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爆炸西兰花🧑🏽‍🦱🧑🏼‍🦱1周前
美式训练 | 第四十期：马刺冠军控卫“帕蒂·米尔斯”运球训练 #马刺 #控卫训练 #帕蒂·米尔斯 #运球训练 #nba训练师教学
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NBA Shooting Coach1月前
速度、节奏、重心切换，帕蒂-米尔斯运球练到极致#帕蒂米尔斯 #运球训练 #运球技巧 #篮球基本功
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NBA Shooting Coach3周前
帕蒂·米尔斯运球后抛投训练🏀#帕蒂米尔斯 #抛投技巧 #篮球干货 #专项训练
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Hank🏀北美实战训练4周前
老将米尔斯合球投篮，自由运球投篮训练，国际赛场的绝对火力！#运球训练 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #篮球🏀
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Swishing🏀1年前
米尔斯中距离投篮脚步训练#篮球技巧 #投篮 #运球节奏
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KD篮球训练中心（私教特训）1月前
分享一个米尔斯同款运球训练提升运球节奏、稳定性#篮球 #东莞KD篮球训练 #运球训练
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体育搭子🎗️1周前
米尔斯这动作，你就跟着练一个星期#米尔斯 #运球@抖音小助手 @抖音创作小助手
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代老师’performance1年前
篮球#体能训练 米尔斯#热火 #篮球体能训练 #篮球
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每天一招🏀1年前
米尔斯日常训练动作 #篮球教学#米尔斯#投篮#篮球干货
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千早猫运动正品2年前
前篮网队球员米尔斯假动作晃飞防守后三分球训练 #篮球🏀 #欧文 #哈登 #nba #库里
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DJ Sackmann蒂杰-萨克曼2年前
米尔斯训练#篮球教学
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LA 不下雪.1周前
温暖的话记得也留给自己一份#米尔斯#篮球#训练#运控
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洛城训练局1周前
米尔斯如何快速出手 米尔斯快速出手投篮训练 #篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球基本功 #实战篮球 #米尔斯
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每天学一招🏀2周前
米尔斯这个动作，你就跟着练一个星期，你会回俩感谢我的#篮球教学 #每天学一招
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生活需要激情1周前
#米尔斯 #练球 #抖音生活观察计划 #热爱 没有天赋，那就重复
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小河爱投篮3年前
顶级射手，米尔斯投篮姿势，罚球、三分，接球投篮，训练。#篮球 #NBA #篮网 #保持热爱
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篮球训练君（阿K）1年前
米尔斯投篮解析 米尔斯投篮解析，教科书般的投篮 #篮球教学 #篮球干货 #篮球训练
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江南如秋3年前
来自NBA球员米尔斯和训练师DJ萨克曼的单挑局，真的是差距满满啊！@抖音热点 #米尔斯 #训练师 #美式单挑 #抖音篮球季
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曹凯1年前
需要重复练习的动作5球米尔斯#曹凯#曹氏球技#网球训练 #杂耍教学#杂耍 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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NBA Shooting Coach3周前
米尔斯这套投篮训练，全程无停顿，靠的是肌肉记忆+出手稳定性#帕蒂米尔斯 #投篮训练 #投篮技巧 #专项训练
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NBA Shooting Coach3天前
帕蒂·米尔斯三分训练，手感真是太稳定了#帕蒂米尔斯 #投篮训练 #投篮技巧 #篮球干货
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Hank🏀北美实战训练1年前
老将米尔斯模拟实战接球进攻训练，一招一式那叫一个稳，不愧是篮球大师.
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23li_mamba1年前
米尔斯投篮训练#篮球训练 #投篮训练 #实战篮球 #日常训练 #投篮
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LAC.10月前
快船新援最新训练视频 #快船 #洛杉矶快船 #米尔斯 #尤班克斯 #快船vs湖人
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李东岳(Andy）海外篮球|生活|学习3周前
每日一练| 米尔斯的投篮包太好用 #热门话题 流畅的发力模式，和稳定的身体控制。#训练技巧 #投篮训练 #米尔斯 #西班牙篮球
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NBA Shooting Coach5天前
米尔斯这种运球→急停→干拔的节奏，真的太丝滑了！#帕蒂米尔斯 #篮球干货 #篮球技巧 #运球节奏
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NBA Shooting Coach3周前
帕蒂·米尔斯日常投篮训练，脚步稳定、出手干净，状态依旧在线 #帕蒂米尔斯 #投篮训练 #投篮技巧 #篮球干货
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训练师x因素3天前
篮球神经认知速度训练#运球训练 #控球训练 #快船 #篮球训练师x因素
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篮球蜂Loki2年前
兄弟们我顿悟了！米尔斯这个投篮发力太好用了#米尔斯 #投篮教学 #篮球蜂
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KOBE-YYDS篮球社3年前
运球磨擦生火？NBA现役后卫大学运球训练，虎虎生风#篮球教学 #运球训练 #篮球技巧
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41.1周前
放下，就满了#运球基本功 #10000hours #控球训练
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脚踝哥4年前
