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青衫夜读8月前
第138本“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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慢读时光1月前
《当下的力量》 当下不是一个概念，不是一种理论，它是唯一真实存在的东西，过去已经不存在了，它只存在于你的记忆中，未来还没有到来，它只存在于你的想象中，唯一真实的，只有此时此刻，只有现在。
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睡前读本书1周前
睡前读本书之23分钟深度解读《当下的力量》当下时刻是你所拥有的一切，从来没有一刻你的生命是不在当下的。#当下的力量 #改变自己 #读书 #睡前阅读 #解忧
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夜读小懒猫1周前
《当下的力量》：为你焦虑的生活补满能量 《当下的力量》：为你焦虑的生活补满能量#青年创作者成长计划#每日分享#夜读#文学#当下的力量
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成长书库7月前
经典书籍《当下的力量》精读 #心理学 #读书分享 #精读好书 #个人成长#当下的力量
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墨白.深度书旅3月前
《当下的力量》解脱焦虑指南 为什么越努力越焦虑？其实问题不在生活，而在你的思维模式！《当下的力量》这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读，教你彻底摆脱过度思考，拥抱真正的平静！#读书 #精读好书 #当下的力量 #个人提升 #墨白深度书旅
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大愚书房9月前
七分钟共读一本书：《当下的力量》。开悟，是思想间的空隙#读书 #读书笔记 #当下的力量 #个人成长 #好书分享
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不略2年前
3分钟读完《当下的力量》 #读书 #认知 #深度思考 #个人成长
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回形針5月前
卷54：“生命的本质是一场历程，做自己认为有意义的事情，无需与他人进行比较，也没必要过分焦虑人生的每个选择”#文字的力量 #情感共鸣 #好书分享 #总有一句话戳心
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小宽书屋8月前
“后悔就是在欺负当时的自己。”#文字的力量 #读书 #好书分享 #情感共鸣 #人生感悟
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绘绘读书10月前
人是自己痛苦的制造者，也是自己的拯救者 8分钟读《当下的力量》，摆脱焦虑，找到真正的力量#当下的力量 #焦虑 #哲学 #读书 #好书推荐
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墨竹书屋1月前
精读：《当下的力量》 这本被称为“灵性开悟的经典之作”的《当下的力量》，就是一份精准的地图。它不是为了给你增加更多知识，而是为了帮你卸下重负，从思维的牢笼中越狱，品尝到真正的平静与喜悦。#好书推荐 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长 #墨竹书屋
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思远夜读4月前
一本让很多人开悟的书《当下的力量》 #当下的力量 #读书 #好书分享
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三分钟读书1年前
三分钟读一本书，今天我们读《当下的力量》，一本“灵性开悟的指引之书”，教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何减少日常生活中受的苦，如何活得更好、 过得更开心。 #好书推荐 #读书 #当下的力量 #个人成长
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十安4月前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的。如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#书摘#当下的力量#情感共鸣 #文字的力量
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青衫夜读6月前
第188本“有些东西必须摧毁，必须放弃，才能迎来新生，不破不立”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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书笥7月前
10分钟深度解读《当下的力量》 「活在当下」是解决一切痛苦的终极答案！别在对过去悔恨和对未来的焦虑中，忘记了最值得关注的是——放下！#当下的力量 #深度解读 #自我提升 #好书推荐 #内容启发搜索
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当下的力量5月前
#当下的力量#埃克哈特·托利#觉醒#当下#临在 怎么停止头脑的自言自语
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我不是书神7月前
允许一切事物的发生。不以物喜，不以己悲。 #当下的力量 #好书推荐
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不二.心流精读1月前
《当下的力量》：告别内耗之匙 总觉得焦虑、疲惫，被思绪淹没？其实痛苦大多来自对过去的执著或未来的担忧。《当下的力量》这本书，就像一把钥匙，教我们解锁真实的生命力量。原来，真正的平静和力量，一直就在此时此刻。你找到进入当下的方法了吗？#读书 #当下的力量 #墨白深度书旅 #心理学 #当下的力量
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大橘精读3周前
每天一本书，《当下的力量》深度解读 这是一本能够彻底改变意识状态的心灵启蒙经典。作者深刻指出，人类痛苦的根源在于对过去的执念与对未来的焦虑。通过全然活在当下，我们可以打破思维的牢笼，进入一个更平静、更有意识的存在状态，发现真正的自我。 为什么我们总感到焦虑不安？因为我们被自己的思维所控制。本书提供了具体可行的练习方法，教你观察思维、感受临在，从不断重复的心理时间中解脱出来，在每一个当下找回内心的宁静与力量。 作者简介 埃克哈特·托利，德国著名心灵导师，当代最具影响力的灵性作家之一。他在29岁经历一场深刻的灵性觉醒后，致力于诠释和推广永恒智慧。其著作《当下的力量》被誉为"灵性开悟的经典之作"，被翻译成50多种语言，影响了全球数百万读者。 #心理学 #读书分享 #精读好书 #个人成长 #当下的力量
