杨绛先生在《走在人生边上》一书中说:“人生实苦,终其一生,我们都要不断修炼灵魂,完善自我。”生命是一趟有去无回的旅程,生活是一次永无止境的修行。只有不断修炼自己,才能活成想要的模样。1动修身/《吕氏春秋》有言:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”身体和流水一样,经常运动,活力才旺盛,生命力才持久。 运动,是一切生命的源泉,也是修炼身体最好的方式。杨绛100多岁时,依然头脑敏捷,腿脚灵活。其原因就在于始终坚持运动。作家周岭说:“时常运动的人,体内生态系统更像是一汪清泉,不带一丝浊气。”人生没有太晚的开始,你花在运动上的每分每秒,都在成就更好的未来。2静修心/《道德经》中说:“静胜躁,寒胜热。”在这个喧闹的年代,很多人都焦躁不安,心为物役。可是,每个人终其一生,修的不过是一颗心。静以修心,才能活得清醒。杨绛和钱钟书在家,经常是一人安静阅读,一人奋笔疾书。他们安居在狭小空间里,与书香为伴,自得其乐。后来,钱钟书和女儿钱媛过世后,杨绛便闭门谢客,一心创作。《杨绛文集》出版时,有人邀请她参加活动,她也一口回绝。与其热闹合群,不如一人安宁;与其取悦别人,不如丰富自己。百岁之际,杨绛说:“我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家。”一个心静的人,才能在这匆忙的人世间步履从容,活得坦然自在。3厚修德/《周易》有言:“地势坤,君子以厚德载物。”厚道的人,心胸宽广,以德报怨。特殊年代里,同事冀元璋参与过对杨绛的批斗。可后来,他也被划分为不良分子被抓。其家在农村,父亲卧病,妻子务农,失去经济来源后,生活十分艰难。杨绛得知,不仅没有落井下石,还主动伸出援手,一直到冀元璋出狱。厚道看似吃亏,但实则是在修炼自己的德行。古人云:“天命无常,惟有德者居之。”世事变幻,唯有那些德行深厚的人,才能走到最后。4勤修业/韩愈说:“业精于勤,荒于嬉。”勤勉进取,事业上方能有所成就,否则只会一事无成。这个世界是公平的,越勤劳的人,越幸运,越能成就自己。5善修福/《菜根谭》中讲:“立百福之基,只在一念慈祥。”一个人心怀善意,常行善举,就是给自己积攒福报。种下善因,必定收获善果。常言道:“爱出者爱返,福往者福来。”一切福田,不离心地。以一颗善良的心处世,福气自会降临。#人生最好的作品就是自己 #修行修心 #乐在其中
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