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喜乐小满吖
4月前
暑假给小朋友做早餐,不用早起不用开火,微波炉香蕉蛋糕太香甜好吃了#厚皮橙同款美食#辅食#宝妈
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胡仔一人食
7月前
不开火 一次性搞定4款3分钟微波炉小蛋糕 #懒人美食 #一人食记
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登登妈妈爱分享
6月前
偷懒尝试的微波炉小甜品真的震惊到我了…1、抹茶小蛋糕 2、香蕉可可燕麦 3、焦糖泰奶奶茶 4、卡美罗…三五分钟就能搞定#我的烘焙日常 #微波炉美食 #微波炉甜品 #下午茶一口接一口 #甜品里有快乐的味道
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范晓耶~
7月前
微波炉3分钟做出来的香蕉蛋糕❗️❗️无面粉版 #低卡低脂 #懒人美食 #微波炉蛋糕 #香蕉蛋糕 #微波炉美食
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优米米丫
4月前
微波炉四分钟小蛋糕!#微波炉美食 #低卡低脂餐 #甜品美食 #自制甜品 #夏日甜品
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微门-糊弄餐的在在
4月前
微波炉香蕉蛋糕 #在家做美食 #美食 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #美食教程
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睿西妈妈
7月前
家里小朋友脾胃不好的 多安排一些发酵类的面食好消化又好吸收 今天分享不加一滴水的香蕉牛奶馒头 微甜带着奶香小朋友可太喜欢了😘一起做起来吧#大人小孩都爱吃 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #碳水 #东菱电蒸锅
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澄子麻麻爱美食
1月前
微波炉三分钟好的的小甜品,可可香蕉布朗尼,简单好吃饱腹感还强#微波炉美食 #微波炉 #可可香蕉布朗尼 #小甜品
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Mumu
3月前
微波炉2分钟做出来的香蕉蛋糕,软糯香甜,超级好吃#微波炉美食 #邪修 #香蕉蛋糕 #跟着抖音做美食 #简单易学
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是路宝吖
4月前
一次解锁三种微波炉甜品,没有烤箱也能实现甜品自由 #微波炉美食 #微波炉甜品 #治愈系美食
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我和小K的墨尔本生活
2周前
今天用微波炉做一个,3分钟就能出炉的无麸质甜点:香蕉巧克力米粉蛋糕!蓬松湿润、巧克力和香蕉香气浓郁。 食材 •香蕉 1根 •Rice Flour(米粉)40克 •可可粉 15克 •泡打粉 baking powder 2克 •鸡蛋 1个 •牛奶 50毫升 •黑巧克力碎 15克 制作步骤 1️⃣ 香蕉用叉子压成顺滑泥。 2️⃣ 加入米粉、可可粉、泡打粉、鸡蛋、牛奶,搅拌到无颗粒。 3️⃣ 加入 10g 黑巧克力碎再搅匀。 4️⃣ 小碗里铺一张烘焙纸,倒入面糊。 5️⃣ 表面撒上剩下的巧克力碎。 6️⃣ 微波炉高火 3分钟。拿出放上一勺酸奶,撒上可可粉。 #简直太好吃了 #在家做美食 #动手自己做美食 #分享美食分享快乐 #点心美食
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澄子麻麻爱美食
4周前
微波炉八分钟可可香蕉布朗尼蛋糕#布朗尼蛋糕 #简单甜品
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小熊熊飞行员
6月前
轻断食的早餐,微波炉版的香蕉鸡蛋牛奶!低卡低脂的早餐,不用开火,几分钟搞定,味道很好吃!#减脂餐 #香蕉鸡蛋牛奶 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #懒人美食
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二手上帝
4月前
可一代传一代的华夫饼配方#华夫饼 #上热门 #居家健身 #甜品 #vlog
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蛋挞挞挞KaLai
1周前
香蕉巧克力爆浆蛋糕 很多小伙伴说没有烤箱没有打蛋器但又想做蛋糕,今天就分享一个用微波炉做的香蕉巧克力爆浆蛋糕,有手就会的甜品,实在太简单了。#巧克力爆浆蛋糕 #微波炉美食
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饕餮熊
4月前
微波炉版香蕉可可布朗尼蛋糕,邪修美食 香蕉+鸡蛋+可可粉三种材料微波炉叮三分钟就能做#抖音美食创作者 #减脂早餐 #低脂低卡 #邪修美食#香蕉可可布朗尼
