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天宇 42.195（跑🐯）1年前
骨折22天的恢复记录#骨折恢复记录
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骨科医生黄恺1年前
胫骨骨折多久能恢复和正常人一样胫骨骨折多久能恢复和正常人一样#医学科普
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骨关节康复朱医生6月前
伤筋动骨一百天，真的需要这么久吗？如何加速恢复？ #骨折 #伤筋动骨一百天 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复记录
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付基七分熟11月前
骨折多久后可以从走路到跑步 骨折多久后可以开始走路和跑步？我的个人经历22天脱拐走路，56天跑完全马，合理的运动加快骨折的恢复#骨折恢复记录 #骨折 #运动损伤康复
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骨科医生黄恺1年前
髌骨骨折20天恢复程度髌骨骨折20天恢复程度#医学科普
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梁成振骨科医生6月前
骨折之后多久能恢复#骨折 #医学科普 #骨科健康 #骨折恢复
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手外显微骨科吕松峰主任5月前
手指骨折 僵硬 要恢复多久？ #手指 #骨折 #骨科 #锻炼 #医学科普
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骨科医生朱剑5月前
骨折后的康复锻炼极其重要！各位折友一定要重视起来#髌骨骨折 #骨折 #康复训练 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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菜菜菜的睡不着4月前
徒步骨折进程来啦 首先谢谢大家的关心和祝福，我已经在好好休养了！其次也祝福大家在户外活动中平平安安，顺顺利利！最后，附上我的骨折手术账单，安慰自己破财免灾！ #户外登山徒步 #骨折 #徒步 #骨折恢复记录
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骨科康复王学乾4月前
骨折康复后，骨头能恢复到原来的程度么? #骨折 #骨折康复 #科普一下 #骨科医生 #骨骼
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护佑骨康6月前
骨折多久能长好？看看您处于哪个阶段#骨折恢复记录 #骨折#医疗科普
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泰帆帆（骨折康复中）4月前
骨折术后49天我已经可以脱拐走路啦…… 视频是截止到7月15日，刚好7周，49天，我大概的恢复状态—-能自己开车、脱拐少量走路（记得一定不能多走）、健身房正式的力量训练、也能久坐和姐妹们喝个下午茶聊聊天……#骨折恢复记录 #骨折日记
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关节外科郝医生6月前
骨折愈合需要时间，一个多月是看不出来的 #门诊案例 #跖骨骨折 #关节外科 #伤筋动骨一百天
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康复小子李超男7月前
抓住骨折康复期 功能康复要用心 #骨折 #骨折康复 #骨折锻炼 #内容启发搜索
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写作者花儿姐5月前
44天！从卧床到拄拐无痛行走：我的骨折康复避坑指南（思维+行动力） 大家好，我是术后44天的胫骨平台粉碎性骨折患者。就在刚才，我成功拄拐下地行走了15分钟！虽然汗流浃背，但内心无比激动。利用休息间隙，我想真诚分享一下这段从绝对卧床到拄拐脚挨地行走的丝滑过渡经历，核心不是我的护士背景，而是关键思维与强大行动力#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折手术 #骨折日记
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苏大附一骨科何文野4月前
骨折后100天还肿正常吗？今天何医生来告诉你答案。#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#骨折#骨折后注意事项
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八一骨科张嘉木医生7月前
各部位骨折后愈合时间，#骨折 #骨折愈合时间 #骨折恢复记录
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经方中医张耀武6月前
骨折手术后多久能下地？黄金期第3天开始！3个月才能踩地？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨折康复 #术后下地时间 #骨痂形成 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音健康
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骨科医小生4月前
第32集：骨折后，下地负重的真相 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#下肢骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 下肢骨折后，到底什么时候才能下地？今天医小生用一个视频讲明白，看完视频，相信大家会有所收获。
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骨科康复医生刘强4月前
