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#吃烧洋芋了
懒妈做饭👨👩👧👦
8月前
牛上脑肉炖出来就是软烂入味,孩子们超级爱吃#红烧牛肉 #西红柿牛肉 #妈呀太香了
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饺子就酒官方号
3年前
看完大家在评论区告诉我三放三不放是嘛
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小lu💗厨
3周前
#土豆胡萝卜炖牛肉 #牛腩 #牛上脑 #小朋友爱吃的美食 #土豆炖牛肉家常做法
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静怡
7月前
#早餐 #厨房日记#家的味道#学生早餐分享#牛上脑肉炖土豆块 儿童适量食用牛肉有助于补充优质蛋白质、铁、锌等营养素,促进生长发育、增强免疫力。牛肉中的血红素铁吸收率高,可预防缺铁性贫血;丰富的蛋白质和必需氨基酸对肌肉、骨骼和神经系统发育有积极作用。但需注意适量食用,一定要炖烂糊了食用,避免过量导致消化不良。适合贫血、健身人群及需要补充营养者。
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老饿鱼
3年前
照我这样炖的牛肉特别软烂,下饭神器,真的太太太好吃了,我用的牛上脑,注意切大块嗷~#美食教程 #家常菜 #炖牛肉
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豆妈学做菜
5月前
营养丰富的胡萝卜炖牛排骨,特别适合生长期的孩子#胡萝卜炖牛排 #牛排的家常做法 #好好吃饭大赛 #海天黄豆酱 #美食不可辜负
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王火火美食教程
6月前
#家常美食分享 #舌尖上的味道 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐 #土豆炖牛肉
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Puff
4年前
肚子吃饱啦,心情就好了#美食vlog #在家做美食 #治愈系美食 #动手自己做美食 #美食
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田野食堂
3月前
#美食制作分享 #好吃根本停不下来 炖牛羊肉方法##营养美味
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李16(李姐吖)
3年前
昨天一天没做饭,今天做个牛肉炖土豆胡萝卜,饭桌上受到于先生的好评。#抖音记录生活
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美馨做饭
3周前
谁能拒绝一碗热乎乎的牛肉炖三拼啊! 牛肉补蛋白强体质,土豆胡萝卜补维生素,一锅炖出全家健康!#牛肉炖土豆 #美食教程 #健康饮食 #在家做美食 #上热门
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韩高庄泰和饭店
9月前
春季正是孩子长个的季节,一定要给孩子多吃牛肉,这款胡萝卜炖牛肉软烂入味,真的太下饭了#萝卜炖牛肉 #炖牛肉 #一起学做菜
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璟泽妈妈来干饭🍼
4月前
宝妈已瘦 45 斤"会做饭的宝爸最抢手!55 今天给宝妈补充蛋白,土豆炖牛肉😍 #dou上热门 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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JC的料理日记
8月前
传统🇭🇺匈牙利慢炖牛肉🥩软烂超浓郁🔥强推‼️‼️ #匈牙利炖牛肉 #炖牛肉 #治愈系美食 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食
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贝姐爱分享
1月前
牛肉炖萝卜 冬吃萝卜夏吃姜,#牛肉炖萝卜 冬天炖上这么一锅,暖心又暖胃,老人孩子都爱吃.#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #东北炖菜
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波妞辅食记🐟
9月前
宝宝长高高,牛肉少不了,和胡萝卜搭配起来口感丰富,又甜又鲜#育儿经验分享 #牛肉辅食 #小月龄辅食 #妈妈她好妙 #妈咪新风向
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小苹果(^ ^)
6月前
红烧牛肉 谁能指点我一下,我炖牛肉的步骤哪里不对,牛上脑1.5小时不软烂#红烧牛肉 #红烧牛肉家常做法 #家常饭菜 #自己做饭 #美食
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张胡军
1周前
教你用电压力锅一键搞定红烧牛肉土豆胡萝卜,鲜香软烂绝了! [色][色]
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海明(你壮到我了)
3周前
今天吃什么 ?#人间烟火 #美食 #太好吃了 #快来一起尝个鲜 #吃货
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养食识康
3周前
#热门#美食制作分享 #美食 #做菜我是认真的 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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郑威武喔
3周前
最近家人超级喜欢吃的番茄土豆炖牛肉教程来了!番茄汤汁浓郁,牛肉软烂入味超级香,土豆的绵密和胡萝卜的清甜绝配,这必须配两碗大米饭!牛腩换成牛上脑热量更低喔!#番茄牛腩 #牛肉的神仙吃法 #爱吃 #饭搭子 #生活的烟火气息
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知食分子
6月前
天太热了姐妹们,简单的方法也可以很好吃👩🏻🍳#美食 #牛排骨 #美食趣胃计划 #美食分享 #健康美食自己做
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韩小厨有话说
3周前
#美食#美食教程#美食制作分享
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平安太极
8月前
《牛肉炖胡萝卜》
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3食6计
9月前
土豆胡萝卜炖牛筋头巴脑。牛筋头巴脑:就是牛肉剔下来的筋膜边角料,口感软糯有嚼劲,喜欢这种口感的动手试一下吧。#抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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twelve.
