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琴琴6月前
#跟着抖音学做菜 #做菜 临时起意，跟着抖音的教程学做菜 做了2个菜，一个是土豆番茄瘦肉、一个是番茄牛肉豆腐，虽然呢翻车了，但是吧好评也不断！ 娃奶奶对菜赞不绝口，说以后她可以撂挑子了。 中午小宝也一个劲说好吃，晚上大宝吃的中午剩的，就着汤拌饭，香
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萌宝辅食记3月前
#辅食分享#辅食做法#辅食早餐饼#辅食不重样
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岁岁不碎碎（辅食日记）3周前
这个菜能吃两碗饭 超级无敌好吃#减脂餐 #辅食教程 #辅食 #午餐吃什么 #创作灵感上热门
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陈甸甸的辅食频道5月前
🔥【宝宝抢着吃！番茄牛肉沫烩豆腐】绝了！ 🍅牛肉鲜嫩+豆腐滑嫩+番茄开胃 一勺下去营养爆表！宝宝吃到舔盘～ 💯10分钟搞定 | 补铁补钙 | 开胃神器 👉手残党妈妈也能轻松拿捏！ #宝宝辅食 #小吃货的日常 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食
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今天吃什么(辅食)1月前
宝宝一周米饭不重样，粗茶淡饭最养人，简单的家常菜做出宝宝爱吃的味道。#宝宝辅食不重样 #宝宝盖饭 #米饭辅食 #宝宝吃饭 #宝宝辅食
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葡萄小食记🍇7月前
12月龄+宝宝辅食：肉沫豆腐盖饭 宝宝最近没有食欲不想吃饭，可以试试这款肉沫豆腐盖饭 西红柿酸甜特别开胃，搭配香香的肉沫和滑嫩的豆腐 简直太好吃了～ #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食跟我学 #豆腐辅食 #辅食
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幸福的佑佑爸爸3周前
蒸菜一锅出不重样 都说营养还是蒸的好，今天分享宝宝一周蒸菜不重样，营养又好吃！#蒸菜一锅出 #蒸菜不重样 #做法简单又营养
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元宝饿了1周前
#上热门 一岁以上宝宝午餐，一锅出，营养好吃不费妈，一锅搞定饭菜汤，今天吃土豆蒸排骨，西红柿焖豆腐，红薯金银米，快收藏给宝宝做起来吧#饭菜一锅出 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #谷物来信
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爱做饭的小波妞🐟1周前
#热门 #在家做美食 #美食 #美食教程
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福福吃不饱1周前
不爱吃饭的宝宝快安排上这个肉末豆腐抱蛋，软嫩多汁，酸酸甜甜的 宝宝秒变饭霸，真的太好吃啦#宝宝辅食 #肉末豆腐抱蛋 #辅食 #宝宝盖饭 #宝宝餐
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晋宝妈妈（辅食记）1周前
一岁+宝宝午餐#孩子爱吃 #土豆肉沫烩饭 #宝宝辅食 #大人孩子都爱吃的美食
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元宝爸爸辅食记1周前
思路打开，辅食不再忙乱。营养均衡，宝宝大口吃饭。#电饭煲美食 #做法简单又营养#宝宝辅食#真实生活分享计划
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乘风破浪罗妈妈6天前
周末愉快！这就是生活与婚姻，真实一面，三餐四季，肉沫豆腐，土豆丝，一个西红柿鸡蛋汤，洗衣机里洗着衣服，今天晚班，为了孩子健康，做简单干净卫生家常菜，把晚饭给小领导做好，过着简单平凡的生活，只求个健康平安
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阿元爱做菜1周前
天冷了，煮一锅清汤火锅吃吃#天气冷了 #火锅 #清汤火锅 #美食#美食教程
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香姐美食日记1周前
倘若幸福就是有人给你做一锅热气腾腾的清汤火锅。降温了，在家煮一顿清汤火锅刷上各种蔬菜，在搭配灵魂蘸料，那味道简直太美味了。#清汤火锅#冬天在家吃火锅
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省妈宝典6天前
