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将军山雪漂【奇哥】1月前
滑雪一定要记得排酸#vlog日常 #强烈推荐 #将军山滑雪场 #阿勒泰 #运动康复
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)1周前
给在崇礼连续滑雪一周的雪友来个筋膜松解 肌肉排酸 缓解疲劳 预防运动损伤#第一视角 #筋膜放松 #腿部放松 #滑雪女孩 #崇礼滑雪
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)1周前
崇礼滑雪肌肉排酸 连续滑雪必备 快速恢复肌肉 滑雪 你不出活谁出活#崇礼滑雪 #肌肉排酸 #全身舒缓放松 #筋膜刀 #滑雪拉伸
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Pt嘉瑞1周前
我看大家都来这里放松排酸了 放松排酸/疼痛缓解/运动复健/运动表现提升#崇礼滑雪攻略 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #零到一运动康复 #滑雪运动表现提升
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禾木解痛堂运动康复1周前
局部调理，排酸，体态调整，欢迎大家来体验#一起滑雪 #禾木 #排酸 #一起放松
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)5天前
#放松解压 #滑雪#肌肉排酸 #筋膜放松
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会滑雪的康复师Skyler（崇礼约课版）4天前
崇礼上门排酸放松 滑雪人的痛只有滑雪人懂😁感谢@⛷️Ella탕🍡江浙沪韩版 小姐姐的反馈#康复 #运动康复
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谭达达11月前
滑雪到底给我们带来了什么？快乐、平和，还有勇气！ 长期坚持滑雪的人，一开始可能只是为了寻找新鲜感或挑战自我，但后来才发现，滑雪最大的好处，并不是单纯的技术提升或体能锻炼，而是它能治愈你的心。 当工作压力让人喘不过气，当生活的琐事让你烦躁不安，站上雪道的那一刻，仿佛整个世界都清净了。迎着呼啸的山风，从雪道顶端一滑而下，视线中是纯净的白雪，耳边只有风声，所有的焦虑与烦恼，仿佛都被抛在了身后。 滑雪最大的魅力，就是能把你从那些糟糕的情绪中解救出来。雪板划过雪地的每一次摩擦，都是在释放多巴胺，让你找回久违的快乐。它让你变得更勇敢，更平和，也更乐观。每一次摔倒站起，每一次迎风滑行，都会让你对生活有了新的热情和期待。 滑雪不是为了逃避，而是为了重新出发。在飞驰的瞬间，找到属于自己的节奏，感受真实的自由和愉悦。坚持滑雪吧，因为它不只是运动，更是一场与自我的和解和重逢。 长白山滑雪，滑雪教练推荐，长白山滑雪教学，零基础滑雪教学，长白山雪场攻略，滑雪新手入门，滑雪姿势纠正，滑雪安全技巧，初学者滑雪体验，长白山滑雪教练预约，滑雪学员真实反馈，长白山家庭滑雪课程，儿童滑雪教学，长白山私人滑雪教练，滑雪装备推荐，滑雪课程一对一，滑雪技巧提升，长白山滑雪度假体验，长白山滑雪教学视频，滑雪培训班。#保持热爱奔赴山海 #带上雪板滑进冬天 #单板滑雪
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)1周前
崇礼滑雪 运动康复 肩颈腰 膝关节疼痛 运动损伤调理 滑雪肌肉拉伤 关节功能受限 筋膜刀松解 肌肉排酸 体态调整 滑雪必选 手法深度推拿 肌肉拉伸#运动康复 #滑雪康复 #崇礼滑雪 #肌肉排酸 #筋膜刀
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超人爱虾滑4周前
崇礼的滑雪人把这个位置收藏好，早晚得用上#滑雪#崇礼滑雪#运动康复#双板滑雪#单板滑雪
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Pt嘉瑞1周前
崇礼滑完雪都这么卷了、除了排酸放松还要卷核心训练。#redcord红绳悬吊训练 #vlog日常 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #零到一运动康复
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万老师（万康·运动康复崇礼店）4天前
崇礼滑雪康复之膝盖疼痛缓解#运动康复训练 #雪后排酸 #滑雪疼痛 #脚踝力量训练
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Pt嘉瑞1周前
崇礼雪后放松排酸运动表现提升#工作日常记录 #零到一运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #上热搜
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上道旅游1年前
雪道如人生，滑雪的过程就是不断前行的旅程 #滑雪 #滑雪教练 #将军山滑雪场 #可可托海滑雪场 #上道滑雪训练营
