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王德良I心理哲学3年前
遇到他人态度不好，非常气愤，怎么办？ #人生导师 #心灵 #文化 #个人成长 #人物故事 #心理 #情感
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王德良I心理哲学4年前
心理哲学：当被别人否定和阻止的时候非常生气，怎么办？ #生气 #心理 #人际关系 #人生
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顾珈在发光8月前
⚠️｜创伤警报：不会回怼，总为别人的情绪负责 #疗愈#原生家庭#讨好#吵架#心理学
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达火姬1月前
最近事业不顺、总被人使绊子，别光生气，试试这几个祛小人小妙招 #传统文化 #认知 #智慧人生 #女性成长
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巴啦啦的学习城堡1月前
遇到恶意如何应对
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白又圆psy1天前
【心理咨询】有什么办法，让自己不要为挑衅而生气吗#心理咨询 #心理健康 #心理学 #日常分享
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陈小树🌲4月前
入世第一课：无视领导的情绪
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华姐瑜伽之旅1月前
生气心情不好了，千万别不管，做这几个动作，可以快速恢复平静🫰#学会爱自己#胸闷气短#心里堵得慌#瑜伽打卡#快速解决胸闷
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运势老中医3周前
怎样保持心境，消除别人对你心情的影响#保持心态 #放下执念 #修行修心 #自我成长
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希妈日常生活1周前
当你遇到不顺心的事，看到不想看的画面，是不是想立即发火，甚至因为一些小事吵得不可开交，与其把家变成战场，不如试试这个方法，把家变成温馨的港湾！生活日常#夫妻相处#正能量#一定看到最后
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生命力导师🌈王丹Sherry1周前
情绪波动大容易被影响，可以试试这个三字觉的方法#正能量 #每日分享 #心灵感悟 #情感心理 #传统文化
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邻家阿路3月前
孩子在公共场合尖叫哭闹 怎么办 举一个反面例子 以及不同的解决方案#育儿经验分享
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星儿8月前
面对烂人烂事的处理方法！#远离负能量 #不要拿别人的错误惩罚自己 #你可以大度的原谅别人 #易怒体质 #创作灵感
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高能量菲比1月前
遇到那种故意当众给你尴尬的人，挑衅的你，你只需做到矛盾升级到台面上#女性成长智慧 #自我认知 #受欺负的都是老实人
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北大张晴心理1周前
思维反刍用二元结构应对 你是不是也经常遇到被别人说的一句话，或者一件事，影响情绪，导致自己生气焦虑，晴天老师告诉你，这就是思维反刍，用二元结构去应对。 #思维反刍 #胡思乱想#焦虑 #生气 #心理健康
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孙丽心理3天前
总是被别人的情绪影响怎么办？ #焦虑 #焦虑症 #抑郁 #焦虑抑郁
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大文文wenwen6月前
一句话让你做出情绪受害者模式，不当情绪奴隶，成为情绪的收益者 一句话让你做出情绪受害者模式，不当情绪奴隶，成为情绪的收益者#疗愈 #情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #情绪大师
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姗姗疗愈空间3月前
如何不被别人影响情绪？ #正能量 #心灵疗愈
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大音影业1年前
生气时该怎么办？#情绪管理 #如何发泄情绪 #反思
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希.言1周前
允许自己有情绪，接纳不对抗并且有翻篇的能力#生活日常 #智慧人生 #提升自己
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卓界人性讲堂7月前
那些负面情绪一上来一定要摁回去，控制好情绪才能控场。#认知#人性
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丹宸5月前
消消气 #生气 #消气
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我是欢欢258棋牌室掌柜2周前
