤，一字之差，功效大不同 #四物汤 #祛湿 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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杨医生聊健康1月前
四物汤、四君子汤、八珍汤，有什么区别？#补气血#中医养生#健康科普#抖出健康知识宝藏
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杨医生聊健康4月前
1分钟教你区分四物汤、四君子汤和八珍汤 #气血不足 #科普 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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中医郭诗林4周前
中医才知道的女性养生经典方#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #姨妈痛 #中医养生 #中医科普
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张药师中医药科普3周前
#中药材 #中医 #四物汤 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小涛本草铺1月前
你只知道四物汤的作用吗？ #四物汤 #中药材 #养生 #补血
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陈琼艺医生3天前
四物汤加两味药，健脾利湿。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #健脾
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王子华2月前
四物汤才是补血王牌，搭配好了，脾不虚了，血管通了，气血足了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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养生之道1周前
中医调理之四物汤#养生小常识 #中医药文化 #每日分享 #健康养生
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ETtoday星光云5年前
四物汤滋阴活血男生也可以喝！不是人人适合「4种体质要避免」
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心世界4天前
女人一定要学会煮乌鸡四物汤，因为它对我们女人的好处太多了！（熟地黄· 白芍· 当归· 川芎）#滋补养生 #食疗 #补气血 #养生茶 #养生汤
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💕: 🥀 ᭄恰好ꦿ໌ᮨ💕相遇꧔ꦿ᭄1周前
和 @中医何华主任 一起 #合拍
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心世界3天前
乌鸡四物汤是经典补血佳品。 功效为“补血养血、活血调经”。 四物汤提供补血活血基础，乌鸡则增强滋阴补肾、健脾益气之力。 两者同用，能改善面色萎黄、头晕心悸、月经量少及经后体虚，有缓解疲劳、滋养身体的效果。 其性质温润，补而不燥，适合血虚体质及产后、术后调理。#食疗 #养生汤 #滋补养生 #补气血 #乌鸡四物汤
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极品绅士1周前
每日一方#极品绅士#《四物汤》
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小杜同学36883月前
三个养脾胃小妙招 1️⃣可以选择养脾的茶，我选四物汤，可以加苹果 可以消食健脾 2️⃣《黄帝内经》中，黄色对应脾脏，具有健脾 益胃、祛湿化痰的功效;可以选择南瓜🎃、小米、玉米等 3️⃣ 可以多揉腹，通中焦，健脾 #养脾胃 #养脾胃吃什么 #仙人揉腹 #治愈
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乐妈食养1月前
女生姨妈期过后，一定要喝的四物汤！快艾特你的男朋友给你做。#营养又健康的早餐 #女性养生 #四物汤仙女们的养颜圣品 #四物汤 #四物汤的功效
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中医李晓强博士1周前
中医才知道的，女性养生经典名方！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医#养生#中医健康
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中原药膳月子餐创始人（乔 伟）乔景涛5年前
#药膳#月子餐#产后第二周#为什么要喝#四物汤#有什么作用@抖音小助手
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女人智慧商贸店3年前
一味丹参，功同四物，活血消斑，改善气血斑自消#关爱女性健康 #变美 #科学护肤
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胖渣必努力2月前
四物汤怎么熬？四物汤的好处。#四物汤 #四物汤的做法 #四物汤的功效 #四物汤煮鸡蛋 #女性养生
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森森《食》光3周前
客家奶奶版本的“四物汤” 加上客家黄酒（娘酒）效果事半功倍，推荐给每一个女生 ！@抖音小助手 #神仙吃法 #靓汤 #养生汤 #健康
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文文养生甄选4月前
闽南神汤！四物汤 #四物汤的做法 #热点 #四物汤 每一个闽南人逃不过的回家一碗四物炖鸡，没了这黑球球的汤还不习惯了
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懿一1周前
#四物汤 #四物汤的做法 #四物汤原料 #四物汤的功效 #四物汤包
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探花1周前
一味丹参饮功同四物汤——丹参#每日一草药
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黑龙江省传染病防治院7月前
#养生 好多女同胞都不知道这三种汤，对症养生才有效。#养生就是养健康 #养生汤
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susan米苏6月前
养好自己丨姨妈后3天喝这个真的很顺畅 四物汤大名鼎鼎，对女生很好的 在喝的时候有些细节要注意⚠️ 姐妹们，千万别喝错了‼️ 1️⃣不同体质应该如何调整❓ 2️⃣什么时候喝比较好❓ 3⃣️没有条件煮，味道不喜欢，是否有替代❓ — 我自己喝下来确实是姨妈听话了 不舒服的感受都没有了，脸色红润气色好 — #养姨妈饮食 #四物汤 #四物汤的功效 #大姨妈那些事 #大姨妈推迟
