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卢大宇3年前
蒜子牛肉粒，牛肉与大蒜的结合，真的好好吃！#牛肉粒 #抖音美食创作人 #家常菜
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老饭骨3年前
国宴菜在家也能做。【烧汁牛肉粒】细腻滑润，三碗米饭起#跟着抖音学做菜 #老饭骨
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小芝牛肉卷2年前
家常小炒蒜香牛肉粒 做法简单又好吃#山姆mm #蒜香牛肉粒 #抖音美食推荐官
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鑫鑫家的菜8月前
以后牛肉买回家，你一定要试试这个孜然牛肉粒的做法。牛肉焦香入味 土豆软软糯糯#孜然土豆牛肉粒
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吴岚姐姐1月前
粤菜厨师古志辉分享粤菜十大小炒之一“葱爆牛肉粒”，古师傅说粤菜小炒要有锅气、够香口
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赫熙•太航宴3月前
红葱头炒牛肉粒 每一粒都是勾人的家常味 #美食制作分享 #美食 #原创视频 #美食制作视频 #抖音美食创作者
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煮夫多米4月前
🥩黑椒杏鲍菇牛肉粒🍽️经典西餐家常热菜 Pepper Mushroom Steak Cube 这道菜是一道经典西餐家常热菜，以牛肉粒的鲜嫩多汁与杏鲍菇的厚实弹牙口感为核心，融合黑胡椒的辛辣香气，整体咸香微辣，适合搭配米饭和意面食用。制作工艺强调煎炒火候控制，确保牛肉外焦里嫩，锁住肉汁。 牛肉富含优质蛋白及钙、铁等微量元素，杏鲍菇提供膳食纤维，低脂高蛋白组合适合健身或减脂需求。 #西餐 #家常菜 #牛排 #牛肉 #美食教程
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墨丘利土豆8月前
🇬🇧留子食谱｜被很多朋友夸的彩椒牛肉粒🌶️ 食材和做法都很简单，酱汁浓郁，下饭！ #留子吃什么 #留学生活 #留学生做饭糊弄学 #我的厨房日记 #留学生食谱
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阿满美食记🍒8月前
牛肉超绝的做法！ 特别是家里有小孩子的，一周安排上两次，孩子身高嘎嘎长！#牛肉的家常做法 #孩子长高吃什么 #家常菜教程 #牛肉最好吃的做法 #美食教程
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识味游者-创始人阿龙6月前
谁说平底锅炒菜慢的？如果够熟练非常快的，不信你试试😄#牛肉粒#鲜花椒#平底锅 @梧桐.风信子
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夕阳美食日记2年前
真的没想到，这种家常版黑椒牛肉粒的做法，竟然比饭店还鲜嫩#黑椒牛肉粒#炒牛肉#家常菜#美食教程#上海菜#简单菜
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大鹏教做菜3月前
孜然牛肉粒的做法#孜然牛肉粒家常做法 #厨房小妙招 #美食制作分享 #美食技巧 #分享生活小妙招
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妈妈做的饭6月前
黑椒蒜香口蘑牛肉粒 食材∶500g牛肉 料酒 生抽 老抽 蚝油 糖 黑胡椒粉 玉米淀粉 30g黄油 蒜头 6朵口蘑 黑椒酱 黑胡椒碎 欧芹碎 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#抖音美食创作人 #家常美食 #在家做美食 #牛肉 #跟着抖音学做菜
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来7一碗吧5月前
不会切牛肉一定要会这个小炒碎牛肉❗️❗️ 真的超级简单快手 第一次做就会爱上了😍#我的厨房日记 #今天吃什么 #牛肉 #小炒碎牛肉
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小林8月前
生炒黑椒牛肉粒#美食分享 #妈呀太香了 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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提拉米芙3周前
鲜美低卡蒜香口蘑牛肉粒❗️外焦里嫩巨好吃😋 👏牛排这么做，吃一次夸一次，[派对R]鲜美口蘑，外焦里嫩的牛排🥩这完美的组合，好吃停不下来～喜欢的宝子一起来试试～ #家常菜 #在家做美食 #牛排 #口蘑 #快手菜
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好人姐姐美食7月前
