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阿笨同学（崇礼）5月前
前刃也要练哦，不同场景对应不同刹车更保障.#单板 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #新手滑雪
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家乐教滑雪（将军山）4月前
单板滑雪如何高效稳定刹车 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #一顺刻滑教学 #新手滑雪 #滑雪场
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王元教练 自由式Carlos卡哥3年前
王元教练有话要说 双板刹车排行榜 你练到第几重了#双板教学 #双板滑雪教学
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安吉云上草原滑雪场3年前
99%的人都不知道的双板滑雪刹车方法你学会了么#三亿人上冰雪 #双板滑雪新手 #全民冰雪季 #滑雪去云上草原
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藤川2月前
新手小白，单板滑雪，2分钟快速学会减速和刹车 #单板滑雪 #室内滑雪 #新手滑雪 #滑雪小白 #单板刹车
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波波困了4月前
单板滑雪的5种刹车方式，你用哪一种？#单板滑雪走刃教学 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪🏂 #单板教学
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王昊滑雪1年前
第一次滑单板怎么刹车？ #全民冰雪季 #全民冰雪季 #抖音雪季地图 #单板入门 #单板滑雪教学
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青蛙叔叔9月前
平行刹车技术详细讲解；练好此项技能能让你无论是在陡坡还是在各个地形雪道，都能去减速刹车来保证自己的滑行安全，当然你需要对自己的速度刹车距离的预判，在躲人时也要预判其他滑雪者的滑行轨迹，方可自如减速或超越。 #熟悉的课堂氛围又回来了 #雪季封板 #金牌滑雪教练 #技术滑行 #平行刹车
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家乐教滑雪（将军山）1月前
单板滑雪教学｜放直板和刹车 #单板滑雪 #新手滑雪
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赵佩麟(滑雪教学)7月前
高速刹停#滑雪
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毅拉罐 CSIA3级，崇礼4月前
快速学会双板冰球刹的这五步，都做出来你就会了#一套动作行云流水 #滑雪#双板滑雪 #冰球刹 #平行式刹车
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Jerry张4月前
停不住？刹不稳？平行刹车秘籍，快收藏！🌟 #平行刹车 #双板教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教练
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DR.D（北大壶收长期）1年前
单板滑雪刹车教学 第一次滑单板如何刹车？为了我们的安全以及其他人的安全，建议新手朋友们认真学习！#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #全民滑雪季 #单板教学 #滑雪零基础入门教学
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆2周前
自学滑雪第三节“犁式刹车” 新手滑雪如何自学双板滑雪，“我就不想摔跤”#新手滑雪 #第一次滑雪 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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雪场八轮3周前
双板滑雪刹车，冰球刹#双板滑雪 #技术滑行 #创作者扶持计划 #冰雪运动 #滑雪教练
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GyangZeH10月前
今天来教大家高速滑行下如何刹车🚒🚒🚒 #雪场显眼包都来了 #滑雪的一百种摔法
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虎虎爱滑雪-CASI2（禾木可约）11月前
放直板控不住速度？ 一个小技巧教会你，雪板再也不超速 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板刹车
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安吉云上草原滑雪场11月前
双板小白新手刹车和转弯教程 #一起去有雪的地方 #云上草原滑雪场 #滑雪去云上草原 #滑进江南雪乡云上草原 #安吉云上草原度假区
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三车（轟）2年前
第一次滑雪怎么刹车#滑雪 #双板 #教学
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NateWang （新疆版）6月前
保命必练！2步get帅气冰球刹 #Nate的滑雪教学 #室内滑雪 #耀雪冰雪世界 #滑雪教学 #龙之梦冰雪世界
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KK SNOW1月前
单板刹车总摔跤怎么办？#单板滑雪 #室内滑雪 #滑雪教学 #深圳滑雪
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双板小文9月前
冰球刹那么简单？ 这其实是一期小白教学，针对初学者转不动雪板的问题提供解法。熟练了这个动作之后可以直接轴转腿部，不用将整个跨都摆过来 #双板教学 #可可托海滑雪场 #双板教练 #冰球刹 #滑雪刹车
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「瑞雪」王一博！⛷️（深圳教学）1月前