#创作灵感 辅食#12月宝宝日常辅食#辅食 #上热门 #成长 补充蛋白质有营养
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允智6天前
肉沫土豆丁➕西红柿炒蛋 拌面#壹贰叁小饭桌的日常
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承霖宝宝❤️6天前
目前宝宝两顿奶两顿饭 你们家的宝宝都吃多少啊 给他吃多了又怕积食 吃少了又怕营养不够 难呦#带娃
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珩珩的辅食日记1周前
10个月宝宝就能吃的豆腐抱蛋盖饭，酸甜开胃，做法简单，宝宝也非常爱吃。#宝宝辅食 #宝宝辅食做法 #宝宝爱吃
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古文琪（爱干饭）4月前
天气太热，专治饭渣宝宝，好吃不上火的一锅蒸，有菜有肉有汤，营养均衡，简单高效不失营养，原汁原味，午餐不重样，挑食的宝宝也会爱上哒～#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #一锅蒸 #不重样宝宝食谱
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山沟沟巧三妹1周前
家里做的饭是最香的[色][色]
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浅浅家常菜2月前
十道经典的家常素菜，营养又健康，赶紧学起来吧！#家常菜 #美食
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卓哥开饭了2周前
下饭神器要属这道茄汁土豆肉沫了，我家小朋友每次都吵着要吃，尤其浇在蒸蛋上面，可好吃了#抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #下饭菜 #开胃 #美食教程
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粽子妈妈（温女士）6月前
谁懂这一口的含金量啊！！！香到舔盘！ 软嫩的豆腐搭配酸酸甜甜的番茄，再加上鲜香的肉沫 ，浓郁的汤汁包裹着每一块食材，口感丰富又美味。满满地浇在米饭上，一口下去，超满足#抖音美食推荐官#儿童美食#在家做美食#日常vlog @抖音创作小助手
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小开心美食日记1周前
儿童餐30天重样！孩子正在长身体的时候要吃营养密度高的食物，今天是豆腐羊肚菌时蔬盖饭#家常饭菜 #儿童餐 快手盖饭#快手菜 #美食教程
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佑妈碎碎念（涨粉版）2周前
#人类幼幼崽 #抖音生活观察计划 纪念🥰第一次让我家女明星自己吃饭。 今日份辅食：肉末豆腐羹 软乎乎的豆腐抿抿就化，糯叽叽的米粉裹着肉沫的鲜，番茄的酸甜悄悄浸在羹汤里，每一口都是天然的温柔。女明星小手扶着碗大口干饭的模样真的是软萌又治愈。这碗热气腾腾的辅食，营养美味，温柔了整个秋日🌿 #秋田满满米粉 #秋田满满米粉实力亲鉴团#培养孩子好习惯 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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平哥同城美食3周前
#同城美食#原平美食#做美食我是认真的 #抖音美食创作人
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包包和泡泡🫧2周前
12月+一定要尝试一下巨巨巨下饭的番茄肉末炖豆腐，酸甜开胃，拌饭吃分分钟光盘#秋田满满热炒油 #辅食教程 #每日辅食
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艳艳爱做饭1周前
#动手自己做美食#好好吃饭大赛 #创作灵感 #等我回家就这样吃 #肉沫土豆 土豆肉沫盖饭，不允许你不会，简单又好吃好吃，懒人食谱必备！
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厨神妈妈的美食日记3月前
秋天一定要吃的十道经典炖菜‼️最后一道好吃到转圈 #秋天 #炖菜 #秋天吃什么 #家常菜 #下饭菜
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爷爷的农场旗舰店1月前
这道辅食我要吹爆，肉沫和豆腐的组合怎么能这么好吃呢 ​#宝宝辅食​ ​#辅食教程​ ​#宝宝爱吃​ ​#爷爷的农场​ 666
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小鲤鱼～6天前
