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琴灑不喝Gin4月前
培养自己的阅读习惯，让精神世界不再匮乏，难安！#让阅读成为一种习惯
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明鸿教育装备3周前
读书的意义 每天读一点，让你的精神世界丰富起来。#读书成长 #阅读是一种习惯#新人
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轻谈人生1年前
#董宇辉 读书有顺序，就像生活有步骤。一步步得去一层层深入丰富自己的精神世界。#认知 #智慧人生 #读书的意义
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麦先生想进步1周前
读书的意义 通过认知的拓展、情感的丰富、内心的沉淀和自我的超越，最终实现精神世界的不断升华#读书 #口播视频 #提升自己 #每日分享
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玉言佳语4周前
为什么要多读书？分享一个很认同的观点#读书成长 #读书的意义 #阅读是一种习惯 #内核稳定 #精神富足
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深圳楼探菁菁1周前
读书不是唯一的出路，但是多读点书可以让自己的精神世界更丰富，走更远的路，看更广阔的天空#兰州大学 #打篮球 #有花絮 #打篮球的女生 #大西北
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暖洋有点暖2周前
读书让我们的精神世界富足#日常分享 #阅读 #人到中年 #成长 #人生
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周小辣5月前
完美符合“平静地疯了”精神状态的一本书——加缪《局外人》50min深度解读 #名著解读 #诺贝尔文学奖 #深夜读书
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仙仙与书1周前
📚迷茫焦虑找不到方向？试试从读书开始！它能给你精神能量，帮你看清问题，找到前行的笃定感～ 🌟做自媒体不是为了流量！对我来说，这是自我救赎的过程：调整状态、发现问题、成为更好的自己～ 💪别纠结粉丝数！能力不够时流量来了也没用，不如脚踏实地做好手头事，专注自我成长才是王道！ 自我成长＞流量，你get到了吗？ #自我成长 #聊天 #读书能给我们带来什么 #读书的方法 #情感表达
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丁卫说浴室柜2月前
万卷书中见精神，无用之书有大用。人生不仅是柴米油盐酱醋茶，还应有琴棋书画诗酒茶。读书，是通往精神富足的最佳路径。今天带大家走进我的万册私人图书馆。 #谈读书#富兰克#卫浴#浴室柜
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雨木木成长说1月前
看的书多了，工作上不会患得患失。因为书里的观点能让你的精神世界变得丰富，所以工作在你的生活里就慢慢变小了，那你不会患得患失，工作越来越放松的时候，反而更能做出好的成果。 而且看书还能让人的脑子变得勤于思考，刷抖音久了只会让脑子呆呆笨笨的没有想法，也没有创造性#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #女性成长 #日常分享
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闪闪发光的嗡4月前
值得反复看的三本书，我暑假的精神食粮，在焦虑时托举我的力量！#女性成长 #知识分享 #女性力量 #暑假生长计划 #成年人如何拥有精神暑假
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北极星1年前
一个人只有在精神世界强大，才能在现实世界强大 #读书的意义 #百家讲坛 #人生感悟
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蓉蓉育儿2周前
呼吁大家多读书，虽然我的物质世界一贫如洗，但是我得精神世界越来越富足。#上热搜 #每日分享 #社会百态 #女性智慧 #育儿
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闻声如面1周前
书籍里藏着我的精神归宿 #也许你不会懂 #读书 #精神归宿 @抖音 @抖音小助手 @抖音热点
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仁怀市·博雅古琴荟馆2月前
读书不仅是获取知识的手段，更是塑造人格、丰富精神生活、提升自我价值的重要方式。它让我们在有限的生命中体验无限的世界，成为更完整、更有深度的人。#书籍是人类进步的阶梯 #传统文化#博雅古琴
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辉语堂4月前
读书永远是有用的，它要么改善你的生活环境，要么丰富你的内心世界。书籍永远是你的朋友。#董宇辉#教育 #教育孩子 #读书 #阅读 #董宇辉
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小洁得波得1月前
2025王洁读书——《要有光》，推荐给每一位父母。孩子生病了，病因是你。希望可以看到自己身上像顽藓一样的长在精神世界里的东西，你丰盈了，你的孩子才会丰盈。#读书成长
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@舒舒#正能量！锻炼自己2周前
口播第九天！读书的意义，是让自己走的更远！精神世界更丰盈！#口播练习