#创作灵感 三步教会你平行式刹车！雪场呲雪墙把妹必备技能！#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #平行式刹车
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滑了么-滑雪俱乐部11月前
30秒带你极速学会单板刹车 #滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪教练 #冬天一起去滑雪吧
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风特竞极体育1周前
双板平行式转弯 刹车教学，25-26雪季常驻国家高山滑雪中心教学。#双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪冬令营
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单眼皮在路上1月前
滑雪刹不住还膝盖疼？请跟我上床练走刃 为什么你滑雪总是刹不住？为什么你拼命刹车用了全身的力气最后膝盖疼？为什么你总是感觉踩不住雪板？这都是因为你的骨骼排列出了问题，骨骼排列最大的问题就是有其他肌肉参与了代偿，所以我们要改变这种发力习惯，先上床，锁住上身，只动髋关节！在家里，在瑜伽课都可以，滑雪真的不是必须要在雪上的，普通人上班，能滑的只有周末，一定要珍惜平常的时间，这样才能进步飞快的 #双板教学 #崇礼滑雪 #北京滑雪 #滑雪膝盖疼 #金牌滑雪教练
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大胆儿🏂崇礼约课2周前
单板第一课，先学刹车！慢慢滑滑到老！雪季安全出活儿#单板滑雪 #单板刹车 #崇礼约课 #滑雪教练
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醉街二打六3周前
单板后刃刹车小技巧 很多小伙伴单板后刃老是压不住刹车，动不动就变成高速推坡，一起来看看到底是怎么发力的吧！ #健身 #单板滑雪 #梧州雪立方冰雪世界 #滑雪教练 #滑雪
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爱滑雪的马小星3周前
🔥新手滑雪刹车天花板！3步搞定犁式刹车，再也不怕冲坡摔屁墩 谁懂啊！新手第一次上雪道，一冲起来就慌到不会停… 作为10年滑雪私教，总结了最易懂的3步刹车法，不用复杂技巧，跟着练20分钟就能平稳停住！ 站姿稳+雪板“V”字+重心前倾，记住这3点，初级道随便滑～ #滑雪新手 #犁式刹车 #滑雪教学 #滑雪私教 #新手滑雪攻略
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志强教滑雪（东北亚🉑约课）2周前
双板初学必学技能——犁式刹车！🔥 记住3个关键点：A字站姿、脚掌发力、内刃切雪，再纠正板头交叉、重心靠后这些坑，轻松从“雪场小白”变“控速大神”！快来约课，手把手教你搞定刹车难题～#滑雪教学 #滑雪教练 #创作人计划 #双板滑雪
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长白山小伟（滑雪约课）1周前
#双板滑雪 #冰雪运动 两趟稳定的滑行刹车控速，后半段尝试感受重心在两只脚上压力的轻重变化进行转弯#双板滑雪新手 #滑雪教学 #滑雪
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BAKIN🏂王老师1月前
滑雪你得会控制速度刹车吧 来speed check下 @BAKIN #属于轻装滑的百万转场 #轻装滑 #滑雪教练 #滑雪 #金牌滑雪教练
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滑雪的CC（双板教练）9月前
梨式刹车我们需要注意什么细节？ #滑雪教学 #双板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪 #每一帧都是热爱
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可乐教滑雪（崇礼约课）4月前
双板急停真不难！3步包教会，看完立马上雪道！#单板滑雪 #技术滑行 #太上头了根本停不下来 #冰雪运动 #滑雪🏂
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华人国际旅游集团襄阳总部带你看世界爱自己11月前
#滑雪基础教学 #滑雪新手#滑雪教学#滑雪刹车 一摔了之
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挚爱1周前
滑雪新手必备技能：学会刹车！不然就会像我一样，一路“啊”到底😂 #上热门话题🔥 #滑雪
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肆寒单板(崇礼云顶，北京乔波）约课2周前
紧急制动教学#单板滑雪教学 #单板教学 #滑雪刹车 #冰雪运动
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尼克麟不回家4月前
💥单板越滑越快？一分钟教会你闭合弯 你在滑陡坡时是不是也越滑越快，滑一段就需要刹车减速？ 看完这个视频教会你陡坡控速！ #单板滑雪 #单板教学 #闭合弯 #滑雪教学
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Peter 户外生活Vlog1年前
双板上雪第一天如何自己练习？什么是正确的犁式刹车！滑雪教练都收藏的最好双板教学！#双板滑雪 #金牌滑雪教练 #双板教学 #csia #温哥华滑雪 @一切皆水yeah
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横冲滑雪特惠站（赤兔国旅）1周前
滑雪小白速存！站稳刹车转弯核心技巧，新手也能顺畅滑！ 零基础抓准技巧快速上手！先练站稳刹车：双脚与肩同宽，膝盖微屈，雪板 “内八字”，脚尖内扣、脚跟外展，角度越大减速越快，新手小幅找平衡。#滑雪教程 #这里有个雪想请你滑一下 #跟着抖音去追雪 #冰雪漫游季 #滑雪
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雪遇城市滑雪俱乐部-Lucy教练约课版9月前
双板滑雪犁式刹车的正确动作解析 #滑雪 #双板 #滑雪教学 #滑雪教练 #无锡滑雪
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辽宁高速-桃仙分公司1周前
雪天走高速的注意事项
