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湘北轩美食1年前
老面馒头如何加糖 #老面馒头 #干货分享 #分享创业干货 #老陈的老面公开课
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徐大顺8月前
终于测了一直不敢吃的馒头#测糖#馒头升糖测试#控糖 #馒头升糖测试
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善济讲养生8月前
聊聊馒头#馒头 #养生 #气血不足
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芋圆饿了4月前
宝宝们想看的宫门口来喽~暄软劲道有嚼劲 每一个都好爱啊😍#宫门口馒头 #馒头 #碳水 #碳水生活有多快乐 #豆沙馒头
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一支糖葫芦.6月前
与辉同行买的山东馒头，北方人真的全部都吃没有糖的馒头？#与辉同行
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31岁糖人(自律逆糖)2月前
白馒头糖人可以吃吗？ 82克白馒头测评一下#升糖指数#升糖测试
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冬雪教做菜👍5天前
不用小苏打不用泡打粉也能出做开花轩软枣香十足的红糖馒头家里大人孩子都爱吃比点心还好吃自己做的吃着放心#红糖馒头#红糖大枣开花 #美食 #做法简单又好吃建议收藏
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小暖4月前
红糖开花馒头制作方法 5分钟超长视频讲解，一步一步按照我说的来做肯定能成功❤️ 从视频拍摄到剪辑配音花了6个小时的时间，剪辑过程配音中我闺女全程捣乱共耗时3个半小时，搞得我身心俱疲，可以听到后半程说话都没劲了。希望大家一定要认真看完再做，有耐心一点。
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章一安Ean1周前
宫门口馒头又又又来了，我的宝宝们 你们想它了吗#美食 #甜品 #零食
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王梓薇5月前
小基数3斤大基数6斤，馒头减肥法有点东西 #馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #碳水 #身材管理
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贪吃妈1周前
香甜松软的红糖馒头 小朋友和大人都爱吃#辅食教程 #辅食 #不重样宝宝食谱 #中式馒头 #宝宝馒头
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娟娟的美食日记4月前
今天南方人吃甜馒头，被婆婆夸说好吃，有喜欢的可以试试，口感微甜，需要甜一点的，可以多放点糖，今天刚好蒸两笼，一出锅俩娃都抢着吃了#在家做美食 #美食 #强烈推荐 #自制馒头 #蒸馒头
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米多的馒头1周前
听！是馒头开花的声音！💥 这锅红糖馒头个个笑开了花～ 糖水放凉、一捏一折、大火足汽！ 你也能蒸出完美开花馒头，快试试！ #红糖馒头 #开花馒头 #面点教程 #美食制作
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瞳丞麻麻❤️6天前
#真实生活分享计划 告诉你们个事，我不仅会做盐城鸡蛋饼，还会红糖开花馒头。#红糖馒头 #抖音美食创作者 #百万流量扶持计划
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周周美食记1周前
“谁懂啊！蒸笼一掀开，馒头居然‘开花’ 甜而不腻，连吃3个都不够！😋#开花馒头 #上热门 #抖音美食创作者 #抖音1000万粉丝
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大山里的梁姥姥8月前
看山东姥姥，做的红糖开花馒头有多简单 #开花馒头 #农村生活
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CC妈咪1月前
馒头加不加糖？ #新中式馒头 #馒头培训 #馒头 #新中式馒头培训
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我的小宝庆呀～5天前
第一次蒸就开花的红糖馒头，微微甜，小朋友很爱吃呢😌#在家做美食 #美食 #爱生活爱美食 #宝宝辅食 # @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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唐人徐控糖8月前
一个荞麦面馒头差点炸糖！#控糖 #控糖饮食 #糖友 #糖友日常 #糖尿病
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一周饿八天5天前
又是吃大馒头的一天 #馒头 #红糖馒头 #碳水 #爱吃食物的女孩子 #好吃到停不下来
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立绛堂5月前
吃馒头怎样才能不升糖？ #饮食对身体的影响 #糖友 #控糖 #控糖老夏 #控糖主食
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周周爱干饭8月前
我还是第一次吃板油糖馒头～ 想吃的朋友左下角 #春日好食光 #舌尖上的味道 #馒头 #板油糖馒头 #地方特色美食
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强哥战糖(2型)4月前
馒头的糖耐量测试，看看结果如何 #控糖#糖尿病 #测血糖 #糖耐检查 #糖耐测试
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爱吃馒头的糖大爷1周前
爱美人士绕不过的一道美食，红糖桂圆香枣馒头。再不收藏就找不到了。#美食教程 #红糖馒头 #真实记录
