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李哥我饿了7月前
《最好吃的减脂餐》 减脂餐的关键就在于好吃，好吃才能让你坚持下去#妈呀太香了#减脂#舌尖上的抖音#红烧鸡腿#烤肉拌饭
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花枝丸子1周前
你可以永远相信宁夏的炸串！这种裹干料的也好好吃啊！#宁夏炸串 #宁夏美食 #烟火榜 #跟着烟火榜吃就对了 #炸串（广告）
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贝果儿姑娘7月前
Granola万能配方！微波/烤箱/平底锅都能做！ #好好吃饭大赛 #抖音首届好好吃饭大赛 #烘焙燕麦 #granola #燕麦 💡万能配方： Granola=干料+湿料+小料 干料：1水杯燕麦+半水杯坚果+1汤勺种子or调味粉 湿料：3汤勺油类+2汤勺糖浆（+1个蛋清） 小料：蔓越莓/椰子片/香蕉片…随便加！ *加蛋清：结块性，适用烤箱制作 *无蛋清：散片形，平底锅、微波炉、烤箱都适用 🍳制作工具： 烤箱：预热150℃，烤30min，时间过半拿出来翻拌一次 平底锅：所有材料直接在锅里拌匀，中小火翻炒5-8min，到表面干香 微波炉：所有材料在大盘里拌匀，微波炉中高火（600W），每叮1min翻拌一次，重复4-5次后，表面干香即可 🍃抹茶莓莓Granola： 燕麦1水杯、坚果半水杯、抹茶粉1汤勺、椰子油3汤勺、枫糖浆2汤勺、蛋清1个，搭配蔓越莓+椰子片 🍫椰香可可Granola： 燕麦1水杯、坚果半水杯、可可粉1汤勺、椰子油3汤勺、枫糖浆2汤勺、蛋清1个，搭配椰子片+香蕉片 🖤芝麻红枣Granola： 燕麦1水杯、坚果半水杯、奇亚籽1汤勺、椰子油1汤勺、黑芝麻酱2汤勺、枫糖浆2汤勺、蛋清1个，搭配红枣干+蔓越莓
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大梦的生活日记4月前
前几天在外面买了一个炸串夹饼15块钱，今天自己在家做也太划算了，小哥说我做的炸串卷饼都可以去摆摊了#外卖小哥 #炸串卷饼 #出租房生活 #简简单单一顿家常便饭
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花婶儿6月前
没想到虾尾这样做，竟然好吃到舔盘子，再配上这个，根本停不下来～#农村美食 #地方特色美食 #新农人计划2025 #乡村美食 #我的乡村生活
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干饭星的王2周前
宁夏辣糊糊干料 怎么做？怎么煮？煮什么？宁夏辣糊糊难吃？不存在的！看了这个视频，好吃！包的！#真实生活分享计划 #辣糊糊 #美食 #低卡低脂餐
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我的李老板5月前
辣椒比鸡好吃，酥酥脆脆又香，厨房小白都能轻松拿捏#辣子鸡 #加点滋味
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乡村大飞4月前
堂妹买了些牛杂过来加工，今天就来做个湛江白切牛杂，前前后后忙了四个小时才得吃，还好最后都吃完了，连汤都不剩那种😂😂 #湛江美食 #湛江牛杂 #牛杂 #抖音美食推荐官 #我的乡村生活
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小房会做饭4月前
深夜食堂 香辣过瘾的孜然烧烤干豆腐真的太香了！ 周末喝酒必备！减肥给嘴解闷！#好吃又解馋 #烧烤 #干豆腐 #深夜食堂 #下酒菜
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刘妈妈5月前
#辣子鸡 比饭店做的好吃太多了！干香酥脆，味道正宗，在家做干净卫生，做法还简单。#下酒下饭菜 #还可以做零食吃
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小苏佰卤8月前
炸串干料配方分享！想做炸串的看过来#美食教程 #配方分享 #美食 #炸串酱料 #炸串
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滨滨好1周前
在城市的街头巷尾总有这样的小店，没有华丽的装修，几张小桌，满满的烟火气，堪称美食界创意神作，老板郭哥手艺那叫一绝，仅凭一串撒满干料葱花辣椒的铁板鱿鱼便能让人香到舔签子，外焦里嫩的牛肉小串，来晚了就吃不着的的蒜蓉虾，身披绿战袍的焦香鸭舌，都足够让人解馋过瘾，嗦骨人大爱的辣炒鸡架，爆汁的泡菜臭豆腐，来上一碗油润度刚刚好的炒饭，可以说不是高端餐厅去不起，而是郭哥铁板串更有性价比，值得品尝#哈尔滨美食推荐官 #哈尔滨美食#铁板串
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勇敢的小花卷5月前
软软糯糯入口即化的猪尾巴，真的超级好吃啊，大家赶紧试试吧，自己在家也能做的很好吃#家常美食分享大赛#vlog日常 #美食制作分享 #我的乡村生活 #乡村味道
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四胞胎的超级奶哥1年前
大哥今天在家给四胞胎复刻牛肉板面，三个弟弟一人吃了三大碗#四胞胎 #记录真实生活 #牛肉板面
