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鲁卡妮🌵（宝妈日记）3年前
你不会煮的冬果梨教程来了，暖心润肺，赶紧给你对象做去吧#冬果梨 #教程#跟抖音学做菜
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一个厨师的自我修养2年前
兰州特色美食冬果梨制作教程来啦，润肺止咳效果好，嗓子不舒服的时候来一口简直太爽了#美食教程 #美食分享 #冬果梨汤润肺止咳
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好先森2年前
你喜欢的冬果梨教程来了，冬日里能驱寒，生津润肺的甘肃名小吃热冬果，到了冬天呼吸道有干燥不适时来一碗热冬果，让你全身都暖烘的！#清热润肺 #止咳化痰梨汤的做法 #美食 #抖音美食推荐官
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马紫瑄2年前
感冒高发季，来点什川古梨园冬果梨熬制的梨汤，润肺止咳，温胃润肠，赶紧安排起来吧#止咳化痰梨汤的做法 #纯天然无添加 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #自制饮品
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小狸栞栞3周前
天冷了，来一碗热热的冬果梨吧！ 生津解渴，止咳化痰
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熊喵崽爱吃饭1年前
热冬果，兰州特色街头小吃，冬果梨汤#清热润肺 #我为家乡美食扛大旗 #食疗养生 #秋冬热饮 #食疗
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煎蛋璐儿🍳。3天前
是谁 在干燥的冬天 煮了一锅热乎乎的冬果梨呢 啊 原来是我🤔。#冬日暖洋洋
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幸福哥美食记4年前
秋冬季节，气候干燥！一定要多喝这个汤！#冬果梨汤#暖心暖胃的美食 #止咳润肺汤
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中国农产品地理科普1年前
【九月美味】甘肃.兰州冬果梨 农产品地理标志产品，9月开始上市，兰州冬果梨，俗称“西园梨”， 色泽鲜艳，形体美观，皮薄多汁，肉质细嫩，酸甜适度，香脆纯美，为全国独有，有洁肺祛痰，止咳散寒之药效。产地甘肃省兰州市，位于甘肃省中部，冬果梨主要产于兰州市郊区及皋兰、靖远和河西一带，其中以兰州市七里河区一带为最佳，已有几百年的栽培历史，为著名的陇上“八梨”之一，七里河区地处黄河南岸，地势南高北低，平均海拔2321米，属大陆性半干旱气候。黄河由西而东贯穿全境，四季分明，冬夏长，春秋短。雨热同季，垂直气候变异显著，特殊的土质和水质孕育了全国独有的冬果梨，目前年产量超7000吨。兰州，古称金城，自古为“联络四域、襟带万里”的交通枢纽和军事要塞，以“金城汤池”之意命名金城，素有“黄河明珠”的美誉。是中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽， 丝绸之路经济带的重要节点城市。这里有白塔山公园、吐鲁沟国家森林公园、黄河母亲雕塑、中山桥等众多风景名胜。欢迎大家品尝兰州冬果梨，欢迎大家到甘肃省兰州市参观旅游。#优质农产品原产地 #新鲜应季水果 #兰州冬果梨 #中山桥 #黄河母亲 @兰州发布 @文明兰州 @如意甘肃（甘肃文旅官方号） @农民日报 @文旅中国 @中国三农发布 @人民日报 @人民文旅 @人民农业
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西北享哥3周前
入冬后喝它准没错 #冬果梨的神仙做饭 #梨汤 #西北美食 #记录真实生活 #厨房日记
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老杨泡厨房2年前
#创作灵感 冬果梨这么吃，啥都卧也了。健健康康过大年！#清热润肺 #兰州美食 #果冻 @暖心向阳☀️ @李哥爱下厨 @方小粟 @DOU+小助手
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秀我中国3周前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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🔥酋辣啦辣系列🔥4天前
寒冬来临之际， 酋啦啦辣系列，推出东果梨罐头 梨罐润嗓又润肺，清爽加倍超对味，吃着舒坦还开胃， 1瓶10元750克（梨400克，藏红花2根，冰唐50克，白砂糖50克，纯净水250克） 电话：18093806002
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清风雅舍桃园2天前
兰州老冬果梨畅销全国#兰州 #兰州特产#兰州老冬果 #冬果梨汤润肺止咳
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user71983683937104天前
