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懒妈做饭👨‍👩‍👧‍👦8月前
牛上脑肉炖出来就是软烂入味，孩子们超级爱吃#红烧牛肉 #西红柿牛肉 #妈呀太香了
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围裙妈妈的食谱7月前
孩子不爱吃肉 快来试试这道西红柿炖牛腩#美食教程 #抖音美食推荐官 #每日美食 #下饭神器 #西红柿炖牛腩
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笑笑的番茄1月前
西红柿炖牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便，巨好吃#美食 #西红柿炖牛腩 #电饭锅美食 #家常菜
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白Bai（之之麻麻6月前
超详细牛肉浓汤宝教程，做一次解放15天，营养又方便，评论区交作业啦～#浓汤宝 #浓汤宝教程 #浓汤宝的制作方法 #宝宝浓汤宝 #宝宝辅食
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苞美丽和艳艳美食记3月前
简单又好吃的邪修牛肉煲#抖音美食推荐官上热门 #美食教程 #强烈推荐
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饭饭来了8月前
红烧牛肉炖的超级耙糯，我女儿连吃了2碗饭#红烧牛肉 #一起学做菜 #家常菜
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麟宝辅食日记3月前
宝宝辅食｜番茄炖牛肋条，宝宝胃口全开！ 宝宝想吃肉，安排这个番茄炖牛肋条准没错。入口即化的牛肋条裹着番茄的酸甜和酱香，土豆吸饱了汤汁粉糯到爆，胡萝卜也炖得软软糯糯～ 剁碎了给宝宝拌米饭能吃一大碗！新手爸妈也能复刻的硬菜，快来安排上！ #儿童辅食 #美食 #美食教程 #宝宝辅食 #家常菜
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是子初呀2月前
鲜香味美的牛肉浓汤宝#做法简单又营养 #辅食分享 #浓汤宝 #浓汤宝教程
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马姐爱做菜4月前
西红柿 筋头巴脑这样做，软烂入味，汤汁浓稠#省饭课代表#好好吃饭大赛#美食#美食教程
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方方爱美食5月前
这样炖的牛肉软烂入味，做法简单，好吃不塞牙#炖牛肉 #牛肉炖土豆 #宝宝爱吃
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安琪儿4月前
#邪修 跟邪修做饭就是这么简单，那就试试电饭锅版的西红柿炖牛腩吧，肉质软烂汤汁鲜美，好吃到停不下来#邪修做饭有多简单 #主母 #电饭煲是夏天怕热星人做饭神器#我不是做饭天才吗 @DOU+小助手 @抖音小助手
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糯米糍🍀5月前
电饭煲就是夏天怕热星人的做饭神器，不开火就能做出好吃的西红柿炖牛腩，赶快都去试试！#电饭煲美食 #主母做饭 #懒人一锅出 #电饭锅一锅出
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年糕妈妈5月前
电饭煲真是夏天怕热星人的做饭神器，不开火不出汗0油烟，你就能做出美味可口的牛肉一锅焖，太方便了，省时又省力，太适合新人小白和厨房懒人了！#电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #主母 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人美食
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美食记1月前
孩子不想吃饭，你就给他做这个西红柿炖牛腩，牛腩软烂入味，汤料味浓，太好吃了#番茄牛腩 #牛肉 #家常菜 #下饭菜 #美食
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周小厨1月前
鞋修版番茄炖牛腩做法，简单方便，软烂入味，而且不加一滴水，一个电饭锅就能轻松搞定#番茄炖牛腩#美食 #美食教程 #家常菜 #邪修
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真好超哇塞5月前
懒人福音，大热天不想在厨房里蒸油烟桑拿，就试试这道菜，食材简单，汤汁浓郁，牛腩软烂，超级推荐～#电饭煲美食 #美食制作分享 #创作者扶持计划 #美食制作分享
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肖肖美食4月前
