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🍑晨溪瑶浴4月前
泡脚后的6 种常见反应 + 3 个高频问题，一次说清 家人们，泡完脚总出各种小状况？ 皮肤痒、痰多、头疼… 其实多半是好事！ 6 种常见反应 + 3 个高频问题，一次说清 #泡脚那些事 #养生日常 #身体信号
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骨科康复王主任4月前
脚疼的原因找到了！一条视频讲清楚！#脚疼 #脚疼痛部位对照表 #脚踝扭伤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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血管外科冯涛医生4月前
今日门诊，泡脚引起血管收缩肿胀？#涨知识 #医学科普 #血管健康#自治区中医院血管外科
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足踝金冰医生3年前
点赞收藏--脚部疼痛位置图#足跟痛 #足底疼 #足底筋膜炎 #健康科普
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营养师李晴5月前
糖友脚部出现这6种信号，一定要重视❗️ #血糖 #血糖高 #健康乘风计划
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皮肤科樊一斌博士5月前
贵州洪灾，长期泡水后 脚丫又痒又红怎么办？ #贵州榕江遭遇特大洪水 #抖出健康知识宝藏 #遭遇洪水应该怎么办 #樊哥聊皮肤 #皮肤科医生
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足踝医生万东东2周前
脚面疼到不敢走路？警惕“足舟骨坏死病” #医学科普 #脚面疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #东哥聊足踝
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刘四海5月前
足底痛原因多，注意休息是良方！ 脚底疼痛别在乱按! 几招教你缓解疼痛#足部#疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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膝关节医生曹旭6月前
脚底疼痛别在乱按! 4招教你缓解疼痛#足部 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识 #门诊日常
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胡业华医生6月前
尿酸不高，脚疼脚肿，检查都正常。 #医学科普 #中医养生 #中医
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血管外科邓宏平2月前
被雨水泡了一天，腿肿了是什么病？ #静脉血栓 #血栓性静脉炎 #腿肿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王美圆儿1周前
起因是几天前叔叔就说脚疼，前一天晚上我让叔叔泡脚，泡完脚走不了路了，第二天早上彻底不敢下地走路，缓了一上午，下午上完课就请假去看脚，诊断结论是……#记录真实生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #中职老师
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神经外科王建生1月前
泡脚竟泡出感染？ 泡脚没知觉，感染竟不知道 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病周围神经病变
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刘晓雁医生5月前
夏季身上突然出现红肿，要警惕虫咬型皮炎 #虫咬皮炎 #红肿 #皮肤问题 #晓雁奶奶 #刘晓雁医生
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懂锻炼的苏苏1月前
崴脚后，脚背疼怎么办？ #崴脚 #脚踝 #踝关节 #滑板 #篮球
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詹詹慢慢来4月前
泡脚的坏处:皮肤脆弱，破皮裂开水泡脚气等等 #泡脚的坏处 #泡脚 #内容太过真实 #生活记录
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Physio Suo3月前
如果脚扭伤后久痛不愈🦶特别是足外侧疼🔥不要忽视骰骨功能 ⚠这些情况要注意：1⃣走路/跑快时脚外侧疼痛2⃣足底异物感（像踩石子） 🔍为啥会疼：在脚踝内翻扭伤的瞬间，腓骨长肌腱会过度牵拉骰骨，导致其位置发生轻微错位或卡住，没有及时复位，就会产生疼痛。 ✅居家自测方法：骰骨按压测试、卡压活动度测试、旋后测试、旋前测试、双侧脚底对比测试 #脚疼 #崴脚 #骰骨 #腓骨长肌 #抖出健康知识宝藏
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想健康听马哥讲2周前
有这种情况一定要注意了#足底筋膜炎 #足底疼痛 #养生就是养健康 #足浴按摩 #足底训练 @DOU+小助手
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新华医院骨科李德医生5月前
脚的内测疼痛，到底是副舟骨综合征还是胫后肌腱炎，听这一篇就够了！ #副舟骨综合征 #崴脚 #脚疼 #肌腱炎
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皮肤脱发科刘海燕7月前
天一热，脚上就起小水泡，把脚抠烂都没用！这是脚气，会传染！ #水泡型脚气 #脚痒 #脚气是什么样子的症状 #脚底起小水泡又痒又脱皮 #抖出健康知识宝藏
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骨科曾主任2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脚痛 #脚痛要人命
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孙新志骨科郑大一附院3年前
来看孙教授的脚底痛#跟痛症 是如何自己治疗好的#脚底疼 #脚后跟疼 #运动康复
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中研小兰4月前
中医研究生|泡脚上火不是不适合而是真的寒 最近好多姐妹说三伏天泡脚上火，就不敢泡了，其实恰恰是最适合泡脚的人，看完就知道了，不单泡脚上火，平常随便吃点什么就上火的也是一样的道理，继续坚持泡。#中医养生 #三伏天泡脚 #排湿气寒气 #泡脚的好处 #上热下寒
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骨关节医生程桯1月前
脚扭伤后脚底板疼，当心lisfranc损伤！ #lisfranc损伤 #足踝扭伤 #门诊实录
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胖胖虎胖乎乎3月前
溶晶后泡脚还会疼吗？#痛风 #高尿酸 #降尿酸 #远离痛风远离高尿酸 #经验分享
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运动医学孙贵才8月前
#脚踝 #滑膜炎 #滑膜炎怎么办 #孙贵才 #抖出健康知识宝藏
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谢杰伟广东足踝在线6月前
走路脚背疼的两大元凶，你中招了吗？ #脚背疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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足踝医生魏芳远4月前
崴脚后哪哪都疼，医生查体找到关键原因#崴脚 #扁平足
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疼痛科谢伟8月前
脚后跟痛怎么办？上班族必看 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #医生日常 #康复训练
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运动康复丁教练5月前
脚踝后侧疼痛缓解方法#健身干货#后踝撞击#关节松动术#疼痛康复
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运动康复陈老师4月前
【踝扭伤康复】六个缓解步骤，速码！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音玩法达人中心 #崴脚
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六院足踝邹剑3周前
为什么邹医生经常说扭伤后不能热水泡脚，看完你就知道 #足踝邹剑 #医学科普 #扭伤 #热水泡脚
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中医骨科曲弋6月前
足底的筋膜发炎 日常应该注意些什么 #中医 #健康 #足底筋膜发炎
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足踝专家崔军主任5月前
脚时疼时不疼 怀疑是痛风 #痛风 #关节疼痛 #足踝外科 #脚踝扭伤
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周围血管科杨博华主任6月前
#脉管炎 #热点60秒 #中医 #健康科普
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不运动就会发胖的卡哥2月前
脚背疼痛不常见？先查这4个关键原因 脚背承受力量较小，疼痛多与异常因素相关，优先排查：1. 是否更换了跑鞋；2. 跑步速度或距离是否突然变化；3. 跑步姿势是否调整；4. 是否长时间未运动后突然开始跑。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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望京医院骨科林新晓5月前
#骨科 #脚疼 #拇外翻
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疼痛医生崔文瑶4月前
带状疱疹皮损都好了 泡都下去了，为什么还是疼？ #疼痛科崔文瑶 #健康科普 #带状疱疹 #疼痛 #带状疱疹后神经痛
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徐克楠 洛阳健达运动康复5月前
崴脚后如何正确康复，避免二次扭伤！#崴脚 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #运动康复#洛阳健达运动康复
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骨关节康复朱医生11月前
脚踝扭伤后如何治疗恢复更快！ 脚踝扭伤后怎么办？如何治疗才能恢复更快更好，这几点你要牢记！#踝关节扭伤 #崴脚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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宁姐指间元气站5月前
足底越疼毒素越多？真相让你大吃一惊 #女老板的日常 #干货分享 #女生创业 #职业病 #女性力量
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北京闫超（超微创拇外翻）4月前