暖炉煮甜汤 寒日困在格子间，总盼着一口暖甜驱散凉意。洗净冬果梨与苹果，果肉切得大块些，带着自然的清甜肌理；和田大枣掰开去核，党参、黄芪、当归轻洗去浮尘，连同饱满的枸杞一同放入壶中，加足量清水慢煮。 炉火温吞，水汽渐渐氤氲，枣香先悄悄漫出来，混着梨与苹果的鲜润，药材的温润气息也慢慢融在其中，不浓不烈，恰能中和甜意。等汤色熬得温润透亮，果肉吸足了汤汁变软糯，盛一杯握在手里，暖意从指尖漫到心口，甜香顺着喉咙滑下，驱散了周身的寒，连伏案写作业的时光，都变得温柔又惬意。
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清风雅舍桃园3天前
还记得小时候，感冒时冬果梨汤是我们最珍贵最喜欢的食物之一，哪不仅是一碗梨汤，让我们暖暖身子，不再咳嗽的的良药，更是妈妈对我们的独一无二的爱，今天我带给大家，也受到大家的信任，谢谢#兰州老冬果梨汤#兰州美食#兰州兰州 #兰州冬果梨#老冬果梨
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🎋 穗禾2天前
梨的食用功效
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软儿梨批发2天前
什川软儿梨上市了，现在是感冒流感高发期，软儿梨皮薄肉嫩，止咳化痰的良药，还有什川老品种冬果梨，有需要的亲们抓紧下单订购吧，联系电话13715016115
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嗨！甘肃2天前
#嗨！甘肃#甘肃特产
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兰州吃喝玩乐4年前
#美食探店#兰州热冬果#兰州探店 #在兰州吃冬果梨润肺止咳@兰州吃喝玩乐@童年（跟着抖音学跳舞） @兰州探店囡囡 @抖音小助手
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医学生不牲1月前
咳嗽篇终#沙棘果#鼠麴草#泽漆#冬果梨#咳嗽
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小王_先森❣️3天前
金城热冬果🍐 好久没有制作过了，女儿感冒了，我顺便复习一下，不喜勿喷，谢谢🙏🏻 💝冬果梨汤是一道传统的冬季饮品 基础煮法 🩷1.准备食材：冬果梨、冰糖、红枣、枸杞、花椒。 ❤️2.清洗梨：用盐水清洗冬果梨，去除表面的果蜡和杂质。 🧡3.处理梨：将梨切块并去除果把儿。 💛4.煮制：将梨与冷水一同下锅，大火煮开后加入冰糖、红枣、枸杞、花椒，小火慢炖一个半小时。 💞单独放了一些川贝呦💞 注意事项 💦水量：水量应没过梨或达到梨的3/4。 🔥火候：小火慢炖以保留梨的口感和营养。 ⏰时间：煮制时间根据个人喜好调整，喜欢软烂口感可延长时间。 🧂调味：冰糖用量可根据个人口味调整。 以上方法可根据个人口味和需求选择，煮出的冬果梨汤不仅美味，还具有润肺止咳的功效。 #川贝炖雪梨 #冰糖雪梨 #咳嗽小妙招
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软儿梨批发3天前
什川软儿梨上市了，现在是感冒流感高发期，软儿梨皮薄肉嫩，止咳化痰的良药，还有什川老品种冬果梨，有需要的亲们抓紧下单订购吧，联系电话13715016115
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心世界3天前
苹果+雪梨的功效：润燥止咳，生津止渴 苹果和梨都富含果胶和水分，梨性凉，润肺效果显著。搭配尤其适合秋冬干燥季节或暖气房中感到口干舌燥、咽喉干痒时饮用。对缓解因干燥引起的轻微咳嗽有舒缓作用。#食疗小妙招 #养颜养生 #养生之道 #养生茶 #健康生活
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丫丫～2天前
为家人收藏，稳稳度过冬天#白萝卜苹果梨煮水的功效 #白萝卜苹果水 #咳嗽 #咳嗽小妙招
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中医呼吸科沈合金医生7月前
梨的黄金搭配一个简单吃法缓解呼吸不畅
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老魏家的养生餐2天前
莲子银耳雪梨汤特别适合秋冬季节食用，主要功效有：润肺止咳、滋阴润燥、美容养颜、安神助眠、增强免疫力#银耳莲子羹 #银耳雪梨汤#喝出好气色 #养颜养生
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苏州蔡小果供应链3天前
最近流感侵袭苏州，贡梨汤润肺止咳，防冬燥。冬季天气干燥，容易出现口干舌燥、咳嗽等症状 ，碗贡梨汤具有润肺止咳。滋阴润燥的功效。有效预防和缓解冬燥带来的不适，贡梨能润肺止咳，但天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将贡梨煮一下，情况就完全不同了。煮熟的贡梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来！ #优质农产品 #强烈推荐 #新鲜采摘 #脆甜多汁 #上热搜
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河源龙光城水果店（柚遇见柠）3天前
砀山梨的功效，流感季节，家家必备神器水果#河源#龙光城#砀山梨#润肺#止咳
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小摊贩4天前
#锦艾 冬季养肺：石榴、梨、柿子等，有生津、止咳、润肺之功效，是冬季养肺之佳品。将削皮的水果泡在凉开水中，既可防氧化、保色泽，还可使水果清脆香甜。
