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飞飞VolleyZone10月前
副攻，开学第一课请查收 #排球 #排球副攻 #排球教学 #内容启发搜索
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你副攻的上步起跳，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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排球界的蜘蛛侠2月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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无畏排球|周老师小课堂4月前
一条视频讲述3号位半高球排球教学，看过来 #排球🏐 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球比赛
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狗一绝（小郑不摆烂）8月前
第一视角体验副攻的玩法🤓🤓🤓 #排球 #排球少年 #196cm #暴力美学 #暴力美学
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无畏排球|周老师小课堂1月前
副攻如何打短平快球。一条视频教你副攻如何打短平快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招2月前
副攻拦网教学 #排球 #uvcc排球单招
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只排屋排球俱乐部6月前
第2期OVC排球小课堂|新手练排球副攻快球 新手有一定基础后，想练不同位置的扣球，其中有一项扣球技巧一定要练，就是副攻位扣快球！暑假一起来练排球吧！#排球培训 #排球 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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11努力学排球🏐️4月前
副攻快球上步扣球讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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无畏排球|周老师小课堂2周前
副攻如何打背快球 一条视频教你副攻如何打背快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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成都力帅排球体育2年前
排球副攻扣球#排球#排球训练营 成都力帅体育排球训练营秋季周末班火热报名中#排球扣球
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排喵站volleyball4月前
排球副攻拦网 分享奇乔教练的副攻向外侧拦网教学，该视频中的训练是副攻单人拦四号位#排球 #排球副攻 #排球拦网 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂2月前
如何打副攻快球 一条视频教你如何打副攻快球，看过来#排球训练 #排球少年 #排球 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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排派星球6月前
副攻攻防转换步伐 #排球 #运动 #教练 #体育 #AVCA
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）1年前
排球副攻上步阐释#排球🏐 #扣球 #volleyball #运动表现
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重庆飞挺排球3周前
大家关心的上步的选择（副攻，主攻，接应）），打造成全能攻手#排球 #排球扣球 #飞挺体育 #排球少年 #重庆排球only
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）6月前
看顶级男排高效拦网脚步 #排球 #拦网 #男排 #男排暴力美学 #干货分享
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black927star8月前
上手传球练习，如何成为一个更好的二传 【【中文字幕】上手传球练习，如何成为一个更好的二传】 #排球 #传球
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不姓高的老高8月前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
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成都力帅排球体育2年前
副攻易错点#排球 成都力帅体育排球训练营秋季周末班火热报名中
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梁春龙3年前
进体快，拉三，你学会了吗！#排球 #日常训练 #副攻 #扣球
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贺葡萄11月前
副攻教学第1集#排球🏐 #用排球表达心情 #好好练一传 #扣球
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南京青英排球4月前
赵老师副攻拦网手型教学，看到就是赚到#排球🏐#排球培训 #青英排球 #女排赵文英 #南京排球
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宁夏极速游隼排球俱乐部6月前
副攻战术球还有哪些欢迎评论区留言#排球训练
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排派星球8月前
来看看高效拦网技术移动拦网是怎么做的吧 #排球 #体育 #运动 #教练 #AVCA
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只排屋排球俱乐部温教练2周前
副攻进攻手段第二期#排球🏐 #排球训练 #教练我想打球 #拿球说话 #排球扣球
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阮丛云9月前
欧美二传与副攻间的6种战术球。 #男排 #排球训练 #排球🏐 #用排球表达心情 #排球
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black927star8月前
如何提高你的拦网防守 【【中英字幕】如何提高你的拦网防守.feat.rachael adams】 #排球🏐 #排球拦网 #排球训练
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王天儿🏐8月前
【王天儿】副攻拦网是最基本要求，不可懈怠！#体育运动 #排球
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女排白云🏐Coach Baiyun5月前
扣球如何在线路上变化 一个球点如何分化出多条线路，来看看形象的扣球时钟#排球 #扣球 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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女排白云🏐Coach Baiyun2年前
不是副攻也可以扣三号位半高😝三条线看过来#一分钟干货教学 #排球 #扣球 #白云教练 #日常训练
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四火。4天前
依旧背快战术🏐 #排球 #副攻 #战术 #背快 #真实生活分享计划
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排派星球4月前
