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千慧 🏐1年前
已知:净身高163，测量跟腱。 证明:在我身上，跟腱长度和弹跳关系不大#排球🏐 #跟腱
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越动助你起飞6月前
跟腱短不能扣篮？这期视频告诉你到底天赋和努力，那个才是入场劵？#弹跳训练 #扣篮
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）3月前
跟腱没有天赋怎么办？这条视频帮你解决 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（弹跳扣篮训练）2月前
想扣篮 跟腱不长 身高不够 再幻想都没用
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广州越动体育7月前
这是什么天赋怪，兑现这么快？ #弹跳训练 #扣篮
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)3月前
除去身高臂展，要说哪个部位最具扣篮天赋，这三个部位绝对有发言 权 #扣篮 #球场 #篮球 #足弓 #跟腱
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Max升豪 运动康复2年前
跟腱越长弹跳越好？跟腱短没有运动天赋？ 跟腱和跑跳天赋有没有关系，这个肯定没有关系的，跟腱是比目鱼肌和腓肠肌肌腱融合而成，网上很多测量方式是直接测量了腓肠肌肌腱长度，这种测量方式方式肯定不对 总之，跟腱长一定比跟腱短的跳得高跑得快这种说法是不对的，弹跳天赋更多是看身体里面快肌纤维比例，运动员选材是不看跟腱长度的，所以赶紧用科学的训练方式提升弹跳 有些小伙伴腓肠肌练得比较好，而腓肠肌大部份属于快肌，跟腱会在视觉看起"来比较长，但仅仅是"看起来"，这也就形成了跟腱长有弹跳天赋或跑跳天赋的误区#跟腱 #跟腱长度 #跟腱长度怎么量 #运动康复 #野球帝courtman @野球帝 @AirChina 许文皓 @Explode安建虎
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越动助你起飞1年前
假如跟腱拉长10厘米，会有什么神奇的变化……#弹跳训练 #扣篮 #跟腱
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田径之家—王强（冬训招生）11月前
测量一下体育生的跟腱长度，快测测你的跟腱有多长#跟腱长度 #体育生 #跟腱 #运动
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白露骨科攻略5年前
很多家长害怕#跟腱断裂 会影响身高，其实并不会哦。#青少年
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臻爱篮球3年前
普通人容易忽视的天赋-跟腱，麦迪科比小腿细的夸张！字母哥无敌 #跟腱 #麦迪 #科比
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安踏教皇0.o1年前
大家帮我看看我是中长跑圣体吗？14岁，身高1m71，体重96斤，跟腱23cm#跑鞋 #体育生 #中长跑
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可乐弟弟7月前
小学生和高中生跟腱测量，量对了吗#跟腱 #跟腱长度 #邓可乐
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亚洲田径纪录创造者冯艳波9月前
14岁黑马预定冠军？ #田径 #中长跑 #选材 #体育生 #体考
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库里专区🏀8月前
身体比例等于3米的维特鲁威人，NBA历史第一长的跟腱，希腊怪兽字母哥的身体天赋有多恐怖？#字母哥 #内容启发搜索
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越动助你起飞8月前
成功的人说自己靠天赋是谦虚，废物说别人靠天赋是什么？#弹跳训练 #扣篮
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2K自建球员（实战版）1年前
我跟腱也就才27cm以后别说我天赋好了#跟腱长度 #没天赋
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布卡（代拍剪）6月前
黑人的天赋是真的好，身高/臂展/跟腱都是明显的优势#触地即燃 #篮球需要沉淀 #达一凡 #扣篮
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Max.Sun6月前
难道前高后低就是所谓的跟腱杀手嘛？#球鞋测评 #kobe5 #适合实战的篮球鞋推荐
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）2年前
说跟腱长度决定弹跳高度的不过是你跳不高的借口#弹跳训练 #扣篮 #跟腱
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越动体育（线上弹跳训练）7月前
扣篮不是抽彩票，不靠运气，取决你的态度，你的执行力，找对方法 训练，普通人都有机会实现扣篮#弹跳训练 #扣篮 #扣篮梦
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关节舅舅王伟4年前
青少年跟腱断裂会不会影响长高？#医学科普 #骨科 #跟腱断裂
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越动体育(线上弹跳培训)4月前
想要解锁扣篮，你有没有满足这3个标准？ #扣篮 #弹跳
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）9月前
小腿细跟腱长的人是扣篮圣体，小腿细跟腱短的跳不高？#爆发力 #弹跳 #跟腱
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身高管理师 大雄教练4月前
四个动作，带你一年猛涨10cm！#蔚凯尔 #蔚凯尔运动增高中心 #运动增高 #长高秘诀 #长高
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跟尚体育-郭征强跑姿技术4年前
跟腱长短和弹跳没关系，你见过跟腱短跳的又高的人吗@DOU+小助手 #跑步
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越动体育（弹跳专项训练）1年前
什么人是天生的扣篮圣体？#扣篮 #弹跳训练
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越动体育–线上弹跳训练5月前
如果真要说身体天赋，除去身高臂展，排名第一就是这个部位 #弹跳天赋 #滑翔劈扣
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）1年前
明明身高差不多，但为什么别人跳得比你高？#扣篮 #篮球 #扣篮梦 #弹跳 #弹跳训练
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酷帅虎哥1月前
#跳高摸高 #荷尔蒙 #运动表现 #核心力量 #爆发力训练 第一名跳高168净高，第二名我国的陈登星175净高体重67公斤可以双手拉哑铃320公斤，身材比例接近3.7分天赋异禀，第三黑人净高163，在看看这个男生1.69.几毫米差一点接近170净高一样扣篮轻松，陈登星说不穿鞋大概175净高，他年轻的时候以前测量净高过压头皮大概净高175而一个女粉丝说自己185结果净高比他矮3厘米，172报自己185女生。
