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187。4月前
人总要学会释怀，和原谅自己#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #径山寺 #求事业 #日常分享
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精神心理科郑英君主任5月前
【郑医生语录：学会释怀，开启新生活】 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #释怀 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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小天使1周前
#每天进步一点 #释怀 #回归本心 #解开心结 #皮囊 向内求，越求越通透 向外求，越求越烦恼 👐格局打开
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安琪咨询3周前
怎样尽快释怀，走出内耗？#人间清醒 #拒绝内耗 #断崖式分手 #分手挽回
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蛋蛋大王^_^5月前
慢慢来 时间总会给我们答案#困住你的到底是什么 #释怀 #分手 #无缝衔接
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缘慧·女性成长6天前
最近一直在调整自己，时而平淡，时而压抑，但无论怎样都劝自己学会放下、释怀，母亲才能安心，鼓励自己好好的活，活出母亲没有活出的部分，带着母亲见她未见的世界，走她所没走过的长路，努力让自己活得精彩，等到忙完这一生去见母亲时，母亲才会欣慰🙏#女性成长 #正能量
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缘心6天前
#dou上热门 释怀不是彻底不痛，而是学会带着伤痛继续生活。人生短暂，不值得让过去占据太多精力。放宽心态，看淡得失，你会发现生活中的美好一直都在等待被发现。#人生感悟 #治愈自己 #与自己和解 #释怀
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陕西东冬在包头3周前
#三十而立 #付出型人格 #释怀 《三十而立，我选择与真诚的自己和解》 我究竟是在何时真正释怀的呢？我本就是个骨子里满是真诚的人，一直都坚信，为人处世或许需要些机警，但算计和权衡绝不是我的本性。别人给我一分温暖，我便会掏出九分真心去回应。这份纯粹，曾让我成了他人眼中的“傻子”，成了被他们利用的工具，也让我在生活的重重困境中，一次次遭遇不公平的对待。 三十多年的时光匆匆而过，我在不断付出又不断受伤的过程中渐渐明白：付出型的性格、真诚的天性，早已决定了我人生的选择。即便结局留有遗憾，我也心甘情愿。人生本就是一场漫长的修行，我们会遇到各种各样的人，有温暖善良的，有纠结拧巴的，有宽厚大度的，也有狭隘自私的。他们可能是我们的亲人、朋友、同事，或是仅仅擦肩而过的陌生人。很多人习惯了无节制地消耗别人的付出，不断试探彼此的边界和底线。岁月磨平了我的棱角，也耗尽了我曾经的锐气。 付出得太多，就会被人当作理所当然；包容的时间久了，反而成了被人消耗的理由。就像那个二十几岁的好心人，为了救溺水的孩童献出了自己宝贵的生命，换来的却是孩子父母一句“活该”的冷漠回应；就像病床前日夜悉心照料父母的子女，累到自己病倒了还遭到责骂，而那些很久都不露面的孩子却被父母时刻惦记着。近在咫尺的温暖，总是比不过远方那一丝若有若无的缥缈。工作中，我主动承担起多个岗位的重任，为了集体的荣誉，在那些和个人荣誉、职业发展毫无关系的工作中，日复一日地加班，透支着自己的身体，直到内分泌失调，身体发出了严重的预警。可当我终于想停下来喘口气的时候，得到的不是理解，而是指责。那些置身事外的人，却因为偶尔的一点付出就赢得了大家的称赞。 失衡和委屈曾像虫子一样，反复啃噬着我的内心。直到某个午后，我独自冥想时，突然豁然开朗。你付出了十倍的真心，别人可能只接受了一分，甚至还会放大你的不足，缩小你的付出。这从来都不是你的错，而是对方认知有限。难受的时候，就少付出一点；委屈的时候，就多爱自己一些。如果能坦然面对这一切，那些曾经的付出都会变成人生的阅历，成为我们成长的养分，在我们迷茫的时候照亮前行的道路。不走弯路，其实就是人生的捷径……
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火儿 | 旅行创业5天前
当我不断出去旅行，我学会了释怀。 因为选择了旅行创业，18岁之前想要环游世界看遍大好河山的梦想，在24岁之后不断实现，在旅途中遇见了很多有趣人和事 我开始释怀一切 希望带着这份幸运一直走下去，也希望将这份幸运传递给即将出门旅行的你。 #旅行#旅游#旅行的意义#保持热爱奔赴山海#旅行创业
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响静得城1周前
枷锁一直都在 释怀才是主菜 往前走/别害怕/该在的人一直会在 欧耶 #原创视频 #治愈 #独白 #日常分享 #图文
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小娟酒席一条龙6天前
#曾经的自己 #这些年的变化 怎么能释怀？如何释怀？一直都生活在自己的想象里，也一直只是以为，曾经的以为让我稀里糊涂的活了这么多年，原来所谓的以为也只是自己安慰自己的说辞罢了，往往都会因为一段话一个视频让自己喜怒无常！也会对号入座！想不明的事情为什么会去反复想？为什么要揪住不放？为什么要自我折磨？因为我，，，，，，，，，，