足弓高肌力紧张疼痛，热水泡脚后锻炼肌力 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻微创 #闫超超微创
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中医骨科超哥6月前
扭脚之后反复疼，元凶在这里 #扭脚 #脚痛 #副舟骨
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Physio Suo4月前
脚踝刚扭伤别急着泡脚！康复师警告 ⚠搞清楚什么时候泡脚很重要 ❄ 急性期（受伤初期）禁止泡脚 🔍 判断标准： 受伤脚温度明显高于正常脚 🌡（摸起来更热） 💡 原因：高温会加重yan症反应，导致肿胀和疼痛加剧 💢 🌿 恢复期（急性期过后）可适当泡脚 🔍 判断标准： 两只脚温度差不多才能泡哦 ✅
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杨晓东4月前
腿部扭伤恢复后还是很疼可能是这个问题#门诊实录#舟状骨错位
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周围血管科杨博华主任4月前
#淋巴水肿 #中医 #健康科普 #腿肿
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吕主任说健康5月前
脚气为什么反反复复总不好？可能你踩这些“坑”里了！#抖出健康知识宝藏 #脚气 #真菌感染
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关节外科刘胜厚5月前
脚踝疼痛 #脚踝疼痛 #脚 #关节外科#山大二院#医学科普
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徐家锋运动康复（郑州）6月前
崴脚别不当回事，未及时处理后患无穷#运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #运动
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足踝专家徐海林4月前
轻度的#足底筋膜炎 该如何缓解#脚底板疼 #骨科徐海林
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刘老师讲技术（鲁时珍)4月前
脚扭伤后你还在热敷吗？ #老铁知识百科 #2025高考 #夏日养生季 #正骨推拿 #扭伤
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医起和强哥谈足5月前
脚踝疼痛不同位置的疼痛原因不同该怎么进行治疗（4）#医学科普 #医起和强哥谈足 #足踝外科 #脚踝疼痛
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足踝外科伍医生6月前
踝关节扭伤后如何正确处理#视频仅供参考如有不适请线下就医 #踝关节扭伤
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徐家锋运动康复（郑州）5月前
崴脚之后走路久了不舒服，经常习惯性崴脚要注意了#郑州运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #康复训练
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重生6月前
崴脚第一时间，如果有条件的话，马上冰敷，可以很好的消肿止痛，减少皮下红色液体流出，如果疼痛厉害，马上去大白那里检查，48小时之内是冰敷的最佳时间#崴脚了怎么办
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健康守护站🏠1周前
崴脚后脚踝后侧疼痛怎么办？ #崴脚 #脚踝后方疼是怎么回事 #脚踝力量训练 #雲尚运动康复
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中医骨科陈斌主任4月前
足弓疼，好多医院都没检查出来，陈主任一眼就看出来了 #腰椎间盘突出 #颈肩腰腿疼 #中医 #颈椎病#抖出健康知识宝藏
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何春红·糖足保足6月前
糖尿病患者要注意，脚有泡千万别自己处理，小心感染成糖尿病足 #糖尿病足 #糖尿病
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西安康佛尔4月前
热敷的作用和使用方法#热敷 #崴脚
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中医骨科超哥1月前
怀疑自己脚上长了骨刺？真的是这样吗？#骨刺 #脚痛
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耿树军主任聊保肢2周前
脚背溃疡通血管后脚还疼是什么原因？ #门诊日常 #案例分享 #下肢血管堵塞 #溃疡 #下肢缺血
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足踝外科苏攀主任4月前
无诱因脚内侧疼?崴过的脚更严重可能有积液 #扭伤#苏攀足踝科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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涵博懂康复6月前
崴脚后脚踝外侧疼，不同位置的应对方案 #脚踝外侧疼 #崴脚康复
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脚扭伤后，不注意好好休息，两个月一直痛 #扭伤 #崴脚 #运动损伤 #健康守护计划 #儿童骨科沙霖
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足踝外科苏攀主任6月前
崴脚一年持续疼痛 韧带隐患彩超排查 #医学科普 #门诊 #足踝外科 #抖出健康知识宝藏
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