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圆圆老师形体模特师资11年前
穿旗袍的正确走姿#模特走秀形体训练课程 #走路姿态矫正训练 #改善腿型和体态的训练
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形体模特玎玎老师4月前
穿旗袍拍照时要表现出东方女性含蓄之美，先找找45度角左右两侧的脸哪个好看，再不看镜头！跟着视频要求试一试吧！秒变古典美人😍#旗袍 #高级感 #拍照姿势 #模特培训 #体态纠正
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女子形体成鉴3年前
旗袍走姿，超详细教程，喜欢旗袍的姐妹们赶快点赞收藏起来哦，别忘了关注哦#旗袍 #好身材练起来 #体态纠正
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月涟5月前
💡穿旗袍怎么避免“风尘味”？来学这份大大方方的动作指南！#旗袍 #旗袍美人 #拍照姿势 #旗袍拍照 #古风
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乔麦旗袍身韵3月前
跟着乔老师舒展练习#旗袍走秀#模特培训 #国风古韵
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月涟6月前
✨模特技巧分享 | 日常穿旗袍，怎么才能“随便拍拍都好看？” 头发被大风吹的太凌乱了SOS请忽略掉它😇#中式生活美学 #东方美学 #旗袍 #拍照姿势 #拍照技巧
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藤模文化梁校4周前
旗袍礼服必学‼️手腕灵活度训练 #形体仪态 #零基础教学 #模特老师 #中老年模特 #模特训练
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东方华服隋兵1年前
改善旗袍体态的方法 决定一个人穿旗袍是否好看的关键，不是胖瘦，而是体态的规范。我总结了4个穿旗袍“好体态”的要点和1个进阶到“美体态”的要点。拿捏这5点，保证你穿旗袍人见人夸。#旗袍 #旗袍体态 #形体纠正 #圆肩驼背 #盆骨前倾 @DOU+小助手
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黄霞形体旗袍美学2月前
旗袍手位是穿旗袍时摆出的优雅手部姿势，能提升整体气质和古典美感。今天分享几种常见且易学的旗袍手位，结合了自然大方和传统韵味，适合拍照或日常展示。#优雅仪态 #旗袍 #国风#黄霞老师#形体训练
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若绮旗袍仪态美学2年前
气质体态的训练方法#优雅仪态 #旗袍秀 #形体训练 #提升气质
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藤模文化梁校3周前
旗袍手位的重要性‼️ #模特老师 #零基础教学 #形体仪态 #旗袍 #模特培训
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樊宜夫人雅学4月前
一个动作教会你如何正确的沉肩 #旗袍仪态 #优雅仪态 #形体训练 #零基础学习 #健康体态
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东方华服隋兵4月前
穿旗袍拍照3个窍门#旗袍#中老年模特#国风古韵 @东方华服 @乘风破浪的姐姐团
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TFR唐范儿3周前
穿上旗袍&礼服，你还在走时装步吗❓一字之差，风韵天壤之别❕旗袍的优雅，在于内敛的韵味，而非外放的气势。如何收起时装的“拽”与“飒”👉走出旗袍的“柔”与“雅”，要从步幅、体态到气场，彻底改变#旗袍走秀 #模特培训 #服装表演#中老年培训
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樊宜夫人雅学3月前
一组动作让你的手臂更纤细柔软 #旗袍 #优雅仪态 #樊宜夫人雅学 #健康体态 #手臂训练
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东方华服隋兵4月前
走秀或走路如何避免老态#旗袍#模特#国风古韵
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东方华服隋兵8月前
你真的会穿旗袍吗？ 学会这三点让你的旗袍穿搭更加具有美感：1.选对款式 2.注重搭配 3.体态端庄#旗袍 #旗袍穿搭 #日常穿搭 #走过路过不要错过
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形体仪态美学格瑶老师1月前
优雅体态｜即刻拥有！#优雅仪态 #徐恩陌 #旗袍雅韵 #零基础形体舞
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李依娜旗袍老师1年前
旗袍站姿梳理 #旗袍 #国风古韵 #旗袍教学 #优雅仪态 #站姿
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东方华服隋兵8月前
旗袍走秀四大雷区，看看你踩了几个：1.仪态不佳 2.步伐凌乱 3.表情僵硬 4.配饰过多#旗袍走秀 #旗袍 #走秀 #模特走秀
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有竹-4天前
