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海城市中心医院4年前
#降温降温降温 开始降温了，给不了外套，给不了拥抱，只能多说一句，多穿衣服别感冒 #健康辟谣
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有来急救百科3年前
冻伤后应该怎么办？用雪搓？用高温热源来烤？来看看正确急救方法！#急救技能
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风起1年前
#冻伤怎么办 #冻伤要用雪搓么
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义博影视4天前
#因为一个片段看了整部剧#影视解说#我的观影报告
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国家队的老高教练11月前
其实搓雪小回转可以不往山下搓，而是往山上“搓”搓雪小回转三种级别：1青铜：后腿扫雪，2白银：两条腿往山下蹬雪，3黄金：往山上反向发力“搓雪”，你是哪个级别？#单板滑雪教学 #单板刻滑 #搓雪小回转 #抖音雪地狂欢季 #2025就要passion
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牡丹江安心驾汽车陪练、陪驾1月前
#新手司机 #汽车知识 #牡丹江安心驾汽车陪练 #牡丹江新手陪练 #原创视频
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AI生命观象室1周前
我们被骗了几千年？感冒元凶根本不是“冷”！ 第1集：冬天的你，好冷。你体内的免疫细胞：杀疯了！#知识前沿派对 #AI新星计划 #自然奇境科普季 #AIGC科普视频堪比好莱坞大片 #感冒
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六禾养滋补1月前
女人腿寒真可怕#经验分享 #腿寒 #体寒 #健康养生 #抖音二创激励计划
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阿唯单板教学🏂8月前
【搓雪小回转】没有持续驱转，搓雪变推坡 💡很多人练搓雪的时候，一出滚落线就开始推坡斜滑降了，圆润的弯形和速度都没了。根本原因之一，腿上的持续旋转发力断了，板子没能及时旋转收弯。 📌怎么改？在之前的视频中说过，双腿保持刚性持续推，后刃往板头推，前刃往板尾推，一直推到引身为止不能断。如果一直找不到发力的感觉，想象两腿之间夹了一个球，夹着球转，腿部肌肉就会绷紧，对板子的控制就会更强。 #金牌滑雪教练 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #casi二级教练
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RNT-酒徒8月前
团身大法好呀！#可可托海滑雪场 #团身换刃 #aasi2级 #团身搓雪 #创作者扶持计划
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华北清洁球工厂店3年前
#冬季冻脚“解冻”小妙招！
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牛牛吃饭了2月前
#真实生活分享计划 渐冻症的身体就像被“冻住”一样，完全不能动了，而且全身的肌肉也会消失，躺在床上长时间不动就会压的疼，所以要每隔一两小时给牛牛翻身，避免长褥疮。希望世界早日攻破这个绝症之首的疾病！早日解冻！#原创视频 #渐冻症 #渐冻症家庭的日常 #渐冻症是怎么引起的
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北夏说剧2月前
曹焱兵一行人刚进入芦花古楼就遇到了风花雪月四圣天的阻拦#镇魂街 #镇魂街之热血再燃 #我的观影报告 #精彩片段 #好剧推荐
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跟秀学睡眠2周前
不是你不干净，其实是“它”的问题#养生就是养健康 #养生知识
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小陈嘚不嘚1周前
欢迎来战 这个冬天，洗个暖暖的澡吧#日常唠嗑 #创作人计划 #抖音热搜 #助手抖音
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睡前历史解说4月前
睡前历史王朝之一口气听完，雍正王朝的历史风云全过程！ #历史 #睡前故事 #一口气看完系列 #助眠 #雍正王朝
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林博士疗血管3周前
#健康科普 #寒潮来袭 ##医学知识科普 #健康 #饮食
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施洪宇的施❄️11月前
学会在立刃同时旋转以及施压，压力控制好后想要搓雪就多转腿，想要卡宾就多立刃。 #双板滑雪 #技术滑行 #双板技术 #真正的技术
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PHELON 大老师（新疆崇礼）4月前
髋作为连接上下半身的重要关节，在搓雪回转中扮演相当重要的角色，所以，找到髋的发力感觉，是练好搓雪的关键。你们在搓雪的时候找得到髋发力么？#单板滑雪 #搓雪小回转#滑雪教练#滑雪女孩 #雪季外滑
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燕子的养生日记1月前
腿养好了，脸色自然就好了#女生必备 #变美#气血#干货#认知
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木木闲聊9月前
春节自驾神农架滑雪攻略总结 #神农架 #滑雪 #亲子游玩好去处 #自驾游 #南方小土豆
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以桩正身2周前
一分钟给你讲清楚，冬天练功怎么练？练哪里？ #冬季养生 #养生功法 #养生科普 #古法健身 #居家锻炼
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蛋哥讲故事3周前
冰封的真相#创作者扶持计划 #上热搜 #抖音推广 #原创动画 #强烈推荐
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一个养生搭子3周前
快很练起来～这个冬天腿不再冷了#养生 #日常分享 #穴位按摩 #养生就是养健康 #健康养生
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养生跟袁做2周前
为什么到了冬天腿就特别干燥#养生 #养生之道 #养生小妙招
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龙头新闻1月前
初雪降温至零下，东北人不堆雪人先呲玻璃水，网友：这操作懂的都懂
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天下趣事1年前
#下雪就得这样玩 #北方冬天有多冷 #全网呼叫山东人
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如何呢又能怎2月前
拒绝关节皮肤黑，邪修美白教程来啦#大学生#生活小妙招#关节黑#婴儿油#邪修方法
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骨科小朱医生3天前
