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如何拒绝负面情绪保持乐观心态
有些人记事为什么非常的晚?
怎样可以让自己不受任何人影响不内耗
早上起床心情很糟一直板着脸
某个时间感觉自己经历过是什么情况?
搭平伙
4周前
回答网友犀利提问(2) 我的工作鸡血是 员工努力的样子 是顾客远道而来的期许 是同行默默的鼓励。市场足够大 容得下每一份用心,不用把同行都设想成“假想敌”!我始终相信,以诚待人,人必以诚待之;以善处世,世必以善回馈!还有什么想问的评论区打出来,下次发~#怀化美食推荐 #附近美食 #本地人爱吃的店
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正念魏大仙
3月前
他人的鼓励,是微妙的噪音 #心理学知识 #创伤疗愈 #人际关系
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老韩45
3周前
这份职场人际交往秘籍值得你收藏起来,反复看三遍 为什么职场中有些人三言两语就能说服别人,而你磨破嘴皮也没用?影响力的六个原理:互惠、承诺一致、社会认同、喜好、权威、稀缺,每一个都可以指导职场人际关系的金科玉律。#独立思考 #职场干货 #影响力 #人际交往心理学
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心灵聊心室💌
1周前
今天讲赞美效应 赞美效应是指当个体接收到他人的赞美、认可或积极评价时,会产生一系列积极的心理和行为反应。#心理 #心理学 #赞美 #赞美效应 #情感
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奥子
2天前
尊重、善意和鼓励是工作的调味剂 有了它们,我将有无穷的内驱力 #自我成长
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建业新峰百货
1月前
核心价值观践行标兵王瑞#强烈推荐 #上热搜 #每日分享 #建业新峰百货
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陈越好聊职场
5月前
上班的核心目的不是让别人认可#内容过于真实 #职场 #上班 #打工人#自我提升
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职场老赵
2月前
在单位里,同事正在给你挖坑的6个迹象 今日座右铭:“深耕当下,不忧未至;心有丘壑,步步生花。” 大家好,我是混迹职场十多年的职场老赵。#职场 #职场那些事 #职场干货 #职场人生 #职场思维
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熙娜美学
3月前
没了信心就像没了灵魂的躯壳,鼓励是最好的原动力#正能量 #老板 #老板与员工
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片刻澄心
4天前
员工越被肯定,干活越走心#情感 #职场 #职场正能量
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隔壁老韩
1周前
做自媒体,太需要被鼓励了 这不仅仅是一句客气话,而是由这个行业的本质决定的。这份需要,源于以下几个原因: 1. 是一场“一个人的战争”,极易孤独和疲惫 自媒体人常常是单打独斗:一个人选题、一个人拍摄、一个人剪辑、一个人写文案、一个人面对数据。没有同事可以即时交流,没有上司给你明确指示。这种工作状态极易产生孤独感和自我怀疑。一句外界的鼓励,就像在孤军奋战时听到的号角,能瞬间注入能量。 2. 与不确定性为伴,数据波动直接冲击内心 今天爆款,明天可能就冰点。算法的变幻莫测、流量的起伏不定,会让创作者的心态像坐过山车。辛勤的付出不一定有对等的回报,这种巨大的不确定性需要强大的内心去消化。此时的鼓励,就是一个稳定的“心理锚”,能帮助创作者记住自己的价值,不被数据绑架。 3. 创作是“掏空自己”的过程,需要不断补给 持续输出意味着要不断消耗自己的知识、情感和创意储备。久而久之,很容易被“掏空”,陷入灵感枯竭的“创作瓶颈”。来自他人的肯定和鼓励,是最高效的“精神养料”,能帮助创作者重新点燃热情,找到继续分享的动力。 4. 价值感延迟,需要即时反馈来确认 从创作到获得影响力、再到产生收入,这是一个漫长且充满变数的过程。价值感的反馈往往是延迟的。而一句真诚的“你的内容帮到我了”、“我很喜欢你的视频”,就是一种最直接、最即时的价值确认,它能告诉创作者:“你做的事,有意义。” 所以,对于所有自媒体创作者,我想说: 请把鼓励当作你前行路上的阳光和雨露。 • 当你获得鼓励时,珍视它,把它收藏进你的“能量瓶”,在沮丧时拿出来给自己打气。 • 当你感到孤独时,主动去寻找同频的创作者圈子,互相鼓励,抱团取暖。 • 也请学会自我鼓励:为每一个小小的进步(比如今天准时更新了、文案比上次有进步)而肯定自己。 而对于我们这些读者和观众,我们也完全可以做到: 不要吝啬你的点赞、评论和分享。当你被一段内容触动、被一个知识启发、被一份真诚打动时,请用你的方式告诉创作者。你随手留下的一句“加油”,很可能就是支撑某个创作者度过漫长夜晚的温暖之光。 “良言一句三冬暖”,在自媒体的世界里,每一个创作者既是这句良言的渴望者,也完全可以成为它的传递者。 请坚持下去,你的声音,值得被世界听见。 #自媒体 #自媒体新人 #情感共鸣 #口播 #勇闯自媒体