#电饭锅炖牛肉 #邪修 #美食 #美食教程
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榴莲酱4月前
电压力锅做特别适合减脂期吃的炖牛肉，懒人饭菜一锅出，不加一滴油不加一滴水，软烂不柴，嘎嘎好吃#懒人美食 #电压力锅美食#下饭菜 #炖牛肉#懒人一锅出
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小吕抡大勺6月前
红烩牛肉，酱汁浓郁，超级超级无敌下饭#家常美食 #家常菜 #下饭菜 #红烩牛肉 #在家做美食
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朱先生的餐桌7月前
在家做饭🥩一锅成菜！牛肋条这样做也太香了！ 今日菜单： 🥘法式胡萝卜炖牛肋条（牛肉软烂 香浓美味） 备菜：牛肋条/或萝卜/橄榄油/黄油/洋葱/蒜/番茄/番茄酱/白葡萄酒/香叶/橙皮/欧芹碎 🫕番茄焖三文鱼（酸甜浓郁 一口爆汁） 备菜：三文鱼/橄榄油/黑胡椒海盐/蒜片/洋葱/小番茄/番茄酱/百里香/盐/柠檬皮/欧芹 🥗烤时蔬拼盘（健康低脂味美） 备菜：南瓜/玉米/黑胡椒盐/橄榄油/西蓝花/香菇/小番茄/橄榄油/黑胡椒海盐 #治愈自己 #好好吃饭 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食创作人 #会做饭的男人最帅
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小强美食分享1月前
很多哥哥姐姐们在家里焖牛肉，要么不软糯咬不动还塞牙，下面来看看我是怎么做的吧#美食教程 #牛肉 #强烈推荐
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威哥美食记1月前
我是做梦也没有想到，番茄炖牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便，真的又香又好吃～#番茄炖牛腩 #西红柿炖牛腩 #电饭锅美食 #家常菜
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祝祝的生活记录1周前
懒人版番茄土豆胡萝卜炖牛肉😋好吃的板
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超哥的丹嫂2月前
来看好了，电饭煲版的西红柿萝卜土豆炖牛肉，不用开火没有油烟，色香味一应俱全#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #电饭煲美食 #西红柿炖牛腩 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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twelve.1月前
超简单西红柿炖牛肉教程🔍 准备好🥩🍅🥔🥕就开做吧！ #家常菜 #我的厨房日记vlog #美食教程 #美食制作分享 #留学生做饭
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开心锅边素1周前
今日学做 二颗番茄牛肉煲🍅🥩 降温了，出门骑车冻成🐶，回家煮点热呼呼的牛肉煲，拌上大米饭🍚只有长胖才能抵御风寒💪#抖音美食创作者 #dou上热门 #美食 #天儿冷吃点啥
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大富爱美食3周前
#美食#美食分享 #美食教程 #美食推荐 @上热门🔥🔥🔥
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维维厨娘2月前
适合启蒙期儿童(6~12岁)的营养菜 第12道：西红柿胡萝卜牛肉汤#美食教程 #抖音美食教程 #美食视频 #美食教学 #美食教程视频
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鑫悦美食3月前
邪修版西红柿土豆炖牛肉，不仅软烂入味还好吃，汤汁浓郁#美食教程 #家常菜 #强烈推荐#土豆炖牛肉
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昊昊的黄瓜1周前
番茄牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便巨好吃#美食 #西红柿牛腩你做对了吗 #电饭锅美食 #家常菜
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木子晨（家常美食）4月前
不放油不放水，大热天不用开火也不用流汗了，电饭锅西红柿炖牛腩，做法简单超好吃#西红柿炖牛腩#电饭锅美食#邪修做饭有多简单#土豆炖牛腩#家常菜
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旺财美食记1周前
