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管爷教做菜1年前
好的食材往往只需要最简单的烹饪方式！在福州家喻户晓的蟹白汤，最适合这个季节啦~#抖音美食推荐官 #省饭课代表
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管爷教做菜3年前
浓郁的葱姜香味裹挟着蟹肉的清甜~正值开海的季节，当然要抓住机会品尝这肥美鲜嫩的兰花蟹啦！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 太馋人啦！金黄蟹身泛着油光，蟹膏凝结成琥珀，香煎做法比蒸制更勾魂哦~#香煎蟹 #美食教程 #抖音美食推荐官
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管爷教做菜3年前
蟹籽、目鱼片、白玉蚌等多种丰富的配料淋在炸到微脆的豆腐上~组成这一道八珍豆腐！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4年前
鲜到起鸡皮疙瘩的蟹白汤~8月到11月正是肉多味鲜，脂膏肥满，营养丰富的梭子蟹的季节，简单的白菜也能吸收进他的鲜美。#抖音美食创作人
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管爷教做菜2年前
不要以为对半蟹很难烹饪，实际是它是一道很简单的家常菜哦！撒一点糖花更有风味~#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜1年前
葱香四溢、金黄微焦的葱姜炒蟹~看完美鹤师傅的做法你就会知道，没你想象的那么困难！#抖音美食推荐官 #这是把螃蟹吃明白了
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管爷教做菜4年前
现在是吃梭子蟹最好的季节，今天教大家做一道蒜蓉粉丝梭子蟹，吸收了蟹汁的粉丝也好吃！#抖音美食创作人 #美食教程
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管爷教做菜3年前
蒸好的鸡和蟹一起放入砂锅中，一开盖这道鲜美可口的蟹鸡煲就完成啦。过年的时候招待亲戚朋友，吃完唇齿留香，还想再来~#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜
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管爷教做菜2年前
螃蟹柔嫩鲜美、米饭油润香甜~这就是我们福建宴席餐桌上常常出现的砂锅红鲟饭！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4年前
今天做道家常版的红鲟饭，饭油而不腻，红鲟肉嫩膏香，上桌就空盘#抖音美食创作人 #抖音美食国潮味儿 #跟我学做菜
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管爷教做菜4年前
又到了吃蟹的季节，管爷教你蟹最好吃的做法，把蟹的鲜美清甜发挥到极致！#抖音美食创作人 #螃蟹吃法
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管爷教做菜2年前
只要吃过一次就知道有多鲜美了~西宾厨师教你在家完美复刻酒店级别的姜葱炒兰花蟹！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜2年前
西湖宾馆五十年前的招牌菜——八宝软鲟粥~“是粥不见米”就是这碗粥的精髓！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜5年前
八宝鲟饭！中秋餐桌压轴菜！鲜美无比，在家也能做出饭店味#我和我的家乡美食 #美食 #美食趣胃计划
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管爷教做菜1年前
红鲟蟹膏丰满，蟹肉鲜美~福州的宴席上要是没有荷香红鲟饭，就会让人觉得好像少了点什么！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4年前
今天做道家常闽菜，螃蟹煮白菜，白菜吸收了螃蟹的清甜，简单又美味，今晚就安排上！#抖音美食创作人
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管爷教做菜5年前
梭子蟹生吃，蟹肉绵软！口感酸甜！鲜美无比！ #美食 #刺身美食 #醉蟹 @DOU+小助手
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管爷教做菜4年前
今天教大家一道百年名菜，桂花炒蟹块，不用桂花也能看到桂花的神奇菜肴！#抖音美食创作人 #美食教程
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管爷教做菜3年前
蟹肉鲜甜柔嫩，鸡爪软烂脱骨，酱汁浓稠又入味~这份蟹肉煲让我忍不住炫了两碗饭！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜5年前
浸透了蟹味的粉丝鲜香可口！应季的红鲟肉质鲜美，营养丰富！一筷接着一筷停不下来！#红鲟 #美食趣胃计划
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管爷教做菜2年前
哪里的海鲜焖土粉最好吃？按照我的做法，吸饱海鲜鲜味的冬粉每一口都能让你回味无穷！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4年前
