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一二去旅行4月前
为什么2026马年要去冈仁波齐转山？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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富贵本贵4月前
你有想纪念的逝去的亲人吗？你有放不下的执念吗？那就去冈仁波齐吧！明年是马年，冈仁波齐的本命年，一直听说要去转冈仁波齐，但你知道冈仁波齐到底有哪些让人必须要去的理由吗？#冈仁波齐#往生石
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一二去旅行5月前
冈仁波齐转山保姆级攻略。 马年转山意义、转山花费、住宿条件、转山时节、装备选择、路况、领队马夫背夫选择、应急情况处理，看这一条视频足以帮助你实现转山愿望。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步西藏 #西藏旅游 #旅游攻略
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上海彤彤（冈仁波齐大断崖拍摄中）8月前
建议尽量错峰马年转山 #冈仁波齐 #马年转山 #西藏 #旅行推荐官
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一二去旅行4月前
冈仁波齐超详细转山攻略 一篇攻略助你完成冈仁波齐转山之梦#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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西藏金金（西藏落地跟团）4月前
#上热门 为什么马年一定要去转山？2026年藏地马年 #西藏旅游 #转山转水转佛塔 #冈仁波齐 #旅游
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一二去旅行11月前
为什么要在马年去冈仁波齐转山？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年转山 #徒步西藏 #旅行的意义
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大宇哥藏地vlog9月前
为什么马年转山那么殊胜#318川藏线 #西藏 #西藏自驾游 #旅行推荐官 #此生必驾318
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枫哥户外评测9月前
为什么不推荐马年冈仁波齐转山 马年冈仁波齐不转山，转山还看冈仁波齐#冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年冈仁波齐 #冈仁波齐转山攻略
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野生老马9月前
为什么要马年去冈仁波齐转山 敲黑板啊！马年转冈仁波齐，所有福报乘以13倍，大家赶紧计划起来！#冈仁波齐 #马年转冈仁波齐 #西藏 #登山徒步 #户外
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周有有4月前
冈仁波齐全程攻略，普通人也能轻松转山！ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #转山 #西藏旅游
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一二去旅行4月前
2026马年冈仁波齐朝圣之旅，你准备好了吗？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年转山 #旅游攻略 #西藏旅游
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一二去旅行4月前
马年去冈仁波齐转山什么时候人少？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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玩拍管家向山5月前
马年转山正当时！ 听蒙曼讲冈仁波齐的神圣传说，错过等12 年 #冈仁波齐 #这是我看到的西藏 #转山 #身体和灵魂总有一个在路上
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圆圆在西藏4月前
为什么要在马年，去冈仁波齐转山 #西藏 #冈仁波齐 #旅行推荐官 #雪山🏔 #马年转山
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热贡艺术文创馆7月前
为什么马年要去冈仁波齐转山 #藏文化 #转山冈仁波齐 #西藏旅游
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国维-备战无氧珠峰5月前
准备马年来转山的可以先看一看这一份攻略#冈仁波齐 #西藏 #徒步 #户外
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国维-备战无氧珠峰5月前
冈仁波齐萨嘎达瓦节，人山人海，马年人更多#西藏 #冈仁波齐转山 #户外 #徒步
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王子豪Old school4月前
传说一起转过扎日神山的人在奈何桥可以相遇#旅行 #西藏 #转山 #扎日神山 #王子豪Oldschool
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聪哥｜不旅行5月前