骨折的4个危险信号，第3个很多人都经历过#骨折 #骨折恢复记录 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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泰帆帆（骨折康复中）6月前
骨折后终于迎来出院，开启居家康复 5月20日中午因滑板🛹意外骨折； 5月27日住院观察7天后，大概下午2点开始手术，5点多完成手术✅； 6月1日，手术后5天出院，一共住院12天。#骨折手术 #骨折康复 #骨折日记 #拆除情绪隐患找回开心
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155祥哥4月前
骨折后手术还是保守？桡骨远端骨折24天#桡骨远端骨折 #骨折恢复记录
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康复小子李超男5月前
骨折不仅是骨头的损伤，更是对心理的一场硬仗！ #骨折#骨折康复 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#骨折愈合
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清晨雨歇6月前
汇总了一下下拆完钢板恢复中的样纸😴😴😴
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微风不完（骨折减肥版）5月前
脚踝骨折第27天术后17天，今天拆线了，越来越不想出门了 #骨折日记 #骨折恢复记录 #骨折拆线 #骨折康复
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鸟山本鸟（股骨颈骨折小战士）4月前
沉浸式感受股骨颈骨折的恢复速度～我，头下断到基地pauwels角度大于70度，garden 1型～目前11个月，已经能跑能跳了～#股骨颈骨折 #骨折恢复记录 #前后对比 #女性力量 #骨折日记
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猫猫来印·大师兄广告图文（新区店）6月前
足跟粉碎性骨折术后63天，做牛马（上班）第30天。 今天分享我恢复快的秘密。 视频有点长请耐心看完。 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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泰帆帆（骨折康复中）6月前
骨折康复之路的叛逆行径😜 6月1日出院，当时是术后第5天 到今天为止，是居家康复第8天 术后第13天 脚踝活动度🟰正常脚70%➕ 膝盖活动度🟰正常脚60%➕ 伤口干净，无感染无明显红肿 #骨折恢复记录 #骨折康复 #拆除情绪隐患找回开心
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护佑骨康7月前
不同的骨折，恢复时间各有不同，看看您的还要多久？#医学科普 #骨科 #术后恢复
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朝东的太阳已升起7月前
#骨折恢复记录 暂停的时间重新启动。
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骨折大KA韦医生7月前
上肢快，下肢慢，关节周围骨折最麻烦，骨折以后到底要养多久呢？👀来，看看骨科大咖韦医生怎么说？#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #医学科普 #骨折日记
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惠州关节运医黄医生5月前
骨折后骨头长好没？四个信号提前剧透！ #抖出健康知识宝藏 #骨折康复 #骨折愈合 #骨科医生 #科普健康知识
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创伤骨科 王学文主任7月前
下肢骨折术后多久能走路！ 看完这段，您就明白！
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哥大康复博士周旋Dr.Randy DPT5月前
肱骨骨折多久恢复？康复指南分享 昨天看到视频后就联系了一下 @U7刘锐（力量最强黄种人） ，了解了一下具体情况. 然后准备把我给他的建议也分享给网友们！ 具体情况可能还要等到术才能知道大概恢复周期但是祝刘锐快速恢复重回巅峰！ #运动康复 #物理治疗 #健身 #力量举 #力量训练
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谈脊论筋杨主任5月前
伤筋动骨100天，正确的理解！不同骨折的愈合天数 #骨折 #筋骨 #骨头 #伤筋动骨一百天 #医疗健康科普创作训练营
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骨科刘辉医生4月前
骨折后为何骨折端发热 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核医学科普行动 #骨折 #发热
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关节微创欧阳医生1年前
伤筋动骨100天是错的 骨折后康复时间别再搞错了#肩膀痛#关节痛#运动损伤#半月板#我是欧阳晨波医生
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积水潭医院骨科陈辰医生1年前
骨折术后多久换药以及多久拆线？ #北京积水潭医院 #骨科 #骨折术后 #硬核健康科普行动 #专业健康科普送给咱爸妈
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肘医生5月前
桡骨头骨折，移位轻的，应少固定，早活动 #桡骨头骨折 #桡骨小头骨折 #肘关节僵硬 #肘关节伸不直 #骨折恢复记录
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微风不完（骨折减肥版）4月前
脚踝骨折52天术后42天，在家脱拐，出门单拐 #骨折康复 #骨折恢复记录 #骨折日记 #脚踝骨折
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炜哥运动康复4月前
髌骨骨折下角度康复教程#髌骨骨折 #髌骨骨折康复 #髌骨骨折下角度 #髌骨骨折康复训练 #骨折
