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陶学长高考逆袭4月前
没睡好=白努力，这套高效睡眠法让你躺着也能把分赚！#学习方法#高中#睡眠 #高效学习方法 #高三
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森禾鹿宿舍床品3月前
宿舍党必入！这款床帘让我拥有了私人小窝 谁懂啊？在宿舍想拥有一点私密空间真的太难了！直到我挖到了这款宝藏床帘 —— 遮光率直接拉满，白天也能睡个安稳觉；面料摸起来软软糯糯，挂在床边像搭了个小帐篷，换衣服、赶作业再也不用躲躲闪闪。关键是安装超简单，女生一个人也能轻松搞定，现在每天回到宿舍都想立刻钻进自己的小天地～大学宿舍好物分享遮光床帘 #宿舍好物 #学生开学必备 #森禾鹿床帘
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奋进的安安2月前
10小时睡眠是要加上白天小睡的，安安学校有午睡，放学也睡，所以加起来差不多的。身高一直优秀～ #原创视频 #上热搜 #一年级 #羽毛球 #运动女孩
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星语Dayligth6月前
上了高中孩子变睡神，985学姐告诉你，如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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青苗🌱驿站（43中高端托管）5月前
午休班已完工，可以预约参观啦！ 教室出租，学习小组招募中……#午休班#自习室#太空舱托管床
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睡眠科普谢亮博士7月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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小郝好白呀4月前
大学选错床位原来这么惨！准大一新生进！
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辽宁艺圣专升本邵老师（每天下午五点直播）1月前
学生白天不起来上课在宿舍睡觉，太气人了 ，看我去宿舍抓他！ #专科生#专升本考试#课堂#经验分享
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小康同学3月前
📚大一新生开学｜宿舍床帘到底怎么选？ #大学宿舍 #宿舍改造 #宿舍好物 #宿舍床帘 #娇梦床帘
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糯米老爸2月前
原则上10分钟内都能接上觉❗ #爸爸带娃 #哄睡的一百种方法 #接觉 #睡眠倒退期 #育儿经验分享
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奕多多多（毕业版）1年前
所以不是我一个人在上课时候会困对吧 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #细思极恐 #学校 #奕多多多
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吉仔纪录片2年前
高三学生每天早上在宿舍睡觉，晚上翻墙去网吧，最后竟然成为千万富翁#纪录片 #纪录片解说 #纪录片充电计划
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兵临片场7月前
学生白天上课睡大觉，夜晚又搞坏学校电脑，这次闯的祸可不小啊 #沧海 #何政军 #好剧推荐 #影视解说 #军旅剧
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小桦寻影8月前
高三学生早上在宿舍睡觉，晚上翻墙去网吧，最后竟然成为千万富翁
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闫师出高徒（嵩少文武版）2月前
神兽的特殊叫醒方式！#记录校园生活 #可爱的学生 #老师与学生日常 #嵩山少林文武学校 #文武学校
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北大青鸟职教佳音校区1年前
晚上熬夜学习，白天上课睡觉，出发点是好的，但本末倒置了 #UI设计 #职高 #高职单招 #春考 #孩子不爱学习
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Volex电动升降床_Felix.Liu1月前