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和平鸽（美美） 拒私聊5天前
#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 读书，为日常留精神栖息地，为成长攒底气。#阅读 #阅读理解
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形象力程成4月前
腹有诗书气自华 多读书真的能使人变漂亮 #审美 #美学 #读书 #形象 #形象力程成
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宁哥的微醺5月前
读书还能改变命运吗？ #读书 #妙匠
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汇澄5天前
《心力不足执着极端偏见，就是因为精神世界的匮乏》读书可以明心见性，自己主动读书，也有一定的方法，一开始读一些经典的文学作品，只要是获奖的作品都可以看，看了以后就通人性了，就有更大的理解力，更大的包容能力，情绪更加敏感，能理解每个人的苦，就有更大的精神接受能力，没有读过什么书的人，往往都比较偏狭，比较极端，比较易怒，比较暴躁，比较言之凿凿，比较拍案而起，就是因为“精神世界匮乏造成的”； 书读的多了，你会发现世界是在重复的，发现历史也是一个循环，发现很多事情都有它的必然性 偶然性；接下来再看人物传记，为什么要看人物传记，因为“榜样是最好的成长力量”，总之一定有一个人的故事，让你惺惺相惜，一定让你觉得特别有共鸣，有的时候不能理解，他为什么不相信他身边的人，最后导致了王朝的覆灭，为什么不把精力放在正确的事情上，每天莺歌燕舞，为什么李白这么有才，然后人们无法接受他，为什么被贬了一次，白居易就变了一个人，再也没有年轻时候内心的愤怒和激烈，因此不能理解很多东西； 接下来就要看历史了，把人放在历史环境里去看，“人是时代的产物”，历史读完以后，人类始终在痛苦的循环中，走不出去，人类的野心 欲望 私利 狭隘 永远存在，幸运的是人类的勇敢 光明 善良 正义 也永远存在，它们会此消彼长，形成一个循环，你发现所有朝代的开始是相似的，励精图治，广开言路，任用贤才，都一样的，所有朝代走向毁灭也是一样的，任人唯亲，不辨是非，历史永远是个循环，因为人的缺点永远存在，下一步要跳脱这些，最后要读哲学了； 你得有更高的东西牵引着你，就有可能挣脱出常人的“一种精神力量”，很多低纬度的视角和智慧，解决不了当下局面问题，升级思维智慧，才能在三维的世界维度里，解决问题，看淡是非，不争对错，停止暴躁偏激我执狭隘偏见，只是在你自己的视角中这么觉得而已，当你站在山顶上往下看，眼下的一切皆是风景和能量智慧，当你只是在山底下，看到的一切都是垃圾和不满还有千里马难遇伯乐的困境之心，水浒传中林冲每天忧郁寡欢时间长了直接吐血而亡，视角觉察转念，或者后面根本不需要转念出来就是我理解一切，看透一切，明白别人是别人，自己是自己，首先要解决的就是精神世界的匮乏，后面的易怒暴躁偏激较劲恨铁不成钢，各种抑郁焦虑不安内耗迷茫困惑偏激偏见执着，都会烟消云散，你还是你，只是更换了思维系统和能量结构罢了，你的人生之路才刚刚开始#精神世界匮乏
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一个大叔6天前
#生活服务热点中心 #精神状态belike #读书的意义 #创作人计划 它的用处，就是让你在泥沙俱下的世界里，拥有筛沙取金的能力；在追求即时满足的潮流中，保持延迟满足的耐力；在充满不确定的环境里，构建一块属于自己的精神根据地。
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M绣色3月前
读书是一场灵魂的对话。在文字的世界里，我们审视世界，也审视自我，逐步驱散内心的迷茫和困惑，精神得以升华。
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语小夏·建德步行街6月前
每天读一点书，是丰富我们内心和精神的重要渠道，是精神自信的源泉，是对自我要求的尺子，是平凡生活里的独舞。#腹有诗书气自华#读书笔记 #读书点亮人生
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旺仔🍸👠🏃‍♀️📖🌍8月前
幸福的是，现在的读书并不是为了应付考试或者是有很强的功利性，是单纯的丰富自己的精神世界。#个人成长 #练习输出 #正能量 #第一次尝试
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徐加胜老师的教育茶话会4月前
对自我精神世界的觉察是阅读发生的重要前提 #教育 #亲子教育#阅读
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疯批带娃日常8月前
读书可以丰富人的精神世界， 而运动和旅行能改变一个人的认知和格局。 富足自己的精神世界，当你内核稳定， 重塑你的认知 三观 底线 智慧 你就明白怎么去制衡自己的欲望 也能客观的且从容的面对你的生活。 #创作者中心 #创作灵感 #读书 #运动 #旅行
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秦工5天前
为什么要看除提升技能专业以为的书呢？为了取悦自己，修身养性。 不是为了装逼 #人生
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玉玉猫的哲学读书频道1月前
读书，看哲学，会让精神世界变得更好吗？ #哲学 #心理 #闲聊几句 #思考
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玲书阅读1周前
