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不同年龄的反应速度是多少ms
一个觉都睡不好的民族能有什么未来
梦的几个阶段
蒙古国和中国是同一人种吗
姜巍的成长时光
1年前
读书记不住怎么办 读书记不住,读了就忘正常吗? #阅读是一种习惯 #阅读方法 #艾宾浩斯遗忘曲线
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国科大
3年前
曹则贤:读书读过就忘怎么办? #国科大 #萌知计划 #十万分好奇
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大树如林
2年前
很多书读完了就忘了还有意义吗?#俞敏洪 老师告诉我们读书的意义#读书#意义 #励志时刻 #励志书店
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芒果冰进化论📚
9月前
读一本忘一本,读书完全记不住怎么办? #提升自己 #读书方法 #干货分享 #阅读 #努力成为更好的自己
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释然
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看过的书都记不住,其实是因为这三个原因。
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Young妈荐书会
11月前
历史书读完转头就忘,真相竟然是…… #家庭教育 #孩子教育 #亲子教育 #育儿经验分享 #历史
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阿鱼爱学习
4年前
书看完转眼就忘了怎么办?来看看什么叫真正的有效读书!#读书奇遇记
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芸草读书
1年前
读书读完就忘很正常,怎么才能不容易忘呢?#樊登读书 #提升自己 #学习 #读书
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杨小柳
1月前
你是不是也这样:书读完就忘,感觉像没读?其实问题不在你,而在方法。 别怕!《如何阅读一本书》就是你的阅读外挂!10分钟精读,把书中最核心的阅读秘籍告诉你,帮你把一本书真正“榨干”,效率提升300%!🔥#好书分享#读书#爱阅读#如何阅读一本书#书中感悟
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上官八茶
2月前
买书不看,看完就忘,这也是好事 即使只读了1%,也赚回了所有的投入,纸质书比电子书更能提醒我们阅读。#买书 #纸质书 #读书改变认知 #买书癖
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番茄睡前阅读
2月前
读了很多书,却一本都记不住,关键场合总掉链子。花了很多时间,知识却不进脑子。难道真的是我们太笨了吗? 不,只是你没有掌握正确的读书方法。海绵阅读法,九步教你从0学会阅读,从看过就忘到精准吸收。 #读书 #儿童读书好习惯 #读书方法 #海绵阅读法 #邪修
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5月前
看完就忘?不存在! #读书 #读书分享 #读书笔记 #读书方法 #vlog
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最强大脑卢菲菲
2年前
读完一本书,过段时间就忘了是怎么回事?#遗忘 #记忆力 #脑力提升
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Lindy ོ
10月前
看过就忘?怎么去记住书里的内容 #读书分享 #如何做到过目不忘 #深度阅读方法
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光感司令
1月前
承认吧!其实我们都会忘 #读书 #读书分享 #认怂 #感悟人生
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徐俐
7月前
有人问我,喜欢读书,可是读完就忘,怎么办? 其实,有时我也这样。但读书从来不是为了记住所有内容。就像竹篮打水,虽然一场空,却留下了水印。那些印记,终有一天,会在你意想不到的地方,悄悄发挥作用。 好事,就做下去,不要着急。#大有学问 #徐俐姐姐的日常分享 #全抖音都在为你读好书 #春天开阅季 #关于读书
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凡书书馆
1年前
书读完了就忘了很正常 #樊登讲书 #上帆书听懂好书 #提升 #成长思维
