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毛桃妈4周前
在我心里，孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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@華哥数学3周前
#山西中考 睡觉时间对学习的影响#知识分享 #太原教育 #太原同城 #家长必读
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我是师老师1年前
初中生最佳作息时间表！充足的睡眠+户外活动+健康规律饮食。你能做到吗？视频最后可截图哦！#教育 #初中生 #作息时间 #作息表 #太原民办学校
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优学胡说2年前
初中生晚上几点钟睡觉比较合适？#七年级 #八年级 #九年级
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小蚊子1周前
初中生晚上都几点睡?我们每天晚上写完作业十二点睡觉，偶尔十二点半，每天早上6点20起床！孩子太辛苦了！
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老朋友4周前
你家孩子睡眠时间够么？#家长 #教育 #太原学区房 #老百姓关心的话题 #九一小学
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裕华数学赵老师6天前
#真人出镜#初中生 初中阶段几点睡觉？
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王惠校长7月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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枯落叶🍂（上学版）1周前
带你第一视角体验初中生早六晚九的一天#校园vlog #校园 #dou➕热 #学校
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晶晶的快乐生活1月前
你家初中生晚上几点睡觉？#记录生活 #成长感悟 #家有初中生 #内卷 #中考分流
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拾光书屋✨3周前
初中生几点睡觉合理？家长们赶紧看看 #初中生 #家长必读 #孩子教育 #学习方法
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小林同学71周前
#上热门话题 家有初中生，你们孩子都是几点睡？
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林火火学姐3周前
初中生几点睡觉合理？家长们赶紧看看#dou上热门 #教育 #初中生#孩子教育#初中家长
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超级奶爸带俩娃1周前
#认真学习的孩子 #初中生 #努力学习 #学习日常 #做作业 七年级的娃你们都几点睡觉的？叫我羡慕下！我家11点——12点！
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小黄同学2周前
初中生晚上几点睡才能保证第二天的学习效率？#初中生 #睡眠 #作息时间 #家庭教育 #父母必看系列
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爱多肉的数学朱老师1月前
现在的学生太辛苦了#每日分享 #睡眠 #青春期 #初中生
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小花一朵升初一啦3月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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太原智学果-升学指南（刘老师）3周前
太原那些头部高中学生们晚上都是几点休息？#高中 #升学规划 #初升高 #家长必读
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🌈六月呀🫰1月前
进入初中以后孩子们都是几点睡觉？初一还好控制在10点半前能睡觉💤初二后11点前都睡不了，赶上考试的时候更是12点前都难有睡的时候，也不是说作业有多少课内作业基本都在9点前完成。其余时候就是复习，背知识点，刷题背作文，有时也催着他早点睡，他总说：还有一点，一点就完了。这一点不知不觉间又过去小半个时辰#初中生 #沉浸式学习 #每天进步一点点
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航航出状元（曙光）1月前
初三娃竟半数11点后才睡？别再用熬夜换成绩了！缺觉=记忆力暴跌+脾气爆炸+抑郁风险翻倍！其实比补课更有用的是：11点半前睡+半小时午休+3个高效学习法！想知道怎么让孩子睡好还提分？戳视频！#初中生睡眠不足 #曙光升学规划中心 #中高考升学规划#苏州同城教育
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禾一妈妈（家有初中生）3周前
#记录生活 严重睡眠不足的初中生#初中生几点睡
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精神科张勇主任10月前
青少年熬夜的四个严重后果！ #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #青少年
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优学胡说3年前
你家孩子晚上几点钟睡觉？#七年级 #八年级 #九年级 #期中考试
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优学胡说4年前
初中生晚上几点钟睡觉比较合适？你家孩子晚上都几点睡？#作业
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枫吟学习规划营1月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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叫我龙阿姨7月前
高一作业量PK初三作业量 #亲子日常 #高中 #初三 #初中生日常 #写作业
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教育实战派老王4月前
熬夜学习，只能让你身体差，精神差，越来越差#教育 #家庭教育 #亲子教育 #亲子
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优学教育【英语规划】2年前
初中生晚上几点睡觉比较合适？#家长必读 #一切为了孩子 #学霸秘籍 #高效学习方法
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优学能力提升课堂7月前
太原第二外国语#中学生 #教育#初中生
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暴躁老冯7月前
有个心大的娃是什么体验#慢慢长大 #爸爸的小棉袄长大了 #真实还原 #初中生 #陪读的日子
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沫沫在阜阳3月前
这周开始正式初中生的作息时间，晚上7点半放学，回来搞各种作业。你们都几点睡，感觉不到22点肯定没法躺床上。我家初中生说，一下子感觉好忙。明明都提高速度了，感觉还是慢！这周希望初中生快速适应起来。我也忙成狗，早上5点半起，晚上10点半睡
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帝源教育书籍号4年前
#学霸秘籍 #初中生 #学习方法 #逆袭 初中生晚上几点睡觉比较合适？很多人还蒙在鼓里，快看看吧
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治哥聊化学1月前