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米妮不挑食
5月前
不用开火,3分钟搞定4种口味小蛋糕,零失败,赶快试试吧#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #饱腹感超强的早餐 #懒人美食 #微波炉美食 @DOU+小助手
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凡予妈妈Child cooking
5月前
0难度❗️免打发❗️3min无糖无油微波炉超软香蕉蛋糕‼️不加鸡蛋没有牛奶依然蓬松柔软非常好吃~#微波炉美食 #不开火美食 #大人小孩都爱吃 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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张颜颜
4月前
用微波炉做千层!#在家做美食 #微波炉 #千层 #张颜颜
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大聪测评
1周前
香蕉发糕真的好吃吗?#测评#打假#香蕉发糕 #发糕
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小路美食记
5月前
一根香蕉,200g纯牛奶,20g白糖,2个鸡蛋搅碎,加入100g白面,100g玉米面,2g酵母#美食制作分享 #每日分享美食 #在家做美食 #香蕉松饼
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毛毛(减脂版)
4月前
3分钟快手早餐,微波炉香蕉燕麦蛋糕低卡又好吃#燕麦的神仙吃法 #3分钟营养早餐挑战 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #微波炉美食
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yuu
1周前
蛋糕还能这么做!三分钟搞定还低卡!妥妥的懒人解馋神器#懒人美食 #微波炉美食 #邪修 #低卡甜品 #快手美食
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屁屁吃不胖
7月前
分享6道微波炉甜品🍧一周不重样,0难度,简单易学,本懒人有福啦#微波炉 #懒人食谱 #不开火料理 #一人食#新手烘培
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王不馋
8月前
微波炉1.5分钟,香蕉巧克力蛋糕! 做法很简单!一个人偷偷吃,可能会被误会!#微波炉蛋糕 #香蕉蛋糕 #香蕉巧克力蛋糕 #微波炉美食 #王不馋
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木头和秀秀
4月前
微波炉也能做的毛巾!做法超级简单,新手小白也能一次成功! #邪修 #毛巾卷 #微波炉 #简单美食 #甜品治愈一切
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菲儿莓烦恼
1周前
解锁微波做香蕉牛奶燕麦粥,只要两三分钟,太方便了吧,来一碗当做早餐很不错😊,温馨提示:鸡蛋很容易炸,高火最多一分钟,没有经验或者害怕就不加,纯香蕉燕麦牛奶粥也很好喝😊#我的厨房日记 #记录真实生活 #日常分享 #微波炉美食 #香蕉牛奶燕麦粥
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赵小双ss
6月前
早午餐Vlog🍽|🈚️油的香蕉华夫饼🧇+黑芝麻拿铁☕️ 香香软软的华夫饼🧇超好吃 每次做都很开心🥳 用微波炉做的黑芝麻拿铁味道很浓郁很香~好喝 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #美食vlog #记录真实生活 #减脂餐 #好好吃饭好好生活
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胜莉的低卡小厨房
5月前
微波炉2分钟搞定|低卡东京香蕉蛋糕,0糖0油,不用奶油和奶酪 #盘点用微波炉也能做的极品美食 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的姐妹可以试试这款低卡东京香蕉蛋糕,微波炉2分钟搞定,0糖0油,不用奶油和奶酪,不用泡打粉,免烤箱,只用一个鸡蛋和盘子就能做的蛋糕 材料 鸡蛋1个 低筋面粉10克 零卡糖5克 清水10克 柠檬汁2滴 酸奶100克 香蕉50克 以上比例可做一个热量是200多大卡的东京香蕉蛋糕 家里没有泡打粉的可以试试这个蛋糕的方法,湿润绵密,不开裂,也可以用平底锅小火煎熟,好吃不上火 #东京香蕉蛋糕 #低卡甜品做法
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三姐爱做菜
1月前
香蕉发糕#美食 #家常菜 #发糕
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柚柚子(村花多米)
4月前
1分钟微波炉小馒头#简单又营养 #宝宝爱吃#牛奶小馒头 #微波炉美食 #邪修