今天把这道蟹黄豆腐的具体做法毫无保留的教给大家，跟着管爷做，不可能不好吃！#这只蟹是来报恩的吧 #抖音美食创作人
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管爷教做菜3年前
使劲一嗦，鲜甜的蟹肉就溜到了嘴里！夏天的宵夜时间如果不来点小酒和蟹生感觉不完整了~#来点开胃菜消消暑 #跟着抖音学做菜
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管爷教做菜4年前
这个季节的螃蟹非常好，今天就教大家一种特殊的吃法，保证大家吃到最鲜美的螃蟹肉！#抖音美食创作人 #美食教程
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管爷教做菜4年前
今天做道鲜美应季的兰花蟹蒸冬瓜，按我这么做，冬瓜比蟹还好吃！#抖音美食创作人
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管爷教做菜2年前
粉丝蒸红鲟~粉丝吸满了红鲟的鲜汁儿，秘诀就在这里！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜1年前
管爷甘拜下风？！强哥的风味海鲜烙到底有什么秘诀？快点掏出小本本做笔记啦~#干净饮食 #干净饮食食谱分享
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管爷教做菜3年前
一丝一丝的蟹肉，口感好极了！烘烤至金黄灿烂、咸香酥脆，一打开烤箱香味就扑面而来，不愧是宫廷糕点！#跟着抖音学做菜
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管爷教做菜2年前
馋了你就动起手来！酥脆的腐皮里裹着蟹肉、鲈鱼、虾仁下锅炸至金黄酥脆，想不好吃都难~#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜2年前
有了这碗蟹肉苦瓜羹就不怕夏天啦！清爽嫩滑，不爱吃苦瓜的小朋友也能多喝两碗了~#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜4年前
比普通鲟饭更好吃的红鲟草包饭来了！饭里多了一分青草的香味，回味无穷！#抖音美食创作人 #美食教程 #红鲟
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管爷教做菜4年前
芋头比膏蟹还好吃？春节家宴，保证家人赞不绝口！#抖音美食创作人
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管爷教做菜5年前
传统闽菜——蟹白！汤清甜！蟹肉紧实！滋阴润肺的海鲜汤！#美食分享官 #美食趣胃计划
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管爷教做菜9月前
蟹味菇的清新、鱿鱼的劲道、黑木耳的爽脆、虾干的浓郁以及花蛤的鲜美！一同融入嫩滑豆腐中~#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #跟着抖音学做菜
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管爷教做菜5年前
“菊花开，闻蟹来”，菊花和蟹组合！做法简单！营养美味！ #螃蟹 #美食分享官 @DOU+小助手
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管爷教做菜3年前
鲜美无比的香芋蒸红鲟上桌啦~红鲟鲜嫩饱满，就连香芋都吸满了红鲟的香味！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟#福建中秋就该这么过 #金秋美好生活季 #中秋趣游园
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管爷教做菜5年前
鲜美的红鲟这么做！肉质紧实，膏香浓郁！美味还简单，新手也能做！ #红鲟 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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管爷教做菜4年前
记住这个小窍门，就能做出鲜香诱人美味下饭的蒜蓉竹蛏！#抖音美食创作人
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管爷教做菜1年前
小年至，迎新春！我们与您共同辞旧迎新~祝屏幕前的大家小年快乐，福瑞盈门！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟 @永辉超市
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管爷教做菜4年前
师徒大比拼！管爷研究了几十年的三合粉，到底能不能比过强哥的现代化油炸粉呢！#抖音美食创作人 #教程
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管爷教做菜4年前
有了这个海鲜酱汁，再也不用发愁海鲜怎么做好吃了！#抖音美食创作人
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管先生（美食）9月前
我家娘们最爱吃的菜 #香辣梭子蟹 麻辣鲜香 嘎嘎好吃 #舌尖上的抖音
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管爷教做菜5月前