五星级大厨都不会告诉你的牛肉10种做法 #家常菜 #牛肉做法
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聪爸小厨房1周前
谁懂啊！砂锅慢炖2小时的牛肉，软烂到脱骨，汤汁裹着米饭能炫3碗🍚 隔着屏幕都闻到肉香了～#家常菜#炖牛肉#在家做美食#红烧牛肉#下饭菜
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樱桃小湉子🍒3月前
食材只需要：些许牛肉，一小块土豆🥔胡萝卜🥕和西红柿🍅就可以做出营养满满的浓汤宝了，平时给孩子做辅食更加省事省时间了，懒妈必备呀～#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食教程 #懒人必备 #浓汤宝
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翘可力3月前
减脂期间也能吃的红烧牛肉 超级下饭！#减脂餐 #会做饭的男人最帅 #学做菜
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春春的小食光1周前
天冷了来一锅暖乎乎的罗宋汤吧🔥酸甜浓郁，营养丰富#罗宋汤 #在家做美食 #天冷了吃点啥 #炖牛肉
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李不会做菜4月前
番茄炖牛腩保姆级教程， 软烂入味，一口超满足 #美食教程 #日常美食 #学做菜
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酒酒好吃的1周前
把牛腩和西红柿倒入高压锅里，出锅就是牛肉最好吃的新吃法#西红柿炖牛腩 #美食教程
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郑小丽美食记3月前
很多人不知道，用电饭锅炖出来的牛肉，软看入味，一点都不腥，做法还很简单#西红柿炖牛腩 #美食
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大馋丫头8月前
vlog9｜研究生小县城体制内无食堂自带午饭日常，今天是西红柿炖牛肉，还加了土豆🥔和胡萝卜🥕，又是健康饮食的一天#创作者中心 #创作灵感 #体制内 #做饭 #小县城的慢节奏生活
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一只芭比的健身日常（低卡版）7月前
我宣布电饭煲番茄牛腩有手就会#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #今天吃什么 #懒人快手菜
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波奥鲍鲍.🍼4月前
9月龄｜在特别忙的时候备餐帮我大忙！ 本周食谱： 1、牛肉西红柿土豆块 2、牛肉莴笋胡萝卜块 3、鲜虾西兰花海鲜菇块 4、鲜虾胡萝卜土豆块 小注意事项： ①备餐根据实际情况准备所需的量即可 ②以上食物需要排敏2-3天后再进行组合搭配 ③吃的时候上锅蒸透，加在粥或者碎碎面里搅拌均匀就可 以吃啦 ④做好的辅食泥需要冷冻密封保存哦，建议10天内吃完哦 5、绿叶蔬菜不建议冷冻保存，最好吃新鲜的，所以我每次 会再单独放一种绿叶蔬菜，用刀切碎即可，用辅食机打的 太碎会破坏纤维素； #辅食教程 #辅食备餐 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食日记
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琉森的治愈生活3月前
0油0盐！电饭煲一键三连！懒人健康餐天花板来了！👆 【食材贼简单】 番茄、牛肉、胡萝卜、意大利土豆丸子（Gnocchi）、芝士、欧芹 【步骤巨简单】 所有东西切块扔进电饭煲！ 快煮模式来两轮！ 最后10分钟！铺上意大利土豆丸子！ 出锅狂撒芝士和欧芹！搞定！ 💡知识点：这个意大利土豆丸子是低GI食物，血糖友好，减脂期吃它饱腹感巨强！不怕胖！ 芝士裹着软糯的丸子，配上炖得烂烂的番茄牛肉，这一口下去谁不迷糊啊？！赶紧收藏做起来！ #懒人食谱 #减脂餐 #电饭煲美食 #意大利面 #美食教程
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是瑞瑞宝吖1周前
2025.11.27，瑞宝18个月19天，吃辅食303天。主打每天不重样，今天是番茄牛肉烩饭哟。 #宝宝辅食辅食每天更新
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爱做饭的阿晨1周前
西红柿土豆炖牛腩，懒人必做饭，安利给你～ #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #晚饭吃什么 #日常分享
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多瑞咪1233周前