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拾刻滋补专营店3周前
5个中医经典方！对症调理不踩雷💊 1. 四君子汤：补气王者，上班族/术后补气虚 2. 四物汤：妇科神方，养血调月经 3. 二陈汤：祛湿化痰，痰多腹胀消 4. 六味地黄汤：滋阴补肾，头晕耳鸣好 5. 酸枣仁汤：失眠救星，安神睡得香 中医讲究辨证施治，切勿盲目照搬哦～ #中医养生 #经典药方 #气血调理 #失眠改善 #祛湿化痰
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米乐妈咪4月前
第29集｜ 苹果四物汤具有生津止渴的功效，清甜果香，适合夏天给宝宝饮用～#宝妈分享 #宝宝积食内热 #食疗小妙招 #促消化 #宝宝辅食
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中医师承@禹默1周前
#中医药文化 #中药材 #中医 #中医师承 #长春经天古中医研究院
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瘦文美食分享3天前
每天认识一种中药－当归，妇科圣药，活血养血，美容养颜#养生就是养健康 #中药调理 #美容养颜
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识百草5月前
丹参，有“一味丹参功同四物”的说法，传统四物汤由当归、川芎、白芍、熟地黄组成，而丹参单味药就具备这四味药的功效，所以被称为“圣草”。 #丹参 #四物汤 #圣草 #神农本草经 #走进大自然放松心情 备注：（内容仅供参考，如有不适请线下就医。）
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奇迹气生1周前
补肝汤，四物汤，
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本草汇1周前
当归白芍川芎熟地黄合用经典“四物汤”#中药#中医养生#养生
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我是元宇宙3天前
一味丹参饮，功同四物汤！#好物推荐🔥 #好物分享
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中医血液科李柳3天前
#中医 #传承中医文化
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东篱下3周前
四大名方#简单易学古风舞
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力齐的食养生活6天前
一到冬天手脚冷得冰块，脸色苍白，穿袜子睡觉都不暖和的人，姨妈经常不准、量少➕气色差、痛经的人 女性调经养血第一方“妇科第一方”升级版的来啦 吹爆这个神仙配方#升级版四物汤 具有补血行血、滋阴活血的作用。如妇女的经、带、胎产、乳诸疾，均可用 姨妈来了之后坚持喝，你会收获不一样的好状态！女性气血不足，经常长皱纹，一定要坚持喝升级版四物汤哦 #养生茶 #补气血 #四物汤 #痛经
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中医骨科曲弋2周前
中药经典搭配 #中医 #医学科普
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中医外科金保亮1周前
#中医 #健康
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月亮🌙满了2周前
#四物膏 四物膏 对于女性来说是一种很好的补品 有调节内分泌、改善贫血的作用，而且还有很好的调经作用，能够显著增强机体的免疫力。这种药物副作用很少，即使是哺乳期也可以适当的服用。重点是经熬制后，不难入口，不苦！#药食同源 #女士
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电热针夏玉清3年前
近君子，方能保健康--四君子汤#科普 #养生
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太太官方旗舰店1年前
你们的认可就是小太努力路上的动力😘#女性保养 #桃红四物汤
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终南山九段锦古太极养生1月前
四物汤动手做起来吧，暖心又暖胃#养生
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中医肾病科王洪霞2周前
#中医 #健康 #知识分享
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研发师亮亮（专注胶原）2周前
女生一定要保护好你的气血，日常这几个小习惯可以坚持做 #健康
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百草斋1周前
【川芎】川芎大片250g川穹粉川弓四物汤八珍汤煲汤搭配枸杞泡茶无硫#川芎#川芎的功效与作用#川芎四物汤#川芎八珍汤 #强烈推荐
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李李逛超市🔥1周前
#胖东来医药超市 胖东来药店的四物汤真是太牛了#胖东来 #四物汤 #胖东来中草药
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汪先生。1周前
老鸭四物汤还有这功效？
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肾内科任文英教授7月前
#健康 #肾病
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三学药业艳总2月前
四物汤毕竟是个药方，要学就跟药厂学怎么做四物汤 。真正有效的四物汤做法，药厂免费教给你。#四物汤 #正好 #教你一招 #食补
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智知体药膳家2周前
“十全大补十全十美”😘
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伴你同行5月前
#食补养生 #
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古灵精怪6天前
#健康 #美食 #养生 #养生汤
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And you爸比中式食养3月前
养孩子就是养脾胃，夏天宝宝胃口差，积食内热睡不踏实#苹果胡萝卜红枣煮水喝功效作用 #孩子消积食最快的三招 #宝宝喝的汤 #苹果四物汤
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黎境·双月湾2年前
瓦罐炖汤采用古法熬制，隔沙慢炖4小时，欢迎提前预定☺️#东山岛美食 #滋补养生 #四物番鸭汤 #东山岛第一瓦罐汤 #地方特色美食
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