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吉祥吖
1月前
干掉所有熟透香蕉!就做这个牛奶香蕉小松饼#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #香蕉松饼
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娟子教做菜
1周前
万万没想到香蕉还能这样做 万万没想到香蕉还能这样做#发糕 #香蕉发糕 #美食
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甄妮不挑食
2周前
isfj不内耗 有手就会懒人早餐 微波炉懒人红枣香蕉核桃糕 香蕉捣碎,加入6两勺燕麦、一勺核桃、一勺黑芝麻、一勺去核红枣、一2颗鸡蛋,再倒入25ml牛奶,搅拌均匀,盖盖放入微波炉中高火炼化8分钟,时间到,香气四溢~红枣香混着燕麦和坚果香气,还带着香蕉的香甜,一口满足,真的超级好吃~美味又健康! #发明微波炉小蛋糕的人是天才 #懒人美食 #微波炉美食 #红枣核桃糕 #早餐吃什么
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水晶
1周前
邪修三分钟就能吃上无糖无油蓬松选软的小蛋糕##邪修#微波炉美食 #跟着抖音做美食
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黄大婶儿生活化减脂🍀
1月前
拒绝高热量,跟着陈笑笑做蛋糕,低卡饱腹无负担#低卡低脂餐 #减脂期 #美食分享 #陈笑笑 #强烈推荐 @DOU+小助手
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小媳妇儿美食
1周前
这个发糕也太好吃了吧#美食#美食教程#香蕉发糕,#电饭锅美食
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@糖糖姐姐
1周前
没想到用香蕉做出来的发糕,这么好吃,太香了。#新鲜出炉 #香蕉发糕#美食教程 #跟着视频学做菜 #健康饮食健康生活
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大飞 (教做菜)最帅厨师
1周前
没想到用香蕉做出的发糕,这么好吃,太香了#香蕉发糕#美食教程#跟着视频学做菜 #电饭煲蛋糕 #美食分享
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微波炉美食研究所
3月前
微波炉也能做松饼啦,快来看看吧#无限回购的宝藏单品 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #微波炉
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红辣椒小厨房
4月前
一周不重样的早餐这样做的味道真的很棒,大人小孩都爱吃#美食 #面食 #早餐饼 #鸡蛋饼 #香蕉牛奶饼 喜欢吃就动手做起来吧
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澄子麻麻爱美食
1周前
三分钟搞定香蕉可可布朗尼蛋糕,简单好吃#可可布朗尼蛋糕 #小蛋糕 #低卡美食
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辛弦月
4月前
一根香蕉、一个鸡蛋,微波炉5分钟做出低卡解馋小甜品#在家做美食 #健康饮食 #甜品美食 #微波炉蛋糕 #超好吃
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是茜茜呀
4月前
微波炉3分钟做出,0⃣️糖 0⃣️油0⃣️面粉香蕉可可布朗尼!超好吃还0⃣️失败。减脂期的小伙伴们放心吃没有压力!#微波炉美食#邪修做饭交作业了#自制低卡甜品#香蕉的神仙吃法#体重管理
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不爱洗碗的饭
7月前
这样的早餐我能天天吃#微波炉美食 #香蕉的神仙吃法 #懒人美食 #厨房日记
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兰竹
1周前
自做的面包好吃#在家做美食 #自己做美食 #日常分享
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卷卷是我诶
1月前
有一天我开始专注于自己 于是脚步变得轻盈#vlog日常 #我的生活日记
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超哥的丹嫂
1周前
没想到用香蕉做出来的发糕,这么好吃,蓬松暄软 太香了#美食#香蕉发糕 #跟着视屏学做菜 #美食教程 #太好吃了
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百味小食光
3周前
5分钟微波炉就能做出肉松小贝,简单好吃。 杯子里放入面粉50g 牛奶50g 泡打粉3g 白糖15g 鸡蛋一个。搅拌均匀,放入微波炉叮2分钟,拿出切好,裹上沙拉酱,再裹肉松。 #美食教程 #肉松 #微波炉美食
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甄妮不挑食
4月前
