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王大娟夫妇（回忆）2年前
高波今天诚恳的向我道歉说了对不起，还做了好吃的积极的表现一下、可别是三分钟热度呀！#记录真实生活
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王大娟夫妇（回忆）3年前
平时高波也没怎么做过饭今天中午再娘家他说想漏一手，没想到炒的菜味道还挺好的！#记录真实生活
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王大娟夫妇（回忆）2年前
亲戚走完了，年也过的差不多了、估计以后都该各奔东西了、高波邀请几个朋友一起来家里聚聚做的烧烤！#记录我的农村生活
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王大娟夫妇（回忆）2年前
嘉浩这几天一直不舒服带他去大医院做个检查，回来高波给我带了好吃的说以后不要在惹他生气了唉…#记录真实生活
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王大娟夫妇（回忆）3年前
今天礼拜六了儿子不上课带他去集上玩，回来高波还买了快肉说让做红烧肉了，他还说要是想抓住男人的心得先抓住男人的胃！#记录我的农村生活
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王大娟夫妇（回忆）2年前
默默来家里的第二天高波想表现表现就亲自下厨做了红烧肉和酸菜鱼、结果俩人都说不好吃哈哈哈扎心了！#记录真实生活
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墩墩的生活4天前
早餐强烈推荐这个西葫芦鸡蛋饼，太太太好吃了#在家做美食 #记录生活
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王大娟夫妇（回忆）3年前
做月子第24天为了增加奶水量特意让高波炖的猪蹄汤，本来我不喜欢喝这些肉汤之类的不过为了宝宝不喜欢喝也得喝了！#记录真实生活 #月子里的宝宝 #坐月子
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小花宣传直播探店策划1年前
东河摩尔城 高波剪子面#剪子面 #剪刀面 #菠菜面 #陕西美好推荐官 #陕西美食 @抖音小助手
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杰哥爱做菜6天前
谁研究出来的怎么能这么好吃#家常菜 #家常菜教程 #简单家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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海勃湾区炊手陈土菜馆8月前
“农村好食材，搬到城里卖”#乌海美食 #爱生活爱美食 @高波（乌海日记）
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阿斌爱做菜4月前
外面好吃的蛋挞是怎么做的？今天教你在家简单一步做出来和外面一样好吃的蛋挞。#蛋挞#蛋挞皮的创意吃法#蛋挞蛋挞蛋挞#甜品治愈一切#甜品治愈一切不开心
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笑笑的番茄6天前
生蚝像我这样做，真的太好吃了，又鲜又香，太过瘾了#美食 #强烈推荐 #生蚝 #蒜蓉粉丝蒸生蚝
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多汁橙3周前
邪修做蛋糕真的超级简单，只需微波炉高火3分钟，就能做出超好吃的巧克力可可布朗尼蛋糕，而且还是低脂低卡的，减脂期也可以放心吃的甜品#邪修做饭 #微波炉美食 #低脂低卡 #甜品治愈一切 #dou上热门 @DOU+小助手
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黄豆豆的妈咪2月前
答应我！鸡爪一定要这样做！🤤香辣软烂 秒杀夜市摊！ 5分钟高压锅+3分钟爆炒=这道神仙鸡爪！不好吃你来打我#圣农集团#香辣鸡爪 #简单美食 #鸡爪的神仙吃法 #下酒菜
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老倔头美食分享5年前
土豆这样炒才有家常味，下饭好吃。#抖音美食 #万物皆可涮火锅 #我想上热门 @抖音小助手
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老郭家庭厨房5天前
扇贝边怎么炒好吃#家常菜 #在家做美食
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刘师傅厨房1周前
招待贵客上档次的10种海鲜做法最后一种好吃极了#海鲜做法#海鲜大咖#海鲜美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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虾先生（专注做龙虾，特色是肥蛤）5天前
菠萝咕咾肉最好吃的做法#广东美食#广式菠萝咕咾肉菠萝咕咾肉做法
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老杨做菜3年前
茭白大厨都喜欢这样炒，简单接地气，好吃又下饭，你一定要试试！ #湘菜 #家常菜教程 #跟着抖音学做菜
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胖子厨房6天前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #爱生活爱美食 #美食
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汪小厨有话说6天前
#美食制作 #美食分享
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宇哥厨房6天前
#美食推荐 #美食分享 #美食推荐 #美食教程
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季师傅教做菜6天前
#美食分享 #美食推荐 #美食教程
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敏姐教你做菜呀6天前
#美食分享 #美食推荐 #美食教程
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张小厨有话说6天前
#家常菜 #美食教程 #美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官
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王师傅家常菜5天前
招待贵客上档次的十道经典家常菜#下饭菜 #家常菜 #家常菜教程 #抖音美食教程 #教你做美食
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阿正教做菜6天前
#美食分享 #美食推荐 #美食教程
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胖哥教做菜6天前
#美食分享 #美食推荐 #美食教程
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喜师傅厨房6天前
#家常菜 #美食 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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大蕾蕾5年前
好看又好吃的营养蛋卷早餐，有鸡蛋就能做，够简单了吧😉#美食趣胃计划 @抖音小助手
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赢大厨爱美食3年前