心脉受损严重的话，一定要学会自救，记着还有就是千万不要生气，千万不要因为任何人任何事情发脾气#随意拍 #把知识装进脑袋 #佛系
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老李的10万粉实验3周前
把情绪当客人，而不是主人，三个释放情绪的策略！ #情绪管理#个人成长 #踢猫效应#正能量暖心话
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小猴子❤️妈妈9月前
面对别人的不友好攻击，要学会机智回怼，别受窝囊气，影响上学的心情。#拒绝语言暴力 #育儿经验分享 #正确的引导孩子陪伴孩子 #语言表达
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天道人性智慧3周前
爱生气怎么办？#智慧#情绪#强者思维#大实话#成长
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留白博士在养生2月前
爱生气😤的姐妹，记得刮通这里哦#甲状腺结节 #刮痧 #养生 #养生就是养健康 #刮痧排毒
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妙手推拿付国兵3天前
焦虑生气头顶疼，推拿调理肝气郁结 #焦虑 #头痛 #中医推拿 #肝气不舒
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垂帘听雨（田园刘娟授权）1周前
有情绪了合理的发泄出来，然后“翻篇”
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府谷县中医医院1周前
下次生气别硬扛：攥紧拳头 30 秒，指尖发力再慢慢松开，重复 3 次，肝气顺了，火气都少了一半～看似离谱，实则管用，赶紧 @你那爱生气的闺蜜试试！大家还有没有想知道的中医小知识，可以在评论区里留言 #养生干货 #生气了怎么办 #八段锦 #握固养生 #府谷县中医医院
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拐子猫2周前
情绪防身术｜3秒识破语言陷阱，不再被人一句话影响一整天 #情绪管理 #停止内耗 #内心强大 #个人成长
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宋福印博士1周前
以前爱生气，后来吃中药调好了！ #宋福印博士 #硬核科普
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春暖心悦1月前
这不仅是一场历史解读，更是一次管理情绪、影响他人的心法修炼。告别以暴制暴的循环，学会如水般的智慧，既能坚持方向，又能包容曲折。 #圣贤智慧#传统文化#阳明心学#非暴力沟通#上热门🔥
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王涛博士聊养生3月前
缓解生气的小知识，你知道吗？ #疾病预防 #健康科普 #王涛博士 #养生
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嘉嘉2月前
#童年创伤 #自我疗愈#情绪自救@DOU+小助手
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中医武嫣斐1年前
生气时试试这几招 #情绪管理 #中医 #调理身体 #中医养生
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眉眼唇高订·赵老师2周前
从小到大受委屈都憋着，不知道说啥，这这这…… 学会啦！各说各的，管你说啥🤪🤪🤪
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大杨会客厅1周前
为什么我们会被别人某句话影响，忽然开始生气，委屈甚至忍不住的 哭泣呢？#和志系统 #关系心理学 #情感咨询 #人性 #认知
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是迪诺啊（9年工作版）3天前
可能是应对领导生气最“不受影响还有收获”的方式了… #抖音生活观察计划 #职场生存指南 #反内耗 #领导批评 #同事关系
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三石岁2周前
当我工作遇到情绪问题，他总能很好的化解我的情绪，有时候不是需要怎样，能陪我就好。外面的坏情绪不能带回家哟，吐槽可以，不可以影响彼此。#夫妻日常 #搞笑情侣 #情侣日常 #情侣搞笑
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明月古法美学5月前
爱发脾气的姐妹，每天 3 分钟开心操！赶紧试试吧#肝郁气滞 #生气 #养生
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施老师站桩冥想7月前
经常生气，肝气郁结，坚持练这个动作#经常生气#肝气郁结#居家锻炼
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肌肉鱼6月前
新鱼到家应激反应如何解决#水族 #观赏鱼 #金鱼 #金鱼应激反应 #新鱼入缸应激反应如何解决
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美伢养生日记2天前
每天5分钟，揉走生活中受的委屈。 #疏肝 #中医养生 #健康 #疏肝解郁 #经络穴位
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德国🅿️Ⓜ️氧气果汁@霞2周前