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湘子今天吃什么1周前
家人们！这红糖开花馒头直接美到犯规✨不用复杂技巧也能开爆花！中筋面粉+红糖简单揉一揉，二发到位蒸16分钟，开花瞬间香气飘满楼道，追剧炫三个不够，掰开全是细腻蜂窝，甜汁欲滴还不腻，新手按教程做也不翻车～ 早餐啃两个暖到心坎，好吃又出片！ 😋 #简单美食教程 #新手厨房 #美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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内分泌科陈医生1月前
教你3步做出低糖馒头，糖友放心吃，血糖不飙升。#糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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糖探大雷3月前
两个馒头一盒奶，配上片片会炸吗 #馒头#控糖#糖友#早餐 #牛奶
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抗糖中的小柒（二型）3月前
升糖炸弹—馒头！#二型糖尿病 #馒头升糖测试
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斗糖老熊1周前
米饭与馒头的升糖差别#控糖 #米饭 #馒头 #控糖饮食
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厨房日记1周前
有没有翻车😅#早餐吃什么 #红糖馒头 #新鲜出炉
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小段不爱吃糖🍬(二型)5月前
办公室抓同事测糖！！居然这样！？？？#测糖 #二型糖尿病
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小兰在郑州3周前
早餐不知道做啥的，可以去试试这个红糖馒头 里面加了满满的馅料，口感是甜中带着香 特别好吃#早餐吃什么 #红糖馒头#红糖花卷 #在家做美食 #我的厨房日记
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故里香伴1周前
孩子挑食不吃主食？试试这个“自带糖”的馒头 #面食 #馒头 #小时候味道 #面粉#在家做美食
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小刘爱撸包1周前
虽然没有开花，但这种不加糖不加油的纯天然食物才是我最喜欢的！香味和甜味均来自南瓜和红枣，美味又健康！#抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #南瓜开花馒头 #日常分享 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小怪瘦3周前
养生girl上线❗️今天安排了适合秋冬补气血的红糖馒头 养生之外，味道也是极好的 非常的暄软，味道香甜，真的巨适合中国宝宝的胃，谁做谁知道～ - 🌱食材： 红糖80g 热水180g 耐高糖酵母4g 老抽6g 中筋面粉400g 黑芝麻30g 红枣适量 核桃适量 📌烹饪方法： 水开上气蒸15分钟闷3分钟 #红糖馒头 #烘焙 #补气血的食物有哪些 #馒头还可以这样做 #学会了快去试试吧
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明奎银丝卷店官方号2周前
玉溪人速看！这才是正儿八经的红糖馒头！ 云南小榨红糖化水和面，再加入颗粒红糖精心压制而成，一口咬下去，浓郁红糖香直窜舌尖～ 拒绝科技与狠活，无添加制作，每一口都是红糖本味的纯粹香甜！ 在玉溪想吃真材实料的红糖馒头，就来玉溪春梅家，放心冲就对了！#红糖馒头 #真材实料才能做出好味道 #拒绝科技与狠活 #玉溪早餐 #明奎银丝卷
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萍姐爱生活5月前
面粉里加白糖白醋，面团用力揉搓，可以蒸出非常蓬松暄软的馒头，非常好吃。#农村美食记录生活 #乡村生活也可以充满诗意 #萍姐爱生活 #蒸馒头 #记录我的生活 @DOU+小助手
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好事花生🥜2周前
应小姐姐要求：今日份的开花红糖馒头 #跟着抖音做美食 #动手做美食
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小洁癖的日常6天前
在家实现馒头自由！红糖开花馒头，做法简单✌🏻 谁能拒绝一个会开花的红糖馒头啊！颜值高又好吃，蒸的时候满屋都是红糖香，太治愈了～ 📍材料： 开水 250g 红糖 100g 面粉 500g 耐高糖酵母 5g 喜欢红糖味的宝子一定要试试！自己做的健康无添加，老人小孩都能放心吃，还能根据自己的口味调整红糖用量，真的太香了～ #红糖馒头 #抖音美食创作者#抖音美食推荐官 #开花馒头 #治愈系美食
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控糖老王1年前
糖人吃馒头会升多少糖#糖友饮食 #糖人饮食 #控糖
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@小敏爱做馒头2周前
零添加红糖馒头做法超简单！喧软蓬松甜而不腻，新手也能一次成功，还没有学会的，快去学起来，#创作者中心 #创作灵感 #红糖馒头 #新鲜出炉 #红糖大枣开花馒头
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蜻蜓的烘焙日记🥞2周前
解锁馒头新吃法✅超香的红糖珍珠馒头真的太适合冬天了吧 软糯香甜的红糖馒头是小朋友也拒绝不了的美味，掰开得瞬间，红糖的香味扑鼻而来，咬一口糯叽叽的马拉糕巨满足，不齁甜不粘牙当早餐真的巨完美#手工馒头 #红糖馒头 #红糖珍珠馒头 #烘焙 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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开心就好🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི2周前
