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循环的精神世界1年前
反复折磨的情绪，没人能控制 #心理学 #情感 #心理 #双相情感障碍
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江辞川2年前
真的 没人能受得了情绪不稳定的人 有也是装的 我也受不了我自己
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᳐-猫᳐ ੭4天前
我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我一个人刷着抖音 看着那深有触感的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么阻止我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开心的是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友一起时我会开心大笑 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 他就像膝跳反射一样 碰我一下 我就会笑 但是笑完结束了 甚至在大部分的时候 我在过于快乐之外 反而会觉得更加疲惫和孤独 为什么没有人陪我久一点呢 或许没有人能接受我古怪的脾气 无趣的灵魂 我也恨我自己
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火火.心理咨询1周前
告别空心人|走出抑郁后，我变得坚不可摧！ 抑郁的人，内心都是一盘散沙，没有那种能撑住的情绪，去支起他人生的内在力量。骨子里总带着挥之不去的空洞感。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病
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还是安艺呀6月前
很少有人受得了回避这种拧巴的性格 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #回避型伴侣
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世界结了冰.4天前
我还是想不明白 为什么雨可以暂停 我的人生为什么就不能有暂停键呢 我好累 真的好累 我太想休息了 那种被负面情绪包围的感受实在是太揪心了 我时常会呼吸不上来 眼泪不受控制的哗哗掉 我痛恨自己 我多想把自己千刀万剐 也许这样做我才会好受一点 可我还是会觉得自己好糟糕 所有的过错一定都是我造成的 那种撕心裂肺痛苦 我永远都做不好任何一件事 包括活着 所以自救这场仗我打的一塌糊涂 我一直都在妄想改变这个世界 改变自己的命运 人生 轨道 悲伤 负面情绪 眼泪 可是没有一件事情是顺心的 我想活着为什么就那么难 多少个平静而又平凡的夜晚 情绪崩溃的次数 我早已经数不清了 我每天都在幻想自己生了一场治不好的病 躺在病床上静静的等待死神就这样带我走 就算很痛苦 我也不在乎了 我只是不想再痛了
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糯米大兔子1周前
我并非生来就如此平静，只是在饱受折磨中上交了抵抗的声响，成长暴裂无声，我的喜怒哀乐再也没了观众#一定要看到最后 #成长
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iannii4天前
我终于不想再跟别人倾诉了 没有人会心疼我所经历的一切 没有人会为我出谋划策 没有人会轻轻拭去我眼角的湿润 虽然还是很想有人能发现我糟糕的情绪 很想有人能哄哄我 但我不会再去不停揭露我的伤疤来换取别人的一点怜悯了 我想或许我就该一个人 让我一个人就好了 我不会再相信任何人说的会陪我很久很久这种话了 每个离开我的人都说过要陪我很久 不要再出现新的人短暂陪伴又迅速离开了 我好累 曾经的我很喜欢给自己塑造一个幸福的人设 但当我和真正幸福的人站在一起时 我像个小丑一样可笑 我不懂他们为什么喜欢炎热的烈日 他们也不解我为什么喜欢阴郁的雨季 #infp #快闪
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心想事成4天前
真有点撑不下去了 我知道所有的错都怪自己 怪不了任何人 可还是会心里堵的要命 无法表达 朋友不能说 家人不能知道 旁人面前假装开心 而所有的不开心我要在内心里撑着 消耗 真的好累 好累 好压抑 我没有办法调解自己的情绪 总是会突然的难过 崩溃 绝望 明知哭没有用 但是还是会哭 哭的撕心裂肺
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陕西青媛♥新疆摆地摊4天前
#记录我的生活 一个没有自律性，情绪都没法控制的人，何谈给你良好的生活，何谈能给你未来，还是自己看好自己吧！
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小华碎碎念1周前
我没忍住，还是哭了… 两年的隐忍，没人知道我经历了什么。面对父母的关心，我只能笑着说“挺好的”；面对朋友的问候，我只能装作“很幸福”。可当所有情绪涌出来的时候，我才发现，我根本没那么坚强。这种疼，你们有人懂吗？#vlog十亿流量扶持计划 #婚姻里的委屈 #婚姻背叛 #深夜崩溃清晨自愈 #真实生活分享计划