一张床实现 “睡眠 + 学习” 双重利用 谁能想到！把床升到屋顶，我家 5㎡的小卧室居然凭空多出个 “学习房”，再也不用看着娃蜷在床边写作业了！ 之前卧室摆完床只剩窄窄的过道，上初中的娃要写作业，只能把桌子架在床尾，腿都伸不开。直到换了这张电动升降床，白天按个键床就升顶，床下立马腾出 3㎡空间 —— 摆上书桌和护眼灯，娃终于有了宽敞的学习角，再也不用将就。 最贴心的是考虑到娃在长身体，睡觉的时候床降到 1.35 米，高度刚好够舒适；而且床下的学习用品不用收拾，直接就能上床，既方便又安全。一张床实现 “睡眠 + 学习” 双重利用，完美解决了小卧室的大困扰！ 真心安利给有娃的小户型家庭，不用砸墙改房，选对床就能盘活空间，娃学得舒心，我们也省心！ #Volex电动升降床  #Volex升降床让单间变一房一厅 #小卧室改造#空间扩容 #家是我的能量场
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予沫🎀小可爱3月前
有没有同款娃？ 我们从小就这样睡，睡眠一直很好。 从小只知道张飞是睁眼睡觉，原来历史人物的特征就在我身边😂#睁眼睛睡觉 #睁眼睛睡觉的小朋友 #睁眼睛睡觉的宝宝 @
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奔流视频2年前
西安一高校宿舍半封闭化管理引发学生不满，白天没课也不能回宿舍睡觉。#热点新闻事件 #大学宿舍 （来源｜杭州网）
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遵义一医神经内科范医生2周前
#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康宝藏知识 #睡眠健康 #失眠多梦
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额额额5天前
7平小卧室逆天改命‼️功能和收纳力直接拉满 最近在书房里放了张可以伸缩的沙发床 没想到会这么实用👏🏻 平常就是张可以看书追剧的休闲空间 朋友临时来留宿也不用再打地铺了 我还给它搭配了一张🉑以折叠的床垫 定制的尺寸和沙发床也是刚刚好呢 而且黄麻的材质，是那种偏硬的睡感 防潮透气，支撑力也不错 ✅平常折叠的时候是0.8×2m的小床 ✅拉开瞬间就变成1.6×2m的双人床了 睡两三个人也没问题‼️ #卧室改造“易如反掌” #创作者中心 #创作灵感 #可折叠床垫 #沙发床
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芮芮刘（捡漏版）9月前
睡眠浅的，在学校的 一定要试试，我用了一个月 每天白天能多睡一个小时，太幸福了#蕉下 #重力眼罩 #助眠眼罩
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儿科医生李伟华5天前
儿科医生教你3招宝宝睡整觉 #医学科普 #睡觉 #新手妈妈 #儿科医生 #抖出健康知识宝藏
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经视直播9月前
#白天在学校寝室睡觉要记过 ？校方辟谣：我们没有这个规定
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黄岩忆创刻章店6天前
今天介绍这瓶 能让你“白天不睡觉、晚上能加班”的 水培花卉。 这瓶水培花卉放在你的办公桌上，可以使你白天在上班时 不睡觉，不打瞌睡。 我们平时白天在单位里上班时，是不是有时候会在白天上班时间内也想睡觉，也会打瞌睡。 特别是夏天时，在办公室里上班时，是不是有时候会打瞌睡，会想睡觉。 有时候，我们想在晚上时间加班工作。或者晚上回家在家里加班工作。但是，下午回家后一进卧室，眼睛就想睡觉，就直接睡觉了。根本就加不了班、做不了工作。 解决这个白天上班时间内睡觉，晚上想加班时却想睡觉 的烦恼。 这瓶水培花卉，就可以解决这个烦恼：关键时候加不了班 想睡觉，关键时间却眼睛想睡觉。白天上班时间想睡觉；下午下班一回家就想睡觉。 把这瓶水培花卉，放在你的办公桌上，你就不会睡觉了。全天白天都能正常工作，不会睡觉。 晚上时间如果想加班，把这瓶水培花卉放在你的办公桌上，晚上也能加班了，也不会睡觉了。 但是，如果准备睡觉了，把这瓶水培花卉拿掉，不要放在你的卧室里。 这瓶水培花卉，可以放在你的办公室办公桌上，放在你家的书房里。 因为办公室里是工作的地方，不能睡觉； 因为如果你在你家的书房里，肯定也是看书或工作，也是不能睡觉的。 特别是学生晚上在自家书房里做作业、温习功课时，眼睛也是不能睡觉的，也适合放这瓶水培花卉在书房里。 提醒：睡觉的卧室里，不要放这瓶水培花卉。我怕会让你不睡觉。 这瓶水培花卉，可以放在办公桌上，放在书房里，放在会议室里；放在会客室里；放在比较重要关键时间的场景里；放在不想让自己睡觉的场景里。 如果在不该睡觉的关键时间里，你想睡觉了。你赶紧把眼睛脸放在这瓶水培花卉前停留一会。就可以让你提神不睡觉。 这瓶水培花卉，还有驱蚊的作用哦！ 当然，这瓶水培花卉的植物外形 也很漂亮哦！ -------------------------------- 忆创刻章店，视频上传时间：2025.12.1，20:28。 忆创刻章店 地址：浙江省台州市黄岩区北城街道长塘村大桥路510号（北城卫生院、北城信用社 斜对面，名表店隔壁）。手机：137 576 01950（微信同号）。 经营：刻章：减肥方法指导；批发零售水培花卉；借书卖书；打字复印；刻录光盘；咨询类；代写协议；离婚协议书、起诉书；代写合同，代写各种文字起草类，等。 -------------