周五的快乐就是咕嘟咕嘟的火锅～#在家做美食 #周末时光
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桃妈爱美食1周前
这是我家孩子最爱的豆腐做法，汤汁浓郁，她说比红烧肉还好吃#美食教程 #在家做美食 #一起学做菜
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可乐老爸辅食记1周前
宝宝辅食：番茄肉末豆腐，鲜香软烂超入味 我家饭渣能主动干饭，全靠这碗番茄肉末豆腐盖饭！做法简单到离谱！快去试试吧#宝宝辅食 #辅食 #我要上热门🔥 #辅食分享
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彩虹🌈美食1周前
焦香的土豆配上肉末和西红柿，真的是惊艳到你的味蕾。#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #肉末土豆
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袁吾的健康食光3周前
西红柿肉末豆腐汤汤浓味美关键汤菜两吃#美食 #家常菜 #美食推荐 #美食制作 #西红柿肉末豆腐汤
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琛琛辅食记1周前
宝宝7个月以后就可以吃些面条了，锻炼咀嚼能力，面条这样做，软烂好咀嚼，没牙宝宝也能吃#宝宝面条做法#辅食 #面条宝宝爱吃 #辅食教程
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佩绮姐1周前
天气一冷，就馋这口暖乎乎的无水火锅！做法简单到离谱：番茄+豆腐打底，煮出清甜汁水，再把金菇、鸡肉、玉米、土豆、大白菜、红绿椒、紫甘蓝、苹果一股脑儿下锅——不加一滴水，全靠食材本身的汁水焖煮～ 用安利锅具煮更是绝配，导热均匀还能牢牢锁鲜，鲜味儿直接锁死在锅里！蛋白质、维生素、矿物质样样齐全，低脂健康还省事，一人食、全家聚都合适，厨房小白也能零失败拿捏～#想学的私聊我
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土豆妈妈2周前
孩子不想吃托管的饭菜，今天是给小学生送餐的第二天，看着小朋友巨开心，狼吞虎咽的样子老母亲也很开心#vlog日常 #记录真实生活 #日常vlog #宝妈 #妈妈的味道
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for1周前
从医院回来，给宝宝做碗汤面片吃！ #家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #真实生活分享计划 #在家做美食
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农家味小食堂1周前
以后要是想吃土豆，你就像我这样做个肉末土豆。做法简单特别好吃#肉末土豆 #土豆 #美食教程 #家常菜 #家常美食
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饼子2周前
幸福不在别处 当下就是全部 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #男人会做饭生活更浪漫
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佳晨妈7月前
听说很多小朋友不爱吃豆腐,试试这样做,浓郁的汤汁裹着嫩嫩的豆腐超下饭,还有任何小朋友都抵御不了的红烧鸡腿.#挑食宝宝 #美食 #家常菜 #全职妈妈一拖二日常
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福将。（带娃减脂）2周前
✅打卡第78天！儿子瘦18.3斤+长高0.6cm！ 90后宝妈的家常减脂餐，普通食材做出娃狂炫的下饭神菜～ 🍚 糙米饭：粗粮扛饿王，提前泡软软糯入味，娃吃了不喊饿 🍗 番茄滑鸡胸肉：高蛋白低脂肪，番茄炒沙裹满鸡肉，嫩到爆汁，娃连汤汁都拌饭 🥘 豆腐炒猪血：双蛋白组合+补铁，豆腐嫩滑猪血入味，挑食娃也光盘 15分钟搞定，厨房小白也能复制！减脂期这样吃，娃越吃越瘦还长高～ 你家娃最不爱吃啥减脂菜？评论区告诉我、 #90后宝妈带娃减脂 #宝妈给娃做减脂餐 #儿童减脂追高 #番茄鸡胸肉做法 #家常减脂餐
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小柒喜吃饱饱😋（辅食记）1周前
一岁宝宝辅食｜粗菜淡饭最养人，今天这个豆腐抱蛋盖饭，软嫩鲜香，营养丰富又好吃😋～快给宝宝安排上吧#宝宝辅食 #豆腐抱蛋 #宝宝盖饭 #辅食教程#做法简单又营养
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周语1周前
今日份美食分享 米饭🍚 排骨玉米炖土豆 肉沫咕嘟豆腐 西红柿炒鸡蛋 给孩子炸点小点心😘😘😘😘
