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徐糖糖（控糖版）5月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——醋溜娃娃菜#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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与糖同行9月前
控糖日记第二天：酸辣娃娃菜 #控糖饮食 #糖友的自我管理方法 #低糖轻生活 #方大同
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糖人三餐食谱100例4年前
糖友早餐：金钩娃娃菜，娃娃菜富含膳食纤维，低糖低热量，海米富含优质蛋白，可提高身体免疫力，这2种结合在一起，非常适合高血糖朋友吃#高血糖 #家常菜 #控糖饮食
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注册营养师琳君7月前
控糖一定要多吃的10道家常菜，营养又好吃#糖尿病食谱 #控糖 #控糖饮食 #控糖食谱
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江淮名医方朝晖教授3周前
比黄瓜还低糖的8种蔬菜，控糖期间换着吃。 #糖尿病#糖尿病并发症#糖尿病足#高血糖#科普
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小糖人厨房1年前
小糖人晚餐～鸡蛋豆腐煲➕青菜金针菇➕娃娃菜，好吃又低卡，简单又好做#低卡低脂餐 #孕期控糖 #高血糖 #二型糖尿病 #控糖饮食
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糖友美食3年前
糖友今天吃点啥-控糖家常菜365道#糖尿病 #控糖 #高血糖 #高血糖饮食
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阳姐控糖小灶2月前
控糖期最爱这碗汤，清淡鲜美，虾滑Q弹，喝完舒服又满足。#糖尿病食谱 #控糖饮食 #养生
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马鞍山0零卡厨房|美食记1月前
科学营养推荐搭配，不用担心高血糖怎么吃#新鲜食材让您吃得放心 #糖尿病 #糖尿病饮食
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逆糖营养师小何4月前
糖尿病三餐怎么吃？#糖尿病 #控糖饮食 #饮食推荐
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勇哥健康课堂7月前
蔬菜选对更要吃对！揭秘两种降糖神蔬的科学食用指南 吃错等于白吃！这两类蔬菜的黄金吃法，帮你科学控糖#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#糖尿病
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小糖人厨房1年前
糖尿病中餐～丝瓜炒肉 ➕西红柿炒鸡蛋➕醋溜娃娃菜➕五色糙米饭 #高血糖 #低卡低脂餐 #二型糖尿病 #抗糖 #糖友一日三餐的食谱
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糖尿病家常菜365道4年前
番茄娃娃菜，不用放糖一样酸甜开胃#家常菜 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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史蒂芬王7月前
低卡！蒸出来的鲜嫩！实测控糖减脂有效！#减脂餐 #糖尿病 #家常菜 #减肥逆袭 #健康饮食
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徐糖糖（控糖版）5月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——娃娃菜炒肉片#控糖饮食 #糖友一日三餐的食谱 #二型糖尿病 #低卡低脂餐 #轻食
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李萌逆转糖尿病5月前
比黄瓜还低糖的八种蔬菜，控糖期间换着吃 #糖尿病 #高血糖 #控糖 #糖友
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慧眼识影严医生4月前
比黄瓜还低糖的六种蔬菜#糖尿病 #糖友 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #慧眼识影严医生
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唐威护士长5月前
比黄瓜还低糖的8种蔬菜别错过 #医学科普 #糖尿病 #黄瓜 #降糖
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一型糖工作狂小安4月前
这些汤糖友放心喝#控糖#予迪无针 #一型糖尿病 #糖友饮食
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糖大大3年前
冻干蔬菜吃了升血糖吗？蔬菜杯血糖测评#冻干蔬菜 #血糖
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481947707573年前
#糖友饮食 #控糖饮食 #久降堂
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眼科医生张杰教授1年前
#糖友 们你知道什么菜可以控糖吗？今天带大家一起了解好吃又控糖的11种#蔬菜 ！#糖尿病 #控糖饮食
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阿明控糖7月前
小糖人如何快速吃上健康又不升糖的三菜一汤#糖友 #减脂打卡 #糖尿病饮食 #糖人饮食
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蒙田的游戏4月前
我的30日减脂餐食谱第1天。胃病+肥胖的我带着糖尿病+肥胖的弟弟，我们一起自己治愈自己。#健康美食自己做 #减脂餐 #自救 #食谱
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江淮名医方朝晖教授5月前
比黄瓜还低糖的8种蔬菜，控糖期间换着吃。 #糖尿病#高血糖#血糖#糖尿病科普#科普
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烧伤整形外科陶凯主任7月前
虽然是蔬菜，却比白米饭还升糖 #糖尿病 #健康饮食 #健康科普
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糖尿病肥胖逆转陈伟7月前
糖友可以放心吃的稳糖菜 #糖尿病 #稳糖 #糖尿病饮食
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内分泌科陈医生7月前
不想血糖飙升，少吃这 3 种蔬菜，再馋也要忍住！#糖尿病 #健康 #控糖 #蔬菜 #养生
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内分泌科邱轩医生5月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病 #降糖 #血糖
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内分泌科孙医生7月前
糖尿病食谱，今天分享12道菜#糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #涨知识 #医学科普
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李志涛 天津市环湖医院神经外科4月前
糖友们还在吃这4类家常菜吗#家常菜 #糖尿病 #糖尿病饮食 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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小月专注糖尿病7月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康
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江淮名医方朝晖教授5月前
糖尿病患者，这3类食物放心吃！ #糖尿病#高血糖#血糖#科普#医者仁心
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598265723204月前