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成都帆书读书会主理人王静
1月前
从“读完就忘”到“过目不忘”从“盲目买书”到“本本精华”我只用了这几种方法! ✨刚发布了一个超干货视频把我压箱底的【选书&阅读秘籍】都掏出来了! 🔸选书避坑指南,阅读提效大法,快来获取你的阅读加速器吧~📖 相信我,看完你会打开新世界的大门!#阅读成长#知识IP#轻创业#读书会#主理人
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日拱一卒@亮
1周前
日拱一卒|看书犯困读完就忘,3步帮你解决 是不是一看书就犯困?看完几页啥也记不住、讲不出,跟白看一样? 今天这条视频,彻底帮你解决,90%的人都有这毛病——要么没养成读书习惯,要么用错了方法,千万别自我否定! 方法拆解(3步落地) 第一步:带「问题」读书,变被动输入为主动目标 别盲目翻书耗时间,先定核心问题:比如读某书第一章,就问自己「这章核心讲啥?要是讲给没看过书的朋友,我该怎么说?」带着这个目标快速扫读,挑重点看(像做阅读题那样抓核心),别逐字抠。 第二步:闭眼复述,语音记录验证 扫完闭眼复盘:能不能讲清章节的原理、方法、案例?能讲就开语音软件,用自己的话复述(比如“今天读XX书第一章,核心讲了XX问题,用XX案例说清XX方法”);讲不出就回头再扫读,直到能完整输出。新手从“读1页、讲1页”开始,不用贪多。 第三步:回听复盘+重复巩固 有空反复听自己的复述音频:检查自己讲没讲明白、有没有理解偏差,相当于二次消化;后续再重复扫读+复述,彻底吃透后,把内容写成文字、录成音频留存,形成闭环。 读书不是熬时长,找对方法才高效。 #创作灵感 #日拱一卒 #成长力计划 #认知觉醒 #读书 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作者服务中心
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飞总fay
7月前
150本书帮我度过创业的至暗时刻 人为什么要坚持读书?我听过最好的回答都在今天分享的这两本书里,希望可以帮大家解决工作之后看不进书、看完即忘的问题。#终身学习 #女性成长 #阅读方法 #长期主义 #习惯养成#环球网校#飞总fay
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柳妹子
4天前
书里的道理抵不过现实的任性,你说对吗? 以为读完书就拥有了知识,结果合上书呢,脑子里一片空白,记了几大本笔记,遇事呢依旧想不起半点方法,连喊着减肥,转头就炫了火锅的自控力都没有。原来我们只是假装在成长,把读过呢当成了学会的遮羞布!#看书的乐趣 #学习使我快乐 #生活不会辜负每一个努力的人 #正能量分享
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南不难
1月前
学一点用一点,你会收获成长 看完就忘,真的是常态。关键不是多懂几个道理,而是把“一个小点”立刻接到手头场景里:先应用→再复盘→形成正反馈。你最近在看哪本书?挑出一个观点,今天就用在一次沟通/一次任务里,回来告诉我效果👇 #学以致用 #学习方法 #读书 #正反馈 #成长
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梁州
3月前
坚持写读书笔记16年,如何做到有效读书? 如何利用“三步读书法””,避免读后就忘? >为什么写读书笔记,是“高效吸收”的必要途径? >怎样把书中的知识转化为日常工作和生活里的“可用技能”? 16年来,我在读书与记录的循环中,总结出一套自己的方法,让书变成可用的工具。 今天这期视频,基于过去我所写的5000字阅读指南制作而成。在这份指南里,我会详细且具体地将我的阅读经验分成3个部分,去一一讲明,我是如何保持长期、良好的阅读习惯,且在保持较大的阅读量的同时做到长久、高效地记忆的。 #女性成长 #读书的方法 #读书改变生活 #读书与写作 #读书笔记 #知识 #技能 #看书的意义#自律 #文学
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樊登
3年前
你看书为啥总是记不住呢?#樊老师问答课堂 #读书
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蔡言菜语
3周前
学习是提取、链接、输出的过程 #知识分享 #涨知识 #个人成长 #学习觉醒 #创作人计划 @朴素之道
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大盛读书
5天前
费曼学习法,让你1小时等于别人10小时 你是不是啃完书合上书就忘,听完课想应用却脑子空白?别再自欺欺人了!“看过”≠“学会”! 救命级费曼学习法来了!不用死记硬背,不用熬大夜,4 步就能把知识嚼碎吃透,点击视频,看完就能用!#读书#费曼学习法 #好书推荐 #个人成长 #创作灵感 @抖音伙伴创作者计划 @抖音精选小助手
