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小白便当7月前
有手就会系列！零失败的香菇牛肉焖饭配方，香到连吃一周！ 牛肉+香菇+大米，电饭煲一焖，出锅香到邻居敲门！粒粒米饭裹满肉汁，连锅巴都不舍得放过！#省饭课代表 #抖音创作季 #电饭煲美食 #香菇牛肉焖饭 @抖音服务中心
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又渴了大王3月前
一口锅，请朋友吃了一周不重样拌饭 #下饭菜 #焖饭 #家常菜 #妈呀太香了#三四钢雪平锅
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小米辣辣🔥4月前
邪修做饭就是快，这个电饭锅版的煲仔饭简直封神，巨巨巨好吃，只需要把食材往锅里一放，这色香味俱全的一锅出真的香迷糊了！#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #煲仔饭 #懒人一锅出
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乐乐妈妈教做菜9月前
妈妈一定要学会的米饭做法#一日一食一记 #黄金米饭蒸法 #焖饭
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吃饱了没1周前
超诱人的焖米饭！这色泽绝了 #做饭 #家常便饭开吃了 #宿舍小锅怎么吃#土豆的神仙吃法 #简单美食分享
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瑶尾巴的小锦鲤8月前
🔥砂锅煮饭5次试验总结！不粘不糊的神仙吃法！#砂锅煮饭 #我的厨房日记
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小锅日记2月前
重生之我在宿舍用小锅焖饭 宿舍小锅焖饭版 酱汁（蚝油、酱油、拌饭酱） #宿舍小锅 #大学生 #一人食记 #焖饭 #美食
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宏莲🪷4月前
家里剩饭不炒的话. 换个口味试试这个简易版干锅饭. 简单易做又美味😋连菜带饭一锅出.简简单单又一餐#懒人美食 #厨房小白 #在家做美食 #日常生活 #美食教程
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知足常乐3周前
🥣家里有孩子，想省事儿就做个平底锅焖饭#在家轻松做美食 #平底锅焖饭
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灵玄阁5月前
#上热门 家里的剩菜剩饭不知道怎么吃才好？不粘锅锅也能做煲仔饭，我来教你这样做，10秒学会赶紧收藏吧😋#懒人饭 #援鄂复苏计划 #煲仔饭#不粘锅
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十光阅读4天前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #米饭的神仙吃法 #焖饭
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爱做饭的云1月前
🔥一锅出的广式腊肠焖饭，直接香晕室友！腊肠的咸香混合着米香，每一口都裹着酱汁的鲜甜， 出锅撒把葱花，腊肠的肉香和米饭的软糯完美融合，软糯带点甜，连锅都不用洗，懒人干饭魂直接拿捏！简单又治愈，一口下去咸甜交织，独居党、宿舍党快码住！#广式腊肠煲仔饭 #宿舍美食 #美食教程 #美食分享 #流量扶持
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恩晴5月前
珐琅锅8分钟快速焖饭小绝活儿👍这么做简直省时省力！太绝了！碳水脑袋速速集合🥳#珐琅锅 #焖饭 #强烈推荐 #日常分享 #我的厨房日记
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小玉小玉呢！！5月前
不想买电饭煲的不要慌，小电锅煮米饭也超方便的！#宿舍小锅 #煮饭 #蒸饭 #小电锅 #做饭小技巧
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牛牛妈🐮2周前
家常腊味煲仔饭，太香啦，懒人的福音，饭菜一锅出，还带锅巴的！！#煲仔饭 #美食
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老马食途4周前
不想炒菜不想洗碗，来试一试电饭锅焖饭，做法超容易。 把爱吃的食材往锅里一扔，坐等开盖的瞬间，幸福感直接爆棚✨#创作者中心 #创作灵感 #美食 #电饭煲美食 #懒人必备
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糖曹栗子3月前
懒人一锅焖的辣椒炒肉焖饭巨下饭，香香辣辣的。 #鲜活美食家 #抖音美食推荐官 #辣椒炒肉焖饭 #邪修做饭有多简单 #美食教程
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梦老九小号4天前
焖米饭教程、有手就会 #美食 #美食教程 #焖米饭 #家常菜 #抖音美食创作者
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阳阳小食光4天前
解锁100天懒人减脂餐《第32天》时蔬鸡蛋焖饭，粒粒分明的米饭，再混着火腿的肉香，焖一焖就出锅，好吃不费手，饱腹感直接拉满～#减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食 #焖饭 #吃瘦不饿瘦
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陶子食养8月前
好吃到破防😭你们一定要试试这个蔬菜焖饭！ 春天把新鲜的五种颜色的食材，和米饭一起煮，焖出来的不仅是饭菜合一的美味，更是古人“咬春”养生的智慧密码🌽🥬#春季养生 #抖音美食创作者 #砂锅焖饭 #懒人美食日记 #素食养生
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这个663周前