热油滋啦浇上的瞬间，雪白鱼肉裹着鲜美汤汁，酸菜脆爽到爆！这一口酸菜鱼真的香迷糊了~#我们的精选 #酸菜鱼 #美食推荐官 #省饭课代表
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管爷教做菜3年前
夏季必吃小海鲜，滚水一烫，鲜香脆弹~白灼一下蘸上蘸料直接吃就已经香的不行啦！#跟着抖音学做菜 #用美食和高温说退退退
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管爷教做菜4年前
今天教大家一个麻辣鲜香、清凉爽口、余味回甘，所有人都会喜欢吃，一吃就完全停不下来的万能海鲜蘸汁！#抖音美食创作人
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管爷教做菜2年前
玉兔喜迎新，宴起贺新岁！来看看我们的年夜饭餐桌，给你的年夜饭找找灵感~#永辉闽味春节 #美食专业者联盟
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管爷教做菜7月前
#好好吃饭大赛#省饭课代表 #蒜头油 香到舔盘！拌面、煮汤的时候随手淋上一勺蒜头油，厨房小白也会秒变美食家~
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管爷教做菜3年前
这是不是你从小吃到大的蒜头酱？做法简单而且搭配什么都好吃！不爱吃蒜头都会爱上蒜头酱的味道~#跟着抖音学做菜
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管爷教做菜4月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 刚出锅的灌汤包还冒着热气，拎起来像个小灯笼！记得先开窗再喝汤，不要像强哥一样把嘴烫了哦~#美食教程 #抖音美食推荐官 #灌汤包
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余生二泡，一切看淡！1年前
#舌尖上的味道
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管爷教做菜3年前
春节大鱼大肉吃怕了吧！这道又“鲜”又爽口的冬瓜盅一定要试试！#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作者
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管爷教做菜2年前
椒盐八宝饭是老福州酒席上必不可少的一道菜~想要做好一定要记住这两个要点！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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管爷教做菜6月前
#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 强哥说要把这个卤鸭做法推荐给所有人！照着美鹤的手法做，比买的还好吃！#我们的精选 #卤鸭
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管爷教做菜3年前
天气逐渐变热，吃点酸酸辣辣的来拯救胃口吧~制作方法很简单。#跟着抖音学做菜 #美食
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管爷教做菜7月前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #花甲黄焖鸡 花甲黄焖鸡真要封神啦！鸡肉嫩滑花甲肥美，热气腾腾咕嘟冒泡，汤汁拌饭我都能炫三碗！
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管爷教做菜7月前
平凡食材、非凡手艺，三位师傅同台炫技把家常炖罐玩出新花样！谁能一招“俘获”你的胃？#抖音美食推荐官 #炖罐 #美食教程 #省饭课代表
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管爷教做菜4年前
只要知道这两个秘诀，在家也能做出饭店一样的蛏抱蛋！#抖音美食创作人 #跟我学做菜 #抖音美食国潮味儿
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管爷教做菜3年前
清甜可口的冬瓜中和了海鲜的咸鲜！都是食材的原汁原味，要多鲜美有多鲜美，你的口水是不是已经止不住啦~#跟着抖音学做菜
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管爷教做菜4年前
蒜香浓郁，滋滋冒油满屋飘香，质嫩味美外酥里嫩。让人控制不住自己，一块接一块往嘴里送呀！#抖音美食创作人
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管爷教做菜7月前
馋嘴时刻，来份红烧鱼块准没错！每块外酥里嫩的鱼块都裹满醇厚汤汁，浓郁香味直钻鼻腔！#抖音美食推荐官 #红烧鱼 #美食教程 #省饭课代表
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管爷教做菜4年前
在家也能做的坛烧八味教程来了！开坛香气扑鼻，令人垂涎！#跟我学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食国潮味儿
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