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幼稚园园长5天前
少熬夜，把时间都省下来通宵
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北大张钰曼（高中学习方法）6天前
姐姐逆袭经验分享 @北大张钰曼（快速逆袭提分） 周六熬夜周日慌？这是高中必经路！全网70万粉丝#北大张钰曼 #张钰曼 #学习 #高中 #高中生
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旅拍婚纱照推荐小帮手：小北2月前
青岛婚纱照推荐，青岛婚纱摄影工作室 青岛婚纱照推荐，青岛婚纱摄影工作室 来青岛旅拍婚纱照宝子，看这一篇就够！把熬夜做功课的时间省下来，直接抄这份「2025 最新青岛婚纱照推荐就够了」 #青岛婚纱照推荐 #青岛婚纱摄影工作室 #青岛婚纱摄影推荐哪家最好 #青岛婚纱照推荐哪家最好 #青岛婚纱摄影推荐
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李老师读懂孩子5天前
记忆的巩固需要睡眠，长时间的熬夜带来的是低效#熬夜学习#睡眠质量 #记忆力
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国晖老师|心力成长3周前
熬夜拼时间，早睡赢状态。高手都在偷偷修炼的睡眠竞争力 #职场修行#睡眠#效率提升#精力管理#国晖老师
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河南新职校单招-冉老师5月前
河南高考志愿填报终于结束了 每天熬通宵查院校，出的方案，在这一刻化为希望的种子，接下来就是静待花开，这几个时间点一定要记好，否则会影响到你的录取！#河南高考 #志愿填报
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文静学姐5天前
肖四到手之后应该怎么背诵？ #考研 #26考研 #肖四#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包电脑版使用说明书
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露（重生之在资阳搓美甲）1月前
欢迎小宝们来咨询款式#同城美甲#附近美甲#资阳#美甲vlog工作日常
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Wuke1周前
#涨知识 #知识科普 都是成年人了，别整天抱着手机刷些👙的，来看看对自己有用的🫣
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滨医烟台附院胃肠减重李贺医生1月前
熬夜减肥 #减肥
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广东欧阳锋小火鸡1月前
不用熬煮省时间，西洋参片：喝出好状态，补得很温和，可以炖鸽子汤、乌鸡汤味道超浓郁#强烈推荐 #欧阳锋广东小火鸡 #vlog日常 熬夜后提气、办公时抗疲，一片西洋参就够用！
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帮孩子提分的韩老师1周前
学霸从不靠熬夜硬扛，差距全在时间管理！从早到晚+周末高效学习安排，走读住校娃都能用，抓准重点高效提分，家长替娃收藏，照着做成绩稳升～#学习时间规划 #高效学习技巧 #家长必看 #学生党干货 #初高中学习
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剪辑工作室(代剪)2月前
把素材交过来，你能省出每天3小时熬夜剪片的时间，拿到符合平台流量逻辑的爆款视频，轻松涨粉，专注拍内容就行。#剪辑教程 #视频剪辑教程 #用剪映出大片 #教程 #热门
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睿睿谈升学1周前
每天熬夜成绩仍卡壳？问题不在努力，而在时间管理！#学习方法 #高三时间管理 #高考冲刺 #时间规划
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崽崽麻麻4天前
@DOU+小助手 @DOU+上热门 @带娃已经耗光所有精力，你还能挤出时间做内容、剪视频～ 每一条作品都是你熬夜的成果，每一个点赞都藏着你的不易，为努力生活的宝妈狠狠点赞！ #vlog十亿流量扶持计划 #全职宝妈
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楠辕北辙1周前
每个熬夜的人一定觉得夜晚很美好，很安静，是属于自己的时间吧#vlog日常 #深夜的酒 #独居日记
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柠小姐加油吖-蜜格丝1月前
宝妈小姐姐要出去度假啦，先赶走熬夜带娃的疲惫吧~#沉浸式护肤 #皮肤管理 #面部spa #深层毛孔清洁 #躺下来就变美
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七七的旅行日记 | 甄选好物4天前
不熬夜、不情绪内耗，身体慢慢回正轨 #调理身体 #爱自己 #拒绝内耗 #别熬夜了
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瘢痕医生肖啸5月前
疤痕体质，生活上多注意 #疤痕体质 #疤痕疙瘩 #医学科普 #健康科普 #科普一下
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小辉探秘社5天前
熬夜的危害到底有多可怕？看完你还敢熬夜吗？ #科普 #睡觉 #熬夜
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可颂ee🥐1月前
第16集｜想的多了都是问题 做的多了都是答案#研究生日常 #考编 #护肤 #vlog
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小李老师讲政治3月前
道法别让孩子瞎刷题 只抓3类题 “精刷” 省时间还能猛涨分 看着孩子熬夜刷道法题，考试还是错了又错，您既心疼又急？其实道法这科不用这么拼！其实我特别理解家长的焦虑，也心疼孩子的辛苦，我教了快十年初高中道法，用授课时长说话，道法刷题真不是 “刷得越多越好”，道法备考就抓准这3类题精刷，省时间还提分。#初中道法#初中政治#道德与法治#陪读妈妈#家长必读
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云页4天前
赶时间的我们，都在平凡里藏着诗意 我们忙着赶地铁、赶方案、赶生活，总觉得疲惫又迷茫。直到遇见《赶时间的人》—— 外卖员笔下的百余首诗，字字戳中打工人的日常：省几块钱的纠结、熬夜加班的疲惫、风雨里的奔波。原来再忙碌的日子，也藏着不期而遇的微光。愿每个赶路人，都能在谋生里寻得诗意，在平凡中接住温暖。#赶时间的人#打工人的精神状态 #治愈系 #生活不会辜负每一个努力的人 #情感书单