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育婴师彩虹姐2周前
1.润肺止咳，缓解秋燥 秋月梨：是核心的润肺食材，性凉，味甘，能生津、润燥、清热、化痰。对于宝宝因天气干燥引起的口干、咽痒、干咳无痰或少痰有很好的缓解作用。 银耳：被誉为“平民燕窝”，性平，味甘，能滋阴润肺，富含天然植物胶质（银耳多糖），可以滋润呼吸道和皮肤，有效对抗“秋燥”。 麦冬：是一味中药，性微寒，味甘、微苦，能养阴生津、润肺清心 2.健脾养胃，助消化 铁棍淮山药：是健脾的“明星食材”。性平，味甘，能健脾补肺、固肾益精。宝宝的脾胃功能尚未发育健全，容易消化不良。山药质地粉糯，易于消化，并能保护胃黏膜，促进消化吸收。 红枣：性温，味甘，能补中益气、养血安神，同时也能调和药性，让整个汤羹的性质更平和。 3.增强免疫力 银耳中的银耳多糖被现代研究认为有助于增强机体免疫力。 山药和红枣都能补益脾胃，而“脾胃为后天之本”，强健的脾胃是宝宝身体健康、抵抗力强的基础。 4.补充营养，温和滋补 这道羹汤富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物胶质，能为宝宝提供温和的营养。口感清甜软糯，宝宝通常比较容易接受。 最后，愿育婴师姐妹们好好学习，多多提升自己，用我们的爱心、耐心、责任心、欢喜心和慈悲心共同呵护宝宝健康成长#宝宝辅食 #育婴师 #育儿 #早教#育儿嫂
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舌尖巧乐吃：4天前
冬天干燥#甘蔗炖梨水#黑皮甘蔗的功效与作用
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甘肃文艺4年前
#李修平 的乡愁是#兰州 #冬果梨 ，你的是什么呢#兰州兰州
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北漂的小风（硕硕在北京）2周前
这个季节不吃秋月梨真的太可惜了，这款秋月梨皮薄肉厚，吃起来脆甜多汁，细腻无渣，特别适合老人小孩吃，而且它含有丰富的维生素，可以润肺润喉，现在正是吃秋月梨的好时候，可以直接吃 可以煮汤#吃梨 #秋月梨 #秋月梨的功效与作用
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产康陪伴——柏涵2天前
月子里可以多吃苹果，尤其是冬天，调理脾和胃，气🩸也会变好，还可以多吃温性水果，不要吃西瓜梨等寒凉性的水果#坐月子 #月子餐 #下奶 #蒸苹果的好处与功效
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好物分享🏪1月前
山东秋月梨正宗莱阳秋月梨#秋月梨的功效与作用 #秋月梨脆甜多汁 #秋月梨应季水果 #梨子汤 #好物分享
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爱在佳音💕3天前
秋冬温饮｜果香入沸，润养无声 梨润喉，苹消食，橙清润
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甘肃土豆哥哥3天前
我们甘肃的冬果梨大丰收了，大家快来品尝一下吧。 #甘肃 #冬果梨 #大丰收 #助农优品 #果农的生活
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科科/LOVE娟2年前
冬果梨清热润肺止咳化痰👍👍#清热润肺 #咳嗽小妙招
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快乐…快乐就像你🤗🤗2天前
现代医学功效 - 补充水分、维生素（苹果梨含维生素C、维生素B族）及矿物质（枸杞含枸杞多糖、钾），助力维持身体基础代谢。 - 枸杞多糖可辅助增强免疫力，苹果梨中的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化。 中医功效 - 苹果梨性凉，能生津润燥、清热化痰；枸杞性平，可滋补肝肾、益精明目，搭配煮水适合口干舌燥、眼干疲劳人群。 #清热润肺
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四川米孃在维也纳1月前
秋冬季节可以做一碗梨粥，清热润肺#记录真实生活
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刘小燕19811月前
雪燕银耳枸杞炖梨，堪称秋季润燥王炸组合 自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤#银耳汤 #美食教程 #抖音美食 雪燕。：核心提供深层补水和美容养颜功效，让肌肤从内而外水润。 银耳：传统润燥佳品，富含胶质，能滋阴润肺，养胃生津。它与雪燕协同，增强补水保湿效果。 秋月梨：点里点睛之笔，梨本身就能生津润燥，清热化痰，润肺止咳。秋月梨汁水丰沛，甜度高，能自然地增加甜品的风味。 冰糖：润肺止咳，调和味道。 枸杞：滋阴明目，为这道甜品增加补益肝肾的功效。#雪燕 #银耳羹
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好划算小超市🌸6天前
【邮政助农】正宗烟台莱阳秋月梨新鲜冰糖梨当季水果秋月梨现摘皮薄#秋月梨的功效与作用 #冰糖秋月梨 #水果秋月梨 #秋月梨皮薄肉厚 #新鲜秋月梨
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桑葚爱动黑不溜秋3天前
