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丁丁点灯4年前
如何停止胡思乱想呢？胡思乱想又叫反刍思维，会让人产生极大的精神内耗，极易引起焦虑症、抑郁Z。耐心看完，必有收获……#情感 #心理健康 #焦虑抑郁 #焦虑
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星星越万山1月前
喜欢幻想其实是一种童年创伤？？？ #内容过于真实 #冷知识 #心理学 #原生家庭 #情感共鸣
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不想打工徐大金（实用干货版）1月前
你以为是想象力丰富 其实是童年创伤#每天跟我涨知识 #童年创伤 #cptsd #原生家庭
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羽师兄3月前
不要再编恐怖故事，吓唬自己了！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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人类梦魇心理解码1周前
庄子一句话，点醒每晚“脑内加班”的我。 #心理哲学 #认知觉醒 #精神内耗 #过度幻想 #庄子
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羽师兄3月前
你的恐惧害怕，是大脑在编故事！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #恐惧 #担忧
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希哥心理师3年前
总是胡思乱想，精神内耗，问自己“这事和我有什么关系”是没用的，你需要用这些正面暗示的话取代你的胡思乱想#精神内耗 #胡思乱想
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北大张晴心理3年前
四个字，停止胡思乱想 #焦虑 #正念 #正念八步法 #失眠 #心理
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羽师兄3月前
不要相信恐惧、担心的想法！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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心理师凌心3年前
一招应对胡思乱想，停止精神内耗。#认知行为疗法 #情绪管理 #心理知识 #思维反刍
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忒修斯的枕头5月前
睡前编故事可能是一种妄想症。#心理学 #睡前妄想症 #白日梦 #情绪
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张博士解焦虑3年前
三个简单的方法，帮你改善长期胡思乱想带来的精神内耗#焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #正念
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范水水（纯爱战士版）1月前
如何走出对一个人的迷恋？ 听懂这一点你将不再“上头” 你的浪漫幻想全部都是由你自己产生的，跟他无关，所以那些都是与你自己有关，而不是ta #保持清醒 #dating #恋爱心理学 #投射 #恋爱脑
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刘会兵1周前
#管理#领导力#沟通
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心理能量1周前
在这里，所有遗憾都有答案#知识分享 #提升认知 #哲学 #每天学习一点点 #知识分享
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小🐠心理1周前
你知道清醒幻想症吗#心理 #青少年心理#抑郁焦虑 #幻想
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江山如画-南怀瑾先生讲故事3年前
人的心理（六）喜欢自己编造故事#情感 #总有一句话戳心 #人生感悟 #触动心坎的那些话 #心灵感悟 #治愈 #走心文案 #生活感悟 #情感共鸣 #扎心语录 #用心去感受 #情感话题 #励志 #悟道 #人生百味自己体会 #情感感悟 #只有经历过的人才会懂 #悟人生之道
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征铮心理3年前
总是胡思乱想，脑海中出现怪异负面的想法和经历...教你如何应对闯入性思维 #强迫 #焦虑 #双相 #心理健康
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吴英绪3年前
喜欢胡思乱想、内耗型的人有救啦！三步让你和#内耗 说拜拜！#治愈#疗愈 #心理咨询#吴英绪
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高朋饭局8月前
古人一招"反向开脑洞"专治胡思乱想 最近有害怕的事情怎么办？总是焦虑内耗 一招教会你 #正念 #内耗 #一分钟干货教学 #热点 #知识科普
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胡军心理学3年前
怎么停止抑郁焦虑引起的胡思乱想#医学科普 #焦虑 #健康 @抖音小助手
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徐班长心理学1月前
过度编织的幻境像涨潮的海，漫过真实的岸线，最后连“我是谁”，都成了想象的注脚。#心理学 #每日分享 #心理学知识 #每天跟我涨知识 #每日更新