#篮球技巧 米尔斯连续多次单挑杜兰特跟格林，这变向技巧+重心变化太细节了！
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Coach-倪1年前
米尔斯的急停拉回真是又帅又实用，兄弟们还有什么喜欢的动作#实战篮球 #篮球技巧教学 #过人技巧 #篮球干货
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篮球蜂Loki1年前
这篇教学相当良心！3种米尔斯常用的招牌进攻方式 #篮球蜂 #米尔斯 #投篮教学 #阅读防守
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不会运球的郭师傅🏀1周前
库里都在做的控球训练#控球训练 #控球 #运球训练 #运球 #运球基本功
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板凳球员🏀3天前
Day26｜控球训练#运球训练 #篮球#日常训练 #训练vlog
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Allen豆4天前
#运球训练 #篮球基本功 #篮球男孩 #打篮球 #锻炼
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揪杰伦🏀易科4天前
#篮球🏀小子 #篮球基本功 #运球训练 #控球训练 #教练我想打篮球
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每日一练🏀6天前
5种实用运球训练，夯实基础必备#篮球教学 #运球训练 #篮球干货
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奥4天前
练习运球 大家认为初学者应该主要练哪些？ #运球训练 #初学者 #篮球基本功 #篮球需要沉淀
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铭（跟练版）5天前
收藏起来练一周，你会发现球像粘在手上#篮球技巧教学 #运球训练 #篮球干货 #篮球基础教学 #基本功练习
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陳泽霖lin5天前
进步不能停！ 40分钟高效练球运球篇 快来一起跟练吧#运球训练 #篮球🏀
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球场怪兽4天前
行进间控运和口袋运球进阶#篮球基本功 #运球训练 #篮球🏀#口袋运球
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嘴炮训练师_34天前
运球想要人球合一 就把这套训练反复做🏀#篮球教学#运球训练 #双球运球训练 #篮球基本功
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蜻蜓杂耍JugglersClub4周前
三球米尔斯乱舞招式教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
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田径速度🏅️1周前
来回顾布雷克三级拉伤后继续跟着米尔斯教练三场世界大赛都进入决赛 虽然无缘领奖台 但能保证大赛可以进入决赛！#田径 #短跑 #布雷克#体育生 #体育精神
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Winboo+5天前
缺什么就练什么 千篇一律的训练注定会枯燥 #篮球基本功 #篮球训练 #运球训练
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球场怪兽5天前
每天 20 分钟，提高你的控运能力#篮球基本功 #篮球教学 #篮球技巧#运球节奏 #篮球🏀
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优肯Mita教练4天前
5种组合运球训练，每天练习100个，你就是野球场大神！#篮球 #篮球教学 #组合运球 #篮球技巧 #篮球教练
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小可儿的篮球日记8月前
4大必练行进间运球！不练这招孩子比赛绝对吃大亏？ #行进间运球 #打篮球的女生 #篮球基本功 #运球训练
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🏀孩子王🏀1周前
『运球结合脚步』 行进间运球加脚步/完成终结动作前的脚步速率/突破节奏/一步上篮/一步抛投#篮球训练 #篮球基本功
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常老板5天前
胯下卡顿不够丝滑？ #篮球 #篮球教学
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长沙市承星体育篮球训练营2月前
告别“站桩式”运球！1分钟学会3个实战过人技巧，球场直接用#篮球技巧 #篮球干货 #篮球基础教学 #每天进步一点
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训练师-Mr林4月前
“同样的时间，为啥别人运球丝滑你却不行！告诉你职业选手练习运球的方法！”#控球训练 #欧文 #运球节奏 #石一童二代
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Alkt3天前
一分钟掌握12种控球基本功训练方法！#篮球 #基本功 #控球训练
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日照朝扬体育训练基地1周前
所有的华丽过人，都始于一次扎实的行进间运球。把基础练到极致，就是高手！#篮球训练#行进间运球#篮球教学#体育单招#控球训练
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每日一练🏀3天前
4个提升球感训练，夯实基本功必备#篮球教学 #控球训练 #篮球技巧
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QH4天前
|挑战跟练100位篮球博主的训练计划 第2集|来自@常老板 的一套非常适合新手的运球脚步训练计划#运球 #篮球干货
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蜻蜓杂耍JugglersClub2周前
三球伪混乱（或叫假米尔斯乱舞）教学 #抛球#抛球教学#扔球#抛接球#抛三个球
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MAX4天前
《我要进Breakers》Day 5 坚持✊#篮球 #篮球基本功 #爱篮球爱生活 #训练
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大毛DAMO4天前
90分钟｜个人训练计划 #篮球训练#训练计划 #实战篮球 #大毛DAMO
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LeapBound7月前
博尔特训练2 博尔特训练体系详解（包含训练思路、核心理念和计划），视频2
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「川平-福建起点体育」4天前
田径人必看的 博尔特起跑 | 慢动作逐帧学习 这期视频其实是一个搞笑视频哈哈 主要是尝试了一些新的剪辑方法。 如果有想学习技术的朋友，可以重点回放一下慢放的部分。 体考试训、训练疑问咨询主页 或者 vx:ChuanPing04 #体育生 #田径 #博尔特 #搞笑 #慢动作
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