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职场外援老肖
5月前
20年高管真心话|领导情绪关我P事! 面对领导的情绪化表达 别把鼓励当奖励,别把批评当惩罚。 他说任他说,清风拂山岗 带脑子上班,别把心也搭进去 #职场干货 #打工人 #职场PUA #情绪管理 #职场心理学
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心理探寻者
3天前
其实我们都应该在鼓励中成长,多给对方多些鼓励,而不是pua#心理健康 #心理学 #鼓励式教育 #创作者中心 #创作灵感
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Pony的职场充电站
4月前
非暴力沟通之表达诉求的正确方式 请求他人协助时,有时会遇到冷眼相对,此时不要急于指责对方,先思考是否是我们的表达方式存在不足 #非暴力沟通 #沟通 #职场 #寻求帮助 #干货分享
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惟惟睡醒了
6天前
劝人上进是一种对他人的冒犯 #躺平 #治愈 #上进 #成长 #分享
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木心
2周前
每日心理学 霍桑效应:当个体意识到自己被关注时,会主动调整行为以表现得更好,是“被看见”带来的心理激励。 #心理学知识 #霍桑效应 #情感共鸣 #教育心理学 #认知提升
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史欣悦
8月前
【史欣悦】欣赏和鼓励是进步的根本 #提升自己 #普通人跨越阶层的秘密 #认知决定一个人生命线的方向 #人性智慧 #影响力
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~缄默~
6月前
#鼓励式教育 鼓励试教育带来的好处,孩子会受益一生#正确引导教育孩子
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谦谦阙歌
6天前
需要别人帮忙时,请给出理由#小知识 #成长
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冯映映聊心理
8月前
从鼓励他人中获得自身力量 #心理学 #医生AI分身
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郭哥有分享
4天前
自媒体的新人小白抱团取暖,相互鼓励是多么重要#口播短视频。#郭哥有分享#说真话#抖加小助手。
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隔壁老韩
1周前
做自媒体,太需要被鼓励了(原因1) 做自媒体是一场“一个人的战争”,极易孤独和疲惫 自媒体人常常是单打独斗:一个人选题、一个人拍摄、一个人剪辑、一个人写文案、一个人面对数据。没有同事可以即时交流,没有上司给你明确指示。这种工作状态极易产生孤独感和自我怀疑。一句外界的鼓励,就像在孤军奋战时听到的号角,能瞬间注入能量。 #自媒体#口播自媒体 #自媒体新人 #勇闯自媒体 #情感共鸣
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读点心理学
2周前
皮格马利翁效应:期待的神奇力量 你知道吗?仅仅是他人的期待,就能彻底改变一个人的行为和成就!😮 职场上,被领导忽视的员工越干越懈怠,被寄予厚望的员工却能力飙升、业绩亮眼;生活里,总被父母批评的孩子越来越自卑,被鼓励的孩子却越学越有劲头 —— 这就是皮格马利翁效应的神奇力量! 它也叫罗森塔尔效应,心理学家罗森塔尔曾在小学做实验:随机挑出一批学生告诉老师他们有潜力,一段时间后,这些孩子的成绩果然大幅提升。原来老师的期待会通过态度、表情传递给孩子,点燃他们的积极动力。 不管是育儿还是管理,多给身边人正向期待和鼓励,就能激发无限潜能!关注读点心理学,解锁更多心理小知识~ #皮格马利翁效应 #心理学冷知识 #育儿技巧 #认知提升 #人性洞察 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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还是包子咯
2周前
#单休 是值得被鼓励的行为吗? 不说大家不知道是违法吗,还需要煽动吗 煽动什么?全网都在抵制,不是照样遍地单休? 说出来不是牛马之间的安慰吗
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予倩讲心理
1月前
愿意主动寻求心理支持的人,才是真正懂得爱自己的人。#个人成长#女性智慧#心理学#南宁心理咨询师
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彭四英
5月前
如果连工作挣钱,都需要别人开导你,都需要别人盯着、看着、哄着、鼓励着,劝你还是别干了,那你就应该被淘汰,这并不是鸡汤,而是现实,这个世界上,除了你父母,没有人该惯着你。工作是一种谋生的手段,更是人生的一种态度,如果挣钱谋生都需要别人来开导你、哄着你,想想你该有多脆弱。财富是对认知的补偿,不是对勤奋的奖励。”一边工作一边要提升自己的能力和认知,才有机会去拥抱更多,当你放下所谓的面子,去努力工作挣钱的时候,你才是真正长大。
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卓界人性大齐
3周前
顺境中的友善可能是表象,唯有困境时仍不离不弃的支持,才是人际关系的试金石#大齐老师 #正能量 #知识分享
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请叫我大老师
2天前
前几天因为“灵活就业”的身份,被人鄙视歧视啦,好多朋友留言鼓励我。其实吧,灵活就业比上班,忙太多啦#宁夏 #银川 #灵活就业 #文明宁夏随手拍
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贵阳韦清婵律师
5月前
前天被当事人评价说“很负责”,内心既感动又深感责任重大,这是对我工作最大的认可和最好的鼓励。深知律师工作承载着当事人的信任与期待,唯有以更严谨的态度、更专业的能力去回应,尽心尽力地址维护每一位当事人的合法权益,是职责所在,也是不懈追求。谢谢这份肯定,鞭策我继续前行!#贵阳律师 #民事纠纷律师 #经济纠纷律师 #执行案件
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宋涛
6天前
第81集 近20年讨好型人格实录:同事加班我必帮,朋友借钱我必给,聚会永远察言观色,就怕被人讨厌。这一切,都源于童年怕被抛弃的恐惧…#讨好型人格#原生家庭#心理疗愈#情感共鸣 #治愈系 感谢特意跑到市区为我买衣服的几位漂亮同学,感谢今天很多人告诉我“你人气很高,该去搞直播”,更感谢一年多来,成都各行各业的朋友们给予的信任与支持。 从医务工作者到学生、家长、白领,从陌生人间的一句鼓励到亲友间的口口相传,上百万成都人用一年多的时间,为我搭建起一座“信任的桥”。这份认可没有经过任何分润,没有借助流量炒作,只是靠着真实经历的沉淀、靠着“知恩真实”的坚守,一点点在成都的街头巷尾扎根、生长。我始终记得“知恩图报、谦虚低调”这八个字,也清楚知道,自己能被成都“举城善意托举”,核心从不是什么“名气”,而是大家对真实的认可、对真诚的回馈。 当然,伴随这份热度而来的,也有零星因嫉妒而生的谣言。但我从不焦虑——因为我的经历是真的,成都人对我的信任是真的,那些深夜里的辛苦学习、诊疗中的全力以赴、面对患者时的真心相待,都是谣言拆不散的底气。我和很多“出圈者”最大的不同,或许就是这份“不掺水分”的真实:我曾为了精进专业挑灯夜读,也曾为了回应信任奔波在成都的各个角落,这份踏实走出来的路,让我有勇气面对所有质疑。 借着这份隔空的缘分,也想对成都几十万认识我的学生说几句心里话:如果家庭条件允许,不妨勇敢申请博士深造,不仅是为了更好的未来,更是为了成就更自信、更有底气的自己,就像我始终相信,深耕专业能让我们更从容地面对生活的风雨;如果暂时没有条件,也可以先工作存钱,在实践中积累能量,人生从没有“唯一答案”,每一步踏实的选择都值得被肯定。 这个账号因为合规性等原因,更像是我个人的“时间线书证”,没有播放量、大家看不到是正常的,但这并不妨碍我隔着屏幕,向所有支持我的成都人说一声:谢谢你们的信任,祝愿大家都能身体健康、平安顺遂。 未来的路,我会继续保持@四川大学华西医院 @成都中医药大学 @四川大学 @北京协和医院 的初心,既不辜负“举城善意”,也不畏惧流言蜚语;更会带着这份信任,在专业上不断精进,在生活中始终真诚
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1905电影网
3天前
#段奥娟回应金鸡奖提名 是一种莫大的鼓励,决定不再给自己泄气,努力把演员这份工作做得更好。#电影最好的朋友
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✪ω✪小祖宗(●—●)
1周前
男人其实也很辛苦,真的很不容易,要挣钱顾家,要面对工作上的各种压力,男人有时候也很脆弱,需要理解,需要关心,需要鼓励,需要有人能懂他的不容易。如果说女人需要的是男人的宠爱,关心和体贴。那么男人需要的女人的尊重和理解。你爱他,远远不如你懂他来的更重要,其实真正压垮一个男人的从来都不是身体的劳累 或者说是物质。而是当所有人都在依靠他的时候 他却没有一个可以依靠的人#正能量 #男人 #热门
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3分划重点(老罗)
3周前
总被他人评价戳痛?2个钝感力修炼法 让你不再内耗 #来自热心市民的溜达建议 #科普一下 #认知觉醒 #心理学精选 #心理学 #干货分享
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峰铭天下8
1周前
过度在意他人评价?试试这个方法找回自主感 #职场心理 #自我决策 #心理机制 #个人成长 #负面评价
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柚见小云
4天前
肖战的职场适配度非常具有参考性,工作迷茫,觉得人生艰难时,多看看肖战,会受到很大的鼓励#肖战#得闲谨制#职场#职场那些事 #女性成长
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小晓
2周前
生活中请给对方多一点鼓励。#创作者中心 #创作灵感 #每日涨粉计划 #原创视频 #心理学
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心理咨询李心十
2周前
在职场和情场中被刻意打压 只需做到“抽离”就足矣 #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #职场压力
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毛球心理·轻疗愈
1周前
《为什么你被职场PUA却不敢反抗?》 明明被职场PUA到内耗,却不敢说“不”?根源是你把“生存需求”和“他人认可”绑在了一起:怕失去工作、怕被贴上“刺头”标签、怕自己没能力再找更好的机会。其实打破这种困境,只需要先看清操控的本质。教你清醒反PUA,才能不委屈自己~#职场pua反击 #拒绝PUA #热门 @抖音小助手
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云端
4天前
被优秀的人温暖鼓励和认可,才懂分享的真正意义。@难得- @知足常乐 ❤️#感恩遇见 #陌生人的善意
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主持人边次
3周前
#热门#涨知识 #边次语录
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小凌吖
3天前
“最近常听到一句触动人心的话:不必总期待他人理解自己的辛苦,环顾四周,每个人都在自己的岗位上默默付出,生活从来不易。能拥有稳定的工作和准时到账的薪水,已是值得珍惜的幸事。尤其让我们感动的是,每一位同事都秉持‘有求必应、及时支援’的信念,像精密咬合的齿轮般高效协作。工作中大家合理规划时间,主动承担辅助任务,这种‘功成不必在我,功成必定有我’的团队精神,正是我们共同前行的底气。为每一位并肩奋斗的伙伴点赞!”#团队精神合作共赢
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小敏轻心理
5天前
【100名公益咨询招募中】当你对一个人投入积极的期望和赞美时,他会不自觉地接受这种心理暗示,从而变得更接近你所期望的样子,我们嘴里说的,往往就是别人未来的样子。看完这个视频,说积极的话做温暖的人#心理学#涨知识#上热搜#每日分享#心理咨询师小敏
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花椒不辣
4天前
#vlog日常 #上热搜 #全职妈妈 #厚皮橙 #中医 来个人劝劝我吧,全职妈妈的安全感来自哪里啊?当自己选择放弃工作面临没有收入来源需要过手心朝上的日子还是想要退缩,因为我深知只有自己才是自己唯一的依靠……
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倪张根
7月前
每个个体都需要被尊重,鼓励“摇铃”及“合理化建议”,营造企业与员工共生共赢文化氛围。 #倪张根 #梦百合0压床垫 #职场 #向上管理 #工作
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✴️玉兔捣药❇️
7月前
如果你连工作挣钱,都需要别人鼓励,那你就活该穷#扎心现实 #打工人的精神状态 #情感语录
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艾高全屋定制临洮店
5天前
#工作日常记录 #工作生活记录 #装修日记vlog #装修 收到这份沉甸甸的锦旗,心中满是感激与温暖。每一份认可都是前行的动力,这不仅是对我的鼓励,更是对未来的期许。愿与大家一起前行,共创更多辉煌!
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王小c
3天前
体验新事物,三分钟热度也会有三分钟收获,加油! #体验#三分钟热度 #新收获 #成长力计划 #在拍一种很新的vlog
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E+心理
1周前
职场心理学-竞争 🤯 办公室“心机”你懂吗?总是被同事PK下去?别慌!这个火柴人动画视频,用最直观的方式告诉你职场竞争的真相!学会这几招,让你从“被动”变“主动”!💪 #职场竞争 #心理学 #火柴人 #打工人 #升职秘籍
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猿猿曾
2月前
#心理学 #认知 #自我提升 心理学效应罗森塔尔效应(Pygmalion Effect)也被称为 "Expectation Effect"(期待效应)当一个人抱有较高期望时,这种期望会通过非言语的细微行为(如关注、鼓励、信任,微笑、眼神接触、更开放的肢体语言 频繁地表扬和认可其努力 传递给对方,从而激发对方的潜力,使对方表现更符合预期 会逐渐内化这种积极期待,形成“我能行”的自我信念,从而更努力地达成目标
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有趣的小敏
4天前
希望这条视频能给在深圳工作的03年小兄弟一些鼓励 #内容太过真实 #原生家庭 #社会经验 #咨询 #恋爱婚姻
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艾力听书
1周前
商业思维#正能量 #内容太过真实 #小知识 #上热搜
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心理师木木
5月前
过度在意他人评价?这样做就能轻松化解 #焦虑症 #强迫症 #敏感 #心理 #职场
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苏苏读书
1月前
心理暗示就是通过预言或者行为给自己或者别人带来的一种心理过程,可以给人鼓励,#知识分享 #每天学习一点点 #读书分享
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富蕴阁心理咨询
1周前
职场霸凌 #鼓励自己 内容仅供参考,如有不适请线下就医!#治愈语录
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博博刘
1月前
每天上班要给自己做好心理建设!!要给自己加油打气!#日常vlog #医护人员#我爱上班 #上班人的精神状态 #上班氛围
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罗树忠
3年前
警觉型人格在职场中应该如何如何被激励?#员工 #工作 #九型人格 #职场
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白大姐聊生活
5天前
工作压力大的各位 一定要把身体放在第一位 身弱不担财#白瑞#家庭情感#工作压力#身体健康
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心理咨询师闻净
1月前
#心理学#心理学知识点#心理咨询#压力与情绪管理#职场
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小邓网文日常
1周前
欢迎各路人士打假,我会用实力证明 感谢一直支持我的粉丝,最近心态确实被影响到了,后续我会继续输出有用的干货给大家提供帮助#网文作者 #写小说 #内容过于真实 #人性 #努力工作
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若尘剪辑
1周前
#治愈 #心理 #职场 #心理学 #抖音万粉扶持计划
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新疆残疾人福利基金会
3天前
爱心人士有话说第三期——黄委笠:“人在遇到困难的时候,都希望有一双援手来帮你,所以我一直觉得有余力的时候,就要积极帮助他人。只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”#创作年终讲
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卧明先生
3周前
职场的终极密码:不是你多有本事,而是你让多少人因你而更有本事,你帮10个同事成长,他们自然推你上位,你对老板有巨大价值,他自然给你机会。#领导力 #职场智慧 #为人处世 #个人成长 #企业管理
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知远Talk
8月前
社会助长效应【知远】利用群体认可强化成就感 提升行动力 #心理学 #提升内驱力 #提升效率
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醒狮心理客栈
3周前
#创作者中心 #创作灵感 #弱者思维 #气场 #边界感
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小范妈妈👰🏻
1周前
帮助别人其实就是成就自己。当我们给他人作品支持时不仅让自己收获鼓励,也为自己赢得更多的机会。每一次互动都是一次连接,姐妹们一起行动起来,积极互动,也许下一个收获惊喜的就是你。#宝妈分享 #全职妈妈日常 #日常vlog记录
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工作需要他人给鼓励是个什么心理
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最新发布时间:2025-12-08 05:26
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