邪修版体态管理｜气质到位自带贵气感！ #体态 #邪修 #圆肩驼背 #走路姿势 #变美
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好运在怀李女士3周前
#形体训练#旗袍体态
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大庆儿5月前
62岁奶奶穿上旗袍 #旗袍 #拍照姿势 #旗袍风韵 #62岁 #退休生活
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188超模导师-刘闯1月前
姐姐们，记住这5条让你走出旗袍的魂！#模特 #中老年模特 #模特教学 #模特培训#星耀华彩艺术中心
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好运在怀李女士3周前
#形体训练#旗袍体态
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美如意旗袍（淓姐）6天前
用好这三点，旗袍站着坐着都好看 #非遗 #非遗旗袍美如意 #美如意旗袍 #旗袍定制 #一片式旗袍
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爱吃辣的媛媛老师5月前
🔥🔥体态比长相重要‼️懒人10分钟调整法 #改善体态 #形体塑形 #开肩美背
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龙口燕青2月前
从旗袍步态起步，重塑女性修养与内在气质 无需担心零基础！来吧，我们期待在龙口心智青与您相遇！🌹🌹#旗袍的魅力所在 #提升内外修养和气质 #龙口 #中老年 #老年大学
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优雅仪态美学1月前
#旗袍步态 ，第一段#怎么才能让体态变好 旗袍步态#旗袍秀
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蓝心旗袍形体仪态美学5月前
腰部——是少女和大妈的分水岭。完整版腰胯灵活练习，改善腰部曲线，改善不良体态，紧致全身，一起练习起来吧！#形体训练#健康#紧致全身 #改善体态 #蓝心旗袍形体仪态美学
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茂名旗袍模特老师悦涵2月前
激活身体 拉伸走起 穿上旗袍之前，先雕琢身材柔韧的线条#简单易学 #旗袍形体 #东方美学 #悦涵老师 #走秀
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形体模特玎玎老师5月前
穿旗袍时要体现东方女性的优美端庄高雅，尤其在走时，不要用膝盖踢旗袍呦！#旗袍 #模特 #旗袍秀一秀女子好温柔 #模特培训 #体态纠正
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淑旗6月前
普通人也能拍的万能旗袍姿势 #旗袍 #拍照姿势 #旗袍拍照
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全球模特巡讲1年前
旗袍台前180度上步转身技巧#旗袍#模特 #优雅仪态 #走秀 #体态纠正
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雅韵形体旗袍美学~萍萍1月前
你是否也羡慕穿旗袍的风韵？ 不是旗袍挑人，而是体态 韵味决定了气质！ 恋人心旗袍呼吸法，专为东方女性设计，调整呼吸，重塑体态，让你轻松驾驭旗袍。 下一期小班课开始预约啦，快来解锁你的优雅密码。#恋人心旗袍拉伸呼吸组合 #雅韵形体旗袍美学 #气质提升 #抖音热门 #兴宁同城推荐
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爱吃糯玉米2月前
旗袍怎么摆动作才会有好看又自然 这几个万能动作教给你让你拍照不用愁！#出游穿搭 #旗袍 #拍照姿势 #拍照
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说于农郊1年前
同样是穿旗袍，女星气质差距有多大#气质这一块拿捏死死的 #体态纠正 #国风古韵 #背背佳
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小马仔儿2月前
看看两个844组合，有什么不一样#女性魅力 #旗袍美人 #改善体态 #一学就会 #零基础教学
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新芝老师 旗袍&东方形体&礼仪2周前
形体旗袍拉伸《九儿》完整版 🌸 旗袍仪态先练“柔”！运动前拉伸太关键～ 原创完整版拉伸教程来啦，舒展肩颈、打开体态，优雅从放松开始！#旗袍 #形体 #东方美学
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河北朱紫褕总代理1周前
记住这三个秘诀，旗袍轻松穿出东方美 #婚礼妈妈礼服 #旗袍美人 #京派旗袍#旗袍科普 #石家庄
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旗袍～落雁4天前
形体是旗袍的基础，肩头不紧绷，转身都轻盈，肩头松一寸，体态顺三分，你的肩头灵活吗？#旗袍#女性成长#气质#旗袍走秀#形体仪态
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沐锦熙2月前
不开始跳，你怎么知道你跳不好 打开身体最好的方式，从拉伸开始 《人间》完整版#体态管理 #国风 #旗袍仪态 #拉伸组合 #正能量
