00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
不同场景的站立姿势确实有讲究呢~分享几个核心要点帮你快速掌握: 一、基础站姿:挺拔是关键 • 头肩躯干:头正平视,肩下沉不歪斜,收腹挺胸,像用一根线从头顶把身体“拎起来”。 • 手臂:自然垂放两侧,手指微弯,别叉腰或抱臂,显得拘谨或疏离。 二、场景化手部姿势:细节显礼仪 • 正式场合(商务/会议):用“标准式”——双手轻贴裤缝,或一手握另一手手背放于小腹前,腰背挺直,气场拉满。 • 服务场景(酒店/餐饮):“前腹式”更合适——双手交叠放在肚脐上方,身体微前倾,既专业又显亲和。 • 休闲场合(聚会/社交):“交谈式”更放松——一手插兜(别全插),或单手轻搭物品,脚可稍分开,但别晃来晃去~ 三、脚部姿势:站出优雅与稳定 • 商务V字步:女生脚跟并拢,脚尖分开15-30度,像个小V字,避免叉腿显随意;男生可双脚与肩同宽,更显稳重。 • 修饰腿型丁字步:左丁字步(左脚前、右脚跟贴左脚心,右脚尖朝侧前方),右丁字步相反,拍照或主持时用,秒变腿型“矫正器”~ 四、避雷指南:这些姿势快改掉! • 弯腰驼背、低头含胸:显没精神,还像不自信; • 单腿抖晃、重心歪向一边:站不稳还显得轻浮; • 长时间站立时,记得悄悄换脚或踮脚放松,别硬撑哦~ 不同场景的站姿本质是“尊重+舒适”,平时对着镜子练练就会越来越自然啦~ 😊 #站姿礼仪 #职场礼仪小技巧#重庆礼仪培训 #礼仪培训 #站姿礼仪
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞183