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疯癫小崽子1年前
当我们感觉不舒服的时候，一定要用语言表达出来；如果一开始内心没有很多的力量可以直接对外诉说，不妨用自我对话的形式，先把自己内心的想法说出来捋顺，当力量不再用于自我的对抗时，也就有更多力量向外发声的力量了，这是自然而然的，如果你向外发声了，那么你就开始拥有了自己的话语权
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毒舌说娱乐1年前
心里有不舒服一定要说出来！#情感 #娱乐评论大赏
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亚东正能量4年前
有的时候 不妨直接说出来#情感@抖音小助手
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姊和服饰1月前
姊和阳光城店试营业第一天感谢姐妹们的支持 关于遇到的这些问题，我们会一一解决，有什么让姐妹们不舒服的也可以提出来，我们改@姊和服饰（阳光城店） #姊和服饰 #姊和二店 #太原女装 #姊和阳光城店 #实体女装
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靠谱的王靠谱1周前
外耗别人！不内耗自己的有效文明沟通！#沟通 #两性情感 #非暴力沟通 #恋爱 #婚恋
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睡眠羊1周前
说了自己不舒服的地方 得到的永远是辩论赛
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慕容小潇1周前
就骂，骂不花钱，谁让你不舒服就骂他#控制不住我自己 #内容太过真实 #情绪 #内耗型体质是什么体验
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房明赫1周前
原来这种情况可以直接拒绝啊#房明赫 #东北甜剧 #T
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小哇说剧1周前
他疼到说不出话，她一句“准备肛检”直接封神！#他为什么依然单身 #霍建华 #朱珠
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要很好很好2周前
当所有猜想都成真时 事儿也就这么个事儿 难受也就是难受 但是最坏也就是这样了 发泄一下就好了#前任恋爱 #分手 #情绪失控 #情绪发泄 #偶遇前任
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Kulka Sadasi3周前
#搞笑小品 #搞笑片段 #快来看看
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南江4月前
老婆最近总感觉身体不舒服，去了好几家医院检查，结果都没什么大问题。一开始我也觉得是她想多了，直到后来了解到 “焦虑抑郁躯体化” 这个说法，我和她都愣住了 —— 原来情绪长期压抑，真的会转化成实实在在的身体不适，而且这种感受完全不受自己控制。 更让人揪心的是，当了解到这种可能性时，老婆反而更紧张了。她总担心自己是不是得了大病，没检查出来，愈发焦虑，身体的不适感就越明显，形成了 “焦虑加重躯体症状，躯体症状又加剧焦虑” 的恶性循环。好在现在还只是初步阶段，她对出去玩、买漂亮衣服这些事还有欲望。 或许有人会不理解：谁不想出去玩、穿漂亮衣服呢？但这些不过是普通人众多欲望之一，却是此刻支撑她的 “仅剩的微光”。就像很多明星、名人，明明过着衣食无忧的生活，却依然会被焦虑抑郁困扰。其实，焦虑抑郁的关键不在于外在条件，而在于情绪是否长期被压抑，是否有宣泄的出口。 作为丈夫，我心里很清楚，她的情绪积压，我也是原因之一。所以现在，我更明白包容和体谅有多重要。比如她喜欢在网上买衣服，不少朋友觉得不解，说 “那么多衣服穿得过来吗？太浪费钱了”。但在我看来，这只是爱好而已 —— 有人爱钓鱼，能在水边坐一天，买各种渔具也不便宜，我未必能理解；我自己喜欢捣鼓数码产品，一出新品就心痒，花钱也不少，别人或许也觉得不值。 每个人的兴趣不同，消费能力有别，但人生在世，谁都需要为自己的喜好付出。婚姻里，只要另一半能支持，保留一点自己的爱好，反而能让关系更稳固。就算暂时达不到完全支持，也可以商量着找个折中方案。毕竟，家庭和睦的前提，是别太压抑自己。如今生活压力这么大，学会释放压力，才能更有韧劲地走下去。
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小希大麦1周前
原来当直接遇上直接，相处起来可以这么舒服。 一见钟情固然美好，但如果没有，通过一次次接触，慢慢了解对方，喜欢上对方，同样美好。#恋综 #恋爱特别邀请 #reaction
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綦江铁脑壳3月前