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一个人的旅行🏍️爱钓鱼的尹哥🇨🇳4天前
我试过身无分文的窘迫，也怕过无家可归的漂泊，可翻遍通讯录，竟找不到一个能当靠山的人。没有避风港遮雨，没有精神支柱撑着，连坏情绪都只能自己憋着消化，这世间的风雨，终究要我一个人扛。 #户外登山 #陌生的城市陌生的你 #万家灯火没有一盏灯属于我
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冣乂1周前
“抱歉，我没有控制住情绪，又崩溃了，一个人静静的待着，眼泪不停的流，不知道要熬到什么时候…”#最终还是一个人扛下了所有
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别闹闹°1月前
#释怀 #放弃一个很爱的人是什么感觉 “生活已经够累了，如果不能给我提供情绪价值，也没 有陪伴，还要消耗我的情绪，那还是算了吧，比起只 会说却做不到的人，我更喜欢我不说却事事为了我着 想的人.”
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小阿梅3周前
家才是最幸福的避风港 直到现在我依然觉得自己还没有完全长大 我控制不了突如其来的情绪 我讨厌复杂的人际关系 我还是那个一碰到挫折就想回家的小孩 想家是因为只有家是我唯一可以依靠的地方 也只有家人才会包容我的小脾气 其实我还没长大 我还是那个受了委屈就会掉眼泪的小孩 现在想想只有在爸爸妈妈身边才是最幸福最开心的 可以不用再去逞强当小大人了#单亲妈妈加油 #单亲妈妈 #单亲妈妈带女儿回娘家 #单亲妈妈带着孩子
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柠栀(^_^)4天前
事情压不死人 但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间 ，心一下空了 ，态度足以说明一切， 情绪卡在喉咙 ，说不出来，也咽不下去 ，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里 。
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小鱼1周前
你们有过那种麻木的感觉吗？就是整个人没有任何情绪，对周围的一切都莫不关心，很空洞…#女性成长#女性智慧
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全屋定制安装小云3天前
:事情压不死人 但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间 ，心一下空了 ，态度足以说明一切， 情绪卡在喉咙 ，说不出来，也咽不下去 ，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里 ……
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忘了他/@我开炮车养你～4天前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，态度足关说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈， 终究还是藏在了心里
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ᰔᩚ᭄ L໊ₒ歡ᨶ႒ᩚ笙ᵥₑᩚ࿐🕊3天前
事情压不死人 但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间 ，心一下空了 ，态度足以说明一切， 情绪卡在喉咙 ，说不出来，也咽不下去 ，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里 。好累啊🥺🥺#一个需要被救赎的灵魂#家宠
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有你❤好幸福《请勿连赞🙏🙏🙏》4天前
一定要争气，不然对不起这些年的不服气！我可不是娇滴滴的女孩 重活累活我自己都可以干 这不是我生而为人天生就会的 是经历多了慢慢就会了 后来我做事果断 没有人能影响我的情绪的时候 我就知道我的人生才刚刚开始！#加油#摆地摊赶大集卖菜
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春暖花开，为你而来4天前
压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里#原创视频 #强烈推荐 #搞笑 #我要上热们 #演技炸裂名场面
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往后的余生4天前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，态度足以说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里