以后再买牛肉，别总是红烧和清炖了，像我这样做个和西餐厅一样好吃的黑椒牛肉粒，做法简单，滑嫩鲜香超下饭，这也太好吃了！#黑椒牛肉 #牛肉的家常做法
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涵涵小食光1周前
蒜香黑椒牛肉粒‼️浓郁入味👍🏻蒜香十足🔥家常简单硬菜✅做法简单 牛肉这么吃真的巨好吃😋牛肉的神仙吃法👍🏻超下饭🍚 家有爱美食的老婆🥰🥰 #蒜香黑椒牛肉粒 #牛肉做法 #蒜香牛肉 #蒜香牛肉粒 #家常菜
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烤红薯🍠5天前
黑椒牛肉粒教程 #家常菜 #美食 #vlog日常 #下饭菜 #日常生活
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小叶优选4周前
香晕了！这个黑椒牛肉粒做法全家抢着吃😋 #家常菜教程 #黑椒牛肉粒 #好吃不胖 #美食vlog
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胖满整两口儿2月前
🔥蒜香黑椒牛肉粒‼️浓郁入味❗️巨鲜美 🧄🥩蒜香黑椒牛肉粒一定要试试❗️黑椒味，蒜香味，蚝汁香味融为一体，巨鲜美巨下饭❗️做法简单，新手也能在家轻松搞定，这个配方做出的牛肉粒简直就可以原地开店的程度，太好吃了❗️赶快去试试吧🔥#美食教程#牛肉 #黑椒牛肉 #牛肉粒 #牛腩
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广东沙煲兄弟1年前
杏鲍菇炒牛肉粒 好吃做法简单，在家都能做出西餐厅级别出品#顺德 #简单的西餐做法
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橙橙轻食日记4月前
低卡牛肉粒暴击！洋葱红椒口蘑鲜到跳脚，撒把欧芹蒜香直冲天灵盖，吃着瘦也太爽了！#懒人美食 #欧芹大蒜盐 #牛肉粒 #减脂餐牛肉做法 #减脂餐
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楼妈小饭桌6天前
小炒牛肉粒｜鲜辣多汁巨下饭，三碗饭打底！！！#在家做美食 #家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么 #下饭神器
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简简单单又一餐🥯4月前
黑椒牛肉粒炒佛手瓜#日常炒菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #一日三餐人间烟火简单而美味 #美食
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爱美食的小哲9月前
彩椒炒牛肉粒 家人们这道菜你肯定没少吃吧？今天我教你一个简单又好吃的彩椒炒牛肉做法，香辣开胃，营养美味，老人孩子都爱吃。学会以后再也不用出去下馆子了！ 准备食材：牛里脊切成薄片，在切成丁，红黄绿三色小彩椒各一个，去头去尾，切成菱形块备用。 锅内烧水，倒入牛肉片，加入少许料酒去腥，大火煮至沸腾，倒出控水捞出。另起锅烧油，放入葱姜蒜爆香，再把牛肉片放进去翻炒几下，加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽上色调味，然后倒入彩椒继续翻炒均匀，即可装盘出锅 这样一道色泽艳丽、味道鲜美的彩椒炒牛肉就做好了，快给家人做起来吧！#抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #美食vlog #牛肉
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爱恰牛肉的小沐1周前
黑椒和牛肉就是二重奏，听说爱吃牛肉的人，性格都不会太差！同意的举手🙋#晚饭吃什么 #黑椒牛肉粒 #家常菜#一人食记 #在家做美食
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铁锅日记3月前
菠萝牛肉粒，牛肉爆汁、搭配酸甜菠萝，做法简单，可以试试 #家常菜 #晚饭吃什么 #美食制作分享
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雷爸的烟火厨房6天前
#午餐便当 #带饭 #便当#家常饭菜 #学生餐 今日菜系，牛肉粒炒口蘑和土豆丝炒芹菜！两个简单即好吃的菜，两个女儿永远是爸爸的骄傲！如果你也和我一样给孩子带饭，不妨来个点赞加关注！
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香水瓶刀锐2月前
土豆炒牛肉粒💕把自己也给香迷糊了😋 #美食教程 #美食 #美食推荐 #家常饭菜 #在家做美食
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钟同学甄选1周前
黑椒牛肉粒，大人小孩都喜欢吃的一道菜，赶快学起来吧#家常菜 #经典美食 #美食教程 #黑椒牛肉粒
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宣雨桐1周前