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陶矜企管小课堂(信息咨询)3周前
当发生事情不可控的时候，我们一定学会释怀，真正的强大，不是对抗，是允许。#智慧人生 #通透 #人际交往 #人生感悟
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彩云之南3周前
太喜欢这段话了！很多时候，我们都在为一些不值得的事情耗费太多精力，反而忘了最重要的是内心的平静。学会放手，才是真正的智慧。感谢作者的分享，让我明白了人生的真谛。以后遇到困难，我也要学会释怀，活得更自在！#人生感悟 #细品人生
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幸福训练师-超姐4周前
放下执念，活在缘分里：女性如何获得内心自由？ 幸福训练师超姐教你身心同养的秘密✨#女性成长 #情绪疗愈 #身心同养 #幸福自来 #自我提升
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一佳3周前
#口播 #口播短视频创业 #学会释怀 #自渡自愈 #励志正能量
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丹丹很爱笑1月前
放过别人也是放过自己。当自己有一个新的开始。#情感共鸣 #女性成长#爱自己#婚姻
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寻寻幂幂1周前
#是这个理 #杨幂 #杨幂语录 #杨幂情商 #杨幂穿搭 学会释怀，要更爱自己
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能量站🪐1周前
人生的支点越多，内核会越稳定#抖音二创激励计划 #学会释怀 #播客 #抖音创作者大会
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吴小姐 🎀1月前
分享一个新📚《自渡》 #人生感悟
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林语诵读3周前
遇事最好的处理方法 #人生感悟
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:*罗花有意：5天前
人生总有一些遗憾 因为无能为力 所以要学会释怀 总有一些起起落 落 因为无法改变 所以要学会随缘 从不羡慕人来人往的新鲜感， 只羡慕在心里的人一直都在。
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木仔要减脂（体脂已-9.5）1周前
vlog📺｜吃好喝好练好 学会释怀 做啥都能行～#在拍一种很新的vlog #今天吃啥 #生活化减脂 #天儿冷吃点啥 #木仔要减脂
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大头的脑神经3周前
她要了无牵挂的走 我们要了无牵挂的活 所以人在的时候要尽力陪伴 人走之后要学会释怀 虽然还是不敢往那边想，但是至少有一点点懂得如何面对离别#嫁嫁 #外婆
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Lisa Li3周前
若你在困境 不知道为什么，很多人都好像困于焦虑、不安、纠结之中，所以我一直想分享这段话，希望能给你一些快乐和释怀。#焦虑 #抑郁 #放下 #释怀 #博雅生命创始人
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阿栀丫 39492周前
其实释怀不是遗忘，是把那些拧着心的过往，轻轻叠进时光的信笺里。不再追问“如果当初”，也不再执着“本该怎样”，就像风会吹走落叶，雨会洗净尘埃，我们终会与遗憾握手言和。 @青龍哥🐉 @朵朵哥 @时间的绳索 @狼行千里有肉吃@海上的波浪 #释怀 #直播 #情感共鸣
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像雾7月前
被无缝衔接分手之后，请你停止自我抨击，自我怀疑，要学会内观真正的自己 #无缝衔接#内观自己
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Forever5天前
我一直一直一直一直无法理解你的想法 直到现在 我不想懂了 #慢慢 #王唯乐 #热门音乐🔥 #该释怀了
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乐乐啊5天前
#释怀和成长 #学会释怀 #今日日常分享 你对我什么样，我就回馈你什么样……
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寄予思慕6天前
#情感视频 "你告诉我怎么释怀，我没办法释怀，我的执念一天比一天深，我不豁达，我始终无法自我开解，那些刻骨铭心的过往，我忘不掉，更没办法当作什么都没发生过，无数次告诉自己，已经过去了，可只有我自己知道，心里那道坎儿依然迈不出去，你让我弄丢了曾经那个爱笑的自己，失去了睡眠，也没了去爱别人的能力…"
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襄阳静肤堂志豆尤侯～静姐(17年老店)3周前
人一定要学会释怀，真正的强大，不是对抗，而是允许一切发生，我们要接受自己看错人，接受付出没有回报，接受真诚也有抵达不了的明天，允许一切事与愿违，珍惜不期而遇，看淡不辞而别，喜欢就争取，得到就珍惜，失去就忘记，敬岁月，敬过往，敬千万次修补过生活的自己！#女性成长 #爱自己是终身浪漫的开始 #热爱工作热爱生活