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）4天前
快速入睡#睡觉 #失眠困扰 #失眠小妙招 #健康
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娱姐花木兰9月前
世界上最痛苦的两种模式她兼顾了两种 #震惊 #高中生 #日本 #万万没想到#内容启发搜索
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指尖新闻沈阳晚报5月前
保证每日至少7小时睡眠 让她在学习中形成良性循环 （记者 怀烨 编辑 张祉豪 责编 王牡丹） #辽宁高考分数线公布 #抖音精选计划 #媒体精选计划
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米米so3天前
开学了，这个床垫真的好用，快来看看吧#宿舍床垫 #住宿生必备好物推荐 #准备点开学用的东西
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种子选手高丑丑4天前
#小学生日常 #教育 这几个月跟着孩子的作息时间，早上5点半起床，晚上10点半左右睡觉，白天休息1小时。 每到周四就感觉到累了，盼着孩子周末休息。 才6年级而已
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顺礼呈张4天前
自从用了它，每日清晨醒来，心中便充盈着如春日暖阳般的正能量#温致VNS安睡仪#睡眠健康#迷走神经#温致
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武汉宝通寺床位住宿5天前
太难了，高学历都在跟普通人抢饭碗，日子可怎么过，幸好有便宜住宿，上铺15下铺20每天，直接拎包入住#临时住宿#便宜住宿#日租房#大学生跑外卖#跑外卖@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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乐妍妈好物分享4天前
低头族必看！这款枕头能缓解你白天的肩颈酸痛！ 被落枕困扰？这款枕头能让颈椎整夜放松！#好物推荐分享 # 零压力云朵枕#睡眠好物 #好物推荐🔥
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帆姐爱生活6天前
终于找到了适合闺女在学校穿的安睡裤，孩子在课间都能轻松换#安睡裤 #姨妈期 #生理期 #女生必备 #姨妈期必备
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帆姐爱生活2月前
终于找到适合闺女在学校穿的安睡裤，白天不尴尬晚上睡觉也不侧漏，#超薄透气 #生理期 #安睡裤 #早安裤 #姨妈期必备
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元宝团子5天前
本扣搜穷学生～终于找到一款穿着舒服又透气的安睡裤了，就是这个护舒宝散热考拉安睡裤，白天穿轻薄透气，一点都不闷热，晚上穿睡觉都安稳多了!再也不用大半夜起来洗床单啦!一个月就那么几天～咱们女生真的要对自己好点!#安睡裤#超薄透气 #护舒宝考拉安睡裤 #生理期 #姨妈巾
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浦记官方旗舰店5天前
分享一款性价比高又能两用的睡眠耳机，浦记G18!真的超级超级助眠！#浦记 #助眠耳机 #失眠 #学生党 #有线耳机
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沛文饰品1年前
新款超薄眼罩遮光睡眠护眼透气挂耳款便携轻薄睡觉不透光柔软舒适睡觉怕光 出门旅行 飞机高铁火车 办公室学校午休 车上休息打盹都可以看过来 #遮光睡眠眼罩推荐 #好物推荐 #种草好物
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）2周前
快速入睡#健康 #失眠小妙招#失眠
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龙泰医疗器械4天前
不用复杂设置，躺着就能享平稳呼吸，打鼾星人必备～ （请在医生的指导和帮助下使用）#打鼾不是件小事儿 #呼吸机使用 #健康好睡眠 #医疗科普 #健康生活
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）5天前
快速入睡好办法#睡觉 #失眠困扰 #健康 #失眠小妙招