#科普健康知识 #控糖 #高血糖 #糖尿病 为什么糖尿病要多吃蔬菜？
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杨桃在控糖1月前
中午煲了个胡萝卜排骨汤，中午把煲好的排骨跟莴笋炒了一下，主食就吃胡萝卜🥕感觉还行#控糖饮食 #控糖 #糖尿病 #硅基动感 #控糖日记
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常德控糖减重曾医生5月前
糖友注意！这3种“隐形升糖蔬菜”需慎吃 #糖尿病 #控糖 #蔬菜 #抖出健康 #内容仅供参考，如有不适请及时就医
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唐威护士长6月前
分享12道适合糖友吃的菜 #热点 #糖尿病 #糖尿病治疗 #糖友饮食
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全科医生马楼艳11月前
吃蔬菜也会让血糖升高，大家赶快来看看#科普 #糖尿病 #土豆 #控糖 #全科医生马楼艳
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内分泌科孙医生4月前
升糖最快的3种蔬菜，越吃血糖越高，80%的人都不知道#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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临床营养科王广玲3周前
糖友吃2类食物不影响血糖 #科普 #血糖稳稳的 #血糖高 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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中医张贺芳主任8月前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖高
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糖尿病肥胖逆转陈伟6月前
这五种蔬菜可以代替米饭馒头，对控糖有帮助 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖
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唐仁分享站4月前
这些低糖食物你知道吗？ #糖尿病#糖友#控糖#健康#抖出健康知识宝藏
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内分泌科孙医生5月前
糖尿病患者，这4类食物，可以放心吃#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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婵婵医生5月前
糖尿病人少吃5种肉，帮你远离并发症 #糖尿病 #糖尿病科普 #并发症 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任5月前
夏季凉拌菜营养又控糖 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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南希书社2月前
告别水煮菜！糖友也能吃的300道菜！ 家人们！被糖尿病饮食愁到的一定要看这本《糖尿病降糖的300道菜》！再也不用纠结吃啥升糖、吃啥没营养，300道食谱全是低GI、控糖又下饭的硬菜，从早餐粥品到晚餐硬菜，步骤详细到新手也能一次成功，吃对了血糖稳，家人也能跟着一起吃健康！现在下单还直接送《糖友饮食速查手册》，食材能不能吃、吃多少查一查就知道，控糖饮食再也不踩坑！赶紧冲，早学会早受益！#糖尿病饮食 #控糖食谱 #糖友吃什么 #健康饮食指南 #降糖家常菜
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控糖减重专家何颖2周前
这三种菜，糖尿病人不能多吃 #糖尿病 #血糖 #控糖饮食 #升糖指数 #硬核健康科普行动
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中医内分泌汪四海博士2周前
糖尿病患者可以放心吃的8种食物 #糖尿病 #血糖 #医学科普
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韶关卓颐健康1月前
糖友必收！8大低糖蔬菜TOP榜🍅比黄瓜还低糖的神仙蔬菜！莴笋凉拌超爽口，冬瓜吃到撑才10大卡🔥 油麦菜清肠刮油，芹菜纤维爆表，娃娃菜晚餐绝配！海带高蛋白，小白菜控糖必吃，西红柿当水果也超可！低卡饱腹控糖餐，吃饱不长肉💪 #控糖饮食 #健康减脂 #糖尿病饮食#健康饮食小知识 #创作者中心
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周周的控糖日记本3周前
#二型糖尿病#糖尿病#二型糖尿病饮食#分享
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内分泌科陈医生3月前
血糖最喜欢的 10 种低糖蔬菜 #糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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糖友控糖食光指南7月前
蔬菜这样吃，你学会了吗？ 糖友，控糖要吃蔬菜，但不能胡吃海喝，根据这份蔬菜指南，让您吃的健康舒心！！！ #糖尿病 #糖尿病饮食 #慢病管理 #健康养生 #控糖 糖友，评论区分享下你的主食吧（〃＾∇＾）o
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小马快跑🐎（二型🍬）5月前
#上热门 分享一个低升糖的午餐做法，哈哈哈哈哈很简单的水煮菜，大家不知道吃啥的可以试试#怎么才能健康 #二型糖尿病 #控糖日记 @DOU+小助手
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开心两点4天前
它是糖尿病纯天然克星，煮水每天一次，血糖一降再降，建议都看看
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芬芳3月前
#糖尿病 #高血糖 #控糖餐 #降糖
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行侠好医1周前
糖友这几种菜要少吃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #糖友 #糖尿病
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老姜要自律（控糖）3月前
记录控糖第326天，总结糖友可以吃的蔬菜，看看还有需要补充的吗#控糖 #高血糖 #糖尿病 #糖友 #糖友日常
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糖友控糖食光指南2月前
控糖人该怎么选蔬菜！多囊_胰岛素抵抗_糖人必看 #糖尿病 #控糖 #健康饮食 #养生就是养健康
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养生有道1周前
血糖高可以吃的凉拌菜 血糖高#血糖高 #血糖高的危害及合并症 #血糖高怎么控制 #血糖高吃什么食物好 #血糖高糖尿病 #
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糖人宋先生控糖日记3年前
土豆牛腩、娃娃菜，白米饭约100g左右，吃完看一下餐后血糖怎么样
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胡主任说健康1周前
升糖最快的3种蔬菜，糖友们一定要少吃 #糖尿病 #血糖高 #饮食 #日常 #抖出健康知识宝藏
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目荣进步（控糖减脂版）8月前
3.26早餐，吃了娃娃菜。紫薯。红薯 鸡胸肉。杏仁。热量338大卡，餐二 6.3 #糖友 #控糖 #胰岛素抵抗 #2型糖尿病 #内容启发搜索
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内分泌科李枢主任7月前
比黄瓜还低糖的蔬菜#健康科普 #控糖 #糖尿病 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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