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棠梨竹🌳3周前
#树一 那些没被抚平的委屈，是心底的呐喊！删掉他人期待，不忽略自己的感受，遵从内心好好偏爱自己～#情感共鸣 #情绪内耗 #自愈 #做自己就好
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梅好向上1周前
学会和解，不是认输，而是选择自由。放下执念，才能走出精神的囚笼，拥抱更轻盈的人生。#自媒体创业#真人口播视频#人生感悟
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高老弟1月前
因为什么都不图 所以我什么都得不到对吗 只有不断的内耗自我怀疑 这一年的感情我又该怎么#释怀 呢#分手 #失恋 #日常分享
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飞翔的老应5月前
释怀是每一个人一生的必修课 这段话分享给你 我一直觉得 后悔 就是在霸凌过去的自己 人不可能每一步都正确 谁都不是预言家#人生感悟 #认知觉醒 #口播 #自媒体创业
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囍堂（钱多多的婚纱店）5天前
人一定要具有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。干就完了！
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灰 太 狼3周前
释怀是每个人一生的必修课 #人生感悟 #现实 #现代性问题
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招财猫@6天前
#峰回路转的人生 #不内耗自己 #自我成长 #情绪价值
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沈万利诗人2周前
放过自己吧！#原创诗歌 #人生感悟 #现代诗 #沈万利 #情感
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@空无🈚1周前
#扎心现实 #日常分享 #情感共鸣 一定要学会慢慢释怀，慢慢调整自己的情绪。
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🥂ꦿ꯭微醺ঞৣঁ🥀6天前
#自我疗愈 #学会释怀与自己和解
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暖语时光2周前
#创作者中心 #创作灵感 #励志 #共鸣 #dou+小助手 翻篇儿是一种很重要的能力 如果你总是抓住过去的事情放不下 总是对自己曾经受到的委屈耿耿于怀 在那些无法改变的人和事上无谓地消耗自己 那么你就会陷入恶性循环之中 生活 如同一本厚重的书 每一页都装载着不同的故事 如果一直停留在某一页 你就无法继续翻阅下去 也看不到新的风景 放下过去的伤痛并不容易 但你要明白 只有释怀 才能真正迎来内心的平静 翻篇儿是对自己的宽容 是对过去的告别 释怀才能让自己放松 像一只被解开了枷锁的鸟儿 飞翔在自由的天空中 不要让过去的一页成为永远的囚笼
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大棠闲时翻书2周前
撕开生活表象，触摸灵魂的温热#每日更新 #好文推荐 #知识科普 #分享 #社交修养
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情感短剧（免费听歌）2周前
人生总有些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘#追剧 #因为一个片段看了整部剧
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吴花花 19951周前
你告诉我怎么释怀，我没办法释怀，我的执念一天比一天深，我不豁达，我始终无法自我开解。那些刻骨铭心的过往，我忘不掉，更没办法当作什么都没发生过。无数次告诉自己，已经过去了，可只有我自己知道，心里那道坎依然迈不出去，我弄丢了曾经那个爱笑的自己，失去了天真也没了去相信别人的能力，我释怀不了，没有办法释怀。
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书引力/书在橱窗2月前
。当你学会释怀，你会发现世界其实一直都很温柔。#读书分享#每日阅读
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航沐书单2周前
#情感 #抖音推广 #大悟 #作品分享
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可乐（417）1周前
独处是我学会爱自己的方式#碎碎念 #vlog日常 #独处是一个人最好的修行 #生活日常
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小鲸鱼影视5天前
为何总是等到失去才学会珍惜#迟来的深情比草贱 #虐恋的尽头是释怀 #古装剧推荐 #抖音热播短剧推荐 #好看又上头的短剧一起来追剧吧
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晏子在江南1月前
不要努力 要热爱 #放下执念学会释怀
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简介:

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