这样做的炒面真的太好吃了，在家里自己极简单又卫生！ #抖音热门_ #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食 #美食推荐 #美食教程 #民间传统美食
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小丽爱美食6天前
#家常菜教程 #家常菜 #家常美食 #波纹刀
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A🎀小张家常菜🎀1周前
招待客人的经典家常菜 #美食推荐 #美食教程#波纹刀#家常菜 #抖音美食创作者
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蔡蔡爱做菜6天前
年夜饭的招牌菜 赶快收藏一起学起来吧 简单容易上手 不仅好看还好吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #虾 #抖音美食 @DOU+小助手
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阿顾美食记3年前
猪肝这样炒，鲜嫩爽口非常的好吃，而且一点也不柴#猪肝 #跟着抖音学做菜
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叶师傅教做菜5天前
#家常菜 #美食 #美食推荐 #家常菜教程 #在家做美食
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是豆妈呀～5天前
简单好吃又低卡的蒸茼蒿，还是天然的“清道夫”呢。 昨天洗了不锈钢锅，今天洗不粘锅啊～#vlog日常 #早餐吃什么 #健康养生 #减脂期 #生活化减脂
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小美爱做菜5天前
#美食 #美食分享 #一起学做菜吧
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小小6天前
简单易学的家常菜，赶紧做起来吧#家常菜 #美食
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夏妈厨房5天前
菜市场看到这块牛肉，一定要试试自己做牛排！
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中国烹饪大师郝振江3年前
猪肝像我这样炒又香又嫩，隔三叉五我就得给我闺女做一回，又是一年高考季，闺女喜欢吃，我也愿意做！#跟着抖音学做菜 #家常菜
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夏妈厨房3年前
自制红薯宽粉，不切就是苕皮，Q弹有嚼劲，做法就是这么简单！#跟着抖音学做菜
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桃子美食5天前
#招待贵客上档次的十种海鲜做法#美食教程 #大人小孩都爱吃 #美食#海鲜做法
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栗子爱美食5天前
#招待贵客上档次的十种海鲜做法 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #美食 #海鲜做法
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蔡蔡爱做菜4天前
年夜饭必学 不用复杂调料 收藏起来跟着视频做0失败#抖音美食推荐官 #拍拍2024 #美食教程 #强烈推荐 #美食
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崔师傅家常菜6天前
土豆的神仙做法#抖音美食创作者 #家常菜 #家常菜教程
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邹小和4年前
今天吃#锤子肉片 鲜香嫩滑，做法简单！赶快艾特媳妇来学，下期吃啥你们帮忙安排一下，谢谢🙏
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开心小厨房6天前
#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #家常饭菜 #美食制作分享
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钰宝家常菜5天前
#美食教程 #爱生活爱美食 #美食分享 #下饭神器 #教做菜
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小郭做美食6天前
方便面的神仙吃法，太香太好吃啦！#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #在家做美食
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小皮美食1211周前
老年人要多吃的10道健康家常菜，最后一道价值百万 #美食教程 #美食 #爱生活爱美食 #美食分享 #在家做美食简单又好吃
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七七吖爱美食🍜5天前
男同志一定要学会的10道家常菜，学会了老婆会更爱你#家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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建哥掌勺记5天前
#我要上热门🔥🔥🔥话题入口 #美食教程 香甜可口 奶香味浓郁 口感层次丰富 重点颜值也高 这道秋葵奇妙虾你学会了吗？ 关注点赞 保存要不以后刷不到我了哦
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媛媛教你做遍家常菜5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 家常菜 下饭菜#舌尖上的味道特色美食 #美食制作分享 #美食治愈一切
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张师傅家常菜6天前
#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #做菜我是认真的 #抖音美食教程
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老王教做菜4天前
#自制小零食 #面食分享 #美食教程 #大人孩子都爱吃 #好吃到停不下来
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小胖教做菜6天前
男同志一定要学的十五道家常下饭菜#美食教程 #下饭菜
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小胖教做菜6天前
男同志一定要学的十五道家常下饭菜#美食教程 #家常下饭菜
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董小厨家常菜4年前
炒茭白最忌直接下锅炒，多加这一步，出锅鲜嫩入味，不苦涩不麻嘴 #美食 #茭白 #家常菜
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巧儿厨房1周前
自己做的挂糖花生简单方便，营养又美味#美食#家常菜#美食教程#挂糖花生
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黄花煮男【教做菜】5天前
古早蛋糕 零失败家常蛋糕！8 个鸡蛋就搞定，好吃到停不下来，成本不到 8 块，做出来比蛋糕店还暄软，上桌立马光盘#古早蛋糕 #晒晒你的家常菜
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