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小曲升职记
5天前
命运的齿轮重新开始转动了!!!#阅读 #日常分享
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阿鱼爱学习
7月前
“沉浸式阅读”的关键是骗自己,不信你看我笔记 故事是明目张胆的谎言,而阅读是我们心甘情愿地被故事欺骗 #读书 #读书笔记 #阅读 #阅读方法 #知识
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阎良安安-瑜伽普拉提
6天前
总觉得看书,看完就忘完? #涨知识 #知识分享 #每天学习一点点 #好书推荐 #每天跟我涨知识
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大佬的存钱罐
5月前
那些24小时读完,却能影响你一生的7类书! 那些你以为看完就会忘的书,其实在你人生的某个转折点,会悄悄伸出手,把你拉出泥沼,引你走向清明。 #读书 #成长 #认知 #进步 #学习
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拆拆心事的禾
2周前
背了就忘?这本书揭秘:你的大脑根本不听你的。#读书成长 #读书分享 #学习方法 #思维训练 #考试 @抖音精选官方账号
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赤峰智汇成长中心韩老师
4天前
你家孩子是否“打开书全会,合上书全忘”? 3步“关键词”法,终结无效背诵#家长必读 #育儿经验分享 #学习方法 #学霸秘籍 #背诵 @赤峰一鸣教育
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妈妈不必伟大
1周前
育儿知识看了就忘?那是你没用“最小行动”法 “看了那么多育儿书,听了那么多课,为什么一遇到孩子的问题,还是打回原形?别自责,这太正常了。”#育儿 #亲子教育 #亲子沟通 #亲子关系 #沟通
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卓凡艾利之书阅读馆
1月前
孩子读了就忘?3个“输出法”,让阅读效果看得见#卓凡艾利之书阅读馆 #儿童阅读 #高考 #阅读方法 #阅读技巧
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语文饼干老师
1周前
孩子看书过目就忘怎么办? 就问他3个问题#学习方法 #家庭教育
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是晓璇呀
1周前
书看完就忘三招彻底学会 书看完就忘三招彻底学会#自我救赎 #打工人 #认知觉醒 #职场真相 #中年危机
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Young妈未泱阅读
1年前
书看完就忘,是脑子笨吗?#家庭教育#孩子教育 #学习方法 #育儿经验分享 #亲子教育
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甄选语录
3年前
为什么书看了很多就是记不住#董宇辉 #读书 #你品你细细品
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七月上
3年前
书看了 过几天就忘了 这很正常 #读书 #读书成长 #朗读 #声音
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心想事成魏女士
5天前
阅读排异反应你有吗?#读书 #涨知识 #创作人计划 #内容太过真实
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别找我玩
1周前
生活给我出难题 我说ok小问题! 很多书看完就忘了 竹篮打水一场空 但是起码洗洗脑子保持脑子清醒 #阅读 #纸质书 #余华 #读书 #每天进步一点
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安逾Anya
1月前
书读完就忘?3个AI工具让读书笔记可视化 很多人都遇到过读书看完就忘的问题。即使记了一些笔记,过一段时间再看也经常看不懂自己写了啥。 今天我用《掌控习惯》做例子,分享我常用的整理读书笔记的三个 AI 工具: Notion AI:帮我整理凌乱的笔记,提炼关键要点; PicDoc:把文字一键转成图表,还能通过AI帮写功能对笔记加深理解; 创客贴:把学习成果变成漂亮的图片,方便网上分享。 通过这样的流程,读书就不再是“输入即遗忘”,而是形成【输入→整理→内化→输出】的完整闭环。 真的很推荐你试试 PicDoc,让你的读书笔记从零散变得清晰、结构化、可视化。 #PicDoc #创客贴 #ai学习 #读书笔记 #阅读是一种习惯