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运动摄影安迪⛷️3年前
拍滑雪一定要运动相机？分享几个手机跟拍小技巧，希望大家都能拍到满意的滑雪视频。多谢出镜@乐乐不加冰🏂 @𝑽𝒐𝒐𝒅𝒐𝒐.小小飛ᴸᵃᵘ 和CC。素材均为手机拍摄原图。#滑雪跟拍 #滑雪女孩 #滑雪🏂
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山高人为峰1周前
#顶峰滑雪才是真自由 @迪桑特DESCENTE #健康科普#高嘌呤#排酸公式
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徐硕（约课版）4年前
这个方法练习的好处就是 换着换着就忘记自己是在练反脚啦 #单板教学 #单板平花教学 #滑雪教学 #qleo
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Pt嘉瑞2周前
在崇礼大家滑完雪都在这啊？？？ 第一视角带你体验滑雪专项康復师的工作日常#日常分享 #崇礼滑雪 #可可托海滑雪放松排酸运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动康复 #零到一运动康复
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)1周前
北京 崇礼两地雪友 免费筋膜刀 肌肉排酸 滑雪专项拉伸 跟拍视频 免费搬行李雪具 卷起来#滑雪 #云顶滑雪公园 #崇礼滑雪
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九月Sep.Ww2年前
滑雪后可以自己放松肌肉！VVT迷你筋膜枪，6档可调，6种推头，不同震动频率，不同肌肉群#滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪vlog #筋膜枪 #好物分享🔥
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忆江南温泉洗浴官方号11月前
滑雪之后的放松-忆江南足道 #通化 #排酸 #按摩放松
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可乐没肌肉 （北京崇礼滑雪康复师)1周前
#运动康复 #筋膜放松 #肌肉排酸 #崇礼滑雪
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Pt嘉瑞1周前
崇礼滑雪后的快乐…#零到一运动康复 #工作日常记录 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海放松排酸运动康复 #按摩放松
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打小人的阮经天2周前
特技效果，切勿模仿 #北大湖滑雪度假区 #滑雪vlog #运动后排酸
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Pt嘉瑞1周前
快来看看有没有你认识的朋友～#工作日常记录 #零到一运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #崇礼滑雪攻略
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Pt嘉瑞1周前
崇礼滑雪受伤的都来了？ 第一视角带你体验康復师的工作日常，祝大家安全滑雪快乐出活，从零损伤、到一再挑战。#vlog日常 #零到一运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #滑雪的尽头是骨科
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SEESKI城市滑雪3年前
越来越多的大人和小孩都选择滑雪这项运动#单板滑雪 #城市滑雪 #滑雪 #dou创湖北 #室内滑雪 #湖北美好推荐官
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Pt嘉瑞5天前
崇礼滑雪季、崇礼运动康復师高能的一天#vlog日常 #零到一运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动康复 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #Redcord悬吊训练
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王晓飞_skiicat8月前
早晨自训时，缆车上的随想 早晨自训时，缆车上的随想，说的都是心里话，主要说给教练听的#冰天雪地任我行 #滑雪🏂 #滑雪教练 #skiicat #日常训练
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为艾前行5天前
排酸=排癌！ 5秒透皮，10秒透肉，20分钟入骨 不用体质体感各不同 ，排出血液细胞脏腑的 湿、毒、寒、酸[强][强][强] 排酸，每个人体质不同 排出来的体液颜色 也不同！ 排酸排毒改善亚健康～