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醋醋香菜-4月前
bgm是小田自己唱的#田曦薇#身材比例
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经典篮球之家1月前
初代天赋怪字母哥的身体天赋有多逆天？#字母哥 #文班亚马 #NBA
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张益波教练（程全体育）4月前
中长跑苗子是什么样的，看看你家孩子合适吗#中长跑 #体育训练 #沈阳田径 #体育中考 #田径训练
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）9月前
这四个标准都能达到的人，有着非常好的弹跳爆发力潜力#弹跳 #爆发力 #标准
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跃翔田径1年前
博尔特的篮球天赋有多高？臂展比肩乔丹，跟腱远超科比，步幅完爆阿杜！#体育生 #冬训 #篮球🏀 #nba名场面 #科比 @DOU+上热门
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篮球新秀7月前
骨龄1米9，跟腱17公分，球风酷似柯冉，是未来之星还是网红？ #周尚锐 #少儿篮球 #柯冉
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越动助你起飞1年前
理性看待柔韧性天赋的同时重点在于如何通过后天训练科学提升达到自己想要的效果#弹跳训练 #扣篮 #柔韧性
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篮球执念scout4年前
感受一下现场科比的身高到底有多高？这跟腱无敌了#篮球 #dou来nba #歌曲暗箭难防
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长高训练营🇨🇳陈教练5月前
#运动长高 #拉伸长高 #追高 #身高管理 #科学长高
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越动体育（线上弹跳训练）7月前
如果真的要说什么天赋，除去身高臂展，这个部位绝对有发言权，请 让你的兄弟不要白白浪费了自己的弹跳高度 #弹跳训练 #扣篮 #臀部训练 #弹跳
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易海燕6月前
传奇耐杀王塔图姆跟腱撕裂也倒下了，可见运动康复任重道远，那些鼓吹NBA，有顶级康复师的出来走两步。懂康复不懂篮球，懂篮球不懂康复，这才是根源。#膝关节康复 #篮球 #塔图姆 #不对称体态纠正
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Sky Limit体能训练中心4月前
普通人想扣篮，其实跟所谓的小腿和跟腱天赋没有任何关系！#弹跳 #篮球 #扣篮梦 #弹跳训练 #扣篮
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张益波教练（程全体育）3周前
什么样的孩子适合练短跑#短跑运动员 #短跑训练 #体考 #体育训练
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运动医学张晋8月前
1分钟自测踝关节是否有伤 1分钟自测踝关节是否有伤 #踝关节 #踝关节疼痛 #韧带损伤 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）1月前
球场上，什么人一看就知道能跳得高？#弹跳 #扣篮 #爆发力
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沸点篮球4月前
新秀体测数据堪称联盟天花板，字母哥的身体，究竟有多恐怖？ #字母哥 #NBA #体测 #篮球🏀
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荣说体育杨可荣5月前
跟腱断裂后为何只有杜兰特还厉害？无与伦比的身体柔韧度！ #杜兰特#火箭#詹姆斯#库里#dou来NBA
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科4月前
跟腱不适、疼，有可能是跟腱炎，警惕突然运动造成跟腱断裂 #跟腱 #跟腱断裂 #跟腱炎 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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身高管理🇨🇳李乐5月前
你不知道的长高小知识 #涨知识 #干货分享 #青少年生长发育 #长高 #身高管理
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斯凯运动工作室5月前
跟腱就这么长#跟腱的长度怎么测量 #跟腱 #跟腱长度
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赵强ISO7月前
球场上的巨人，生活的斗士——@达尔·菲格 的篮球故事#赵强 #赵强iso #篮球 #cl
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儿科主任胡英华6月前
想要孩子大长腿，三件事情不要做！ #长高 #矮小 #身高管理
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温知矾7月前
肾对身材身高的影响 #内容启发搜索 #养生 #中医文化
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薇薇的日常3年前
有人说我一米七，看看我量的对不对#最美运动女孩 #跟腱长度 #跑步打卡 #运动健身
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老张的鞋5月前
阿迪后跟为什么尖尖的？鞋带孔有两个？有些人穿鞋都穿不对...真的急死我了！#跑鞋 #跑步 #体育生 #马拉松
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李运琦头很大7月前
正确的小腿力量训练提升运动表现降低跟腱断裂概率#功能性训练 #体能训练 #篮球体能训练 #运动表现 #跟腱断裂
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瞪羚田径队（田径华野-贾子）4月前
预测身高191 未来碾压局 #短跑 #运动 #体育生 #草源体育 #田径
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宋光明瑜伽2年前
跟腱短粗#跟腱长度 #瑜伽 #运动
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健康杭州1年前
运动跟腱损伤，不只是出现在专业运动员，运动前这些要注意。 #跟腱损伤 #科普 （投稿：杭州师范大学附属医院）
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)7月前
黄种人36岁照样重返巅峰堪比世界级弹跳，你的弹跳天赋根本不输 #弹跳训练 #扣篮 #篮球🏀 #以赛亚 #弹跳
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