一种非常有效的脚步练习 #排球 #运动 #体育 #教练 #练习
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不知名小人物🏐3月前
排球个人战术球，快练起来吧🏐#排球 #扣球 #创作灵感
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小曲真的一米八🏐4年前
来了来了，疑难解惑~副攻基本战术球#排球 #排球扣球 #运动
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成都颢帅体育2月前
三号位副攻战术球：时间差 #排球 #排球训练 #排球战术球
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11努力学排球🏐️8月前
副攻短平快练习#南京一七
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诸韵颖排球俱乐部3周前
专业干货|前国家女排二传手诸韵颖亲授二传副攻快球！ #排球 #排球二传 #二传 #二传教学 #排球教学
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春日部的康师傅1年前
各种意义上的中路进攻训练😆 副攻掩护下层出不穷的后三真的很难防起#排球 #男排暴力美学 #中国男排 #日常训练
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B社大魔王9月前
化身排球副攻！第一视角带你亲临球场 队内对抗欢乐多，网前整活笑开颜#排球 #副攻 #副攻拦网 #排球小白 #排球少年
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排球技术解析4月前
从BA-High到Circular：女排扣球挥臂动作观察 （接应、副攻篇）：上期视频我们把四种扣球引臂动作——BA-High、BA-Low、Snap、Circular——结合国际上的#女排 主攻进行了观察。本期我们结合近几年赛会，来观察各个国家队#接应 和#副攻 的扣球挥臂动作。#龚翔宇 #王媛媛 #艾格努
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排球菌🏐10月前
副攻扣球练习😎 #排球 #用排球表达心情 #男排
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排派星球4月前
扣球训练前可以做的开肩练习 #排球 #运动 #体育 #教练 #练习
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火稚鸡跟小锯鳄1周前
战术丰富的小副攻。#扣球 #体育生 #出手即证明 #排球 #副攻
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张万森8月前
副攻今晚梦这个 #排球#负节奏快攻 #二传
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不姓高的老高7月前
排球位置，还是介绍下最基本的情况，先照顾新手小白，慢慢后面会一步一步地教大家更专业的技巧。#排球 #排球练习方法 #排球基础教学 #排球训练技巧 #排球动作要领
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源星排球🏐11月前
排球慢动作 #上海女排 #副攻 #高意 单脚背快技术动作。#江苏女排 #排球
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排球教室2周前
副攻训练，拦网+进攻弹跳训练#排球#爆发力训练#排球训练
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不姓高的老高7月前
排球位置，简单的位置任务说明，接应在场上要干什么，接应二传的主要任务不是去传二传接起来的球，相反这些事现在大多都是副攻或者自由人在做了，接应现在是强力进攻人，前后排保证三点进攻的一个点#排球#排球训练技巧 #排球动作要领 #排球练习方法#排球基础教学
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排球教室1周前
#副攻#排球训练 #排球
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在操场4月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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我们爱女排3年前
日本女排副攻的拦网训练
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EugeneGuo4月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学（二传二次球教学） #排球 #排球教学 #二传 #dou来运动吧
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源星排球🏐11月前
排球慢动作 #巴西女排 副攻 #塔伊萨 的四号位移动拦网技术动作。Thaísa Daher de Menezes是巴西女排著名副攻，现年37岁，身高196cm，2008年和2012年奥运会夺冠，技术全面，实力出众。中国观众欣赏塔伊萨实力，敬佩其坚韧精神。#用排球表达心情 #世界冠军 #老将出马 评论区告诉大家中国观众给她的昵称是什么？
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漩涡鸣狗6月前
斜线还是直线？#日常训练 #排球少年 #副攻 #日常训练 #用排球表达心情
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王天儿🏐11月前
自由人是副攻的义父！#排球 #体育运动
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源星排球🏐1年前
排球慢动作 “小伙子打球动作标准，一看就是基本功练得不错，我们让他过来试训，觉得可以，就留下来了。”——沈琼教练。“是金子总会发光”#湖南师范大学 大学生球员 #上海男排 #副攻 #刘嘉俊 扣球上步慢动作 #排球
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南京青英排球2年前
会打快攻的副攻，真的可以让边攻一对一爽的飞起#排球 #副攻 #男排暴力美学 #青英排球 #运动
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春日部的康师傅5月前
已经在加强副攻训练了 #排球 #中国男排 #张景胤 回归大名单 #俞元泰 受伤惜败美国队 #VNL
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排球真的很酷6月前
普通人打体育生怎么拦网，我的建议是信心最重要，剩下的举手投降 开局三个高能球，我猜你也很想一直看下去吧。这么好的场地，还是值得多拍几个第一视角的视频留念。 #排球 #排球少年 #体育生 #酷儿排球爱好者俱乐部 #华中师范大学
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aboo🏐4月前
打排球一年半了 最近几个月内不同阶段的副攻扣球变化#副转主 #初学者 #教练我想打球 #排球是永远向上看的运动 #还是菜菜的
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排球技术解析5月前
中国女排大副攻与背后球盘点 在2025年女排VNL前两周的比赛中，新的中国女排不断尝试大副位置上的人选和战术。本期一起盘点一下这些新尝试，以及对比国际上各队副攻两点攻背后球。#中国女排 #dou来运动吧 #VNL #排球 #王媛媛 王奥芊
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Mikashua 的 脚刷8月前
副攻拦网到底什么情况下会收手捏#排球少年 #排球 #排球比赛 #排球训练 #排球视频
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