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梧桐树儿_（教师装版）6月前
20秒教会你慢摇扭胯 祝所有高考学子高考加油，金榜题名，旗开得胜！#佳人请笑纳 #穿旗袍祝考生旗开得胜#旗袍变装 #笑纳2025什么变装都适配#舞蹈教程
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陶陶八段锦肩背运动3周前
【形体知识小课堂2】—丁字步站姿 一秒提升气质的秘诀！ 站出优雅挺拔的身姿， 塑造优雅端庄的形象！ #形体 #体态纠正#体态调整#站姿 #陶陶健康舞
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琴姐｜内衣+疗愈2周前
#婚礼妈妈穿搭 #旗袍必备 #形体管理#自媒体创业 #关爱女性健康 @
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蒋亚公益旗袍仪态导师3月前
旗袍秀的基本走姿和手姿技巧需围绕体态舒展、步伐轻盈、手位自然三个核心维度展开，通过腰腹发力、重心控制、手臂摆动等细节展现东方美学韵味。#旗袍走秀是一门行走的艺术
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TG自助舞蹈室（形体模特）1周前
#旗袍舞 #优雅气质 #旗袍步态练习 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 旗袍步态每一个手位、眼神、步态的精雕细琢，都是为了建立起一套正确且可生长的“身体语言系统”，避免形成难以纠正的“审美坏习惯”。 “被教错比没学过更老火”：这是舞蹈与形体的学习是“肌肉记忆”与“审美认知”的双重塑造，一旦形成错误模式，纠偏的代价远超从零开始。所以失之毫厘 差以千里，合理的价格追求更好的品质，需要环境吗当你足够有底气到哪里都能发光发亮。
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葵花3周前
形体是根基，仪态则是灵魂，决定我们气质的不是长相不是年龄，而是从内而外散发的自信和温柔。坚持拉伸，可促进血液循环，帮助肌肉柔韧性，同时提升体态的灵活性。#课前拉伸#红枣树#优雅仪态#形体#旗袍#上热门话题🔥🔥🔥 @抖音小助手
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挽苏旗袍许昌总店3月前
一袭旗袍，是时光里的温柔低语，也是镜头前的风骨流转。想让每一张旗袍照都藏着故事感？试试这些姿势，让优雅从骨子里漫出来—— 站定的瞬间，不妨让裙摆随步轻晃，手轻轻搭在腰间或鬓边，眼神不必直视镜头，望向远方时，仿佛带着未说尽的心事；若倚着廊柱或门框，身体微微倾斜，指尖轻触斑驳的木纹，岁月的质感便顺着镜头漫开；走起来时更妙，提起裙摆的一角，让脚步带起微风，回头的刹那，笑容里既有民国的温婉，又有当下的鲜活。 不必刻意凹造型，让身体跟着旗袍的线条舒展，一颦一笑，皆是东方美学的生动注脚。按下快门的瞬间，你便成了时光里最美的风景。#旗袍 #外拍 #许昌旗袍 #挽苏旗袍 #原创视频
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本真女子塑形美学4天前
广州专业的形体训练机构#开肩美背 #改善体态 #旗袍 #形体培训
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禾目礼仪-孙戒4月前
体态比颜值重要，优雅的仪态和气质比穿着重要。#国风古韵 #优雅仪态美学 #东方美 #旗袍 #礼仪
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小马仔儿3月前
第二段来啦，#零基础教学 #改善体态 #dou来上热门 #徐州形体训练 #徐州形体旗袍
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贺娘子4月前
旗袍出片避雷❗️千万别这么摆pose.#零基础学昆曲 #旗袍 #出片 #写真 #兴趣爱好
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海丝旗袍安庆向群会长2周前
美丽的体态胜过好看的脸蛋；美好的行为胜过美丽的体态。#优雅气质 #改善体态 #旗袍美学#安庆向群形体旗袍
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阿新美臀（健身彭昱畅版）6月前
穿旗袍有小肚子 阿新专注女子塑形 包括：丨蝴蝶臀丨妈妈臀丨臀凹陷丨四方臀丨腿型调整丨大小腿粗壮丨假胯宽丨上口开 #妈妈臀 #纠正腿型 #蝴蝶臀 #蜜桃臀 #臀部两侧凹陷
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GM形体模特导师班-圆圆9月前
你知道什么样的动作能让你更有气质吗#体态管理 #形象管理 #形体训练 #体态
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铅山·旗袍1月前
融合古典舞身韵、现代形体美学与呼吸引导，通过舒展、控制、流动与节奏感的训练，帮助你： ✨ 改善体态，挺拔身姿 ✨ 提升肢体协调性与柔韧性 ✨ 培养优雅气质与内在自信 #零基础教学 #旗袍 #课堂分享
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扁头扁脑扁肚皮6月前
旗袍发型教程
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