点赞收藏吧，总有一天用得上 #冈仁波齐转山 #马年转山 #冈仁波齐转山攻略
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胖子旅行（落地跟团）4月前
岗仁波齐的转山规则，您知道吗？#西藏 #岗仁波齐 #岗仁波齐神山
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手抓地图1年前
为什么马年转山 #冈仁波齐 #手抓地图
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潮流institute1年前
神山 冈仁波齐 详细转山攻略 很多人并不理解爬山和徒步的意义，其实你较真的问我，我也没有能说服你的答案。这条视频的时长是5000公里的路和8天的行程，是关于 西藏—拉萨—冈仁波齐 转山非常非常详细的的一条视频，如果你只为了转山，想感受一下它的魅力，那这是一个缺氧却从来不会缺信仰的地方。对于我们普通人来说，转山可能会是一次生理和心理上的挑战。但当你如愿以偿的站在冈仁波齐山脚下的时候，那一刻，我相信所有的烦恼与疲惫都会消失。 我曾经看过一段话“我赶上一位朝圣的人，她用额头走路，我让她上车，她摇摇头笑笑说，你的车到不了我想去的那儿”。当时我的心里就对这个地方充满着好奇心。 但当我看到转山终点牌子的时候，我有种末日mvp胜利结算的感觉，从末日走向希望。放在小说结尾就是，没有人知道你刚刚拯救了这个世界，只有远处的夕阳与你共享了这一天的那种感觉。 我来这是带着目的来的，几年前我的朋友在这帮我许的愿，如今我自己来这还愿。顺便带上他的愿望和祝福。 视频的结尾黑屏并不是我的失误，而是我剪到最后音乐声音越来越重，我的思绪也越来越乱，回忆起了好多好多以前的事，想把自己流放到世界上的某个角落。 或许你的生活也有许多不如意，成长的过程中必定是艰辛的，离开你的人也越来越多了，对吧？人的一生都在被迫告别，被迫追赶，也幸好这一路上还有这些美好的回忆做载体。 最后我说，爬山本没有意义，最起码对于我是。它并不在于登不登顶，而是在不断的自我崩溃中，依然的能够坚持自己的信心，然后去享受这个过程，走好脚下的每一步，顺便抬头看看两侧的风景。我觉得只有观世界了，才能拥有世界观。电影《冈仁波齐》花絮里的一段话是 “这个世界上没有什么生活方式是完全正确的， 神山和圣湖也并不是终点， 接受平凡的自我， 但不放弃理想和信仰， 热爱生活 我们都在路上” #冈仁波齐转山 #狗哥的vlog #户外徒步登山 #这大概就是爬山的魅力吧 #保持热爱奔赴山海
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浪浪 冈仁波齐6月前
—往生石 #冈仁波齐 #往生石 #冈仁波齐转山攻略 #西藏
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露营熊租车(拉萨店)官方号5月前
萨嘎达瓦节冈仁波齐转山 听说马年还在萨嘎达瓦节期间，冈仁波齐转山一圈等于平时的十三圈#冈仁波齐 #西藏 #拉萨 #坦克300
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大雁哥去旅行7月前
冈仁波齐转山的看法 冈仁波齐转山已经结束，52公里用时17个半小时，说一下我的看法，第一，因为前七公里晚上转容易迷路，希望景区增加指路牌，第二转山需要携带什么物资，第三是对转山意义的看法！#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山装备 #西藏旅行
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一二去旅行9月前
几月适合去冈仁波齐转山？ 看完了解冈仁波齐转山的黄金4个月#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步旅行 #西藏 #西藏旅游
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大洋游记4月前
冈仁波齐转山最全攻略，马年转山的收藏好 #冈仁波齐转山 #青年创作者扶持计划 #冈仁波齐转山攻略 #真的很summer #旅行的意义不在攻略里
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木良4月前
走向世界中心—冈仁波齐#旅行的意义 #雪山🏔 #看世界 #西藏阿里 #冈仁波齐转山
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王子豪Old school4月前
相传世界一半的财富都在扎日神山的财富湖底#旅行 #西藏 #户外 #转山 #王子豪Oldschool
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F_峰林风6月前
一个07年高中生花光积蓄来到西藏到底为了什么？！ 我在那一刻终于明白冈仁波齐转山的意义！#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步 #摄影 #oppofindx8ultra
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西藏纯玩导游-阿川5月前
冈仁波齐转山的规矩，转满13圈外圈才能进去内圈#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#冈仁波齐#转山
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和平走西藏6月前
人人都想去冈仁波齐转山，到底转的是什么？ 行走西藏20年，66岁时才第一次尝试转山，然后神奇的事……发生了 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏自驾游
