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唐的一个专业的滑雪人3周前
双板滑行进阶顺序#滑雪教学 #滑雪季
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双板汉唐教练（CSIA三级🇨🇦）9月前
5步帮你滑出漂亮平行式✅ #双板滑雪 #双板平行式 #双板滑雪教学 #双板教练 #崇礼
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双蒙的双板课堂6天前
［双板进阶教学］第二十七集基础小弯5 点仗控制节奏#滑雪教学 #滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪 #万龙滑雪场
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滑雪的李指导（崇礼约课）3周前
双板进阶超快版本 小白也能轻松学会滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #滑雪🏂 #崇礼滑雪教练 #滑雪的李指导
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田超⛷️(吉林松花湖)1月前
滑雪学会髋关节的使用 秒变大神！ #滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪 #双板滑雪教学
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唐的一个专业的滑雪人2周前
双板滑雪中如何保持正确的前倾保姆级教程 #滑雪教学 #唐的小课堂 #双板滑雪
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田超⛷️(吉林松花湖)3天前
双板滑行转换至关重要 衔接起来控制速度 平稳的滑行才能滑出好看的姿态 #滑雪#双板滑雪#双板滑雪教练#滑雪教练
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JHHou总滑雪1周前
双板滑雪新手入门大全 双板滑雪新手入门的所有要点，内容包含了如何穿脱装备、如何安全摔倒站起、如何移动及上坡、坡上摔倒如何穿脱装备，如何刹车、如何转弯，如何入门平行式滑行，祝每位新雪友都能安全、快乐、享受其中 #JHHou滑雪课 #滑雪 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪入门
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)4月前
一分钟学会双板走刃技巧#双板滑雪 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #双板卡宾教学
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可乐教滑雪（崇礼约课）3天前
双板小白如何快速进阶平行式，一节课教会你⛷️ #单板教学 #自由式滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #运动最快乐
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B教练1周前
三步教你学会正确的双板小回转 #滑雪 #双板教学 #滑雪教学 #双板小回转 #滑雪教练
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田超⛷️(吉林松花湖)7月前
双板滑雪 内腿管理 如何不K腿！ #滑雪 #滑雪教学 #滑雪进阶 #双板滑雪
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王元教练 自由式Carlos卡哥2周前
王元教练有话要说，如何解锁八字蹬冰前进法#滑雪#双板滑雪#双板滑雪教程#滑雪教练#深圳华发冰雪世界
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可乐教滑雪（崇礼约课）2周前
双板进阶顺序｜零基础到卡宾大神⛷️ #单板滑雪教学 #户外运动 #单板滑雪 #冰雪运动 #单板教学
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一宁会点滑雪2周前
双板滑雪合集-第二期 来啦来啦#原创视频 #滑雪教学 #冰雪运动 #双板滑雪教学 #抖音推广
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田超⛷️(吉林松花湖)1月前
双板滑雪如何把力更好的作用在雪板上！ #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪教学
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一宁会点滑雪2天前
双板滑雪合集-第六期 今天学习半犁式转弯，今天的视频比较有难度，需要雪友有一定的雪时，同时犁式转弯滑行稳定流畅，大家一起练起来吧👏#拍拍2024 #技术滑行 #双板进阶 #双板教学 #半犁式滑雪教程
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刘婧Yolanda ski🎿5月前
学习足底外侧发力，是外刃滑行的第一步。#双板教学#陆地训练@HEAD海德滑雪
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滑雪教练_徐Ray峰1月前
双板滑雪进阶顺序。#滑雪 #双板滑雪进阶顺序 #滑雪教学 #滑雪教练
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滑雪的李指导（崇礼约课）3周前
双板平行式陡坡控速 1️⃣早施压，让雪板有压力，产生形变 2️⃣立刃高，让雪板通过高立刃，卡在雪面上 3️⃣多旋转，通过弯行达到控速的目的 #滑雪教学 #滑雪🏂 #崇礼滑雪教练 #滑雪教练 #滑雪的李指导
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NateWang （新疆版）2周前
0基础不用怕，直接邪修速成到平行！ #Nate的滑雪教学 #新疆滑雪 #将军山滑雪场 #滑雪教学 #双板滑雪
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雪场八轮3天前