把番茄牛肉放入电饭锅，什么也不用操心了，坐等出锅配上一碗大米饭就可以香迷糊#美食 #电饭锅美食 #番茄炖牛腩 #dou+小助手
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美食浩-【大米11.11开卖】2周前
今天来一道西红柿炖牛腩，不会做的家人们开来学学吧 #美食 #美食分享 #美食教程
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小熊的健身餐8月前
少油版胡萝卜炒牛肉 跟着吃就能瘦，今天邀请牛肉好搭档胡萝卜，做法超简单快来试试吧#减脂餐 #减脂 #我的厨房日记 #美食volg #吃瘦不饿瘦
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小杨的专属厨房1周前
一口惊艳！这锅罗宋汤🍅让我想原地开餐厅❗️ 喝完这碗罗宋汤，身体真的舒服极了，暖暖乎乎的，跟着心情都好起来了！以后一定多给老婆做，感觉她喝完一天的疲惫都缓解不少！！喜欢番茄西红柿的同学都去试试这个罗宋汤，下班来上一碗，再配上米饭，真的香香啦！！！#给老婆做饭的365天 #罗宋汤 #罗宋汤做法 #番茄牛肉汤 #罗宋汤步骤
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程程在努力(原程程儿美食)8月前
给小学生做午餐 这样做的茄汁牛肉面巨简单，汤汁浓郁，牛肉滑嫩，孩子很喜欢，配上一碗山药胡萝卜小米粥，营养满满#记录平凡生活 #vlog日常 #午餐
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赵小妖养生记1周前
胡萝卜加牛腩可以让孩子长高高#孩子成长 #长个子食谱 #孩子
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莫饭饭1月前
西红柿炖牛腩这样做，直接按上煮饭键，也不用担心糊底，做法简单方便，巨好吃#美食 #西红柿炖牛腩#电饭锅美食 #家常菜#热乎乎的美食打卡地图
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杨大懿1月前
沉浸式美食vlog..宅家做一锅《番茄牛尾浓汤》 感谢参演食材：牛尾（500克）、番茄两颗、白洋葱一颗、土豆一颗、胡萝卜一颗、还有葱蒜今天没有姜老师… #一人食记 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #牛尾汤 #美食vlog @抖音美食
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元宝爸爸辅食记1周前
思路打开，辅食不再忙乱。营养均衡，宝宝大口吃饭。#电饭煲美食 #做法简单又营养#宝宝辅食#真实生活分享计划
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橙子的小食光3月前
超简单的电饭煲炖牛腩，焖出来真的嘎嘎香#邪修做饭有多简单#邪修生活指南 #懒人美食 #电饭锅美食 #西红柿炖牛腩
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小通开大灶1周前
邪修炖肉也太好吃了吧！#牛腩 #邪修做饭有多简单 #邪修美食 #炖牛肉 #热门
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皮蛋妈做美食4月前
电饭锅炖牛肉嘎嘎好吃太方便了#美食 #邪修#西红柿炖牛腩 #炖牛肉 #太香啦
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面面美食3月前
#美食制作分享 #电饭煲美食 #美食教程 #邪修做饭 #晚饭吃什么
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fls4月前
电饭煲版牛肉炖土豆🥔 懒人福音！ 咱就是说，打工人也能轻松拿捏硬菜🍲 电饭煲一键焖煮，牛肉软烂入味，土豆吸满汤汁，香到邻居来敲门~ 🍱食材准备： 牛腩（切小块）、土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶 🥫调味：生抽、老抽、蚝油、番茄酱、冰糖、胡椒粉、盐 👩🍳做法： 1.牛腩冷水下锅+姜片+料酒，焯水撇去浮沫，捞出备用~ 2.电饭煲底铺洋葱、姜片、葱段、西红柿，土豆，放上焯好的牛腩，加入八角、桂皮、香叶增香🌿 3.调个灵魂酱汁：生抽2勺+老抽1勺+蚝油2勺+番茄酱2勺+白糖1勺+胡椒粉少许+盐，搅拌均匀倒入锅中🔥 4.选择“炖肉”或“煲汤”模式30min，静静等待美味出炉⏳ 出锅那一刻香到跺脚！牛肉软烂脱骨，土豆糯叽叽吸满汤汁，拌饭能吃两大碗🍚 厨房小白也能0失败，快码住试试！ #牛肉炖土豆 #电饭煲美食 #打工人食谱 #家常菜教程 #美食分享
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