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省钱小能手6天前
都在问，什么是排酸[微笑][微笑][微笑] 排酸就是排出乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等等危害身体的酸 。 排出酸毒排酸毒的十大好处❗ ❗  1、改善肩颈僵硬，加速了酸毒排出; 2、改善睡眠质量问题; 3、改善记忆力下降，容易疲乏问题; 4、可以排出表皮，经络，肌肉的酸毒； 5、改善腰肌劳损，加速肌肉里乳酸的排出; 6、改善便糖便秘 促进肠道蠕動，排出身体的二级胆酸; 7、排出淋巴酸，加速身体代谢排毒； 8、排出尿酸，改善痛风，嘌呤偏高时就是关节受罪时; 9、排出脂肪酸 10、改善妇科炎症 根据排出的颜色，可以检测身体的健康症状 1.黑色 ------肾虚、宫寒。 2.红色 ------心脏 3.黄色 ------脾胃 4.白色 ------肺部 5.青色 ------肝胆 6.深黄色 ---湿气重，妇科不好，肩周炎，颈椎不好。 7.浅红色---染化剂 、药物停留毒素在体内。 8.浑浊 ---重金属停留在体内的毒素。
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BILNUR创始人1周前
滑雪对孩子的核心好处集中在体能、心智、社交三大维度，简单好记： • 体能上：全身协调运动+户外抗寒环境，能练平衡感、核心力量和心肺功能，比单纯跑步更有趣； • 心智上：克服摔倒恐惧、反复练习技巧的过程，能培养专注力、抗挫力和坚持的品质； • 社交上：和同伴一起滑行、互助学习，能提升沟通协作力，还能远离电子产品亲近自然，释放学业压力。#滑雪#一起滑雪 #冰雪运动
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阿尔巴斯山羊肉（穗可农业）3年前
冷却排酸后更有利于人体吸收#阿尔巴斯山羊肉 #放心肉 #好食材好味道 #食品加工
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冷山雪具沈阳店-老耿1年前
新款select！#冷山 #nitro #单板滑雪
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北大壶轻雪推拿运动排酸5天前
我爱滑雪，爱健康
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察布查尔锡伯自治县瑾玉佳仁美容美发店1年前
💕羊巴尾油排酸 排净内体湿气、脏内毒素～ 羊尾巴排酸的好处: 1.排次一酸、相当于10次的全身摩按 2.1小时的全身经络疏通 3.三次全身美白补水 4.细胞动运3600次万 5.60分钟的淋巴毒排 6.跑8公里消耗的脂肪 7.吸收5小时的负氧离子 8.排除4.1克脏内毒素 🔥🔥🔥
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瑶妹儿（2.0版）1年前
一年四季都可以滑雪啦🎿🩵（危险动作请在教练指导下进行）#运动无处不在 #滑雪 #室内滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #周末去哪玩
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麦麦来了10月前
今天这期可以喊上对象一起看，我觉得特别帅！！ #过年穿什么 #春款上新 #开春这样穿清新又有质感 #冲锋衣#皮衣
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冷山雪具大连分山（其霖）2年前
一款来自yonex的刻滑板#单板滑雪 #滑雪 #yonex #滑雪装备推荐 #刻滑 @YONEX_SNOWBOARD
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凯哥开饭店3月前
好多人都不知道肉为什么需要排酸？排酸有什么好处？如何排酸？#万万没想到 #餐饮创业
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Pt嘉瑞2周前
第一视角带你体验康復师工作的日常#vlog日常 #上热搜 #工作日常记录 #崇礼滑雪放松排酸运动康复 #可可托海放松排酸运动康复
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东来顺...全聚德..刘荣3月前
排酸肉的好处在哪，看看就知道了。
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暖福堂健康管理张家口有限公司3年前
#滑雪运动康复# 解决滑雪酸痛就到暖福堂 滑雪运动过后，大腿的股四头肌特别酸痛，利用排酸大药包很快就能把堆积身体里的乳酸排出80％第二天让你满血复活！！！
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教滑雪的Sunny（深圳华发教练3月前
✅100%针对滑雪超级有效的拉伸训练 #滑雪 #滑雪训练 #滑雪教学 #滑雪拉伸