拒绝道德绑架，拒绝偷换概念，一码归一码，可以被理解，但是那是态度好友好沟通的前提，提出质疑就要被攻击?不容易?谁容易?每一个行业的一分一厘都很容易吗，都是大风刮来的吗?提出的质疑你们觉得会影响到这个行业吗，不好意思真的影响不到，因为大家被迫已经习惯这样了，很多时候病入膏育，刮骨疗伤没用，何况一个质疑，好多人都说师傅不容易，不容易就可以不顾第一个上车顾客的感受吗，都在说不赚钱，那还苦苦坚持干嘛换一个行业啊，本质上来说任何行业都是服务行业，每个人都是要面对一群人，一个人提出质疑，你就要堵住他的嘴，而不是反思自己有没有问题，到最后谁敢提出质疑或者建议，#綦江铁脑壳 #綦江人谈綦江事 #綦江大实话主播 #綦江搞笑主播 #綦江游泳主播
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安妈碎碎念1周前
其实，老天一直都在提醒你该远离谁！在与人交往中，愿我们都能在感到不舒服的时候，勇敢地断舍离，愿我们穿越迷雾后，都能遇到坚定自信的自己。毕竟，那么好的你，本身就值得被爱。#人际关系的本质 #停止自我内耗 #怎么处理人际关系 #改善人际关系 #不内耗是爱自己的开始
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小zhou又困le💤1周前
当你遇到一位真正喜欢你的人 你会知道原来话是可以好好说的 是没有冷暴力的 遇到麻烦时他第一反应 是给你解决问题而不是无端指责 当你们吵架他会尽力去沟通不让你 带着负面情绪过夜即使这件事情你做错了 他也不会先责怪而是安抚你的情绪在和你 讲道理遇见对的人生活是真的会发光你整个人 都是开朗的而让你内耗的人足以毁掉生活中 所有的美 好. 两个人相爱本来就不容易与其把时间浪费在指责埋怨上不如珍惜相爱的每一刻跟爱的人好好相处情绪稳定的爱人是财富会成为你的光照亮你相反情绪不稳定的人则会变成你的火把一切烧成灰情绪稳定的爱人才是救命良药.
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河马2周前
#张玄化#育儿
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清华桐姐沟通赋能2月前
只要遇到不舒服你就说这四句话，好运嗖嗖来＃提升能量＃内耗＃自我沟通方法
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暴走冰激淋（带娃版）6天前
#内容过于真实 #情感共鸣 #每日分享 原来也有人有过这种不舒服的感受，你们呢？
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老何沪语丨上海话教学2月前
🏥用上海话去医院看病词句收藏 出门在外，身体健康第一 如果去医院，遇到老医生普通话听不懂， 就直接说上海话啦！ 这里先列了一些入门级的， 如果有想学更多词句的， 可以留言告诉我想学啥哈，我根据大家的提问来出内容！ = ⭐️新上海人想学上海话❓ 🦀 在沪工作想更快融入上海❓ 🍼 上海父母担心小孩不会讲上海话❓ 🌏 海外父母想让后代不忘本❓ 📢 那就一起跟我开始学起来吧❗️ == #抖音创作季 #老何沪语 #看病 #上海话 #沪语
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幸福是靠拼出来的1周前
董旭辉这段话说的真好，分享给大家，遇到一个情绪稳定的伴侣，才知道原来话是可以好好说的，当你有麻烦时，第一反应是给你解决问题，而不是张口就骂，抱怨个不停，吵架时努力沟通，不让负面情绪过夜。即使做错事也不会先责怪，而是先安抚你的情绪，遇见对的人，生活是会发光的，而遇见一直让你内耗的人足以磨灭生活中所有的美好。生活本来就不容易，与其把时间浪费在指责埋怨上。不如珍惜当下跟爱的人好好相处。#每日练嘴#口播视频#上热门🔥 #提升自己
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熊熊的冷知识3周前
你遇到过这些不舒服的瞬间 吗？
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炕头唠嗑谢大脚3周前
拜托开玩笑也有点边界感吧！ #谢可寅 #徐滨 #边界感 #离谱
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徐楠楠 楠姐1周前
身体不舒服，心里不舒，疲累与疲倦… #聊天 #谢谢聆听与支持 #感恩有你们 #天凉了记得添衣 #勿受寒
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奕然的短剧1月前
热播短剧《远嫁》|| 点击合集观看全集>>>> #远嫁 #上热门 #因为一个片段看了整部剧 #内容过于真实 #婚姻
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杏林暖阳1月前
#读书成长#认知#历史#逻辑
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ღ᭄ꫛ: 清零໑ຼₒ₂₄6天前
当你身体不舒服，拖着疲惫的时候，还要坚持去上班工作，你就知道什么是生活，没爱可以，没钱真不行。最终还是没能扛住、原来生病了才知道自己没有那么坚强...终究还是自己一个人扛下了所有！ 以后安安静静的生活就好，企图多了你就会觉得人间不值得……