为什么有些痛，专挑早晨发作？ #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#疼痛
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跟袁学睡眠1周前
到了冬天小腿干燥，快来试试这几个小妙招#养生 #养生小妙招 #冬季养生
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小东大叔做辣货6月前
我这是凉透了啊 一个大男人凉成这样，咋办#中医养生 #古法健身 #气血不足
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冰城陈建平医生3周前
你可能从来没听说过它，但是它能掌管你的身体！ #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真 #陈建平医生
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深圳关生运动康复3天前
老寒腿发作？一个简单的动作可以帮你缓解老寒腿 #热点 #老寒腿 #膝盖 #深圳 #深圳运动康复门诊部
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萍萍聊健康1周前
脚寒比'宫寒还要注意，我们一起来看看 #万宁健康生活馆#健康dou起来
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护肤博士孟师兄4月前
热门磨砂膏大测评来了！！买前必看！！ #实验室日常 #涨知识 #磨砂膏红黑榜
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明2354天前
渐冻症到底有多可怕！ #医学科普
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小安的保养日记😊2周前
天气变冷，膝盖僵硬？ #膝盖养护 #天气冷了注意保暖 #升韦立安
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Michael带你滑大山（崇礼约课）1月前
搓冰霜雪的策略-加强旋转 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 冬季常驻崇礼，夏季常驻深圳华发 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板教学 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练 #崇礼单板教学
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放弃惯性思维赵忠茂1周前
#赵忠茂的生态理念 #冬泳#正能量 #知识分享
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辣椒炒肉拌面（励志版）4天前
哈尔滨旅游vlog，来到东北才知道，东北人民这么热情#vlog日常 #哈尔滨 #vlog十亿流量扶持计划#真实生活分享计划 #vlog旅行记
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遇见明道1月前
用道医揭秘疼痛的原因！#传统文化 #健康守护 #非遗文化 #传统养生
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中医乔主任4月前
鸡皮肤别乱扣，医生教你正确处理#皮肤健康 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #鸡皮肤
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赵---我姓赵3月前
姐妹们真得重视啦#女性 #宝妈 #女性健康 #养生
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如何呢又能怎2月前
关节皮肤黑邪修版教程#大学生#生活小妙招#关节黑#婴儿油#邪修方法
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青城太极刘绥滨3天前
膝盖不适多因寒，掌门亲授暖膝法！ #养生 #小妙招大作用 #膝关节 #非遗文化 #传统文化
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第一现场1年前
1月9日，黑龙江漠河，网传环卫工人在用火烤结冰的路面，有网友质疑这么做是一种浪费。漠河市城市综合执法大队工作人员表示：“太冷，融雪剂没法将雪融化。”@抖音小助手 #火烤结冰路面
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急诊科主任商连春1月前
如何从头健康到脚 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科医生 #养生 #涨知识
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赵佩麟(滑雪教学)3月前
滑行视频分析19#滑雪
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火橙静静6天前
听典故学本草，今天说松子仁的传奇#松子仁 #中药材
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小杰的帕萨特2周前
冬天大众用车的注意技巧 今天给大家整理出来，没讲到的欢迎大家来补贴#冬天用车技巧 #大众汽车 #帕萨特#dou是好车
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皮肤中医-吴明明1月前
湿疹在日常生活中需要注意什么 #湿疹 #湿疹反复发作 #皮肤中医吴明明 #中医治疗 #山西省中医院
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沐容6月前
#戒为良药 #创作者中心 #创作灵感 #中医 #科普一下
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）6月前
#女人腿寒比宫寒更可怕～～
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启兰生活日记2月前
秋天了，要赶紧开始保养腿腿啦！争取这个冬天让我们的腿腿暖和起来！#调理身体 #刮痧 #养生 #老寒腿 #膝盖保养
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佛系中年 石头医生（石晶晟）3月前
每到梅雨季关节就“闹脾气”？答案都在这里 #关节健康科普挑战 #梅雨季养生大作战 #关爱关节公益行动 #居家运动健身打卡 #骨科知识问答大赛
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AI讲故事2周前
#成语故事 #寓言故事#育儿教育 雪中送炭
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运动康复找老孙3月前
膝盖髌腱问题先练臀再练腿。#膝盖疼 #膝盖 #髌腱炎 #广州运动康复
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毛姐智慧养生1月前
女人腿寒比宫寒更可怕#腿寒#中医养生#养生#经络#健康
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