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双蒙的双板课堂1月前
［双板进阶教学］第十集 犁式刹车 #滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #万龙滑雪场
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小李开车5月前
时速100KM/H怎么踩刹车？很多人做错了，一次性给你讲清楚 #每天一个用车知识 #驾驶技巧#抖音汽车 #抖音小助手 #汽车知识分享
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不会滑雪的广东哥5月前
黏转180发力顺序练习 先从搓雪换刃开始，你也可以为前后刃刹车。 两手抬起上半身朝山下放直板形成雪板与上半身角度为90 不断通过前后刃刹车控速，慢慢的把前后刃刹车连贯起来并且做到快速换刃。熟悉这个动作后后腿可以尝试每次换刃时略微抬起，此时换刃的重心朝着板头（前腿）无论何时重心压力都必须在前腿，相当于前腿就是你发力扭转过程的重心轴。 熟悉第二阶段后就可以尝试下半身（后腿）扭转更多，从90度慢慢加大幅度扭转至180。希望可以帮到大家#滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪vlog #滑雪 #ryan大叔
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单双板教练_阿雍2周前
阿雍教学-冰球刹 冰球刹的痛点，难点，以及常见通病。保命技能➕1.感谢摄影师拍摄剪辑@爱拍照的十张📷 #雪友圈 #人人都能学滑雪 #滑雪教练 #花点时间学滑雪 #滑雪新手必看
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）4月前
陆冲尾刹教程 这是个动作，紧急情况不要拿它来刹车，最实用的刹车方式是脚刹，在合集的第二集#陆冲教学 #尾刹 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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-是蓝蓝哇1周前
新手教滑雪 先练刹车#滑雪 #滑雪vlog #新手滑雪教学 #金佛山
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JHHou总滑雪1周前
双板滑雪新手入门大全 双板滑雪新手入门的所有要点，内容包含了如何穿脱装备、如何安全摔倒站起、如何移动及上坡、坡上摔倒如何穿脱装备，如何刹车、如何转弯，如何入门平行式滑行，祝每位新雪友都能安全、快乐、享受其中 #JHHou滑雪课 #滑雪 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪入门
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徐州大景山滑雪漂流2年前
刹车教学来咯～ #滑雪 #徐州 #亲子游玩好去处 #冬天的快乐是滑雪给的 #这里有个雪想请你滑一下
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达芬奇SKl（崇礼约课版）4月前
犁式控速与刹车#双板滑雪新手 #滑雪教学 #双板滑雪
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）6月前
陆冲下坡的几种刹车方式 新手冲坡非常非常非常非常非常非常危险⚠️一定要平地非常非常熟练以后才能玩儿下坡！切记啊兄弟们#陆冲教学 #陆冲 #陆冲下坡
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小李（可约课）1周前
成人双板初体验，一小时学会犁式刹车#冰雪运动 #滑雪🏂 #双板滑雪 #滑雪vlog
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）7月前
板尾刹车详细教程 初次练习一定要按照顺序进行#陆地冲浪板教学 #陆冲尾刹教程
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泡面🏂⛷️（耀雪龙之梦签约合作教练）4月前
泡面小课堂：单板滑雪后刃正确刹车方式 高效站姿，减少倾倒降低立刃，折叠/反弓相辅相成 #单板滑雪教学 #滑雪 #单板#单板教学 #滑雪教练
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Air lab (滑雪学院)4月前
公园基础教学|第二期直板与刹车#单板公园教学 #airlab @AirChannel单板频道 @Salomon萨洛蒙滑雪 @EMDIST
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生活小幸捕捉者1周前
#第一次滑雪应该如何刹车和转弯 #创作者中心 #创作灵感
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跟着熊猫学滑雪9月前
倒滑如何刹车？ #滑雪 #滑雪教学 #跟着熊猫学滑雪 #滑雪女孩 #倒滑
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噗噜👾「北大湖版」2周前
小孩哥进步的一天！学会speed check 拒绝恐速 让你安全停下来！#滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪女孩 #北大湖滑雪度假区
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帅帅的漂移板宇1周前
分体滑雪板刹车的视频来喽。#分体滑雪板 #分体滑雪板教学 #滑雪女孩
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广播徐州10月前
新手#滑雪 一路畅通无阻，就是还没学会“刹车”
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拜城县微旅行冰雪大世界1周前
#滑雪 #冰雪运动 #单板女孩 #这里有个雪想请你滑一下 #三亿人上冰雪 小可儿展示分享直滑降紧急刹车技巧教学
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时速100KM/H怎么踩刹车？很多司机做错，一次性给你讲清楚 #每天一个用车知识 #抖音汽车 #抖音小助手 #汽车知识分享 #干货分享
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