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無涯1周前
10月龄+28天，第一口烩饭，番茄肉沫土豆泥时蔬烩饭，等不及了，等到哭。哪有饭做出来就是凉的，一秒都等不了。#宝宝辅食 #辅食日记 #小吃货的日常
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栗子小厨1月前
肉沫和豆腐简直是天生一对，香香滑滑 @你的饭搭子，让她/他赶紧学起来！ #吃货日常 #真香警告 #今天吃什么 #下饭菜#肉沫豆腐
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妥妥要妥妥滴~7月前
9m+ 番茄肉沫豆腐蛋羹 豆腐一定要试试这样给宝宝做 酸甜可口 入口即化 宝宝爱吃#小月龄辅食 #豆腐辅食 #宝宝辅食 #9月龄宝宝辅食 #肉末豆腐蛋羹
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小暖宝吃饭饭啦1周前
简单的家常菜宝宝反而更爱吃，今天这个豆腐抱蛋，营养丰富又好吃，快安排起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #宝宝爱吃
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拾一麻麻1周前
12M+辅食｜番茄牛肉炖豆腐 鲜香嫩滑酸甜开胃 牛肉和豆腐都是很好的蛋白质，用他们搭配做的番茄牛肉炖豆腐，鲜香嫩滑，营养美味，拌着米饭吃太香了。#宝宝辅食 #不重样宝宝食谱 #一岁宝宝辅食 #豆腐的神仙吃法 #辅食教程
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玉玲每刻托管银丰校区（房老师团队）6天前
每日新鲜食材，精心搭配营养餐食，荤素均衡超美味。一口鲜香治愈疲惫，一餐温热守护成长，烟火里藏着用心与关爱，一周舌尖小美好，定格托管幸福食光#美食 #新鲜食材让您吃得放心 #美食制作分享 #健康饮食 #托管
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希希宝贝🧸2月前
孩子长身体的时候，要多吃营养密度高的食物，我经常给孩子做这个番茄肉沫豆腐，鲜香嫩滑，酸甜开胃，伴着面条又香又下饭#宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝爱吃 #辅食 #辅食面条
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阳阳麻麻1周前
1岁➕宝宝一周下饭菜不重样，荤素搭配，营养好吃，让宝宝爱上吃饭~#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食 #一周辅食不重样
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熙嘻嘻(干饭版9月前
番茄肉沫豆腐烩饭 👶🏻：10M➕26 🥣：番茄肉沫豆腐烩饭 ⏰：12:04 ⭐️新增排敏：🈚️ #每日辅食打卡 #宝宝辅食 #吃辅食的宝宝 #辅食日记
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花花美食分享1月前
冬季长高菜来啦！快来给宝宝做着吃吧！ #育儿 #涨知识 #养生知识科普 #长个 #养生食材
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@软软的糖6天前
少油版健康饮食，你值得拥有#健康饮食 #豆腐 #地三鲜 #抖音二创激励计划
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快乐厨妈1周前
我们这儿的地摊火锅，要吃的快来吧……很下饭！ #抖加dou上热门 #美食 #做饭 #火锅 #家乡的味道
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奔跑的小蜗牛3月前
宝宝挑食， 试试这营养又好吃的番茄豆沫炖豆腐，配上大米饭，大人小孩都爱吃，超级下饭#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝营养辅食
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两只小兔子🐰8月前
1岁➕宝宝辅食 肉沫炖土豆 简单易做的肉沫炖土豆巨下饭#辅食教程 #辅食分享 #宝妈分享 #做法简单又营养 #不挑食的乖宝宝
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苹果西施（天水版）2月前
西红柿土豆豆腐臊子面 #vlog日常 #在家做美食 #美食 #今天吃什么 #家常菜
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