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初七·如实观照2月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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夏野4月前
当我情绪稳定了，也就不需要你了。#十二星座 #风象星座 #情感 #内耗 @抖音小助手 @DOU+小助手
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夏 迎6天前
困难多想办法在难得事都有解决的方案 去找能解决问题的人终会等来柳暗花明 时间不语，却回答了所有问题，岁月不言却验证了所有的谎言 躲不掉又没能力离开 我把自己的快乐丢了 刚缓过来又被人当头一棒子打死了希望 人生只有冷暖自知 未经他人苦莫劝他人善 我善良不代表我好欺负 凡事不要慌先拍个抖音记录
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春风和雅6天前
千万不要提前焦虑，你现在担心的事，都会以奇怪方式得到解决 #创作扶持计划 #国学文化 #焦虑
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永济普救寺石子饼1周前
主要也是在宽慰自己，加油，一切都会慢慢好起来的～#日常唠嗑 #生活
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🥀᭄ོ转身陌路ཽ༃ξ1周前
#无所不能的我 生活中就是这样的，都会面对很多事情和问题，只有你迎面去接受慢慢解决就好了！活出自己的样子，比什么都有意义#万物皆可supreme
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马方智汇2月前
“长大了你就会明白，很多事情解决不了，很多无可奈何” #马方 #实话实说 #热点 #正能量 #无可奈何
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sport大黄蜂6天前
三十岁以后慢慢变得都能理解，都能接受，都能解决，都能放弃。低谷期的时候看人情冷暖，看爱恨情仇。三十岁之前对人和事都是热情如火，之后冷漠如冰，不是我变了而是我变成了那个之前最讨厌的样子。
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潘洋家麻辣猪蹄1周前
#管理情绪很重要 以前一点事儿就慌到乱发脾气，现在才懂：情绪稳了，事儿才能顺！连自己情绪都管不住的人，还谈啥上进心呀？慢慢沉淀，我在变好呀～#咸阳同城热点
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兖州阳姐6天前
圈小，事少，都能理解，都能解决，都可放弃，慢慢的就修成了自己喜欢的样子#相由心生#修心养性 #常怀感恩之心 #人不犯我我不犯人
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虚空济4月前
慌则乱，沉则安。心定了，答案自会慢慢显现。@虚空济文化 @虚空济察察 #沉得住气
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柒月📚5天前
以前我怕一个人逛街、看电影，现在去哪儿都淡定。虽说有点被生活逼的，但也练出了无所畏惧的自己。要为自己骄傲，人都是在孤独里慢慢长大的，熬过去就好了。#每日分享 #女性力量 #生活感悟 #独立女性
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单眼皮的七一6月前
你只有把事解决了，你才能做到“真的不往心里去”#情感 #女性成长
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@梅子5天前
你们有没有发现？人与人之间那些闹心的事儿、磕磕绊绊的矛盾，到最后根本不是靠聊天解决的！ 真正能让你释怀的，是你自己慢慢想明白、看透了生活的本质——毕竟，要是俩人基本认知都不在一个频道，你再怎么掏心窝子说，都是白费劲！ 你讲的是道理，他听的是抬杠；你盼的是理解，他要的是赢你。到最后你会发现，很多事儿不是“解决了”，而是自己想开了，干脆就“算了”——没必要跟不在一个世界的人，争个你对我错！ #口播 #原创
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宣伊6天前
遇到一个对的人你会发现，原来话可以好好说，事可以慢慢聊，遇到麻烦第一反应不是互相埋怨，而是并肩站在一起先解决问题，遇见对的人生活真的会发光，所以啊，这辈子什么都可以选错，但那个牵着手走一辈子的人一定要选对！
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💖₅²⁰封心🕊锁爱💞💗1周前
我曾经天真的以为，时间可以淡忘一切。任何伤痛，任何失落，终究会在岁月流逝中淡化。于是我选择了等待，等待时间。慢慢冲淡心里的伤痕，等待自己在漫长的日子里，逐渐恢复。可是渐渐地我才明白，时间并不一定能治愈一切。因为有些伤痛，它刻在了骨子里，它根本不在时间的掌控之内。每当我以为，自己已经放下了。，一个不轻易的回忆，都会把我推回到原点。我以为时间能抚平所有创伤，反而在岁月的打磨下。变得更加深刻，更加难以愈合。#钱能解决的事都不是事
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伊可摆摊记3周前
想去摆摊的去吧，这件事情得自己克服，万事开头难，在路上发现问题我们就解决问题就好了，别想，去做你就会慢慢变好了，加油哦！姐妹们#想去就去哪儿有那么多来日方长 #干就完了
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资深港女傅家星1周前
当你开始相信自己，一切都会慢慢变顺。#自我提升 #自信 #正能量生活 #提升运气
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骄傲的冰淇淋🍦6天前
人对问题的解决方式，不是试图找到答案，而是背负到可以解决的那一天。慢慢走，你早晚会把难题成‘不过如此’#女性成长 #人生智慧 #情感共鸣
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秦秦🌻1月前
很多事遇上其实自己也是无策的，然后就拖一拖，拖一拖发现除了自己还得是自己，慢慢的就形成了全能型。 有时候就挺心疼自己的 哈哈哈哈#日常vlog
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小何动起来6天前