🍐🌹鲜炖烤梨依托梨的天然特性搭配银耳枸杞红枣熬制后更能发挥多重养生作用，具体功效如下： 1. 润肺止咳 梨富含水分、维生素C和天然果糖，中医认为其性凉可清热润肺。炖煮烤制后寒性降低，搭配冰糖能协同缓解干咳、咽痒、咽喉肿痛等症状，对秋冬季呼吸道干燥或感冒后遗留的咳嗽有舒缓效果。 2. 滋阴润燥 梨的汁液丰富，含钾、镁等电解质，可快速补充体液，缓解口干舌燥。炖烤后让梨的纤维软化、更易吸收，能改善干燥环境（如空调房、暖气房）或熬夜引发的皮肤干燥、嘴唇干裂等问题。 3. 促进消化 梨中的膳食纤维和果胶经炖煮后更易被肠胃吸收，可温和刺激肠道蠕动，改善消化不良或饮食积滞引起的腹胀。冰糖的甘甜属性还能调和胃气，缓解食欲不振。
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🍺怒放哥3天前
《梨，红枣，山楂煮水》梨子的润燥、红枣的滋补和山楂的助消化功效，具有润肺止咳、健脾养胃、促进消化等作用，适合日常调理或秋冬季节饮用。
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敦煌晾坊耕读传家2年前
煮几个冬果梨，果肉绵软，梨汤清润，生津润肺再好不过啦#秋冬热饮 #食疗小妙招 #清热润肺 #缓解咽痛咳嗽 #增强抵抗力提高免疫力
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玫乡杨阳1年前
苦水冬果梨罐头，#纯天然绿色食品 清肺止咳#农村特产 #农村美食记录生活
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农村郝哥4周前
农村日常生活，自制冰糖雪梨，有止咳润肺功效#冰糖雪梨 #新农人计划 #我的乡村生活 #上热门
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小思的食光3月前
入秋后多吃冰糖炖雪梨！润肺降燥、清甜滋润，做法超简单 #冰糖炖雪梨 #煲汤 #食疗小妙招
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🌸清浅11月前
煮点冬果梨，润肺止咳#清热润肺 #止咳化痰
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青木（熬膏养生号）6月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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尚菡轻奢美学(大名城店)2天前
大名城的姐妹们，来我家喝冬果梨热饮，来晚就没了，哈哈#尚菡轻奢美学#大名城C区
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老斛山陈晓湾梨园4月前
秋月梨的多种功效， 制作成秋梨膏保存半年以上， 喜欢吃梨的伙伴们可以过来哈， 全天在线，随时滴滴🤭#高温天气 #秋梨膏 #秋月梨 #自家果园#果农的生活
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爱养生的小陈3天前
#上热门#生津止渴 #润肺去燥 #补充精液
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甘肃法拍商铺2天前
#补气血 #喝出好气色 #养生汤 #冰糖雪梨 干三
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桃梨满园农家乐3天前
倒过汗的冬果梨吊蛋梨金灿灿黄澄澄，精挑细选上车了!#桃梨满园农家乐 #抖音助农 #热门 #冬果梨 #七里河五里铺
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西藏琼结融媒2周前
冬季饮食攻略 #健康科普
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果粒味1年前
😋兰州热冬果～干燥冬日润肺暖心的佳品 🥰兰州冬果梨甜汤， 以冬果梨为主料精心熬制。 口感软糯，梨香四溢， 清甜滋味在舌尖散开。 兼具润肺止咳、 滋阴润燥功效， 可缓解咽喉干痒。 于寒冷冬日，来一碗， 既享美味，又得健康滋养。 #粉丝一千万上热门入口 #冰糖雪梨 #热冬果 #润肺止咳 #润肺
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爱吹亿声平安电乐管小伙1天前
#梨有什么营养价值及功效 #养生好季节 #嫩姜吃了有什么好处 #脾胃运化 #腰部不适如何缓解
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兰州孙子烤肉创始人-孙志海1年前
这个天气太适合来一碗冬果梨汤了，润肺又养胃，兰州人冬天必备，老少皆宜 #孙子烤肉#餐饮#冬果梨 #同城好店推荐 #美食推荐 推餐饮
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东升好物分享3天前
#美食制作分享 #快来一起尝个鲜 #食疗小妙招 #分享生活小技巧
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祁县酥梨2天前
酥梨虽好，但吃梨也是有讲究的，这三种人千万注意！#吃梨就吃祁县酥梨 #梨的营养价值 #梨的功效与作用 #山西祁县 #中国酥梨之乡
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