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琳宝宝6天前
#热门 #对镜拍 #抖音跳舞 #慢摇 镜子不说谎，它只重复你的光芒。我和我的影子，共用同一副翅膀
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Gaga0051周前
对着镜子跳了段舞还能录下来？ #剪辑教程#技术流 #影石X4Air #全景相机#剪映专业版
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圆圆的跳舞日记6天前
#我胡汉三又回来了 #soleck #辣妹穿搭 #对镜子拍 #翻跳 取悦自己
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Ada酱就酱5月前
看一遍就速成～快把家里的墙和镜子利用起来～#jazz #成人爵士舞0基础 #零基础教学 #天河区舞蹈室推荐 #成人零基础舞蹈培训
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华翎舞蹈鑫鑫老师5天前
你的身体，比你更想跳舞！💖 别再对镜子说“我不行”😥， 来这，我们对“零基础”有最高敬意🙇‍♀！#爵士基础 #成人舞蹈 #平山县
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小奶龙同学🧀(跳舞版)5天前
【论脱镜练习对跳舞的重要性】#日常练舞 #零基础学舞蹈 #绿光#茜茜编舞 看着镜子跳舞，其实并不利于提升舞蹈。长期对镜练舞形成对镜子的依赖，反而不会提升我们的舞蹈质感。 你是不是觉得自己对着镜子跳舞看起来比视频中的要好看？那是因为视频会吃力，你只有使出更大的力，才会在视频中反映出来。 大家一定要进行脱镜练习，记不住动作的时候可以看镜子；记住动作之后就要脱镜练习，通过拍视频来观察和改进自己的动作。这样会进步的更快!
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Js舞蹈辣妈学舞找小白✔青岛教学工作室2周前
泉州同城 女人嘛，学跳舞最快的方式就是，哒！滤镜哒！哒哒哒！卡bong! bong！卡卡！对 着镜子摸，一遍不行就跳100遍。#零基础教学 #成人古典舞 #古典舞的美 #舞蹈课堂随拍 #古典舞
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夏月薇芷（自学舞蹈）6天前
#对镜子拍 #国风古韵 #长发及腰的小姐姐 #镜中的自己 #抖音推广 终于有心思来试试我的国风裙子了，不戴假发更好看！这几天都有跳舞运动，脸上的豆豆消了好多几乎没有，跳舞果真是对身体好，跳舞对心情也好！有空建议大家用自己喜欢的方式运动起来。
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英浚蔷薇6天前
镜子里的线条，都是写给自己的战书#零基础学舞蹈 #你看你看月亮的脸
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肖6天前
#一起跳舞 #越跳越开心
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野菜2周前
中年妇女舞，这个舞可笑吗？你开心就够了。#对镜子拍
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属蛇.1周前
想学的无偿教，一次性教十个❤️ #qq爱 #qq爱舞蹈挑战 #qq爱舞蹈教学 #跳舞 #对镜子拍
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纳扎卡1周前
#对镜子拍 #有点上头
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神鹤大人.6天前
#对镜子拍 #健身 #痞帅
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东北🍃大地瓜2周前
#对镜子拍 #小肚腩 #小性感 #减肥进行中
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喂！1周前
#158小个子穿搭 #对镜子拍 回家啦！😎
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金小鱼1周前
力量从何而来 它藏于每次～ #对镜子拍 #健身
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萌萌虎6天前
#对镜子拍 #对镜拍 #控腿 #每日分享 #感觉至上
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萌浠妈妈的衣橱1周前
模特手持苹果手机挡脸对镜自拍，展示服装动作，先自然向前走几步，左右移动，右手掐腰，右手挥挥手打招呼，接着右脚勾，动作随性优雅；随后缓缓向后退，保持手机挡脸的姿态，整个过程动作连贯流畅，真实，好看
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橘柚 /•᷅•᷄\୭5天前
如何成为网络美女～我也来拍拍 #创作灵感 @姐不庄了 #对镜子拍 #大长腿小蛮腰 #谁还不是小腰精 #辣妹挑战
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@思涵1周前
最近被这首歌洗脑了🥰#热门音乐🔥 #对镜子拍
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兔子猪不吃萝卜6天前
#我的快乐回来了 #对镜子拍 #減肥 #小肚腩 一杯醉 两杯倒 三杯早上好
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小俊JUNSUN7月前
不会讲课的老师就只会一二三四五六七八，再来一遍 #基础爵士 #舞蹈课堂随拍 #翻跳 #成人爵士舞课堂#零基础成人爵士舞
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B o o6天前
#少女 #辣妹穿搭 #对镜子拍
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Cindy·6天前
#对镜子拍 #你今天真好看