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爱读书的阿姐5月前
第85集 | 五分钟读瞬间开悟的书《当下的力量》 #当下的力量 #读书 #好书推荐 #文字的力量
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青屿夜读8月前
第38本 “这个世界上没有好与坏，也没有对与错，允许自己做自己，允许别人做别人.” #文字的力量 #总有一句话戳心 #情感共鸣
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池恩读书2月前
经典书籍《当下的力量》精读：这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读，教你彻底摆脱过度思考，拥抱真正的平静！ 👍本期视频都是干货，建议收藏反复观看！ #好书推荐 #读书 #当下的力量 #个人成长 #心理学
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老陈在努力2周前
我们总是要么活在对过去的懊悔里，要么活在对未来的担忧中，唯独忘了此时此刻！#读书 #好书推荐 #当下的力量 #幸福的秘诀
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小苏读书6天前
摆脱内耗 方向错了，停下来，就是前进。#当下的力量 #好书分享 #个人成长 #情感共鸣 #话题上热门
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海风书阁3周前
经典书籍《当下的力量》精读 摆脱思维的控制，真正地活在当下，获得内心的平静和喜悦。#知识#读书#当下的力量
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成信听书3年前
【当下的力量】第一章 你不等于你的大脑（1） #当下的力量 #成信听书 #中信出版社
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屿读5天前
《当下的力量》“花有重开日，人无再少年” #情感 #文化 #好书推荐 #读书 #当下的力量
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关山月5月前
《当下的力量》：真正的幸福与力量，只能从“当下”获得，而非过去或未来。 （The Power of Now）是德国心灵导师埃克哈特·托利Eckhart Tolle的经典著作，自1997年出版以来，全球畅销数百万册，被翻译成50多种语言，长期占据心灵成长类书籍的榜首#当下的力量 #情感共鸣 #好书分享 #总有一句话戳心
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书.迷2年前
好书推荐《当下的力量》#当下的力量 #书单 #好书分享 #好书推荐
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贺然读书5天前
每晚一本书《当下的力量》 “痛苦之身是我们内在的一个能量场，它是我们过去未被合理表达和适当释放而累积下来的负面情绪能量场。”#当下的力量 #创作者扶持计划 #抖音推广 #好书分享 #顶级思维
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七月狂奔4月前
《当下的力量》，负面情绪克星，拯救焦虑的超前神书！ #璞医香9号滚珠
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咖啡香里的书虫1月前
告别焦虑，活在当下的智慧，5分钟精读《当下的力量》#读书 #当下 #智慧
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十三的深夜思考4月前
我们唯一能拥有的只有当下。 #读书 #好书推荐 #当下的力量
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砚云读书5月前
第123本《当下的力量》 “你活这几十年的体验就是人生的全部意义，别让不开心充斥着我们短暂的一生，用心去品尝每一口饭菜，尽情去欣赏每一处风景，勇敢的去热爱生活，这个世界我们只来一次，玩玩就走了，什么财富，什么面子，什么压力，什么人情世故， 其实都没有想象的那么重要，重要的是珍惜你活着的每一天。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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媛媛成长书单4天前
我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择 #读书分享#好书推荐#女性成长#阅读习惯养成记#清醒
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雨的读书屋4周前
今天分享的是《当下的力量》 人民日报说：人的想法和感受，真的会随着时间和认知的改变而改变，原来你笃定不会变的事情，会在之后的某一刻就很容易变得释然。原来你患得患失，整日忧虑不得其解的事情，会在之后的某一刻变得不再那么重要。人都是会变的，情绪和感受也都是会流动的，不要把一时的感受定为永恒。时间也不一定能证明什么，但一定能让你看清很多人和事。当负面情绪来袭时，不要急着对抗，像个旁观者一样观察它。你会发现，很多痛苦其实都是自己想象出来的。成长大概是让人变得越来越安静。一个人的彻悟程度恰等于她所受痛苦的深度，终有一天，你会静下来，像局外人一样回顾自己的往事，最好的人生，从来不是执着于修改旧的剧本，而是带着所有的过往故事，认真写好当下的每一页。#读书#书籍#阅读#女性力量#过好当下
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琳恩的書坊5月前
店铺：网友咨询的书《当下的力量》到啦 #书籍推荐 #让阅读成为一种习惯 #书店 #心灵书籍 #读书
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乐一成长书屋📖1周前
《当下的力量》：活在当下的秘密 你是否总在为过去懊悔，为未来焦虑？感觉活得不像自己？这本书可能给你一记当头棒喝。花几分钟，听我讲讲如何真正地“活在当下”，那份宁静比你想象的更触手可及。#当下的力量 #读书 #书籍分享 #个人成长 #活在当下
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偏见图书馆5天前
今天分享埃克哈特·托利《当下的力量》，让我们彼此提醒，生命不在别处，就在此刻。#读书 #成长 #认知成长 #书籍推荐
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悦读者2周前