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不会取名7月前
会到终点的#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #不是每件事都需要意义
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晓君宇宙6月前
转山有风险，出行需谨慎#冈仁波齐转山#阿里环线
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冈仁波齐领队·凡凡4月前
冈仁波齐代转山，代的是意义、是心诚则灵、是四五千海拔你吃不消的安全感。而我也在一圈圈中更加纯净，就像今天这些孩子们#西藏 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山
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xiner在路上5月前
【冈仁波齐】转山，超详细攻略！！！ 冈仁波齐，世界的中心，据说绕冈仁波齐转山一圈，可以洗清一生的罪孽！那冈仁波应该怎么去，需要几天时间，带什么装备，得花多少钱，今天这一篇给大家讲起清楚！非常重要的注意事项，我放最后，请一定看到最后～ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内，离拉萨1200公里，转山全程52公里。 先从时间规划来说，要完成冈仁波齐至少要预留7天时间，以拉萨为出发点去往冈仁波齐，有两种交通方式，可以坐大巴也可以选择包车，费用单程没人600-650元，单向车程15小时起～ 行程安排：落地拉萨后，一定先去拉萨当地办边防证，边防证是工作日办理，当场就可以出证，行程开始拉萨出发抵达塔钦，住宿一晚后，早起出发冈仁波齐景区门口起点购票，按照轨迹进行转山，第一天行程为：转山起点塔尔钦到止热寺，徒步20公里，途中多个补给点，晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加，岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰，这里请注意，如果出现高反，可以从芝热寺下撤，安全第一。第二天行程32公里，岗加为起点，尽量带好路餐，翻越5600米的卓玛拉垭口之后，才有补给点，然后就是20多公里的平坦路出山～如果时间允许的情况下，建议后边的32公里行程分为2天转完出山，我们当时32公里直接转出山，走到夜里2点才出山，太痛苦了 服装装备：我列举清单表给大家，标准的三层穿衣发则，羊毛打底套装，中间保暖为鹅绒服，最外层为防水冲锋衣！具体的请看装备列表～ 关于装备：冈仁波齐转山，全程补给特别充足，轻装即可，我这次背负的是30L背包，必装备带有护膝，雨衣，面罩，防晒霜，保温杯，针织帽和基本的洗漱用品～ 关于消费：拉萨往返塔钦大交通费：1300元，塔钦青旅两晚240元，冈仁波齐门票150元，冈仁波齐一晚住宿100元，路餐共约200元，如果再加上往返拉萨机票3000元，预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的～ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项： 1:尽量提前抵达拉萨，进行海拔适应，转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前，一定打印出自己的无犯罪证明，工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯，防晒霜，保暖针织帽，穿专业硬壳 4:如果出现高反现象（头晕，呕吐等高反现象）及时下撤吸氧，保证安全第一☝️ 我是欣儿，整理不易，如果对你有帮助，记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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跟辉哥去旅行6月前
错嘎湖朝圣3D高清三维动画路线轨迹地图，藏族人民心中是香格里拉，佛国天堂，也是扎日神山转山中的一部份，马年转山，羊年转湖，猴年转森林。山是冈仁波齐，湖是纳木错，而森林指的就是扎日神山，当猴年马月遇到扎日神山，错过了就要再等12年。#错嘎湖 #扎日神山 #扎日乡 #扎日神山转山 #扎日沟
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@天津6005月前
#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步 一人徒步独行54公里的感觉如何？海拔5700高原缺氧？是坚持？还是生命重要？藏民虔诚朝拜磕长头的意义是身份？冈仁波齐内真的是通往地心世界的入口吗？西藏到底向世人隐藏了什么秘密？
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珊珊妮妮看世界4月前
真的别被那些代贴照片的这些人骗了，记住我们千里迢迢来到这里是来敬畏神山，敬畏心中的那份信仰的。不是来搞破坏的！#冈仁波齐#西藏#冈仁波齐转山#旅行感悟#往生石
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浪浪 冈仁波齐5月前
冈仁波齐转山有腿就行？#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #西藏 #西藏阿里
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珊珊妮妮看世界4月前
冈仁波齐两天小白转山攻略来了，第二天完整行程，一定要看完，最后有很重要的友情提示#西藏 #西藏旅游 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #攻略