不要过分追求高效，给孩子留下足够生活空间 孩子是活生生的人，他需要足够的空余时间去生活，给予他们的空余时间，他们效率反而会更高 #初中生家长 #高中生家长 #合理安排时间 #家长必读 #山西太原
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太原理大教育王老师2月前
太原#高考#艺术生#百日冲刺#小升初 #初中生 小学成绩好，初中却掉队，几分钟说透成绩断层真相！
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乔老师讲山西中考指导5月前
山西初中生家长去看！新中考总分850分构成揭秘！ #太原中考 #太原中高考 #太原家长 #初二 #初二升初三
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十堰教育林老师1年前
写不完的作业 背不完的笔记 刷不完的数学题 你们家的初中生都是几点睡觉的呢？ #初中生家长 #写作业也需要仪式感 #课后作业
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太原福布斯教育2月前
太原初三年级注意！首次月考即将到来！ 大家合理规划时间，做好复习安排！ #太原 #家长必读 #月考 #初中生
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小初苏讯网1月前
苏州哪个区的初中生最幸福？来看看在校时长…… #苏州 #苏州小升初 #苏州小升初择校 #升学 #小初苏迅网
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泉州数学林老师1月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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昊瑜妈1年前
家有#初中生 オ深深体会到了学习的苦和累！每天6点起床，晚上11点睡觉！除了吃饭睡觉一直在写作业，初中是个难熬的日子，即考验孩子也考验家长！这披星戴月的求学路，除了默默陪伴也帮不上其他忙。#新初一#初一新生 #以梦为马不负韶华
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无名芝士4周前
你家孩子几点睡觉？延时课该不该取消？评论区聊聊#初中生 #家长必读 #延时课 #同城热点 #期中考试
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鞠子3周前
想问问其他省份初中生的作息时间，尤其是初一的，谢谢各位#初中生 #作息时间
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阳光透过云和雨1周前
📚 中学生的学习日常，挑灯夜读是常态？你家娃几点睡？💪 #中学生 #学习成长路上的小伙伴
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柒月来了3周前
家有初中生的家长们，请问你家孩子晚上都是几点睡觉？我们都是23:30睡，早上6点起，一天都睡不到7个小时，这样的睡眠时间够吗？#初中生 #中考倒计时#教育 #真实生活分享计划
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浐灞松鼠梁老师3月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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旭妈2周前
才初一就每天不到8小时的睡眠，八年级九年级高中要怎么过呢？#家有初中生
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乐乐妈妈6天前
初中生 日常 初中生上学 每天6点起来 9点到家 到底是什么样的终点才配得上这一路的颠沛流离#上学时间 #放学时间 #记录真实生活 #创作者扶持计划 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @我要上热门
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小牧妈妈2月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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千清老师1月前
孩子几点睡觉比较合理#每日分享 #家长 #孩子睡眠
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欧文莱素色瓷砖岑雪萍1周前
你们家的初中生几点睡觉啊！
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减肥路上的暴躁小智3周前
这要命是松弛感！八年级晚上9.30睡觉正常吗？我又焦虑了#八年级 #初中生 #每日分享
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小丽妹2周前
你们都是几点睡呢#记录生活 #初中生
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中考升学规划耿老师2周前
教育部发布“限时令”，中小学上学及作息时间将全面调整，您家孩子现在几点睡呢？大家怎么看，欢迎评论区讨论#中小学家长必读#中小学睡觉时间
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小晋初中择校宝3周前
太原各初中作业到底要写到几点？家长：我家十一二点还在写 [2026升学指南]#太原初中#家长必看#太原小升初#太原教育#山大附
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知育堂（海北老师）2年前
初中生九点半睡，四点起来读书#海北老师 #家庭教育 #知识分享
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裕小裕（逆袭）1周前
初中生写作业到11点是意外12点是常态#学习打卡vlog #日常学习 #做作业 #努力学习
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英语提分 关老师1周前
初中生是不是都不配12点前睡觉，你家都几点睡？ #日常讨论 #初中生 #家长必读 #家长必看 #你们遇到过这种情况吗
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练客中考3年前
你们上学都几点睡几点起呢#初中 #初中生作息#中考#晚自习 #时间作息表
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馨悦妈妈2周前
#家有初中生的日常 我想问问全国的宝妈们，你们家的初中生都是几点睡觉？有没有一些高效率的写作业方法，俺们也学习学习
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山西田老师讲中考指导9月前
太原头部高中学霸们晚上几点休息! 太原中考家长必看! #太原中考 #太原中高考#太原#初升高择校 #初三家长
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设计师高公子4周前
初中生一般晚上写作业到几点正常 七年级孩子晚上写作业到几点正常#家有孩子 #向往的生活游戏 #梦幻消除战 #初中生写作业到深夜 #写作业鸡飞狗跳
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Olina1月前
现在的初一孩子， 还没到毕业班，作业就能写到十一二点。 ✅ 我给他调了个节奏： •课间挑4个课间，每次5分钟，写几道小题。 •晚上7:50—9:50专心写作业，只写会的，不会的先空着。 •10点前收尾，10点到10点半自由安排：看题、复习、放松都行。 •10点半睡觉。 💬家长也别逼太紧， 孩子需要喘口气，效率才会高。 精神好了，状态也稳了。 #家长必看 #初中生几点睡 #初中生时间管理 #初中生正确的学习方法 #初中生写作业日常
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陈培松1周前
你家孩子每天几点睡觉，睡眠时间有多久？#育儿 #教育 #培训
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