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刘怂4月前
烤肉干料来了
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许小美夫妇4月前
"拌鞋垫都香"的秘制麻辣拌！万物皆可拌 爱吃麻辣烫的朋友千万别错过！三步教你调出灵魂酱汁！ #许小美 #麻辣拌 #美食 #做饭教程 #宠妻
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快乐孙童童1周前
重生之挽起袖子开始炒雪花酥的日子！今天来炒一份固体版的生椰拿铁☕️#雪花酥 #手工零食 #嚼着吃的咖啡 #生椰拿铁可可球雪花酥 #满满都是料
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周小仙6月前
老板 新店敢这样做！！#煎饼 #蔬菜煎饼 #保利广场 #鲜菜煎饼 #打工人吃啥
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颜执创意融合料理培训1周前
餐饮必备的10种常用干料，不管是增香提味、汤底提鲜，还是腌制入味、撒料点睛，它们都是串联多元风味、突破传统限制的核心，每一款都有专属使用场景，适配不同食材的风味升级～#餐饮必备 #常用干料 #知识干货 #知识分享 #商用配方
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老郭家庭厨房3周前
加了鲜花椒的辣椒面鲜香麻辣，蘸干料蘸水都太下饭了#爱美食爱生活 #美食分享
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小飞哥直播返场1周前
齐齐哈尔烤肉蘸料韩式烧烤调味料干料辣椒面孜然粉撒料干碟#齐齐哈尔烤肉 #烤肉蘸料 #烤肉蘸料怎么做
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邓三碗（重庆火锅底料调料源头工厂）4月前
孜然干料 #烧烤料 #孜然干料 #烤肉蘸料 #烧烤料配方 #烧烤料油 邓三碗求关注！欢迎大家点赞关注分享转发！免费分享韩式烤肉牛肋条知识
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三哥有配方1周前
烤面筋的干撒料配方和烤制过程。 #烤面筋 #烤面筋做法 #烤面筋全套技术 #美食教程 #小吃创业
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小太阳呀1周前
有了这款肉干腌料，在家也能做出好吃的肉干了，牛肉，猪肉，鸡肉都能用。#美食 #美食教程 #腌料 #牛肉干腌料 #调味料
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锦一玉食1周前
有了这个再也不用出去买烤面筋了。 自带配料和工具，烤箱空气炸锅平底锅煎锅都可以，酱料拌匀几分钟出锅，然后撒上干料包，麻辣鲜香 #嘎嘎好吃 #好吃到停不下来 #烤面筋
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小苹果食品分享1周前
宁夏忆雨坊正宗香辣糊糊无油涮锅火锅干料清真调味品特色美食#泪沟填充用哪种比较好 #扁平脸逆袭 #有眼袋怎么办 #脸颊上的汗毛怎么消除
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最美家乡味1周前
又麻又辣又香的鲜花椒麻辣辣椒面，还能吃到鲜花椒的清香味，拿来做干料打蘸水真的太下饭了！！#鲜花椒辣椒面 #灵魂蘸料 #贵州麻辣辣椒面##无辣不欢
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小岩很爱吃1周前
【无油干料】宁夏风味辣糊糊底料火锅串串调味料网红爆款麻料包 #辣糊糊 #火锅底料 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃货日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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梓晴好物2周前
韩式烤肉蘸料 韩国风味烤肉腌料干料五花肉烧烤套装家用烧烤调料#韩式烤肉 #烧烤调料 #家庭烧烤 #韩国风味 #烤肉套装
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一杯冰美式1周前
@DOU+小助手 @DOU+好生意 #干料辣椒面 #孜然粉 #烧烤我给大家推荐的这个夫宇撒料，它是专门用来做淀粉肠的烧烤蘸料，打开袋子就能闻到一股浓浓的香味，每一袋都是独立的小包装，吃起来特别方便。把它撒到炸好的淀粉肠上面，再用铲子轻轻一压，就可以开吃了。这样做出来的淀粉肠又香又脆，大人小孩都爱吃。
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贵州家常菜2周前
又麻又辣又香的鲜花椒麻辣辣椒面，还能吃到鲜花椒的清香味，拿来做干料打蘸水真的太下饭了！！#鲜花椒辣椒面 #灵魂蘸料 #贵州麻辣辣椒面
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长白山日报1周前
