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李大妞（崇礼约课）11月前
会前刃退坡就能学的倒滑呲雪墙赶紧收藏起来练！ #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #这才是滑雪人的出场方式 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学
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阿然Ryan(可可约课)1周前
呲雪墙教学，大家熟练反拧以后多放点直板加速和蹲下去反拧增加立刃就能把雪墙呲大。#单板滑雪教学 #滑雪技能互换 #来自热心市民的溜达建议#滑雪
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流静中里2周前
一顺刻滑前刃后后刃搓雪 重点是回归基础站姿 #一顺刻滑 #万龙滑雪场 #滑雪女孩 #滑雪教学 #技术滑行
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Sam单板11月前
解决前刃换后刃卡刃 #雪地里撒欢 #这里有个雪想请你滑一下 #这才是滑雪人的出场方式 #sam单板教学 #sam视频分析
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不会滑雪的广东哥5月前
黏转180发力顺序练习 先从搓雪换刃开始，你也可以为前后刃刹车。 两手抬起上半身朝山下放直板形成雪板与上半身角度为90 不断通过前后刃刹车控速，慢慢的把前后刃刹车连贯起来并且做到快速换刃。熟悉这个动作后后腿可以尝试每次换刃时略微抬起，此时换刃的重心朝着板头（前腿）无论何时重心压力都必须在前腿，相当于前腿就是你发力扭转过程的重心轴。 熟悉第二阶段后就可以尝试下半身（后腿）扭转更多，从90度慢慢加大幅度扭转至180。希望可以帮到大家#滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪vlog #滑雪 #ryan大叔
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爱玩的cc（滑雪教学）1年前
“分完前刃换后刃，换完后刃想前刃，后刃变前刃，前刃变后刃”#金牌滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #单板教学 #亚布力cc #冬天该有的样子
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八刻Eddie（崇礼约课）6月前
室内雪场系列视频第二期：新手换刃前刃跪不下去怎么办？#广州融创雪世界 #广融滑雪教练 #新手换刃 #前刃教学 #广州融创
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GT可乐2年前
全网最简单易懂的“呲雪墙”教学！就10个字！让你从此走上耍帅之路（拧上身、后脚蹬、前刃刹车）#单板滑雪 #滑雪 #单板教学
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滑雪阿宁（将军山约课）收长期1周前
邪修三步教你前后刃摸雪，就是如此简单#雪友你好 #我有一个滑雪问题 #将军山滑雪场 #前刃摸雪 #后刃摸雪
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琪琪琪七🏂（可可教学）2周前
雪季必备技能，滋雪墙教程，学会了就能解锁各种好看的视频#金牌滑雪教练 #轻装滑 #原来滑雪可以这么chill
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星辰不怕星辰爸1年前
当陆冲的内转slide 180遇上单板滑雪的前刃呲雪墙#专业动作请勿模仿 #风格滑手 #转场天花板 #潮流运动笔记 #玩出你的热爱
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J 潘10月前
后刃突突怎么改？ 坡度稍大，后刃总突突。这样滑不但累，对膝盖的冲击力还很大。今天一期视频讲明白后刃突突出现的根本原因以及解决办法。 #单板滑雪 #滑雪🏂 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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家瑞1月前
刻平新连招，《double white》，连着呲两个雪墙教学 技术要领，必须熟练掌握前刃方向平转以及上下身分离呲雪墙再提高速度，要不然很容易受伤。 #spread #chillwhite #taotech #刻平家瑞 #单板教学
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Season希森教滑雪2年前
学会前刃呲雪墙拍视频太帅啦#在这里滑雪也泰裤辣 #单板滑雪 #冬季旅行超有范 #滑雪安排提上日程 #单板教学
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宇里宇气1年前
就没人注重滑行的重要性吗？#滑雪 #呲雪墙 #滑雪🏂 #这才是滑雪人的出场方式 #这里有个雪想请你滑一下
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Sam单板7月前
“回头望月”帮助你前刃“顶胯” #滑雪人的专属补雪时刻 #sam单板教学 #sam单板线上教学 #sam视频分析 #sam单板线上指导
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单板灵风说（北京可约课）8月前
如果你会换刃那你知道如何一天练会7个平花基础招式吗？！ #雪场显眼包都来了 #今年的雪就先滑到这里 #抖音雪地狂欢季 #单板平花 #滑雪女孩
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周周子10月前
小白如何自学呲雪墙 #金牌滑雪教练 #呲雪墙 #呲雪墙挑战
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小泥巴（夏季摆烂版）9月前
三步学会一顺前刃膜雪！ 前刃下不去？可能是基础站姿出了问题#金牌滑雪教练 #一顺刻滑 #前刃教学
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∕小韩不韩（禾木约课）11月前