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中华智慧1周前
睡觉姿势不对，越睡越累！教你正确睡姿，养精蓄锐！ 本文所有内容仅供参考与知识分享，绝非专业医疗诊断或治疗建议，文中介绍疾病的治疗方法不具备普适性。中医需辨证论治，所述案例仅为个案效果，不具备普适性，请客观对待文中所述，若您有任何健康问题，请及时到线下正规医疗机构咨询专业医生就诊。 #养肝补肾#涨知识#中医养生#健康养生#养精蓄锐 #睡觉
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乘风作妖4天前
#热门 如何2分钟快速入睡？#认知 #思维#人生感悟#本质 #心理
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琛琛麻麻1周前
姐妹们这款枕头真的是躺喂神器，、学坐练抬头，真的很实用，解放全家人双手，喂奶、喝奶都不用抱，白天还能躺在上面睡觉、晒太阳，一枕多用，还能拆洗、四季可用!#斜坡枕 #防吐奶斜坡枕 #母婴好物#新生儿#宝妈推荐
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美式皇子9月前
睡帘洞洞主#如果忧郁是一种天赋 #搞笑 #学生时代
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国明主任讲科普3月前
#睡眠 #健脾 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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自闭症禹学日常2周前
禹学晚上凌晨都不睡觉，白天都中午了也不起床，特殊学校也不想去，哎😑，这如何是好，咱家这款蜜颜皙牙膏是7天可以美白2个色度，像牙龈出血、口臭、茶渍烟渍咖啡渍都可以用，18个小时清新口气，特别好用29.9发3盒，有需要的家人们可以放心使用 #自闭症禹学
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吐司面包3月前
大一新生必看，宿舍生存指南！！！#大一新生 #大一新生必看 #大一新生开学 #宿舍好物 #大学生好物推荐
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阿留状元教育规划5天前
提升记忆力，省状元教你睡觉提升学习效率的方法 #脑科学 #高效学习 #教育规划
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）2周前
快速入睡#呼呼大睡 #睡觉 #健康 #失眠
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李晴天5天前
白天睡觉只需要满足一个条件∶睁眼#当代年轻人 #看到最后 #过于真实
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跟着阿震学养生4天前
如何睡觉变香，白天更有精神 #说养生 #睡觉的秘诀
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）4天前
好好睡觉#失眠小妙招 #失眠#睡觉 #健康
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周小牙儿4周前
臻爱多多安睡裤好穿还划算，柔软舒服，你们赶紧多囤两包#安睡裤 #安睡裤怎么睡都不怕 #超薄透气 #好用不贵
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394476702034天前
教你正确睡姿！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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听何先生说1月前
对的状态，是身体的预警信号。我们不做粗暴修理，只做精密的调试 有的人，白天犯困，到了晚上该睡觉的时候却翻来覆去，辗转反侧，难以入眠，何先生今天教大家一个小妙招#小妙招分享 #听何先生说 #明白人 #赤峰好人 #全民健康
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扬州人在白俄当大学老师3周前
哪里年轻人都一样，晚上不睡觉白天使劲睡。 波洛茨克国立大学法学院的阶梯教室，明年计划来专升本的同学们可以看一下法学院的环境和未来的白俄罗斯同学们了。🤗#波洛茨克国立大学 #白俄罗斯 #专升本
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一个玉米吃不饱✨2月前
舍友打呼噜，家里噪音大的都可以安排起来#困困鸭中空耳塞 #开学必备 #困困鸭 #耳塞防噪音睡眠神器 #学习用品
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