现代人的快乐好像都是碎片化的快乐，非常简单直接，但持续不了多久。要想获得持续的快乐，应该多对思维框架进行填充和丰富，从而获得精神世界的富足和丰盈，得到精神层面的快乐，从而获得更多持续性的快乐！读书，便是获得持续快乐最简单的方式之一。#每日阅读，每日分享
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卓越汽贸1周前
#董宇辉 经典文学、小说: 通人性（有包容性，理解能力）； 人物传记: 榜样是最好的成长力量； 历史: 人是时代的产物； 哲学: 超出常于人的精神力量
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贞姐在坚持（早起+运动+读书）8月前
#读书的意义 北大校长说：物质的贫穷能摧毁你一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回！读书是唯一可以丰富精神世界的方法！上大学不是唯一的出路，却也是普通人最好走的路！#读书#人生感悟
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静静加油5天前
#口播#女性成长#读书的意义 读书不是为了应付外界需求，而是为了充实自己，使自己成为一个明白事理的人，使自己的生活充实而有意义。 读书，不能立刻帮我们解决所有问题，但能让我们在精神层面获得成长，拥有更强大的内心去面对生活的风雨，拒绝内耗。 读过的书，会提升你的认知，增加你的底气，让你更豁达，不再被情绪左右，不再被迷茫困扰，不再与自己为敌。@抖音🔥上热门 @抖音创作灵感
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珍惜3周前
“读书时富养自己的灵魂，读过的书，哪怕内容不记得，但他依然存在谈吐中，在气质里，在胸襟的无涯与精神的宽广中”
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星月图书11月前
读好书，读对书，才能丰富自己的精神世界👍 #创作灵感 #好书分享 #董宇辉推荐
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我就是我不一样的烟火1周前
不读书爱思考 思考是个好习惯，但对任何人对精神世界过度的探索，都是非常危险的，读书不是为了探索真相，更不是得到什么技术，尤其是名著里传世记录留下来的是不同背景时代下的人留下来不同的视角观点，读书的意义是让你能意识到你的任何想法以前的人都想到过，你的任何遭遇都有人遇到过，你并不孤单，当你没有生活阅历的支撑下而沉浸在过度的思考中，一旦跨过那条界限，人生就会划向虚无主义，然后随之而来就是无尽的内耗，在你的自洽逻辑中看谁都不顺眼整个社会真对你，所以从没有什么思考中的顿悟，只有经历和实践中的渐行渐远和渐得渐悟...
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★青春无悔!5天前
现在去不了诗和远方没关系，让我带你们先读书学习，真正了解了再决定去书本上的世界，这样你就有精神丰富的知识，带上书本上的疑问，打开世界的觉度和肤浅的认知。#好书推荐
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林木木6天前
后之览者，亦将有感于斯文#人生感悟 #读书 #精神世界 #曼波
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胡家的二小姐1周前
读书永远是有用的，它要么能改善你的生活环境，要么能丰富你的精神世界，人不是只为了钱去读书的，那你说如果有钱了，难道我们就不读书了吗？不读书没有常识，没有智慧，那你也守不住你手里所用的那些财富呀，你每天精神空空的，行尸走肉一般不通人性啊，那你也不会讨人喜欢，所以书永远是你人生的朋友～！！！书是要读一辈子的也是一辈子朋友，也是不会背叛你，也是你的底气！
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来去之间的对话1周前
阅读的力量让我的精神世界更丰富 #精神世界 #阅读的力量 #活在当下 #人生态度 #人生故事
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Chong Lin崇林1周前
多读书改变认知，丰富灵魂，书中自有颜如玉，可以让自己由内而外的变美，坦然、自信、内涵、丰盈、活力，魅力无限的美#书中感悟
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途书馆2周前
#读书分享 #哲学 #国学文化 #自我成长 我们要意识到，我们是一个多元化的人，可以一边工作，一边学习新知识，构建自己的另一个精神世界，培养自己无限的可能性，就不会让人生走向脆弱，不会让不确定性影响自己。
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常识中国5月前
《常识中国》讲述人董宇辉谈读书，“读书永远是有用的”。书籍要么改善生活，要么丰富精神。#常识中国 #董宇辉 #读书
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小禾豌豌2周前
99%的家长都搞错了！ 阅读和长个子一样，不能“偏食” 在物质生活已经无比丰富的今天，孩子们的精神世界，是否也同样富足并“营养均衡”呢？ 阅读主题到底应该如何划分？为何如此？每类书籍到底有什么作用？ 欢迎听我慢慢给您讲来😊 评论区聊聊：你最担心孩子哪方面的“阅读偏食”？ #儿童教育 #儿童阅读 #亲子共读 #适性阅读 #育儿
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妙语的语言课1月前
最好的富养，是养在孩子的精神世界里📚 当别的孩子还在沉迷于短视频，你的孩子已经能通过文字与古今中外的智者对话。 听，这声音的从容与幸福感，就是阅读赋予她最好的礼物！ #口才 #主持人 #朗诵 #读书