啊啊啊啊~滑雪转场还可以这样拍！ 新手宝宝可以试试用自己滑雪推坡或者换刃，再或者是滑雪摔跤的动作进行剪辑，如果你刚好会倒滑呲雪墙，那这个转场教程你可以试试！#冬天一起去滑雪吧 #单板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #转场 #转场教学
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滑一顺的老顾10月前
新手必看6 | 终于摸到雪啦 后刃单刃篇 兄弟们更新啦！ 前刃比较简单，咱先来聊后刃怎么下 不是我拖更，是真的想了好久怎么拍这期，希望这个方法对大家有帮助 那个，今天雪比较粉，如果demo做的不是很好，大家多多见谅，大概方法看明白了就行（就拍了一遍，我也搓 刃感真的很重要，特别是上半弧的刃感，大家多多练习 祝大家新年快乐！新年出大活 🌟 练习时请注意山上下来的人，安全回山，安全出活 🌟八字刻滑也可以这么练习哦 手套卫衣手套内胆： @TaoTech 固定器： @SP快穿固定器 #用滑雪打开新的一年 #单板滑雪 #滑雪教学 #一顺刻滑 #刻滑教学
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滑雪阿宁（将军山约课）收长期3周前
三步教会你前刃呲雪墙#创作灵感 #呲雪墙 #单板倒滑 #将军山滑雪场 #dou+上热门 @DOU+小助手
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爆炒西红柿1年前
单板滑雪，呲雪墙的三种方式 #勇敢的人先享受冰雪 #呲雪墙 #滑雪vlog #带着影石去滑雪
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GT可乐1年前
让小姐姐尖叫的呲雪墙教学来了！看得懂，学的会，耍帅如此简单！ #呲雪墙 #呲雪墙挑战 #单板教学
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徐亚冬冬冬1周前
前刃换后刃错误点以及如何发力。 #单板滑雪#单板滑雪教学#滑雪教学 #抖音精选#滑雪
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YY滑雪教学（崇礼约课）1周前
还不会呲雪墙？一分钟教会你 快收藏练起来吧 #单板滑雪 #呲雪墙 #滑雪教练 #滑雪教学 #崇礼
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Andy-八刻（崇礼约课）1月前
单板滑雪大神都在用的装13神技！？#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滋雪墙 #Andy教滑雪 #单板耍帅神技 @抖音创作小助手
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阿龙🏂（禾木 ALT ）1周前
呲雪墙简单教程，学会了吗？#呲雪墙 #创作灵感
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滑雪教练 蓝艺1月前
网上超火的呲雪墙教程！ 快艾特你们的雪季男友来学呲雪墙 炫酷的呲雪墙 你值得拥有 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪教练 #呲雪墙 #单板
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赫门（新疆将军山约课）1周前
2分钟教会你安全可靠的雪墙 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #单板女孩 #呲雪墙
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宫教1月前
一分钟教会你呲雪墙#滑雪 #滑雪场 #滑雪教学 #滑雪女孩 #滑雪季
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R1ZE•Share Yes i do4月前
七天自学八字刻滑（一顺刻滑）全网最详细草根级刻滑滑雪教程 #前刃 #单板滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #换刃总搓雪 #滑雪撞出来的爱情
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陆七七🏂 将军山/可可5月前
两步解决走刃搓雪问题！基本站姿：上半身在入弯时保持不动，入弯后核心收紧，跟随雪板转弯，下巴压住前肩（距离一拳）后背挺直，前肩微微打开，肩胯膝三线平行，尽可能保持垂直于雪面，入弯要果断施压，出弯前要释放压力，施压首先从膝盖开始，胯部保持稳定避免弯腰曲背，从下到上开始发力，重心前脚6后脚4 #新手滑雪 #走刃教学 #走刃 #单板滑雪教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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八字刻滑-达达（新疆约课私）2周前
宝宝！今天学帅气呲雪墙登场 超帅滑雪转场#呲雪墙教学 #单板教学 #轻装带来的自由感 #解锁新雪季的快乐 #滑雪教学
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周周子很爱教滑雪4周前
6小时邪修练习前后刃摸雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #八字刻滑教学 #单板邪修就找老周
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橘子精🍊（单板教学 四新-桃花冲）1月前
学会了去帮朋友出片，学不会来嗞我#滑雪教学 #滑雪的100种玩法
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黑桃K-滑雪11月前
单板呲雪墙教程安排上！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
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滑雪的丹指导2年前