红糖开花馒头！快来学学吧！#红糖大枣开花馒头 #蒸馒头 #美食 #热门 #新鲜出炉 @抖音小助手
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控糖波波5月前
【馒头➕水】vs【馒头➕牛奶】，真实测糖 #控糖饮食 #高血糖 #科学减肥 #动态血糖仪 #升糖测评
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做饭的老板娘2周前
金门特产，特色小吃，黑珍珠馒头，就是马拉糕加红糖馒头，快去试试，好吃哦！#在家做美食 #馒头 #抖音美食创作者 #vlog日常 #霍霍面粉
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注册营养师小北-营养减脂餐5月前
很多人说全麦馒头不是人吃的，这视频讲一下怎么把全麦馒头做好吃 松软好吃简单#全麦馒头做法 #减脂期主食 #控糖主食 按照视频的步骤，新手也能做出来麦香浓郁，又好吃的全麦馒头
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90后控糖记1周前
三年小糖人一顿饭吃七十克馒头会炸糖吗#控糖饮食 #控糖 #高血糖 #vlog十亿流量扶持计划
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小尹的快乐生活3月前
红糖开花馒头，蓬松暄软，有浓浓的红枣香甜味，太好吃了
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荷荷夫妇👩‍❤️‍👨3周前
松松软软的手撕红糖馍馍，又香又甜又好吃#太好吃了 #红糖馒头 #馒头
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半岛渔村娇姐美食小院3周前
【红糖馒头】要说馒头的做法，我认为最好吃的还是红糖馒头，我家小孩都爱吃#红糖馒头#美食
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小张有猛料1周前
#强烈推荐 #美食 #开花馒头 #红糖开花馒头 #红枣开花馒头
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闹闹妈妈6天前
今天做的这个红糖坚果馒头，光吃馒头可以吃两个，香甜好吃😋#红糖馒头 #红糖坚果馒头 #我的厨房日记
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战糖帅阳哥4周前
之前吃了两个馒头，炸糖了，很多糖友说我吃多了；今天只吃一个，看看会不会炸糖？#馒头 #面食 #测糖 #糖友饮食 #糖友
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不蒸馒头争啥1月前
加了黑芝麻的糖包，真的是又香又甜#馒头 #面食 #花样馒头 #馒头 #糖三角
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建硕餐饮红糖馒头.黔江鸡杂3周前
手工红糖馒头才是 yyds！老面发酵 + 足量红糖，颜色红亮诱人，掰开还能看到红糖颗粒，加热后香气扑鼻，老人小孩都爱吃～#红糖馒头 #手工红糖馒头 #美食分享 #好吃到停不下来 #昆明同城
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温yan2月前
满满焦糖风味的红糖开花馒头，只用酵母，也能蓬松暄软哦！ 炒过的红糖有好看的琥珀色，还带着焦糖香，比直接放红糖香太多啦！ 配方： 中筋面粉：500g 红糖：40g 水：240ml 耐高糖干酵母：4g 红枣碎：适量 冷水上锅，上汽后蒸13分钟，关火焖3分钟 1 ，红糖炒好，先关火再慢慢加入沸水。 2，酵母后放。先把面团揉出筋后放酵母，能让馒头表面光滑如“水光肌”、内部组织细腻绵密。 #红糖开花馒头 #我的厨房日记
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芮芮妈做辅食1周前
邪修做红糖馒头有多简单，用绞肉机就可以做出蓬松暄软的红糖馒头，全家都喜欢，快去试试吧#宝宝辅食 #红糖馒头 #绞肉机和面 #辅食教程
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0糖先锋4月前
白面大馒头太香啦，单独吃升糖也还行。减脂期作为主食吃夹点肉和蔬菜做个中国汉堡，升糖水平肯定还会更低。注意一个大一点的100克的馒头热量大概为220大卡。#减肥 #减脂 #健身 #馒头
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于姐厨房1周前
配方：面粉400克 糖15克 开水650克和成面团 凉水850克 鸡蛋四个 烫面球放里面 水面融合加面粉 烫面馒头对肠胃很友好 真香#生活服务热点中心 #馒头#美食
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来heeeee（二型糖努力逆转版）3月前
血糖它为何这样#糖尿病 #糖尿病饮食
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小周周周1周前
红糖馒头来吃嘛#在家做美食 #红糖红枣馒头 #红糖开花馒头教程 #早餐吃什么 #红糖红枣开花馒头
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立绛堂4月前
无糖食品真的无糖吗？ #控糖 #无糖食品真的无糖吗 #低碳水饮食 馒头里不加糖就是无糖吗？内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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糖小鱼（二型）1周前
馒头糖耐实验法 看150g白面馒头能升多少糖？#控糖 #糖友 #糖人饮食 #上热搜 #内容过于真实
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爱吃面食的瘦子5天前
好吃不腻的红糖开花馒头，吃过一次就爱上。#红糖馒头 #红糖开花馒头教程 #霍霍面粉 #馒头 #老红糖
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