1月前
超简单西红柿炖牛肉教程🔍 准备好🥩🍅🥔🥕就开做吧! #家常菜 #我的厨房日记vlog #美食教程 #美食制作分享 #留学生做饭
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凡笑妈妈
2周前
这个红烧牛排炖胡萝卜,真的比外面的还好吃,但是胡萝卜一定要选我们湖北的#红烧排骨做法#湖北家乡菜#抖爸爸我要上热门
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沪漂^O^大鹏鹏
1周前
碎玉轩厨子上线了,今天吃胡萝卜炖排骨#一日三餐人间烟火简单而美味 #美食
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英🌹
1周前
#热门 这么做的牛肉绝对不柴,一定要加热水#在家做美食 #家常菜 #好吃营养又健康
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GanGan的感
7月前
有手就行,不需要动脑的一道菜,吃完就去练!#炖牛肉 #减脂食谱
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小报童
1周前
想分享给全世界的食谱!!#今天吃什么 #谁懂这一口的含金量
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祝祝要努力
1周前
懒人版番茄土豆胡萝卜炖牛肉😋好吃的板
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馋猪妹炫饭日常
1周前
还不会做牛肉?这个做法真的太简单啦🫣 #时刻给我的饭搭子分享美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #冬日美食vlog
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小浩与小霞
6月前
在炖牛肉你就使用我这个小妙招太嫩啦 在炖牛肉时可别直接下锅啦那样又柴又硬、你就像我这样让你炖的牛肉像豆腐一样嫩#黄焖牛肉#土豆#胡萝卜#牛肉#牛腩
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莓莓的美食日常
1月前
天冷了就要吃点暖乎乎的!#美食 #美食vlog #vlog日常 #美食教程 #妈呀太香了
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萌萌今天吃什么
1周前
提供一周做饭灵感|和女儿的晚餐 简单两人食~ 只要有妈妈在就不会让你吃外卖#厨房 #家常饭菜 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #创作灵感
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yo妈厨房
3月前
#家常菜 #下饭菜 简单的午餐
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🌝百酒王
6月前
今日百酒王的减脂餐:牛上脑配啤酒🍺 小瑞瑞:鲫鱼汤蒸蛋🐟🥚➕胡萝卜蒸猪肉沫🥕🐷 #在家做美食 #我的厨房日记 #宝宝辅食 #每天喝一杯
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小七厨房
1周前
#美食 #土豆炖牛肉 #我的厨房日记 土豆炖牛肉配着三碗大米饭!
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惜小拾
1月前
汤汁鲜美,牛肉软烂的法式牛肉汤,简单好做,快试试吧。#牛肉汤 #家常菜 #一人食记 #治愈系美食 #煲汤日记
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黑宝和妈妈的快乐时光
2月前
#牛肉炖 #胡萝卜 #土豆
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chef oliver
5年前
关于牛肉的那些事(9),今天做个传统菜,萝卜炖牛肉,上脑是不错的选择。
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无聊我就发抖音
1月前
#vlog日常 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #日常生活
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@客家书老牛
3周前
满屋飘香,炖牛排为什么这么香呢?就是因为咱们放了一味神秘调料,非常简单,有手就行,赶紧学起来吧。#炖牛排#牛排的家常做法 #美食制作分享
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麒小乐
7月前
#在家做美食简单又好吃 #麻辣鲜香 #做饭给你吃 #牛肉面 #红烧牛肉
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美食有约-小昊
2周前
黄焖牛肉的详细操作技巧 牛肉这样炖的像豆腐一样嫩、重点细节毫无保留分享给大家啦#牛肉#土豆#胡萝卜
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三个卷儿
3周前
#美食制作分享
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靖若安然
2周前
下雪天来上这么一碗热乎乎的牛肉炖萝卜多得劲儿吧#牛肉 #下雪 #好好吃饭 #自己做饭自己吃