#抖音合集升级计划 - 越急着解决问题，越解决不了问题
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╰断线dē纸鸢╮6天前
小时候以为长大可以解决很多问题，长大后才发现长大才是很多问题的开始，有时候很恍惚，慢慢的很多事都变了样！
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杨5天前
坎坷人生路自己慢慢度，有钱事好办，无钱处处难，凡事能用钱解决的都不是难事，只要肯努力困难会过去，今天一十七，活着别让它人瞧不起，祝大家周六愉快身体健康。
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黄总聊商道6天前
一起度过难关，所有的问题都会解决掉的 #正能量传递 #正能视频 #励志正能量 #生活感悟
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无声妈妈5天前
既然问题解决不了，却又无能为力，那就改变自己吧，不甘心也挽救 不回来，折磨自己也不起作用，只有自己劝退还是放下吧#抖音创业人加油
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🌈媛媛🌼1周前
处不好的关系，也不想处了，解决不了的问题，也不想解决了，现在才知道，适当的放弃有多么的轻松，总有一天，那些你曾经觉得过不过的坎，慢慢的都磨平了，能够治愈自己从来不是时间，而是，释怀……#穿搭 #温柔风穿搭 #气质穿搭
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我们的时光2周前
#武林外传 #下饭剧
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Ai英语魔法师Annie6天前
抱怨确实比解决问题容易——动动嘴皮子就能发泄，但问题不会自己消失；而解决问题呢？可能就多花5分钟想办法，多试1次行动，结果却能让你心里踏实，甚至慢慢养成「我能行」的底气。”先做再说，就是成年人最该捡回来的能力！#初中教育#自我觉醒#认知觉醒#解决问题的能力#先做再说
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心$想￥事&陈1周前
#痛苦只有散发出来，才能慢慢地减轻。压抑并没有多大作用的，痛苦达到高峰之后自然会走下坡路 ——南派三叔#你的奋斗终将伟大 #治愈 #保持热爱奔赴山海
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吉星～康财爻1月前
精气神，普通人怎么让自己的杂念停下来。 #觉醒开悟 #国学智慧 #心灵净化 #自我成长 #吉星
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宝哥（沈巍）2周前
#沈巍#上海流浪大师#原创#记录生活
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鑫仔文刀刘1周前
大家一起洗阳气！突然来的负面情绪，就赶紧看看视频里的几句话，给自己PU安抚的A一波，长期还是得去吸几口阳气！#负面情绪 #正能量 #成长 #吸收能量 #能量场
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爱听播客的榴莲6天前
在一切事物上寻找解决方案，本身就是焦虑的来源 #播客 #小宇宙 #抖音二创激励计划
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甲乙木言言8月前
为什么越着急解决问题 麻烦反而越多 《老子》说 不要摇晃杯子#国学智慧 #传统文化
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慧子hz4周前
久违的硬装一镜到底来啦！现在我都已经期待上软装的样子了 #装修 #家的样子 #装修日记vlog #一镜到底
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三酒孤者4周前
君子慎独，销声匿迹 #个人成长 #上热门🔥 #创作人计划
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小AI'1周前
#看过来 慢慢的和自己和解
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远哥的创业路6天前
你现在是这个状态吗？ 低谷期是自己熬过来的！ 你现在是这个状态吗？ 低谷期是自己熬过来的！
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方脸小丫6天前
#vlog十亿流量扶持计划 慢慢的不想争吵 不想争辩 不想解释 不想去沟通和理解 不再想好好经营下去 那时一意孤行的我 什么都听不进去 正如现在的我 什么都讲不出来
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前进的破忒头1周前
其实5个小时就能解决卡住你的任何事#女性成长 #成长 #大学生 #行动力
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东东榴莲芝士饼2周前
即使负债了，也不要气馁，相信自己总会有翻身的那一天#摆摊 #摆摊创业#榴莲饼#摆摊日记#记录摆摊生活
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*东方*6天前
有些事既定事实，无法改变。就接受现状，再慢慢改进，不必为难自己，谁能不犯错[比心][比心][比心]
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小成长1周前
难熬的日子已经过去，所有的阴霾也会慢慢散去，日出而作，日落而归，一直是所希望的事。在当下，慢慢拾起曾经的我
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超人先生1周前
善待自己，接纳自己，总会慢慢变好#抑郁#焦虑#躯体化#抑郁结束了#加油
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慢慢说漫3周前
白日神算-8
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生命艺术实验室3周前
每个问题的存在，都有其解决之道。你唯一要做的就是相信自己有解决问题的能力！ #自我成长 #解决问题 #情感共鸣 #心理 #自我觉察
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