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辽宁方大6天前
盘点门诊遇到不同类型的病人！ #医院趣事 #搞笑 #学医哪有不疯的 #戏精
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太阳花1周前
#内容太过真实 #刘雪东 痛苦是一种感受，也是一种很好的提示和信号。感受痛苦的过程，也是螺旋向上的过程。
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蜡笔小沅👗2月前
这年头胖子出门买个衣服都要被鄙视了，有多少刚当妈的可以每天精致又漂亮#人生成长感悟 #万万没想到
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及时觉醒1周前
无论任何时候 你在对方身上感觉到不舒服不对劲 请相信自己的直觉 即刻撤退#人生哲理 #人生感悟 #情感共鸣 #智慧人生 #认知思维
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小玥說6天前
通通远离！#女性健康 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #推给有需要的人
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瑾禾剧场1月前
婚情不负好春光 #因为一个片段看了整部剧 #短剧来了
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诺一的超人妈妈1周前
人生的每个分岔路口，遇到任何困难，全家人都会陪着你，一定要快乐，你不是普通的诺一
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虞城县广播电视台综合广播1月前
原来今年流行这样穿，好看不贵#气质范 #百搭显瘦 #高级穿搭 #新款 #百搭神器#休闲减龄穿搭 #新款搭配每日更新中 #新款时尚女装 #时尚潮流男鞋
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个旧3651周前
2025.12.04记录个旧生活第六十五天 （今天也是个大晴天，感觉舒服！遇到一个刚刚退休的先生，他原来是云锡公安一个干部，他说个旧一年没几天太冷不舒服，有那么几天他就会开车去元阳找宾馆住这几天冬天就过去了！）
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cg潮牌工作室1月前
补发#vlog日常 #服装店日常 #ootd穿搭 #每日分享
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拾穗小厨(明道城店)官方号6天前
遇到这种事情第一时间不是指责更多的是关心.交心.鼓励.
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小吴是梦想家1月前
#好剧推荐官 #影视剪辑精彩片段 #实力派演技 #好剧推荐 #名场面来了
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迷雾麋鹿迷了路2周前
一天一个生活小妙招#妙招分享 #短剧推荐
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你的文艺生活1周前
原来这就是蒙太奇式的谎言呀 原来这就是蒙太奇式的谎言呀#万万没想到 #会说话你就多说点 #谎言#说谎
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l6天前
他们说十指连心 我终于分清 你松开我那一刻痛的是哪里
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小鱼万物2周前
“他们细小的举动却温暖着人心”
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Soup1周前
懒人包： 吃了外卖不舒服，需要有一定资质的医院证明有直接因果关系才能顺利获赔，一定一定一定！！要联系商家 啰嗦版： 平台点外卖吃了之后出现身体不舒服（很严重版），请第一时间去一级及一级以上公立医院（淘宝闪购平台要求）就诊，证明身体不适是由食物引起，如果是一般的不舒服，就看想让商家负多大的责任，判断有没有去医院的必要 同时或随后，联系商家（即使已经下班，依然打电话过去，服务业24小时随时在线的苦），大概就会知道该如何处理，大概会有什么结果，如果商家态度恶劣，请平台客服介入 平台介入后，可能会陷入妖魔混战，三方各执一词，分不清到底谁才是真正的狼人🐺，食品安全问题大概会在24小时内得到解决，希望大家都别遇到这样的情况 供参考 #陸仔日記 #小倒霉蛋 #外卖吃出幺蛾子 #淘宝闪购 #经验总结
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