学习“反拧”（speed check），可以实现精准控速。这是尝试树林、粉雪以及公园跳台前必备的一项技能。 我们的小学员经过大概十节课左右的基础学习，一直被我强调要肩挎统一，整体旋转。那么突然接触到这个反拧，还有些些许的不适应呢。 所以儿童教学，我就要根据实际情况讲解再耐心些。 视频经过剪辑，其实我们做这个动作之前，做了大量的铺垫工作，比如说直滑降，旋转练习，小跳练习，板头平衡、板尾平衡的练习。 视频是属于上课时间，由朋友和学生家长友情拍摄，也并非刻意，限于时间关系，没有办法呈现更丰富的内容，请朋友们自行甄别。 毕竟很多朋友咱也不能抱着对电视连续剧的要求来评价新闻联播对吧！ 管中窥豹，一叶障目，若有疏漏之处，请您多担待，欢迎讨论！欢迎私信咨询！ #滑雪基础教学 #单板教学 #呲雪墙 #反拧 #粉雪教学
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bruce4周前
三步学会倒滑呲雪墙#呲雪墙 #单板自由式 #可可托海滑雪场 #单板女孩 #可可托海滑雪教练
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Fouride_讲原理的徐教练2年前
三步教你呲雪墙#单板滑雪 #滑雪 #金牌滑雪教练 #单板教学 #讲原理的徐教练
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CtrL-公子若10月前
一招解决后刃转胯 轻松搞定摸雪刻滑🏂🏻 帮助你练习转胯的小技巧 以及后刃摸雪的方法 #雪场显眼包都来了 #滑雪教学 #这才是滑雪人的出场方式 #八字刻滑 #后刃摸雪
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阿伟单板教学🏂1年前
简单粗暴-呲雪墙 #滑雪 #雪墙怎么呲
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CtrL-公子若1月前
滑雪人必备🏂🏻 倒滑呲雪墙登场教学 #滑雪 #滑雪教学 #呲雪墙 #滑雪人的出场方式 #滑雪转场
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你的烦烦（可可托海）5月前
一分钟解决99%的前刃搓雪#滑雪🏂 #龙之梦 #走刃教学
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单板的欧（云团队）5月前
前刃斜滑降是换刃的关键.#单板基础教学 #单板滑雪
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雪洋教滑雪（崇礼见）6月前
你们要的前刃教学来啦！三个练习提升你的刻滑前刃水平！#单板滑雪 #刻滑 #刻滑教练 #滑雪教练 #滑雪教学
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CtrL-公子若4月前
64万人看过的后刃转胯秘诀🏂🏻 来自日系刻滑大师泷泽宪一的转胯教学 #滑雪 #滑雪教学 #后刃摸雪 #八字刻滑 #一顺刻滑
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周周子很爱教滑雪4月前
用平花板如何5步学会前后刃摸雪 #金牌滑雪教练 #八字刻滑教学 #八字刻滑
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蜡笔小新_6天前
下次解锁后刃摸雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #前刃摸雪
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滑雪的山椒 Share5月前
单板滑雪零基础教学，新手练习后刃推坡的正确发力，少走弯路之#新手滑雪#后刃推坡教学#单板滑雪教学 #滑雪教学
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玩八字刻滑的飘飘(崇礼可约课)10月前
1米95八字刻滑一样可以后刃摸雪 个子太高到底可以学八字刻滑么？经典教学案例帮助大家答疑解惑，5节课八字刻滑下前后刃连刃不是事 #八字刻滑#富龙滑雪场#单板滑雪教练#八字刻滑教练 #单板滑雪教学
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SK 土豆块🏂（崇礼）4月前
单板前刃反拧 前刃倒滑怎么练？#鲲乐湾国际旅游度假区 #鲲乐湾雪世界 #前刃反拧#单板平花#前刃倒滑
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单板魏魏-可可托海教学6天前
单板滑雪呲雪墙教程 四步学会呲雪墙 帅翻你的小伙伴#单板滑雪 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #雪友你好 #快喊滑雪搭子给你呲雪墙
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Sam单板10月前
六步学会：后刃贴地刻滑（上集） #雪地里撒欢的一百种方式 #sam单板教学 #sam视频分析 #nikeacg #滑雪人的专属补雪时刻
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孙幼军1周前
【滑雪教程】05-前后刃推坡 #滑雪 #前刃推坡
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CtrL-公子若10月前
八字刻滑🏂🏻 前刃4种风格教学 1 折叠式 2 展身式 3 肘刻式 4 双手式 你最喜欢哪一种呢？ #雪场显眼包都来了 #这才是滑雪人的出场方式 #滑雪教学 #八字刻滑 #前刃摸雪
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周周子很爱教滑雪3周前
后刃顶胯如何12小时练会八字刻滑 #八字刻滑 #前刃摸雪#后刃摸雪
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陆七七🏂 将军山/可可7月前
单板滑雪3小时如何入门？站姿与平衡是基础中的基础，双腿微屈，上半身微微挺直，目视滑行方向，前刃小腿贴住鞋舌，脚掌踩平，膝盖向板前刃发力，初期换刃重心可以放在前脚大概6:4，学会通过弯形控速#新手滑雪#单板滑雪教学 #换刃 #单板换刃 #单板滑雪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李懒人崇礼教学版1周前
单板滑雪教学（从0到大佬）第一课p2上坡、下坡、直滑、J弯。使用前后刃稳定上坡下坡，基本站姿（重心降低、居中），学习前、后刃方向转弯。#单板教学 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪教学
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