煮了10年饭的餐厅大厨告诉我米饭粒粒分明的做法！#做饭 #丝苗米 #新吃法 #电饭锅美食
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多吃不长胖1周前
秋冬季节一定要试试的懒人焖饭！ 真的百吃不厌！每次懒得炒菜就安排这个！ 简单快捷又好吃，喜欢的快去做吧！！ #香菇腊肠焖饭#油饭 #在家做美食 #煲仔饭 #懒人必备
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锋小厨美食1月前
不用开火，没有油烟，饭菜一锅出，营养又健康#抖音美食创作者 #懒人美食 #电饭锅焖饭 #美食教程
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黄小厨美食7月前
这才是米饭的天花板做法！#热门米饭做法#不一样的吃法#神仙做法#简单又美味#大人小孩抢着吃#
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川影夫妇4天前
软糯土豆裹着喷香米饭、一锅焖出满满幸福感#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #美食
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黄小厨美食6月前
在闺蜜家吃过一次，被惊艳到了！#热门米饭做法#吃上一次就爱上#喜欢吃在家试着做吧#妈呀这也太好吃了吧#大人小孩都爱吃
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花姐的菜2月前
懒人一锅出家庭版板栗焖饭 香糯鲜甜 真的好吃 一不小心又吃了两碗米饭#花姐的菜 #农村生活 #板栗腊肉焖饭
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冬子和老冯6天前
米饭的新吃法！大人小孩都爱吃，做法简单，味道浓郁！#美食教程 #米饭新吃法#咖喱饭
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单食客4天前
#米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法 #米饭新吃法 #懒人美食 #轻食
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李李呀1月前
80后的小时候米饭是这样焖的，返璞归真，回忆小时候的味道#邪修做饭有多简单#大米饭 #邪修 #铁锅焖饭 #铁锅焖米饭
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爱做饭的云1月前
🔥寝室小锅封神之作！香菇+番茄+土豆+腊肠，焖一锅香到室友来抢饭～ 食材扔锅里煮就行，软糯土豆+爆汁香菇+酸甜番茄，配上油润腊肠，拌一拌直接香迷糊！米饭吸满了番茄的酸甜和腊肠的咸香，连锅巴都被啃光啦！#宿舍美食 #美食教程 #宿舍小锅美食 #土豆腊肠焖饭 #流量扶持
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未未的饭1周前
今日菜谱家庭版煲仔饭！砂锅焖一焖，腊肠油香混着蔬菜的汤汁全浸进米饭里，全家老小都爱吃，新手也不翻车！#强烈推荐 #美食 #美食教程 #每日分享 #创作者扶持计划
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罗哥教做菜6月前
米饭新吃法 #米饭的神仙吃法 #抖音美食创作人 #美食教程
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阿云厨房1周前
天冷不想做饭，我家就喜欢吃焖饭，荤素都有了，营养又简单
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我不是小猪3周前
#00后做饭#豆角焖饭 .一锅焖的快乐！豆角和米饭的香气混在一起，不用额外做菜，扒拉两碗，胃里暖暖的
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张不胖3周前
如果幸福是一锅煲仔饭！#好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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🌸熙宝儿麻麻🌈8月前
用剩米饭也能做出满满锅巴的煲仔饭？十分钟快手饭，太适合懒人了 #懒人快手菜 #剩米饭的神仙吃法 #煲仔饭#懒人饭#一人食
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今天吃点啥2月前
懒人必学！一锅出菜饭肉蛋全齐🍳香到邻居来敲门‼️” 步骤📝 1️⃣ 热油铺米：锅底刷油，泡好的大米铺平，加水没过1cm，大火煮开转小火焖10分钟⏳ 2️⃣ 戳孔加料：米饭扎小孔，码上焯水的香菇、腊肠、玉米、青菜🥬，中间磕个鸡蛋🍳 3️⃣ 灵魂油焖：沿锅边淋半碗油，小火焖5分钟🔥油香渗入每粒米！ 4️⃣ 秘制料汁：1勺糖+1勺香油+老抽/生抽/蚝油/胡椒粉各1勺💥搅匀浇饭上！ 💡点睛技巧 ▪️腊肠煸炒更香！青菜最后放保持翠绿~ ▪️料汁比例可调，重口多加半勺生抽🥄 “开盖瞬间香迷糊了！连干三碗都不够😋”#煲仔饭 #美食教程 #在家做美食 #一锅出 #强烈推荐
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康大厨美食3月前
七星级大厨教我的八种米饭的隐藏吃法最后一道真的绝了#米饭 #蛋炒饭 #懒人焖饭 #米饭的神仙吃法 #一人食吃什么
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许里昂开饭了没1周前
别再用电饭煲焖饭了！试试这个做法！好吃很多！ 这个焖饭真的巨香！ #焖饭 #教你做美食 #青年创作者成长计划 #煲仔饭
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开胃厨房6月前
#米饭的神仙吃法 #蛋炒饭 #焖饭
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00后小厨娘5月前