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骨科🈶护4月前
骨折术后的误区，您中招了吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折 #骨科护士 #康复锻炼
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🍂（重新学走路）4月前
骨搬运术后做到这几点，双腿长度一定零误差 #骨折恢复记录 #骨折 #骨搬运 #外固定支架 #康复运动
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夯大大力6月前
#日常分享#肘关节骨折 恢复训练第107天，40度温水泡10分钟，训练10分钟
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夯大大力7月前
#日常分享#肘关节骨折 恢复训练第91天，把之前训练心得总结了一下，有需要的折友可以参考下
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早晨起来打开窗 心情美美哒~5月前
胫腓骨骨折术后锻炼视频分享#折友#锻炼起来 #早日康复
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骨小周7月前
骨折以后 到底应该静养还是锻炼？ #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折愈合 #抖出健康知识宝藏
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陈晨瑜伽6月前
#撕脱性骨折第21天 #今日体重 114.2斤 这段时间 自己恢复的不错 医生说，你这点小伤稍微夸张了点。 我：不不不 ～身体发肤受之父母 爱身体就是爱父母 得养的好点…
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骨科康复王学乾6月前
不同部位骨折参考时间 #骨折 #骨折康复 #骨头 #骨头疼
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骨科医生朱剑5月前
吸收热是骨折术后常见的症状！#吸收热 #医学知识科普 #骨折 #骨科朱剑 #山西白求恩医院
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刘四海8月前
髋部骨折手术的恢复率好吗？需要卧床多久？ #髋关节 #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她
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一只小胖子5月前
#腓骨骨折 #骨折恢复记录 #崴脚 #术后 不疼不痒，就不是不能走路，纯折磨，有时候会忘记自己骨折了，下意识就想用它用力#康复
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环呦呦6月前
#疤痕增生 #骨折恢复记录 肱骨骨折术后增生症状问题总结
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小李Z（摸鱼）5月前
分享我的康复理疗过程给你们，希望可以帮到大家 #运动康复 #运动康复 #崴脚康复 #崴脚消肿 #崴脚处理
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骨科刘辉医生6月前
抓住骨折康复黄金期 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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赛娃4月前
带折友们起飞啦～分享大白教的骨折康复力量训练动作，有同期的折友可以参考试试，希望我们能早日起飞上岸#骨折康复 #骨折#记录真实生活 #分享日常#种草
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造了什么聂同学6月前
伤筋动骨 100 天只是保守说法，拍片说骨头长好了，但是骨折后遗症的痛谁懂啊#骨折恢复记录 #骨折仍录抖舞 #骨折愈合
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北大人民小马哥7月前
骨折的康复锻炼，什么时候最好？ #骨折 #骨折康复锻炼 #骨折保守治疗 #抖音特效达人中心 #鸣潮
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骨伤科涂峰医生6月前
骨折正骨并不是万能的！#正骨 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #骨折恢复记录
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燕谈复健6月前
术后恢复 董老师教你小腿胫腓骨骨折术后的分析与处理#小腿骨折 #胫骨骨折 #抖出健康知识宝藏 #术后恢复 #光芒闪耀的你
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陈步国-周围神经外科（手麻+肌肉萎缩）4月前
#桡神经损伤 #肱骨骨折 #神经损伤 #垂腕 #垂指
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步迹1年前
Day45 左胫骨平台骨折 好多小伙伴都在问我 二十多天是怎么全角的 这是我自己每天的康复动作 #骨折恢复记录 #骨折下角度 #骨折 #骨折日记 #骨折康复
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帆帆妈妈（胫骨骨折康复中）4月前
不同的阶段，下角度的方式不同，天数仅供参考，具体根据个人恢复情况来做不同的运动#康复训练 #骨折 #骨折恢复记录 #康复运动 #康复
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骨科何继业8月前
脚踝扭伤是非常常见的运动损伤，这个超全的复健攻略来啦，希望每个人都看到并学会 #崴脚 #运动损伤 #专家说 #脚踝扭伤 #脚疼
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