那么多好吃的，唯有烤面筋难以忘怀！ 用这个半成品自己做干净卫生还好吃，自带酱料撒料和工具，200度10分钟，出锅撒上干料包，麻辣鲜香 #嘎嘎好吃 #好吃到停不下来 #烤面筋
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冯美辣铺6天前
韩小欠牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料 孩子想吃牛肉干，在家花一个小时就能做出比外面还好吃的牛肉干！#牛肉 #自制牛肉干
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洋洋好物分享1周前
又麻又辣又香的鲜花椒麻辣辣椒面，还能吃到鲜花椒的清香味，拿来做干料打蘸水真的太下饭了！！#鲜花椒辣椒面 #灵魂蘸料 #贵州麻辣辣椒面
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小智甄选品1周前
这个分格配菜盘太合我心意了，平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合适#厨房好物 #配菜盘 #在家做美食 #火锅约起来 #方便又实用
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咩咩好物推荐5月前
齐齐哈尔烤肉蘸料东北烧烤调料干料沾料酱韩式味家用撒料商用批发 #烧烤料 #辣椒面 #在家也能吃上烧烤 #蘸料 #好吃到停不下来
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昆雄五楼百货店1月前
平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合#厨房好物#配菜盘#在家做美食#火锅约起来#方便又实用
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新疆泽航供应链百货1月前
这个分格配菜盘太合我心意了，平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合#厨房好物 #配菜盘#在家做美食 #方便又实用
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橙子奶奶爱美食3周前
零食辣条 想吃辣条再也不用出去买了，在家轻松搞定。#自制辣条 #爱吃辣的人一定要试试这一口
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闻喜广播电视台新闻综合频道6天前
这个分格配菜盘太合我心意了，平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合适# 厨房好物 # 配菜盘 # 在家做美食 # 火锅约起来 # 方便又实用
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常熟90后厨老爷1月前
追剧小零食，冷吃牛肉～ 在家轻轻松松也能搞定。#家常菜#追剧小零食 #冷吃牛肉
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森森好物推荐1周前
齐齐哈尔烤肉蘸料韩式烧烤调味料干料辣椒面孜然粉撒料干碟 #烧烤蘸料 #烧烤料 #调料干碟 #撒料干碟 #烤肉蘸料
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萱宝的饭桌1周前
以后饭搭子要是馋辣子鸡了，你就像我这样在家做，椒香酥脆，麻辣过瘾。#辣子鸡#烹一手#调味料
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亮哥好物精选1周前
#贾乃亮 推荐 韩式烤肉蘸料 韩国风味烤肉腌料干料五花肉烧烤套装家用烧烤调料 #烤肉蘸料 #烧烤调料 #蘸料 #韩式烤肉蘸料
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熹妈的食光🍜1月前
饭搭子点名要吃的辣子鸡，今天给她做个不一样的薯片辣子鸡～麻辣鲜香，酥脆爽口，吃起来特别过瘾！#辣子鸡 #薯片辣子鸡 #烹一手辣子鸡调料 #美食教程
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Anita今天练了吗6天前
低卡快手零食 | 巧克力抹茶燕麦能量球 减脂期嘴馋星人狂喜！用家里现有食材做的小零食，30分钟搞定，低卡高蛋白还顶饱~6个小球才625大卡，单个104大卡+6.8g蛋白质，追剧吃完全没负担！ 🍫 食材清单（6个量） ✓ 即食燕麦片80g（选无添加款） ✓ 巧克力味蛋白粉25g（我用的ON，什么牌子都可以） ✓ 100%抹茶粉2g（提香不苦） ✓ 黑巧克力碎20g（选70%可可脂以上的） ✓ 奇亚籽5g（增加粘性） ✓ 牛奶 40ml（全脂牛奶营养更好！） ✓ 鸡蛋1个（关键粘合剂） ✓ 少许盐（提味） 🍳 制作步骤（有手就行） 1. 鸡蛋加少许盐打散，倒入牛奶搅拌均匀； 2. 把燕麦、蛋白粉、抹茶粉、奇亚籽与蛋奶液混合翻拌到无干粉； 3. 加入黑巧克力碎轻轻拌匀； 4. 取适量食材揉成小球（超容易成团！）放进铺好烤纸的空气炸锅； 5. 180°C烤10分钟，表面微焦就出炉～ ✨ tata小Tips • 没有香蕉也能做！鸡蛋+奇亚籽双重粘合，完全不散架； • 抹茶粉别多放，多了会发苦； • 喜欢软糯烤10分钟，酥脆烤15分钟，中途可以打开看看状态； • 要求无麸质的宝宝，记得选标注“无麸质”的燕麦片和蛋白粉~ 减脂期必须要管住嘴。巧克力碎爆浆＋抹茶清香，蛋白和纤维拉满，吃完饱腹感超强！减脂期当加餐或解馋零食，真的太合适啦～ #减脂零食 #高蛋白甜品 #低卡零食 #抹茶脑袋 #无麸质烘焙