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爱生活的桑姐
4天前
知识碎片化困扰?两月阅读习惯改变你 知识学了就忘?生活里用不上书里的原理?别慌,一个小习惯助你开挂!知识碎片化让我们效率低下。每天抽半小时阅读,能系统积累,连接生活。我坚持了两个月,从超重不自信到思维开阔,自信提升。坚持阅读扩大知识面,升级格局。多看看别人如何输出观点,模仿学习。关键选好书,循序渐进不放弃。收藏试试,一起行动吧!#学习技巧 #个人成长 #自我提升 #阅读习惯 #知识碎片化
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孔令妍医考培训
4天前
背了就忘?你不是一个人!合上书:马冬梅。翻开书:马什么梅?合上书:孙红雷!😂每天5分钟大脑重启术,专治“背书马冬梅综合征”! #背书 #记忆力 #学习方法 #考试 #执业医师考试
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人民邮电出版社官方旗舰店
1周前
为什么一学就会,一答就忘了?上瘾是学习,快速上岸的邪修学习法 #学习法 #上瘾式学习 #书籍推荐
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书菀曰
1月前
读完就忘?3步笔记法让你榨干一本书的价值#好书分享 #读书 #读书博主#读书成长 #如何有效阅读一本书@筝小钱 @抖音小助手 @尚君和书
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暖暖育儿说13
5天前
#育儿话题 昨晚背的单词,今天听写又错好几个!狗熊掰棒子,掰一个丢一个! 我该怎么跟她说,孩子的“忘”不是不用心,而是大脑正在经历一个正常的过程,孩子的大脑就像一个正在建造中的图书馆。今天学的知识,就像一批新到的书,只是暂时堆在了前台(短期记忆区)。如果图书管理员(大脑)不及时把它们分类、上架到对应的书架(长期记忆区),那么为了给明天的新书腾地方,这些“旧书”就自然被清走了。 这不是孩子的错,这是他大脑天生的运作方式。 他的小脑袋不是漏勺,而是一个潜力无限的智慧库。我们的角色,不是去指责“为什么又没记住”,而是成为他最好的“图书管理员助理”,用科学的方法,陪他一起完成这场从“临时存放”到“永久收藏”的过程。 与其在这焦虑,骂孩子,不如理解他,去帮帮他…… #育儿 #宝妈 #孩子教育
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佳宝吖
1周前
带着目的读、带着疑问品,书里的道理才会变成你的本事,而不是看完就忘的文字!#读书变现 #自我成长 #宝妈提升 #干货分享 #高效读书法
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招财小堃✨
2周前
是“疯子”还是通透? 我们总用“正常”框住一切 却忘了那些突破边界的“疯子” 往往才是推动世界前进的天才 #创作者中心 #创作灵感 #热门 #书籍推荐 #上热门🔥 btw 未成年禁止饮酒🙅♀️
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小陆读书
2周前
书看完就忘?思考没深度?快看这本量身定制的《梁晓声文学课》7堂课重建认知深度!#梁晓声文学课 #学习博主推荐 #文学知识 #梁晓声 #推荐一本好书
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漫步淘淘🍒
3周前
我们一直在追逐财富,好像忘了我们追求财富的最根本原因是想要获得幸福~ 断断续续的一个礼拜终于将纳瓦尔宝典看完了,我好像对他有了新的见解,他说健康,爱和使命,以此为序,其他都不重要,健康放在了第一位,想要获得幸福最重要的就是要有健康的体魄。 没有健康,追逐一切都毫无意义~ 纳瓦尔从四个方面总结如何获得健康的身体,和我一直以来所做的如出一辙~向他靠拢,是不是就有50%的可能性成为他~哈哈 以后一定要早睡~希望大家和我一样,保持一个健康的生活习惯,拥有健康的体魄~让咱们顶峰相见~#好书推荐 #让阅读成为一种习惯 #纳瓦尔宝典 #生活习惯 #健康科普
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衍思说·人性
1年前
读完书以后,记不住,老是忘记,很自责,该怎么办?#樊登读书 #樊登 #帆书 #好书分享
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葡萄大王🍇
3月前