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三个娃的倩倩
6月前
今天中午吃“猪食”#日常vlog #亲子 #这一碗好过瘾
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Shaun厨房
9月前
软烂🤩匈牙利炖牛肉超满足下饭菜!一锅出 评论区告诉我,这道菜你能吃几碗饭? 准备:洋葱大蒜切碎,胡萝卜滚刀块,红甜椒切圈。牛肉切成拇指大小块; 烹饪:珐琅锅内加入适量食用油,将牛肉煎出美拉德焦褐色。盛起牛肉,不洗锅下入洋葱大蒜翻炒到变软金黄,下入两大勺番茄膏,继续加入大量盐熏甜椒粉,翻炒均匀后加入红葡萄酒,待酒精挥发加入适量牛高汤或清水。放回煎好的牛肉,加入胡萝卜后下入两片香叶。进入烤箱180度炖煮2小时,出锅前10分钟加入红甜椒,黑胡椒和盐调整味道。 上桌前,淋上适量酸奶油/奶油,撒欧芹碎增加香气。 牛肋条. ... . . ... .. .. 适量 红酒... . ... .. ... .. 200ml 大洋葱. ... .. ... .. .. 半个 胡萝卜. ... .. ... .. .. .适量 烟熏红椒粉.. ... .. .. .适量 浓缩番茄膏.. ... .. .. .适量 香叶.. ... . .. ... .. . .. .2片 红甜椒. ... .. ... .. .. .适量 盐 大蒜 欧芹 黑胡椒 奶油/酸奶油 #抖音创作季 #我是抖音美食创作者 #匈牙利炖牛肉 #牛肋条 #在家也能做的西餐
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瑞克爸爸食谱
1周前
泰式咖喱炖牛肉‼️有温度的泰式下饭菜‼️让你食欲大开‼️#美食教程 #泰国菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食创作者
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木子李啊木子李
2周前
各位一定要对自己好点,天冷了多给自己做点好吃的!#美食 #抖音美食创作者
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刘姐17:10
1周前
#图文伙伴计划2025#这样做的炖牛肉,汤鲜味美##营养又好喝#罗卜炖牛肉,羊肉#牛,羊肉汤料包炖牛羊肉#我的乡村生活 #好呀太美味好吃停不下来
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宾西冷鲜
1周前
养乐多和牛肉一起做出来的蜜汁叉烧?快来看看怎么回事#蜜汁叉烧 #邪修料理 #宾西食品
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干饭雯崽❤️
1周前
牛上脑炖土豆|牛上脑肉质鲜嫩,土豆软糯,炖得烂烂的,小朋友嚼起来不费劲,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素等。#抖音生活观察计划 #只有宝妈才懂吧 #宝宝辅食 #科学育儿我有妙招 #上热门
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昊妈日常记
1周前
#真实生活分享计划 @DOU+上热门 谁都有过黑暗征途,只要心怀热爱、向阳而行,终会冲破阴霾遇光亮,平凡日常也能盛满温柔,日子鲜活又滚烫~#人间烟火治愈力#胡萝卜炖牛肋条#向阳而生 #正能量
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张瑞幸
1周前
家长会后回家,买菜做饭,大概是懊恼自己为了赚钱,陪伴小朋友的时间太短,全程心不在焉。菜做翻车了,牛肉硬到嚼不烂。#家常饭菜 #厨房小白
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米捏
1周前
延吉觅食Vlog|成功拔草!本地人的宝藏店~很多都是过来干饭喝点小酒的 #今天吃啥 #延吉美食 #延吉旅游 #延吉 #天儿冷吃点啥
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我的厨房战场
1月前
家庭版的牛肉汤,不喜勿喷,儿子最爱喝的牛肉汤在家也能做,比外面强多了#营养美味又健康 #抖音美食创作者 #简简单单一顿家常便饭 #种草激励计划
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一颗白萝卜
3周前
#美食教程 #美食 #美食分享
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二哥(美食)
3周前
牛肉烧萝卜这么做老好吃了 #牛肉 #牛肉烧萝卜
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小影爱美食
2周前
如果老公的幸福是每天一小菜一杯小酒? 给辛苦一天的老公做个红烧牛排 简简单单又是一餐#家常菜 #日常分享 #日常vlog #抖音美食推荐官
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郑州佰瑛娜素颜肌~静静
3月前
不加一滴水 一滴油 只要一个电饭煲就能搞定的懒人版炖牛肉,赶紧做起来吧#减脂餐 #炖牛肉
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最新发布时间:2025-12-08 06:28
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