经典书籍《当下的力量》精读 当下不是一个概念，不是一种理论，它是唯一真实存在的东西，过去已经不存在了，它只存在于你的记忆中，未来还没有到来，它只存在于你的想象中，唯一真实的，只有此时此刻，只有现在。#心理学 #读书分享 #精读好书 #当下的力量 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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Henry1435月前
#当下的力量 #henry刘宪华 总有一种期待，像无形的力量给予信念
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糖果爱读书📖5天前
十分钟精读一本书，今天我们读《当下的力量》#读书 #心灵疗愈 #读书成长
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我是大兴5月前
《当下的力量》怎样平息头脑里的噪音？焦虑？ 如何保持临在状态？#当下的力量 #临在状态 #高能量 #灵性觉醒 #开悟
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哲语微光6天前
就像他在《当下的力量》中所说：“你生命中最重要的时刻，永远是当下这一刻，因为只有当下，你才拥有真实的力量。” 埃克哈特・托利用自己的人生证明，心灵的重生从来都不晚，只要你愿意停下匆忙的脚步，关注当下，就能挣脱思维的牢笼，活出真正自由、平静的人生。#人物 #治愈 #内心平静 #心灵成长 #当下
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盛梦珂 Kerr6天前
每日早安｜不想如果当初，只要脚下征途 #早安 #当下的力量 #人生感悟 #生活 #自洽而内求
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阿联的治愈书房1周前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。” #文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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追星星的孩子1周前
当下的力量 人生没有“等下次”。想见的人现在就去见，别让犹豫变成往后的遗憾，活在当下就是最好的答案。 #当下的力量 #活在当下 #别留遗憾 #勇敢奔赴
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倔强的小龙虾9月前
《当下的力量》。如果你最近面对生活、工作，亦或是提职晋升而焦虑了，建议听听这本书，有时间捧在手心中看看，或许能学会开启一种新的生活方式 。   #精选好书推荐 #感悟人生 #好书 #好书推荐 #好书分享
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央舒的书1周前
今天分享的是《当下的力量》 埃克哈特·托利著 翻开这本书，像是打开了一扇通往内心宁静的门。它告诉我们，真正的力量不在过去或未来，就在此刻的呼吸之间。 我们常活在思维的牢笼里：为过去遗憾，为未来焦虑，在关系中寻找认同，却忘了唯一真实的，是当下的自己。真正的自由，是从大脑编织的“故事”中醒来，与内在的宁静相遇。 当被思绪淹没时，就轻轻把注意力拉回呼吸；当陷入情绪时，就承认“我有一个情绪”，而不成为它；当感到匮乏时，就停下来，感受周遭最简单的事物——阳光、风声、一杯水的温度。这就是回到当下的锚点。 不必急切追寻答案。当你学会安住于此时此地，生命自会呈现它的深度与温柔。美好不在遥远的别处，它就在你全然清醒的这一刻。 你，本就完整。#好书推荐 #每日分享 #情感 #人生感悟 #正能量
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书单便利店4天前
《当下的力量》当你不再定义自己，痛苦便失去根基 #文学 #经典语录#治愈 #读书 #人生感悟
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叫我十三就行8月前
深度解读《当下的力量》 #读书 #我在抖音探索文学之美 #人文星闪耀计划
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晚风书屋4天前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。” #文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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书旅时光9月前
三分钟读一本书，今天我们读《当下的力量》#读书 #学习 #自我提升类书籍推荐 #人物故事 #心灵治愈书籍
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新苑書店4天前
我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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小小书屋4天前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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明品书屋4天前
你要相信 当你全身心拥抱当下 生活自会在平淡中生出花来 每一个此刻都将成为珍贵的回忆 带着温柔与希望前行吧#好书分享 #精品推荐 #读书感悟人生
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灵栖读书5天前
告别内耗，活在当下——《当下的力量》 #好书分享
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文字的力量6天前
Day1 《当下的力量》不要后悔过去，不要焦虑未来，过好属于我们自己的每个当下，希望每个人都可以放下 #人生感悟 #文学 #读书 #停止内耗
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宋雨声音美化课堂4月前
今天分享的是《当下的力量》。永远不要因为一个人对你的伤害，而否定自己，我们应该反思的是，自己看人的眼光，而不是自己的真诚和善良。 #文字的力量 #好书分享 #人生感悟 #朗诵 #经典语录
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清和 ྃ6天前
《当下的力量》——你是来享受生命的，而不是来演绎完美的。#夜读 #心灵成长 #活在当下 #情感 #人生感悟
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康佳-顺其自然8月前
《当下的力量》摘录：痛苦的三种解脱方式#好好爱自已❤❤ #治愈系 #经典语录 @东林闭关
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