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木木学长（高中版）1年前
聊聊初高中戒不掉的熬夜… #开学前的精神状态 #高中 #开学 #熬夜 #新高一
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JIN5天前
脆皮牛马生存第一集 #vlog十亿流量扶持计划#vlog日常 #精神状态#沉浸式 #在拍一种很新的vlog
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浙江省中医院养生茶旗舰店5天前
睡眠最好的时间，建议11点前入睡#养生 #科普 #熬夜
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约见名医3周前
别再拿“#熬夜 ”当资本了！为什么我们离不开#睡眠 ？#荔枝健康课#健康
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执着v6oa5天前
#我要上热门 #内容过于真实 #记录熬夜的那些日子
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小E说糖2月前
补觉救不了熬夜伤！肝脏排毒期不睡，再贵护肤品也白搭#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#健康生活重养自己一遍 #熬夜
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白山广泽万达日租房5天前
#周五周五啦 周五的快乐，本质是“期待感拉满”呀！结束一周忙碌，接下来是完整的休息时间，不用惦记工作，能放心熬夜、约朋友、宅家放松🎉
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我爱拼好饭1周前
今天终于把拖了两天的作业给完成了 #vlog日常 #大专vlog#在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #大学生精神状态
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林州市【考试大师】5天前
初三高三别死学！这3个方法让你少熬2小时还提分。#原创视频 #初三高三家长必看 #技巧提分 #林州同城
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根喜罗布1周前
མི་ཚེ་ལ་ཁ་པར་མེད་ན་ཐབས་མེད་ཀྱང་། ཁ་པར་གྱིས་མི་ཚེ་ཕྱེད་ཀ་བརླག་འགྲོ། །#上热门 #知识科普 #原创视频 #独立思考 藏医系统文化传播📣感谢抖音认可我的母语，#每日分享
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佳媛5天前
《天下清河》老剧迷力荐！一部熬夜也要看完的短剧#天下清河短剧
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子铭碎碎念1月前
皮肤氧化了又黄又黑，想变白先懂得怎么抗氧化#左颜右色美白精华面霜 #男士护肤 #美白 #秋冬必备
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荔荔de日常👑4周前
家人们 生活不止诗和远方 还有眼前的小日子 欢迎观看！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #变瘦 #减肥vlog #日常vlog
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小徐一家1月前
建的时候费心费力费时，挖的时候呢分分钟搞定，几挖机就挖垮掉了，熬夜捡红豆又降温了大棉衣穿上。 #记录我的农村生活 #挖地基工程 #记录我的真实生活 #红豆
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小丸子又行了4天前
小姐姐最近都在熬夜，奶茶烧烤也是不忌口，肌肤开始闹脾气了，抓紧护理一下吧～#沉浸式护肤#皮肤管理#泡泡面膜
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川西精神布道者4天前
怕来不及 我熬夜去爱你“山” 山是昨天半夜忽然想见的，于是用了十个小时去赴约。 不带任何预设，只是陪它从星空等到破晓。 拍下的不是风景，是它告诉我：光最浓的瞬间，往往在长夜之后。 当然，山白天也好看，但凌晨四点的风会记得更久 #川西自驾攻略🌄
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反方向的帅.6天前
我是省考上岸啦，笔试157+面试80 不多不少刚好够用。回顾这一年的备考经历，有太多太多的辛酸，到九月份以前还在为了秋招兼顾各种各样的实习，上班🐟摸，地铁上宿舍里挤时间学熬夜学，直播课每一节课都没落下。 先来说一下我的情况吧，考公我是犹豫很久才决定考的，报班更不要说了也是很纠结，我确确实实也是自制力很差，思来想去，我报了线上班。报班后确实感觉比自学好多了，省时省力，不需要我自己东拼西凑的找资料，有难题也可以解答了，学起来也也更清晰更有规划了#考公 #考公报班 #考公之路 #省考 #请选中我成为12月最幸运的人
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句桑2月前
7个要点帮助你戒掉熬夜的坏习惯#句桑
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杨院长讲心理1月前
还在觉得年轻熬夜是小事！#知识科普 #银河脑医疗益青源云南中心 #健康科普 #医学知识科普 #年轻人熬夜现状
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喜宝（乐山）1周前
经常用眼的朋友们真的该好好放松 ！86不仅有眼部加肩颈的放松，还有下午茶甜品点心！#眼部按摩 #放松解压 #按摩放松 #下午茶 #峨眉
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青山还在1周前
通勤包必备！每天1粒，熬夜后也能元气上班#肿泡眼 #黑眼圈 #泪沟 #欧诺比#oenobiol
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家成策论6天前
#时间杠杆 #中年转型 #负债后如何翻身
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小吕醒了吗5天前
熬夜晚脸垮？胶原肽来救 #organika奥加尼卡 #好皮肤养出来 #女生必备 #宝藏好物
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小北聊自考（上岸版）1周前
大专生进！学姐熬夜整理的9条自考本科经验#自考本科 #自考 #自考助学点 #大自考和小自考 #自考毕业证@抖音创作小助手 @抖音小助手
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