这才是米饭的天花板吃法，真的绝了！#热门米饭神仙吃法#不一样的米饭#做法简单又好吃#妈呀这也太好吃了吧#营养又美味
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美食枫桥8月前
家常闷饭#美食vlog #美食分享 #谁懂这一口的好吃程度 #陕西美食 #春日好食光 米饭的经典吃法
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U妈食味3周前
秋冬的仪式感！轻松懒人版焖饭，一锅搞定！营养均衡，健脾养胃！ 🔥懒人必学！一锅焖出满屋香 软糯南瓜+甜嫩板栗+脱骨排骨 米饭吸饱肉汁在锅里滋滋作响… 谁还点外卖啊？😋 #一个人也要好好吃饭 #懒人食谱 #一锅端的神仙吃法 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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厚蛋烧🍮4月前
#邪修做饭有多简单 厨房学渣也能自己做出色香味俱全的煲仔饭啦，饭菜一锅出方便又简单#煲仔饭 #饭菜一锅出 #懒人美食 #种草 @DOU+上热门
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婷婷5月前
用不粘锅做腊味煲仔饭！营养方便更美味#美食vlog #懒人美食 #腊肠的吃法
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火焰魔法师6天前
超简单的电饭锅焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭 #懒人电饭锅焖饭的做法 #电饭煲焖米饭怎么做 #在拍一种很新的vlog
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央央呀1月前
闷饭教程#闷饭 #太好吃了 #美食
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曾小雨6月前
地道的家常饭百吃不腻，柴火锅上焖出来的锅巴米饭吃着格外的香，焦黄酥脆的锅巴，香气扑鼻的米香，不由得勾起了童年的味道#锅巴米饭#家常饭#新农人计划2025#我的农村生活 #农村夏日美食
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阿沐米饭吃一口5月前
快速吃上懒人饭【电饭煲鸡腿饭】橙学做法，无油烟不用开火，电饭煲鸡腿米饭一锅出，健康美味又低脂，方法简单，有手就会！#电饭煲美食 #懒人美食 #厚皮橙#做饭小技巧 #减脂餐
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希妈小厨房1周前
懒人焖饭只需要一个电饭煲就能搞定，这种焖饭我能吃一辈子#懒人焖饭 #电饭锅美食 #焖饭 #懒人美食 #强烈推荐
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橙味厨房1周前
油润鲜香‼️鲜掉眉毛一锅出🔥三文鱼菌菇焖饭 #创作者中心 #创作灵感 三文鱼和菌菇放一锅焖，开盖满屋鲜香😋 低卡美味，米饭吸满了三文鱼的油脂，和菌菇的鲜味，油润鲜香，一口又一口香到迷糊好满意👍 #美食 #在家做美食 #电饭煲焖饭
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熊掌厨聊美食1周前
懒人焖饭、懒人焖米饭做法、焖饭酱汁懒人焖饭、懒人电饭煲焖米饭 #美食教程 #美食天天有想吃跟我走 #美食每日更新 #美食分亨 #唯有美食与你
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Shi漂亮2周前
懒人一锅出煲仔饭，不爱做菜的姐妹赶紧去做糊弄自家老爷们吧#煲仔饭 #帅帅不粘锅 #懒人饭 #神仙吃法 #我的厨房日记
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喵喵🐱美物食刻9月前
米饭的花样吃法，你试过几种？今天教你解锁米饭的N种神仙吃法，保证让你大开眼界！#怎样做米饭才好吃 #创意料理 #米饭的各种吃法 #美食分享
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宝葫芦私厨5月前
豆角焖饭，这个做法还是第一次，到底有多好吃呢#童年的白月光美食回来了 #抖音美食推荐官 #豆角焖饭
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小雨妈妈4月前
砂锅焖米饭教程终于来喽！主打一个省事。#种草激励计划 #与辉同行 #好物分享 #砂锅闷饭 #上热门
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兄妹食养记(中式养娃)5天前
排骨焖饭，肉菜米饭一锅出，这样做出来巨好吃#焖饭 #电饭煲美食 #抖音创作灵感
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咖妃驾到6天前
一个人也要好好吃饭，珐琅锅焖米饭也是一绝🍚#腊肠焖饭 #珐琅锅美食 #一人食记 #珐琅锅 #三厦铸铁珐琅锅
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宝全爱生活（安徽阜阳）5月前
#解锁乡村家常菜的新吃法 #创作者中心 #创作灵感 #一年一度玩豆大赛 米饭新吃法，做法简单又好吃😋@DOU+小助手 @抖音小助手
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陕北艳子爱美食4月前
#在家做美食 #这个饭拿肉都不换 豆角土豆焖饭#太好吃了
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小小窝的厨房日常4月前
铁锅也可以做煲仔饭哦，做出去的米饭焦香入味，鲜香油润，快去试试吧！#家常饭 #平底锅煲仔饭 #懒人做饭 #煲仔饭 #铁锅煲仔饭
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