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໑ຼₒ₂₅ღ爱财爱己4天前
事情压不死人 但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间 ，心一下空了 ，态度足以说明一切， 情绪卡在喉咙 ，说不出来，也咽不下去 ，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里 ……
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雨停了3天前
在低落时又是否会有肩膀给你靠#孤独面店 #低落的情绪总是无法控制
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伴盏清茶🌱4天前
“压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间心都空了。没有资格自问什么，态度足已说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，还是藏在了心里…”#情感共鸣
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你的生活我的梦，㿝氼4天前
情绪压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间，心一下空了，态度足以说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里。你🈶你的自由和权利
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婷婷玉立9203天前
事情压不死人 但情绪会，我没有多生气，只是很失望了，有那么一瞬间 ，心一下空了 ，态度足以说明一切， 情绪卡在喉咙 ，说不出来，也咽不下去 ，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在心里 ……
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🍻🌾鱼儿🐟的眼泪🍂🍻3天前
“压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…”
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一生平安3天前
是夜再熬我还是我在熬夜呀，最近的情绪压得我喘不过气，我能怎么办呢？想想我还未成年的孩子，想想有生我养我的父母，还有对我那么好的公公婆婆，如果没有这些的话，我肯定选择什么都不要的离开。
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大灿灿🌻（减肥保命 健康打卡）4天前
每个人都是宇宙独一无二的个体，学会接纳自己的情绪，善待自己！ 哭啥哭？哭有啥用？哭能解决什么问题？有啥可哭的，我比你还痛苦我都不哭！看看人家还有比你更难过的，你所经历的痛苦和别人比算什么！ 咋的，哭咋啦？哭犯法吗？哭可耻吗？谁规定的成年人就不许哭！哭只是正常的情绪宣泄，不是软弱，不是逃避，也不应该被批判，更不该被打上“负”的标签！每个人都有自己处理问题和情绪的方式，没有谁比谁更高明，适合别人的方式不一定适配你，你只需要做好自己，按照自己的节奏来消化情绪！ 苦难并不值得歌颂，痛苦也不是用来比较的！每个人的性格不同，经历不同，生命能承受的重量也不同，有什么可比的呢！难道非得是世界上zui惨的那个人才能算得上痛苦吗，才能哭一哭嘛！人生从来都没有统一模版，更没有标准答案，所以你不要当别人的苦茶子，不必在意任何人的评价，自己不盲从，不内耗，稳步变好就行了！ 心情好时我想笑就笑，心情不好时想哭就哭喽！我哭是情绪释放，没有伤害任何人，本来就合理，也不需要“有用”，况且哭对我来说真的很有用，发泄完情绪心情就舒服多啦！再说谁哭是为了解决问题啊，就只是为了发泄情绪而已！不开心就是不开心，难过的时候想哭就哭，干嘛要假装开心，哭泣难道不比卖力表演假笑更加真诚嘛！ “负”的人看什么都是“负”的！那些躲在屏幕后的恶意，从来都不是争论，不过是有人揪着只言片语当借口，把自己的龌龊扭曲包装成攻击，肆意伤害而已。他们太擅长造谣 诋毁 带节奏，从不愿去读懂别人完整的表达，只想如何往别人的伤口上撒盐，使得对方更加痛苦。他们太过享受在网络上对陌生人进行攻击谴责，在伤害别人的同时显得自己特别厉害。他们看不到也不愿看到，别人独自一人熬过风雨，有多棒多厉害多么正能量👍 有人拿自己的处境压你，默认“难过就该憋着”，强行要求你和他们一样，本质是用自己的标准审判你，就是站在道德制高点指责。情绪该发泄就发泄，不用被他们的评价绑架。拍视频是记录自己的真实生活，不是迎合别人的隐忍标准， 也不用为别人的狭隘内耗！ 很多人暴饮暴食，其实根本就不是饿，是情绪没处发泄，靠吃填补空缺，来安抚自己的情绪，越吃越胖，还伤肠胃伤肝脏，身体越来越差。后来才发现，调节好情绪才是减肥的关键，少焦虑、少内耗，食欲自然可控，掉秤也更顺！ 而且每次去医院，不管看什么病，医生都反复说：调节好心情，调整好心态，身体恢复才快！情绪是健康的底色，我们要好好爱自己！ #减肥#情绪 #记录真实生活
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