🔥50+妈妈必学！孩子怼你不生气的绝招 用“共情术”化解亲子矛盾，家庭氛围超融洽#妈妈必学#亲子沟通技巧 #50+妈妈育儿经#家庭相处之道#亲子矛盾化解
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建民哥2周前
遇事吼不仅解决不了问题，还容易让身边人受委屈，自己事后也容易后悔。其实可以试着先深呼吸3秒，等情绪稳一点再沟通，反而能更快找到解决办法～你是不是也遇到过忍不住想吼的时刻呀？#原创视频 #
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小画画漫剪2周前
不开心的时候就看看这段话吧。心情是自己的，不是别人的。你难过伤的是自己的心，你生气，气的是自己的身。别人不受丝毫的影响，哭肿了眼睛没有人疼，气坏了身体自己受。你要相信天无绝人之路，人无一生贫苦。只要人活着，命还在，一切都是最好的安排。
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菩提妈妈幸福传承1天前
运气不好先别气#人生智慧 #运气 #认知 #认知觉醒
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果果妈妈（田园刘娟授权）1周前
@田园刘娟 有情绪了该怎么发泄#道德经解读 #学习使我快乐
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乳腺科宋波洋医生7月前
当别人故意激怒你，一定不要中计。#医疗健康创作训练营 #乳腺健康 #乳腺结节#肉芽肿乳腺炎 #宋波洋
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胸外于医生8月前
频繁生气 情绪压抑超半年 肺癌风险高25% #医学科普 #干货分享 #医者仁心 #疾病预防
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遇见7月前
#不要跟小人生气 #不要被别人影响情绪
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乐山市左伊演艺经纪有限公司1周前
遇到奇葩客人别生气，教你三步消化情绪#酒吧 #酒吧gogo #经验分享
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樊登读书情绪馆6天前
怎样走出悲伤 把过去当电视剧看 当故事成为被观看的影像，你会发现，再浓烈的情绪终会播完片尾曲。#走出悲伤 #治愈 #疗愈减压 #人生感悟 #人生价值观
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约读书房-融创店-阿信4天前
孩子动不动被别人影响，情绪很敏感？#上热搜 #热点 #每日分享 #儿童 #关爱儿童健康
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拜托了，玥小医1周前
职场受气、家庭内耗？这4个 “排毒穴”，帮你把坏情绪排出去！ 总觉得情绪堵得慌、容易发火？其实是 “肝气郁结” 在作祟！长期憋火不仅影响心情，还会导致乳腺问题、睡眠问题、气色差，一定要及时疏导～ 4个超实用的 “撒气穴”，位置 + 按法详细说，新手也能找准： 太冲穴（疏肝第一穴）：足背最高点，拇指按揉5-10分钟，力度酸胀为宜，改善易怒、烦躁； 合谷穴（万能止痛穴）：手背虎口凹陷处，双手交替按揉，缓解情绪激动、头痛； 膻中穴（气海穴）：胸口正中间，上下捋15次，打开气结，缓解胸闷、乳腺胀痛； 行间穴（清肝火）：足背小趾和二趾之间，按揉1-3分钟，改善焦虑、失眠、口干口苦； 每天花10分钟按一按，坚持一周，你会发现情绪变稳定了，胸闷气短也缓解了，连气色都变好了～ 搭配深呼吸，解压效果翻倍！ #中医穴位#情绪管理#穴位按摩#养生干货#女性养生
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平仔的小宇宙2天前
欺负你的人赌的就是你的沉默，不要害怕任何人，被人欺负了一定要当时翻脸#敢于冲突#直面冲突#冲突#人际关系#好书分享
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高峰爱好Al2天前
纠结内耗焦虑？3招停止循环 总是为过去的事纠结，浪费心理能量？三招教你缓解内耗！内心脆弱易受他人影响情绪？多维度看问题，从环境、自身、他人角度分析。避免单一视角，加深认知深度。学会说“不”，远离消耗型关系。表达真诚感谢，优化人际圈。收藏备用，提醒自己成长。#心理咨询 #自我提升 #情绪管理 #焦虑缓解 #心理健康
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慧修行在当下2年前
生气的时候记住这三句话#千人ip #流量达人 #阿和说 #米老板#情感共鸣
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明明医生4周前
不要总是生气郁闷，容易影响身体健康 #爱自己 #知识科普#内容启发搜索#医学科普#明明医生
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在江西做了20年心理训练的宁哥1月前
影响他人是怎么做到的？#高效沟通#影响力#自我成长#智慧人生#高光时刻
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智慧有方2天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生#提升自己#精神内耗
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