孜然牛肉粒两种食材做法简单，巨香巨下饭，赶紧去做！ #牛肉粒 #土豆的神仙吃法 #美食教程
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川味小厨3月前
酸香番茄牛肉粒，我家铁粉直接干两碗。#在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #番茄牛肉的家常做法 #抖音小助手dou上热门
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志明厨房6月前
老坛酸菜炒牛肉粒｜无敌下饭神器 #下饭神器 #开胃爽口菜 #家常美食教程 #美食分享 #自制下饭菜
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南婆北媳厨房记2月前
🔥 警告！这菜太费饭！10分钟复刻夜市孜然土豆牛肉粒#营养丰富又美味 #家常下饭菜 #@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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瑞瑞的美食4月前
鲜嫩多汁的牛肉粒，巨巨巨巨好吃，都去冲～#下饭菜 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #日常做饭
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李姐上菜6月前
家常牛肉粒、好吃到一锅饭都不够吃#家常菜 #牛肉粒 #美食趣胃计划 @抖音创作灵感
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艾丽舍SH4月前
做一次夸一次‼️口蘑牛排粒👉低脂鲜嫩巨好吃 #家常美食分享 低脂鲜美蒜香口蘑牛肉粒👉 牛肉嫩滑多汁，肉香十足，搭配上口蘑和蒜粒真的是绝了😋好吃停不下来！ #邪修做饭有多简单 #牛排 #晚餐吃什么 #在家做美食
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小Yang的做饭日记8月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰今日食谱：西兰花炒牛肉粒#家常菜#下饭神器 #低脂低卡 #日常做饭分享 @DOU+小助手
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辉姐食记5天前
孜然牛肉土豆粒，香辣过瘾！ #家常菜 #美食 #美食教程 #跟着抖音做美食 #晚饭吃什么 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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德记龙哥2周前
杏鲍菇炒雪花牛肉粒，家庭快手菜，你学会了吗？#粤菜 #顺德菜 #顺德美食 #凤城美食 #顺德
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大番茄厨房7月前
第 126 集 | 美味厨房 牛肉粒菜菜炒饭，酸菜酸爽可口，牛肉香、蛋香、饭香，口感丰富美味。#蛋炒饭颗粒分明的炒法 #牛肉炒饭 #家常菜 #炒菜 #酸菜炒饭
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北京烤鸭美食传承王俊杰5月前
跟着大厨学习炒牛籽粒家常做法，掌握窍门，比饭店的还要好吃 #炒牛籽粒家常做法#黑椒牛籽粒 #牛肉怎么做好吃又嫩 #牛肉做法教程
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臭屁小🍊1周前
减脂餐简单做法 给女朋友做减脂餐之时蔬牛肉粒#抖音美食创作者 #减脂餐 #减脂餐做法 #时蔬牛肉粒 #美食分享
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365餐私房菜做法1月前
蒜香牛肉粒 这道菜吃着堪比烧烤，美味又下饭。蒜香浓郁、牛肉鲜嫩超好吃#美食 #美食教程 #vlog日常 #家常菜 #日常分享
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家有徐妈妈3周前
#创作灵感 不想搞复杂的菜，试试这个青菜牛肉饭，有荤有素，嫩嫩的牛肉粒，满足全家人的口味#牛肉饭 #家常美食 #懒人美食 #美食教程
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美食博主～颖儿8月前
牛肉粒炒口蘑#我的厨房日记 #炒口蘑家常做法 #动手自己做美食 #好吃到停不下来
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Alice Wang1周前
黑椒牛肉粒 | 鲜嫩多汁 ##美食 #黑椒牛肉粒 #家常美食 #快手菜 #自己动手做美食
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鱼余的卡路里6天前