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听声如面 朗诵工作室5天前
读书分享与疗愈打坐冥想：身心同修的双重滋养。 以文字为舟，渡心灵之河；以静制动，养身心元气； 1+1＞2的修行境界。 这种“读”与“静”的交替，既能丰富精神世界，又能调养身心状态，让我们在快节奏的生活中，找到一份内在的平衡与安宁。 #听声如面朗诵工作室 #读书冥想 #疗愈的力量 #心灵疗愈
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晨老板私号（12.12号上新大浮力😍)7月前
杨绛先生说：没事别乱想，有空多读书，用文字填补心灵的空洞，当你的精神世界变得丰盈，内耗也就不治而愈了。 读万卷书，行万里路，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。阅读是富养自己灵魂最好的方式。#生活态度 #穿搭分享 #努力爱自己 #惬意时光 #简约搭配
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有辉真好1周前
书籍带来学识底蕴，眼界和判断让你精神富足从容不迫。好运会降临你得有能力抓住它。让我们用阅读迎接下来的好运吧。#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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素情墨韵1周前
人为什么要读书？北大校长说，精神的贫穷能耗尽几世的轮回。 读书真正的意义，往往具有“滞后性”。小时候背的那些课文，多年后才会给你一记重重的回响。 上学时，我们分析城市优势，总会写上“劳动力丰富低廉”。直到毕业工作，拿着几千块工资熬夜加班，才真正懂得什么叫“低廉”。 语文课上笑“掩耳盗铃”的人傻，闯荡社会后才明白，你我皆凡人，谁没做过几回自欺欺人的事，那不过是一种无奈的自保。#情感共鸣 #读书
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阳光6天前
人类为什么要经常看书#书是人类进步的阶梯 #书是人类的精神食粮 #书是人类最好的朋友 #书是最好的陪伴
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辽宁卫视2周前
郭醒：人生活在这个世界上，每天忙碌的不仅仅是衣食住行，更重要的是要有自己的精神追求…… #辽宁卫视字里行间 #读书才是人类的专属浪漫 #高考阅读题的深层意义
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斌1周前
小说、诗歌、戏剧等文学作品，让我们走进他人的内心世界，经历我们未曾经历过的人生。这种“感同身受”极大地培养了我们的同理心，让我们更能理解人性的复杂
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Lucky 🌸3周前
书籍带来学识，底蕴，眼界和判断，让你精神富足，从容不迫。好运会降临，你得有能力抓住它。用阅读迎接一年好运。#董宇辉#知识会发光 #好书大晒
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美丽西湖5月前
我们为什么要读书？ 董宇辉：读书永远是有用的，书籍要么改善生活，要么丰富精神（来源：常识中国）#董宇辉 #读书 #读书的意义
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渝北融媒体5月前
以书为友，生活可期，精神充盈。#董宇辉#哲理#渝北融媒体#重庆
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黄榕读书2周前
读书是为了丰富自己的精神食粮，2025-11-24来自《可是你还有你的人生啊》选自“尽量不说“每次.或者一定”之类的话”。#40岁女人读书 #读书成长 #曲靖黄榕说房
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202悟道1周前
#董宇辉 谈读书观：1、经典文学：精通人性。2、人物传记: 榜样是最好的成长力量。3、历史：不断重复和人是时代的产物。4、哲学：超出常人的精神力量和智慧力量。#读书 #智慧人生
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叶子农（凡人修仙传）3周前
看书是一个高大上的习惯？笑死我了 看书，思考的确可以帮助改善思维。但是，得于斯者毁于斯，本人真实经历跟你讲一下看书导致的精神绝症。#人生感悟 #毛选 #青年创作扶持计划 #看书
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五五七七八八6月前
精神并非是通往认知的唯一道路 | 《精神与爱欲》一镜到底读书分享#精神与爱欲
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Cora1周前
和我的精神食粮在一起 阅读是一座可以随身携带的避难所，在这里我可以找到内心的宁静，灵魂也有了归宿。 #读书成本最低 #读书成本最低 #阅读 #书籍分享
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有你便是晴天6天前
#精神生活 #读书分享 #我的阿勒泰 #读万卷书行万里路告诉我们什么
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凤凰网科技2年前
董宇辉：经常读书的人，你的精神世界也大概率会非常丰富#董宇辉 #读书 #成长 #励志 #人生 #认知 #思维
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