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大漂亮爱吃肉8月前
有野心但没行动力怎么办？别委屈你的灵魂‼️ hello我的漂亮们！ 不知道你们会不会有这样的困扰，有野心但没行动力怎么办？怎么解决！今天一次性说清楚 #女生必看#搞钱#提升行动力#拖延症#大女主
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林大壮情感说8月前
NPD的精神食粮：靠幻想过生活 #npd的危害 #远离npd
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小春的肚皮日记（月子中）3月前
别相信你的大脑！这都是幻想！ #创作灵感 #女性成长 #灾难化思维 #灾难化思维如何改掉 #停止内耗
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南小曦 ᴵºᵛᵉ1周前
第三期：停止脑补！你担心的事儿90%不会发生#抖音情绪管理指南#停止过度思 #心理#情感电台 #南小曦原声
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铁锤-秋香子1周前
你也有睡前妄想症！#睡前妄想症 #幻想症 #需要治疗吗 #一人分饰多角 #内容过于真实
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杨翎儿2周前
在那里，所有遗憾都有答案，所有故事都有结局…#心理 #心理学 #心理咨询 #贵阳心理咨询师 #创作灵感
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楚楚快乐补给1周前
如果你每天晚上入睡之前总会在脑子里上演各种虚构的剧情～#梦 #心理学 #情感
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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七月狂奔5月前
陀爷《地下室手记》42分钟讲解，这是什么癫狂幻想日记啊！ #抖音花式讲书大赛
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漫漫子同学1周前
《你大脑里有个“戏精”，是时候治治它了》 我们的大脑常陷入“戏精”模式，编造各种内耗剧本。通过提问，我们可以重新审视这些剧本，将其从灾难片改写为英雄之旅。成为自己的总编剧，掌控内心，创造属于自己的故事。#我的情绪我做主 #内心戏丰富 #保持头脑清醒 #我们的大脑常 #心理学
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莫莫MBTI11月前
ENFP：我一直以为睡前突然八卦，幻想自己有钱和编偶像故事哄自己睡觉是一件很小众的事情 #mbti #mbti人类图鉴 #enfp #infp #童话组
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书影拾光阁1月前
警告！如果你经常觉得空虚、迷茫、使不上劲，说明你生活的‘系统’该重装了。#袪魅 #好书推荐#书籍解读#读书成长#读书笔记
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亿垚先生4月前
又老实又爱做爱情烂梦的姐妹福音#情感 #女性智慧 #女性觉醒 #女性力量
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少儿口才罗老师8月前
趣味口才课堂—编讲故事升级版，用肢体动作来编讲故事，快带你们的宝玩起来吧#教培机构 #趣味口才课堂 #合肥口才#口才游戏 #少儿口才
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我是鑫妍3年前
你是不是经常很累，胡思乱想，一点小事就能想很多。小心，你可能正处于严重的“精神内耗”中。怎么办？从心理学的角度，带你明白。#心理学 #原生家庭 #精神内耗 #女性成长 #宝妈 #讨好型人格 #情绪敏感 #和鑫妍一起学心理学 #实用心理学
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天海尧2周前
动画剧本创作技巧分享：科幻剧本设定和世界观经验分享 #科幻 #剧本创作 #经验分享 #编故事 #动画剧本
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和80后一起成长2周前
晚上躺床上胡思乱想到天亮？三个亲测有效的方法，帮我这个内向的人放下了想太多的包袱。你也这样吗？#个人成长 #职场 #生活感悟 #内向
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爱吃语文芝士2周前
别再让的你作文埋在及格线里了！同桌早就悄悄收藏了🔥赶紧学 #创作者中心 #创作灵感 #如何写好作文 #作文 #语文
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咕叽小蘑菇4月前
好耶！就这么宣传N人！(含刻板印象 慎入 #n人 #图一乐 #mbti #精神状态良好
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谢伟讲心理1周前
脑子里老会幻想各种灾难发生，在高的地方就会想着跳下去 #心理学 #认知 #心理健康 #压力
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吴晓波趋势论1月前
如何坚持长期主义：先避开“明天就成功”的幻想 #长期主义 #坚持 #企业家 #创业 #吴晓波
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成伟7月前