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爱生活爱户外1月前
分享滑雪六大好处，#滑雪季
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万驰广场后面房净康源保养馆4天前
接我的雪宝宝喽！ 来阿勒泰滑雪 选择民宿，就选净康源民宿俱乐部 阿勒泰唯一一家餐饮，滑雪后专业理疗 排酸，为一体的民宿，拥有两居，三居，四居，房源可供选择，环境舒服，给你回家的感觉 可提供免费接送飞机，
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圈圈大魔王🥕2周前
来崇礼滑完雪直接冲这家康复按摩店准没错！ #康复运动 #滑雪 #崇礼 #崇礼滑雪 #按摩放松
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Pt嘉瑞2周前
第一视角带你体验康復师工作日常#vlog日常 #运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动康复 #可可托海滑雪排酸按摩运动康复 #滑雪
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应文杰MK3月前
练完有氧别急着走，七个动作让你和酸胀说再见 跑步、跳绳、篮球、滑雪……，无论你练了什么，结束了都别急着走。多花七分钟，练这套动作。帮你轻松排除肌酸、恢复肌肉弹性，快行动吧！#自律 #健身 #锻炼#拉伸 #应文杰MK
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轻氧美容馆官方号3月前
小腿排酸你做了吗？#调理身体
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星星优选好物3月前
有走路磨大腿的一定要试试，休息边看手机边锻炼，两全其美！别再去健身房了，试试这款，居家运动，打造好身材！#滑雪机 #分体式滑雪机 #训练器 #好物推荐
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Pt嘉瑞6天前
从零损伤、到一再挑战 明天继续爆刻蓝刺头 #第一视角 #零到一运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动复健 #可可托海滑雪放松排酸运动复健 #膝关节康复
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丽减美瘦吧(长沈路店)-香香1周前
#美体塑形 推荐做后背的十大好处[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 排酸：就是排乳酸、脂肪酸、尿酸、淋巴酸、二级胆酸、胃酸等等、危害身体的所有的酸
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爱滑雪的康复师⛷️（新疆可可）1周前
第1集｜零零后康复师裸辞在可可托海上门康复#vlog日常 #零到一运动康复 #可可托海放松排酸运动康复 #崇礼滑雪放松排酸运动康复 #滑雪
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KK的玩车日记8月前
第一次练习滑雪 哇，滑雪居然那么累。。感觉还能减肥。。备战滑雪，12月长白山#室内滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪对人体的好处
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三禾里居 · 养身调理3年前
#人气按摩店推荐 #养生就是养健康 #沈阳网红店 滑雪后的排酸按摩
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壮士请留步2年前
滑雪爱好者放松驱寒的足道套餐来啦，288元享受80分钟的排酸按摩足疗#抖音搜索流量来了 #足疗按摩修脚推荐 #足道养生 #按摩放松 #滑雪
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老北京鸡肉卷肇文版11月前
#王肇文 #滑雪 #滑雪季 @王肇文 @识文
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北大壶轻雪推拿运动排酸1年前
#推拿按摩养生 北大壶滑雪之后排酸
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暖福堂健康管理张家口有限公司3年前
暖福堂运动康复 #大腿膝盖小腿足+热敷排酸包# 滑了一天雪，大腿和膝盖又酸又痛，解决滑雪酸痛就到暖福堂。
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团购张家口站2年前
崇礼汉亭理疗288元抢滑雪排酸套餐#抖音团购优惠 #放松解压好去处 #按摩放松 #养生就是养健康 #排湿祛寒 @抖音小助手
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