打工人减脂晚餐，低卡高纤高蛋白，好吃饱腹还不胖#鲜蔬炒牛肉粒 #低卡晚餐 #减脂餐 #晚餐vlog #沉浸式做饭
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甜妈爱美食3月前
馋哭小朋友的孜然土豆牛肉粒，又香又嫩，超级入味～ #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #牛肉 #孜然牛肉
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陈同学爱做菜4月前
黄油杏鲍菇炒牛肉 哈喽，宝子们，今天给大家带来一款超简单的下饭菜：黄油蒜香杏鲍菇牛肉粒！！🥩🍄 黄油🧈+大蒜🧄的组合香到灵魂出窍，杏鲍菇吸饱肉汁后比肉还好吃，一口一个，超满足，这样搭配米饭能炫三碗！🍚🍚🍚 食材（超简单）： 牛肉块、杏鲍菇块、大蒜粒、黄油、盐、黑胡椒 做法（懒人必学）： 1.锅热放黄油，融化后先下杏鲍菇块，中火炒到边缘微焦。 2.不用洗锅，直接丢大蒜粒，小火煎到金黄出香。 3.转大火，下牛肉方块快速翻炒，表面煎到微焦、内里带点粉 4.均匀撒入少许盐和黑胡椒，翻炒1分钟让味道裹匀！ 5.出锅后撒点欧芹碎装盘，闻闻那香味…直接端锅吃都不为过！ 小Tips： ▪️ 牛肉选牛里脊或牛霖，切方块别太小，炒完更弹 ▪️ 全程大火快炒，不腌肉也能嫩到爆汁！ 答应我，一定要试试，黄油的奶香味或者蒜香🧄，杏鲍菇吸保了汤汁，牛肉粒Q弹，每一口都是暴击，简单到新手也能零失败～ #杏鲍菇牛肉粒 #杏鲍菇做法 #牛肉粒做法#分享美食分享快乐 #在家做美食
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番茄今天吃什么5天前
【杏鲍菇牛肉粒】下饭神器，零失败配方，拿得出手的待客硬菜#抖音美食创作者 #青年创作扶持计划 #美食教程 #家常菜
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厨神养成中ing3月前
孜然牛肉粒搭配土豆一起，简直太好吃了#孜然牛肉土豆粒#家常菜 #在家做美食
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慧慧妈的厨房日记8月前
蒜香牛仔粒，家常硬菜🤤牛肉和蒜头的结合，真的无敌好吃！你们也赶紧试试吧！#美食#家常菜 #粤菜#好吃到停不下来 #牛肉怎么炒好吃又嫩 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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卢大厨的菜6天前
#黑椒牛肉粒 #餐饮 #抖音美食教程
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敏姐爱做饭6天前
#创作者中心 #创作灵感 洋葱牛肉粒，快速简单美味，加点黄油炒，香气四溢，小孩子都喜欢！
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锅铲很忙4周前
大家一定要试试做下这个孜然土豆牛肉粒，大人小孩都爱吃，做法特别简单#孜然牛肉 #孜然土豆牛肉 #家常菜 #牛肉的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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小波的家常菜1月前
孩子，老婆都喜欢的胡椒牛肉粒，家庭版做法。视频步骤有点长。
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爱做美食的小涛5天前
口蘑黑椒牛肉粒 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食
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懒人做菜1周前
减脂人也能吃的懒人菜孜然牛肉粒 #减脂 能吃的#懒人美食 #孜然牛肉 #家常菜 做法，#太好吃了 ，外表焦香，嫩而不柴，土豆焦香软糯，赶紧试试吧，还想吃什么扣在评论区吧
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驴大壮5月前
干净饮食|口蘑彩椒牛肉粒 不管是减脂期还是体重管理都可以放心做的一道菜#减肥吃什么 #家常菜 #好好吃饭 #减脂食谱 #一日三餐人间烟火
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唐唐妈6月前
如果想不出烧什么菜，就来看看我烧的这个牛肉粒烧毛豆子，上手简单，好看又好吃#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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自然厨陶瓷锅(更新)6天前
孜然牛肉粒#健康饮食健康生活 #分享美食分享快乐 #好吃又营养 #家常菜 #健康美食
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