不早起不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱:微波炉香蕉可可蛋糕🍰 挑战微波炉版懒人无水蛋糕,零失误速成版,5分钟快速出餐~一根香蕉碾碎,加入一颗鸡蛋、5g生可可粉、2g泡打粉,混合在一起,搅打至细腻。倒入小碗,放入微波炉高火3分钟。完美蓬松的可可小蛋糕完成✅甜度适中,口感细腻,低脂低热量,减脂也完全没有负担,简单又美味,人手必备微波炉懒人料理,在家实现低脂蛋糕自由! #邪修制作无水蛋糕 #微波炉美食 #低脂低卡 #懒人美食 #我要上热门
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微波炉美食研究所
6月前
用微波炉做的这个坚果糕,QQ弹弹,奶香十足,真的特别好吃! 屏幕上的配方忘打了[捂脸][捂脸][捂脸] 配方:面粉60克,鸡蛋1个,牛奶100克,盐2克 #微波炉美食 #坚果 #懒人美食 #低脂低卡 #美食教程
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稻草人
1周前
3分钟微波炉小蛋糕,一做就成功#美食制作分享 #我的厨房日记vlog #抖音美食创作者 #健康又营养 #家庭烘焙
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阿柚在干嘛
4周前
0难度❗️免打发❗️3min搞定微波炉肉松蛋糕🍰❗️#在家做美食 #微波炉美食 #邪修就是快 #懒人美食 #自制甜品
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陈冰冰
5月前
微波炉3分钟小蛋糕🧁 变着花样吃燕麦,今天用微波炉3分钟做小蛋糕!超好吃的!低卡解馋,这一个很有饱腹感哦! ▫️牛乳燕麦一包 香蕉半根 种子莓果粉一勺 泡打粉2g ▫️微波炉高火3分钟 ▫️最后抹上一层奶酪 撒点种子莓果粉 超级快手方便的小蛋糕🧁,大家一定要去试一下 #懒人美食 #微波炉美食 #简单美食 #快手早餐#低卡甜品
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文文小食
3周前
香蕉黑芝麻小蛋糕 黑芝麻粉加了入一根香蕉,把香蕉代替糖,就能做一份小甜品,好吃又没负担!#自制甜品 #超好吃 #减脂食谱 #微波炉美食 #好好吃饭大赛
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知知姐
1周前
3分钟搞定香蕉可可布朗尼,只需要一个微波炉,好吃还没负担,关键是超稳定食欲的!#布朗尼蛋糕 #減脂期#防暴食甜品 #发明微波炉小蛋糕的人是天才 #降温了吃口热乎的
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小🦞不瞎
4月前
上班族快手早餐 微波炉拿铁➕香蕉芝麻卷 | 烤过的面包酥脆松软,香蕉搭配芝麻酱如云朵般绵密,微波炉拿铁完全不输咖啡机出品,醇香柔和!只要5分钟,上班族的清晨快乐,你值得拥有!#摩可纳8号 #同日升纯黑芝麻酱 #上班族快手早餐 #懒人美食
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晓娟
1月前
微波炉3分钟,低卡又解馋的香蕉可可布朗尼,免打发,搅一搅就能成功,有手就会,快去试试吧#微波炉美食 #低卡甜品 #布朗尼 #减脂期 #自制甜品
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Wuli奉奉~
1周前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #vlog日常 #打工人#控制饮食 #饮食记录
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拾贰与鹅🦢
1周前
快去做这个香蕉发面饼🍌搅一搅就能做! 这个松软香甜的香蕉发面饼,谁没吃过我会伤心的!蓬松暄软香甜!简单易做💯真的超级好吃!多做一点,大人小孩都能吃!#辅食教程 #宝宝辅食 #发面饼 #宝宝爱吃 #100种发酵面食
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豆沙小团子
2周前
微波炉巧克力奶酥蛋糕 低卡防暴食甜品|无糖无油的微波炉巧克力奶酥蛋糕,做法简单,配料干净,口感扎实,蛋糕的甜味来源是香蕉,带着浓郁巧克力味,而且这一整个只有300大卡,好吃又饱腹,是很适合减脂期的解馋低卡小甜品,喜欢的朋友快来试试吧 #防暴食甜品 #巧克力蛋糕 #低卡零食 #微波炉蛋糕#真实生活分享计划
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掌上明朱朱
1月前
减脂期早起就为这一口🍰搅一搅就成功~ #减肥减脂吃这些 #低卡低脂餐 #布朗尼 #搅一搅就能做 #微波炉美食
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欢欢爱拿铁(轻食版)
2周前
微波炉3分钟出餐统共也就5分钟! 到底是谁发明的这个无糖油香蕉可可布朗尼啊❗❗#布朗尼蛋糕 #减脂期 #防暴食甜品 #发明微波炉小蛋糕的人是天才 #降温了吃口热乎的
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