学会防御性滑雪，提前规避风险#双板滑雪 #滑雪 #技术滑行 #雪友你好 #滑雪场
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M.V 林海（上海耀雪教学）1月前
【第一次滑雪】双板该如何更好更高效的上手，看完这期内容相信你安全出活不摔跤 #滑雪小白 #金牌滑雪教练 #耀雪冰雪世界 #滑雪季
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可乐教滑雪（崇礼约课）4月前
双板走不上刃，三招教你轻松搞定⛷️#滑雪🏂 #冰雪运动 #技术滑行 #刻滑 #单板教学
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双蒙的双板课堂3周前
［双板进阶教学］第十九集 平行转弯2 #滑雪#inst360#双板滑雪 #滑雪教学 #万龙滑雪场 #纪录美好生活
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皮皮不卡宾3天前
新手双板必看：1招高效解决#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #上热搜 #原创视频
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即兴- 🎿（崇礼）5天前
入弯小犁式 双板平行进阶卡壳的看过来，入弯小犁式有可能是逻辑出现了问题#滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #崇礼雪如意滑雪场 #dou来运动吧 #双板滑雪新手
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小韵_Ski⛷️（华发官方教练）2天前
课程记录 再也不用怕滑太快控不住，掌握平行刹车，滑雪安全感直接拉满💯#双板滑雪新手 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练
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夏阳ski2天前
经过半年多的努力，写了一套适合大众雪友的双板进阶经验分享，鄙人只有两年雪龄，不敢妄称“教程”，所以取名为《双板进阶计划》，希望能对各位雪友有帮助，一起进步！！#双板滑雪 #滑雪vlog #滑雪季 #技术滑行 #三亿人上冰雪
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云顶滑雪学校2天前
#滑雪教练 #滑雪教学 #双板教学 #云顶滑雪场 #影石冰雪挑战赛 现在还有人不会犁式转弯？今天手把手教你如何正确发力，提升双板滑行技术💪😎
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一宁会点滑雪4天前
双板滑雪合集-第五期 今天学习犁式转弯，逐渐增加难度##滑雪vlog #技术滑行 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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红薯ski（咸宁约课）3天前
一个三小时的教学实录 先从重心移动，到基础站姿 滑行会越来越有阶段性 稳定强壮的站姿，会带给滑行稳定行 使排列更加合理#双板 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板女孩
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吉吉ski -崇礼约课 收徒1月前
25-26雪季新手滑雪教程——适应雪板及行走 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪运动 #抖音小助手dou上热门 #双板新手教程
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雪上强（滑雪教学）4月前
双板滑雪（基础平行式） #平行式转弯 #双板滑雪 #知识分享 #双板教学
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阿奇教滑雪（aqi）4月前
双板进阶#滑雪教学 如何能更快更正你的错误滑行
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单眼皮在路上4周前
滑雪人集合！双板犁式九级挑战，你过了第几关？ 有很多人觉得自己平行式了，但是就是脚下踩不稳，遇到陡坡就害怕？还有些滑雪老炮滑了很多年，但姿势特别丑？另外一些新人刚开始滑雪不知道如何进阶，或者被滑雪教练糊弄，那么请你按照9级犁式进行测试或者训练，千不要被身体的代偿或者假性平行式骗了，最后改起来非常难！希望大家双板滑雪进阶不走弯路！#双板滑雪#犁式 #崇礼双板教学 #卡宾 ##平行式
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大河SKI（万峰双板教学）6天前
#双板滑雪 #双板滑雪教学 #万峰通化滑雪度假区
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆3天前
新手自学双板滑雪应该从哪里开始练习，如何做到“我就不想摔跤” #新手滑雪 #双板滑雪 #第一次滑雪 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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昆哥滑雪走（约课中…）2天前
每次滑雪出发前，要确认滑行站姿很重要，看似简单其实很重要，耐心看完可能会腻会有帮助哦#双板滑雪教练
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飞飞滑雪（万峰双板教学）1周前
双板新手高级道解决重心落后的方法#滑雪教学 #双板滑雪新手 #金牌滑雪教练 #吉林滑雪 #三亿人上冰雪
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滑雪的阿旭1周前
滑雪宝典之-重心穿越 #滑雪 #双板滑雪
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阿奇教滑雪（aqi）1周前
双板进阶第18期#轻装滑#滑雪大神支个招 #双板滑雪教学 你是否在刚滑一个弯的时候滑行会很不舒服….