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锦佩（优选）3周前
#韩式烤肉蘸料 #烧烤腌料干料 #家用烧烤调料 #五花肉烧烤套装 #韩国风味蘸料 韩式烤肉蘸料 韩国风味烤肉腌料干料五花肉烧烤套装家用烧烤调料
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铭创优品1周前
#韩式烤肉蘸料 在家也能吃到正宗的韩式烤肉了，就是这个韩式烤肉蘸料，它是韩国风味的烤肉腌料，干料五花肉烧烤套装，家用烧烤调料，有了它再也不用去外面吃烤肉了，自己在家做，干净又卫生。 #韩国风味烤肉腌料干料 #家用烧烤调料 #万能蘸料 #烧烤料推荐
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乐厨日记3周前
后悔做晚了！用烧烤料炖鸡，味道竟然这么绝！ 谁说好吃的只能下馆子？今天教你在家复刻西北夜市的人气王——辣糊糊火锅鸡！ 香辣浓郁的汤汁，稠稠地挂在嫩滑的鸡肉和糯叽叽的年糕上，每一口都是满满的孜然香，真的好吃到舔手指！#宁夏辣糊糊 #辣糊糊 #青年创作者成长计划
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生通舒5天前
这个分格配菜盘太合我心意了，平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合适 #厨房好物 #配菜盘 #在家做美食 #火锅约起来 #方便又实用
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老林百货优选店6天前
这个分格配菜盘太实用了，平时用来放配菜，干料，蘸料，干果零食都很合适#厨房好物 #配菜盘 #在家做美食 #火锅约起来 #方便又实用
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花都生活频道2周前
加了鲜花椒的辣椒面鲜香麻辣，蘸干料蘸水都太下饭了#爱美食爱生活 #美食分享
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丽姐的家常菜1月前
在重庆云阳生活，看一下今天我们家又做了哪些简单又好吃的家常菜#家常菜#我的厨房日记
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杉杉的宝藏屋🏘️2周前
翠宏香辣碟蘸料微辣四川辣椒面火锅蘸水干碟翠红干料#万能蘸料 #教你做美食 #美食 #调料 #家有E8双倍幸福
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小贾不假.1周前
14块钱成本能给小狗吃一个月？！ 65度烘干15个小时 自己做出的零食至少省下十倍的钱！！ #自制宠物零食 #宠物手工零食 #宠物自制零食 #烘干零食 #十亿流量扶持计划
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董金金食光纪1月前
电饭锅卤味，不加一滴油，不用看火 想吃啥就卤啥#卤味 #电饭锅卤味 #电饭锅美食 #美食 #抖音美食推荐官
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木森好物推荐1周前
翠宏香辣蘸料450g微辣四川辣椒面火锅烧烤蘸水干碟翠红干料辣椒粉#香辣蘸料 #火锅蘸料 #烧烤蘸料 #四川风味 #微辣调料
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云芍百货店1周前
饭搭子点名要吃我做的重庆辣子鸡，麻辣酥脆，越吃越过瘾，吃了还想吃！#辣子鸡
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云芍百货店1周前
饭搭子点名要吃我做的重庆辣子鸡，麻辣酥脆，越吃越过瘾，吃了还想吃！#辣子鸡
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云芍百货店1周前
饭搭子点名要吃我做的重庆辣子鸡，麻辣酥脆，越吃越过瘾，吃了还想吃！#辣子鸡
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怡然食光1周前
以后你要是想吃干锅土豆条了，那你可以试试我这个做法，干香味十足，配上大米饭三大碗都不够吃#干锅土豆条 #干锅土豆
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杜贝贝ao1月前
一家可以买到各种diy原料的干料店？？！ #澳椒干粮店 #澳洲同款干粮店 #澳洲随意姐 #干粮店 #零食手工diy礼物
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