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Double may6天前
会动！能动！ #对镜子拍 #辣妹穿搭 #健身女孩穿搭 #今天穿什么 #腰臀比
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兔妮妮6天前
该怎么开口 是最近天冷了 还是想你了#氛围感 #对镜子拍
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橙c没事6天前
jyp jyp #健身运动 #对镜子拍#不卖衣服的金融生
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甜甜麻麻6天前
生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。所以请扬起嘴角，让阳光照进心底……#troublemaker #零基础学舞 #一学就会系列 #宝妈爱跳舞 #抖音舞蹈 @抖音小助手
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东北🍃大地瓜3周前
我自有千万面貌 你所见不过一二#对镜子拍 #小性感 #小肚腩 #性感可爱 #欧美身材
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☀️晨晨☀️要早起💃4月前
分解来咯，宝子们学起来～#刀马刀马舞蹈教学 #简单易学 #一学就会系列 #适合零基础的舞蹈
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简体美(西翥巷店)3周前
#每天进步一点 #健康养生 #每日分享 #健康生活
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小卫嘎嘎1周前
郑原：爱情里没有谁对谁错#对镜子拍
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Na娜_無名（只接婚礼）6天前
人只有快乐，运气才会好#对镜子拍 #ootd穿搭 #我们俩 #原相机拍摄 #每日分享
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诚明健康3周前
如何延缓衰老?激活你体内的长寿蛋白,你应该这么做!
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晴气球6月前
#鹏友摇 #舞蹈教程 看这一个视频就够了#一学就会系列 #慢摇 #舞蹈零基础
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花花呀🌸1周前
不一定要很漂亮 但一定要自由快乐 #对镜子拍 #酷酷的小姐姐
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梦思雨1周前
#今日分享 #对着镜子拍 #有点上头
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不会跳舞的娜娜老师🥀🥀🥀🥀1周前
今天依然是自己喜欢的样子#日常分享 #对镜子拍
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＿🍕1周前
在知足的时候最富有 也在珍惜的时候最幸福@•L•
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荔枝ღ6天前
#黑色系穿搭 #对镜子拍 #性感面前可爱一文不值
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柚子。6天前
#新白娘子传奇#今日穿搭#对镜子拍 @DOU+小助手
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炫妹子-1周前
来见面啦！ #今日穿搭 #韩系穿搭 #对镜子拍 #穿搭日记 #ootd穿搭
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瑾辰6天前
#治愈系笑容 #对镜子拍
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👧🏻²⁰⁰²2周前
凌乱的日常vlog#vlog日常
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🍊橘朵儿1周前
阳光会落在你身上，幸福也会如期而至 #对镜子拍 #慵懒风穿搭 #小个子女生
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平潭翎梦舞蹈&空中蹦极5天前
原来舞蹈课还能这样学？！ 在镜子前凝视自己的眼睛🪞 尝试着对自己说：我是最可爱最漂亮的小宝贝💓 这是舞蹈可以教会你们的自信🩰 当一朵花与一朵花在镜子里对视🌺 盛开就有了意义✨ #启蒙舞蹈 #爱跳舞的小姑娘最美 #少儿舞蹈 #同城 #平潭翎梦舞蹈
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月圆是画，月缺是诗3年前
女人长寿的秘诀就是～有事没事扭一扭#对镜拍 #散步舞
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NINI5天前
最近还好吗 还去找前女友开房吗#腿精本精 #对镜子拍 #穿搭 #大长腿 #御姐
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南宝6天前
向前走，向前看，越来越好！#对镜子拍
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阿妹1周前
情绪很贵，要接触让你愉快的人#对镜子拍 #性感面前可爱一文不值 #黑色控
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华翎舞蹈欢欢老师1周前
那些镜子前自我较劲的清晨， 那些“还是不够完美”的遗憾—— 都在某个不经意的瞬间， 突然开花。#华翎舞蹈全国总部河南 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #分班制上课 #许昌零基础学舞蹈
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