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滑雪田⛷️6天前
没有进过健身房也可以滑好雪 带网球3.0的朋友入坑#双板零基础教学 #松花湖教练 #双板教学
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常钊堃1天前
双板平行小技巧，练起来吧！#南山滑雪 #南山滑雪场 #双板滑雪 #双板滑雪教学
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滑雪的李指导（崇礼约课）2周前
引申阶段并不是把所有的关节伸展开， 需要保证基础站姿的同时。让我的前身向前侧，板头方向引申，保证重心能够及时跟上滑行方向##双板滑雪 #滑雪的李指导 #崇礼滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪
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可乐教滑雪（崇礼约课）6天前
双板走刃如何正确发力⛷️ #双板滑雪新手 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板自由式 #滑雪
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆1周前
自学滑雪第二节：“原地适应性练习” 新手滑雪自学双板如何做到，“我第一次滑雪，我就不想摔跤”#新手滑雪 #第一次滑雪#双板滑雪 #双板滑雪新手 #金牌滑雪教练
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伊莎$a3天前
自己练习的那几天⛷️错误姿势和教练没关系 #双板滑雪新手 #滑雪vlog
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🌈小马宝莉石塑黏土手工定制🦄2天前
#双板滑雪 #户外运动 #滑雪场 #兰州新天地滑雪场 #滑雪教学
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教滑雪的石头教练5天前
自学双板第一节，犁式刹车与转弯#双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #抖音推广 #上热搜
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HELO SKI教你学滑雪3周前
零基础学双板滑雪 适应雪板 双板系列教学 适应雪板#滑雪#滑雪教学#单板教雪#单板滑雪教学#帅教练#双板滑雪教学#双板滑雪#滑雪圈@常营 雪乐山室内滑雪 @雪乐山滑雪教学（大兴荟聚店） 文案：HELOSKI滑雪俱乐部大荣教练@HELO SKl 教学主管 大荣 出镜：HELOSKI滑雪俱乐部吴洋教练，配音：HELOSKI滑雪俱乐部小严教练@HeloSki_Coach Yan
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闯子教滑雪4天前
双板滑雪第一课犁式制动 安全的从雪道上滑下去#双板滑雪 #滑雪教练 #创作者中心 #创作灵感
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雪场八轮2天前
学会正确的技巧和要领，很快就可以自己滑啦#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪 #冰雪运动
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一宁会点滑雪2周前
双板滑雪合集-第三期 #滑雪 大家多多支持一下呀🔥#滑雪爱好者 #滑雪教学 #抖音推广 #创作人计划
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飞飞滑雪（万峰双板教学）1周前
教学欣赏片，2小时改善新手进难题#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #三亿人上冰雪 #这里有个雪想请你滑一下
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福至滑雪郑教练（福哥）4天前
犁式浅弯感受承重腿板重心的转移 身体位置的微小调整 注意跟随上外侧雪板前进的方向保持前后重心居中最佳#滑雪教学 #第一视角 #三亿人上冰雪 #双板滑雪小白 #双板滑雪新手
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艾雪小敬(可可教学）1周前
冰箱6小时新手第一次来可可托海外滑教学 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪 #滑雪教学
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滑雪教练Helen(深圳华发可约课）6月前
如果从半犁式进阶到平行式？先学会双脚放平#金牌滑雪教练 #耀雪冰雪世界 #滑雪双板教学
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闯子教滑雪4天前
双板滑雪教学第一个学习的转弯犁式转弯 帮助你有效的控制滑行速度 躲避其他滑雪者#滑雪教学 #双板滑雪教学 #创作者中心 #创作灵感 #拍拍2024
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贾指导ski（约课）1天前
要滑的稳 还得是练#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练
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福至滑雪郑教练（福哥）3天前
双板滑雪卡宾缓坡卡宾基本功熟练练习注意前后运动必须跟上雪板别耽误给雪板加速 必须踝先立刃再垂直运动施压 融合横向运动 刃切进去了加点旋转切雪#人人都能学滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板滑雪小白 #双板入门教程
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Cego与Hong2天前
练习横滑降，轴转，学会冰球刹为小弯打基础！ #滑雪#双板滑雪 #双板滑雪教学 #轻装滑 #双板滑雪新手
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伏尔摸机6天前
#双板滑雪 #一起滑雪
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