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杨大叔在旅途5月前
翻过5630米垭口，52km转山总结的经验教训 #冈仁波齐转山 #旅行 #西藏自驾游 #徒步西藏 #朝圣之路
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彩虹掌柜（在西藏）6月前
会再出详细的转山攻略和注意事项#西藏#阿里#岗仁波齐#岗仁波齐转山
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户外旅行海鸥6月前
重生 #冈仁波齐转山 #西藏#全能导游 #旅行推荐官 #旅行
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行马在山野4月前
西藏藏马熊吃人事件，为何没完没了？藏马熊真那么恐怖吗？ 遇到藏马熊该怎么逃生？只谈敬畏，莫说征服，给正在西藏 或准备进藏的朋友们 #藏马熊 #藏马熊吃人 #野外求生 #户外生存 #野生动物保护
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小贝2年前
山南古迹：塔拉岗布之转山道（修改版）#西藏 #旅行推荐官 #历史古迹 #藏文化 @抖音小助手
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三晋清泉4月前
为什么青藏高原文明的开端不是吐蕃，而是阿里地区的象雄 #历史 #地理 #旅游 #西藏 #阿里
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珊珊妮妮看世界4月前
冈仁波齐两天小白转山攻略来了，一定要看完，最后有很重要的友情提示#西藏 #西藏旅游 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #转山
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西藏金金（西藏落地跟团）4月前
#上热门 冈仁波齐转山最全攻略！ #西藏 #拉萨旅游 #转山转水转佛塔 #冈仁波齐
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山里凉（户外）5月前
每个人心里都有座想逾越的山，真的特别推荐去走一次冈仁波齐，进去的时候会看到自己，会把自己的不堪跟委屈拿出来洗净一遍#川藏旅行 #冈仁波齐#冈仁波齐转山#徒步西藏 #往生石
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达瓦在西藏（已发布莲花生大师在西藏纪录片5月前
冈仁波齐转山：一场触及灵魂的朝圣之旅 在世界的中心，踏上众神居所的天路，它不是一座普通的雪山。在藏传佛教信徒心中，它是“须弥山”的现实化身；在苯教信徒眼中，它是九重卍字山；对印度教徒而言，它是湿婆的神殿。冈仁波齐——这座矗立于西藏阿里高原的金字塔形神山，以无可辩驳的庄严，召唤着每一个渴望精神洗礼的灵魂。#阿里 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 @抖音小助手 原创视频#原创作品
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浪浪 冈仁波齐5月前
#冈仁波齐转山 三天行程来啦#冈仁波齐转山攻略 #西藏
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骞里途6月前
#冈仁波齐 #悟空 #西藏 #生命不息 #自由万岁
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@张新和她的精神世界5月前
西藏自驾租车经验分享，所有分享仅代表个人观点，希望我的分享对大家有帮助😊#西藏自驾游攻略 #冈仁波齐转山
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李昊然旅行记📚7月前
心中有信仰，脚下有力量！2025年，你转山了么？#冈仁波齐 #转山冈仁波齐 #正能量 #上热门 #西藏阿里
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全球美景打卡7月前
神山之王，佛教世界的中心，冈仁波齐 #旅游 #西藏 #旅游攻略 #旅行推荐官 #旅行
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浪浪 冈仁波齐1年前
转山第四圈 本以为只是帮助了一个高反的路人，接下来的故事让浪浪所有的信念都崩塌了，#冈仁波齐转山 #西藏阿里 #这是我看到的西藏 #高反 #创作灵感
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AN异中人6月前
神山冈仁波齐 春节期间五人自驾西藏，不顾当地民警群众及气象部门的风雪预警的劝阻，前往神山冈仁波齐转山，#动画还原事件 #西藏 #冈仁波齐
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上海彤彤（冈仁波齐大断崖拍摄中）6月前
人生在于折腾 证明自己还活着 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #西藏阿里 #旅行的意义
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四川小猛哥1年前
四大神山和三大雪山 转山转水转佛塔，藏区的四大神山您都去过哪几座呢？哪一年转山最有功德呢？#西藏 #川西 #稻城亚丁
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