脑机接口（一） 我小时候总有一个幻想，要是能把课本卷一卷塞进脑子里就好了，不用学习还什么都会，估计很多朋友儿时都有这样的想法。这个幻想可能在不久的将来就能实现。#股票 #AI #人工智能 #人形机器人 #脑机接口
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风象研究生2周前
风象会一个人待在安静的环境里，听伤感的音乐，be的视频，自己消化坏情绪，会自己在脑子编小故事，自己哄自己#风象星座
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妃嘟嘟左卫门5月前
承认吧！你喜欢的只是自己的幻想 靠这三招一周调理好戒断反应#内容过于真实 #暧昧 #情感 #戒断反应 #下头
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5分钟AI实验室1周前
豆包秒变睡前故事大王。#豆包Ai #ai使用技巧 #豆包app #创作灵感
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西直门外美丽传说3周前
我们关于女性欲望的想象是如此贫瘠。#girlstalk #女性觉醒 #情侣 #tears变装 #抽象
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沈陌仁1周前
各路大儒自己都没脑子！还一天在哪编！编故事编的是有理有据，却一直在自编自导的故事中、距离真实偏差八条街！记住你真行还是赵括夸夸其谈！结果是唯一的衡量标准！#国际局势分析 #认知 #思维 #思维格局 #正能量 @抖音小助手
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是小花麻麻呀6月前
30岁大龄考公 如何摆脱精神内耗#考公 #公务员上岸 #考公考编 #考公上岸
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纯白小爱10月前
#小说 #小说推荐 #适合女生看的小说推荐 #文荒推荐 #宝藏小说
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ小姣4月前
抽象这一块还得靠小姣#搞笑 #z7摇#反差萌
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叶沐沐4月前
00后男生脑子一热，毕业无缝衔接县城事业编，感觉人生一眼望到了头...给应届生的考编建议#事业编#备考#经验分享
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何野不会整活9月前
替大家试过了，往届生一个月上岸事业编！考上的那一刻就挺魔幻#事业编 #事业单位 #考公考编 #编制
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王德良I心理哲学4年前
心理哲学：经常胡思乱想怎么办？你是个容易胡思乱想的人吗 #胡思乱想 #心理 #情感 #哲学
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玲七和裤子学长2周前
考公考编，上岸前会有预感吗？什么感觉？ ——————————————————抖音的朋友，大家晚上好！我是一名全网8万粉丝的公考博主，这是我入驻抖音的【第3支视频】，很荣幸被你刷到。 在其他地方，已经有很多粉丝看完我的视频，调整了学习方向，最终上岸了！所以我也想来抖音帮助更多的备考小伙伴。 我的视频内容有点“另类”，除了学习方法，还有关于考试的认知、思维、底层逻辑的分享，这些是少有人讲的上岸"心"法。 视频中的分享嘉宾是我的老公裤子学长，他在23年24年先后两次上岸，我想他的一些心得体会或许会对大家有所启发和帮助，所以会时不时拉着他聊聊天。 我还在做一档系列节目《玲七采访100位考公人》，在其他地方已经更新了好几期，欢迎大家去观看。 接下来一个月，我会在抖音平台"日更"备考学习干货，关注我，我们明天见。 #考公考编 #26国考 #国考 #省考 #考公上岸经验 @抖音精选官方账号 @抖音小助手 @玲七和裤子学长
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艺虎汇CG6天前
录播课边看边忘？两个学习法教你把知识刻进脑子！#游戏美术 #学习方法 #费曼学习法 #布鲁姆学习 #录播课
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太阳熊2周前
今天我们讲爱幻想体质#每天跟我涨知识 #原创视频 #正能量视频 #心理学 #每日分享
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公生动画6天前
猜测异能 如果在规则怪谈里给你自己编辑一个异能你会怎么编，我穿越到一个奇怪的规则怪谈里，在这里被选中的100个幸运儿需要自行编辑一个异能，无任何使用限制，代价是被全民监视，如果被人猜出来的话就会死，但我好像发现一个bug，规则可没说字数限制啊，前一秒我还在家里看顶上战争，正讨论着红狗和白胡子谁更厉害，下一秒就穿越到了这个奇怪的规则怪谈里...#漫剧 #我在抖音看动漫 #动态漫
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糖窝瓜4月前
你在哪一个阶段？ #梦女 #土方十四郎梦女 #梦女向 #内容太过真实 #二次元
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吖哈茜的艳阳天1周前
确诊梦女，说是不用治 为纸片人花钱花感情？ 真的不是病吖亲！ #梦女 #二次元 #拒绝污名化 #北京 #北京心理咨询师
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简介:

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