我的背书方法大家看完之后可能会有共鸣,如果能帮助到大家就更好了。一定要看到第二遍的注意事项这边⚠️记不住很正常!多去重复!#考研 #大学 #背书 #考研政治 #青年创作者成长计划
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郭春林哲学智慧
1年前
书看完就忘记了,应该怎么办,如何才能高效记住,看过的每一本书#看书 #哲学 #读书 #学习 #认知
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了由
1月前
如何阅读一本书? 好用的读书方法分享 #干货分享 #读书方法 #自我提升 #真实生活分享计划
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Lusha🐳
2周前
专升本语文经验分享来啦 一定要把文言文放在首位,因为这个可以确保你真真正正拿到分数 千万不要因小失大 有能力就背古诗 没时间就不背 本来就一两分 不要因小失大 文言文背完就忘真的很正常,每天多背几遍,多复习就好啦,大家都一样,不要因为这个焦虑。 文常可以做思维导图容易理解,并且一定要手写文常,因为容易有错别字,错了就没分。 文常坚持背下去很难,背不下去很正常,但是你隔几天不背相当于之前的也白背 不回顾真得会忘。所以真的要坚持背下去啊!一定要拿起笔来写! 后期更新英语的还有大家问我的一些问题 祝大家都能上岸公办本科,加油呀🐳
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中年46岁失业妈||零基础啃雅思
1月前
花几十块,买别人20年的经验,这才是稳赚不赔的投资!3个核心点讲透读书的力量:高手都在用的逻辑、告别“读完就忘”的方法、90天蜕变计划。#阅读改变人生 #读书方法 #90天挑战 #认知提升#成长力计划
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高途佳品
8月前
你是不是也有书读完就忘的烦恼? #读书 #读书成长 #读书的意义 #书读完就忘 #书读完了怎么办
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百岁约读计划
1周前
是不是总感觉自己思维迟缓,记忆力下降,总忘事,美国顶尖神经外科医生桑贾伊・古普塔在《逆龄大脑》中揭秘:80 岁大脑也能新生细胞!靠神经可塑性 + BDNF 脑肥料,从运动、认知挑战、优质睡眠、SHARP 饮食、社交五大支柱入手,跟着 12 周重启计划,就能逆转脑老化,快行动起来守护大脑活力!#逆龄大脑 #好书分享 #好书推荐 #涨知识 #知识科普
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闲淡散人
3周前
这是一本看完忘不了的书-潜规则!书里写的是历史中的真实游戏!社会运行背后权利系统的运作规则!#读书 #好书分享 #认知 #思维 #好书推荐
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卓尔阅读成长中心☞ Miss fang.
2月前
别让孩子瞎读书!泛读合上书就忘,精读 1 本抵 5 本,分年级书单 + 伴读问题,家长一看就会”“孩子作文写不出‘感动的细节’?因为他读书只看剧情!精读教他抓重点、会共情,看完这个视频就会带娃练”“一年级娃抵触文字书?用‘故事碎片 + 互动问答’做精读导入
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heart(六年之约)
1月前
如何使用书籍#六年之约
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赵哈哈在努力
3月前
真正实用的看书学习方法! 1、核心问题 •很多人读完书几天就忘了。 2、方法概览 •目标:读书效率提升,让知识真正记住并能输出。 •总步骤:4步 + 输出复盘 3、四步操作 第一步:快速扫读 •找书里的一章,快速过一遍 •目的:知道核心思想,而不是记住细节 第二步:读出来 •用自己的话读给别人听,或者录音给自己听 •目标:让对方(或自己)听懂,强化理解 第三步:听录音 •上下班或散步时听录音 •遇到不懂的地方暂停、记下,回头再看 •作用:眼+嘴+耳 三管齐下 第四步:复盘思考 •晚上或有空时,做一件或三件事: 1.根据理解重新讲一遍音频,上传平台 2.查资料结合理解写文章,发布 3.将文字+音频结合拍视频,上传平台 4、关键理念 •“看过一遍不算学会,说出来、听出来、思考出来,才是真正属于你的知识。” #看书#干货分享 #学习 #个人成长
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最新发布时间:2025-12-08 06:46
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