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脚尖魔力3年前
零基础入门版—教你踢毽子跟练教学 #毽子 #教你踢毽 #大毽子 #花毽
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黎文涛BruceLi5月前
1.3🇻🇳的毽子？！！！那就替大家试试毽吧，确实弹，而且声音清脆#腿不是一般的腿 #强烈推荐 #高温天气 #踢毽子新高度 #技术流自带bgm
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是古老师吖3年前
第4级︱中国民族民间舞蹈四级4-5《踢毽子》镜面教材#中国舞考级
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童冠体育3周前
#毽子教学 学踢毽子练习基本功，坚持打卡
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张三疯（功夫毽教学）1年前
赛场踢毽子高手对决#赛场踢毽子 #用功夫踢毽子 #踢毽子高手对决 #推广踢毽子运动 #体育精神
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干中学3月前
毽子踢的好与坏和你选择的毽子关系很大，如果你是刚入门的或者是围圈踢小的，建议你选择视频同款，会给你带来不一样的效果。#推广踢毽子运动 #随时随地标记一下 #种草视频 #好物分享 #运动 @东方燕毽子
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梅花香自苦寒来1周前
#踢毽子#汪增祺#公鸡毛#铜钱
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童冠体育4天前
#毽子 成人比赛专用大白毽子，带黑胶垫，稳，软，弹，适合初学者练习基本功，公园广场围3-5米中小圈，16厘米黑胶大白毽#全民健身运动#踢毽子
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大姐大当当5天前
你们小时候有踢过毽子吗，小时候经常玩。现在踢会儿腿已经抬不起来了#北京生活#回忆#踢毽子也是一种健身运动
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大震大白毽(干货课堂)4年前
#运动 #踢毽子 #踢毽子教学 #教程 踏雪寻梅还不会？三步 教会你《踏雪寻梅》教程@DOU+小助手
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群青毽子夹2年前
踢毽子如何发力 #毽子夹 #踢毽子 #纯手工制作 @天之骄子
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魏县升学张老师3月前
开学如何买资料 1.尽量买教辅类资料 2.考完试以后可以买习题资料#vlog十亿流量扶持计划 #经验分享 #魏县一中 #教辅
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国辉好物5天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，学生毽子，大公鸡羽毛毽儿。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手艺 #儿时记忆
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马老师陪你学数学3周前
这套青桐鸣联考卷子“区分度”太高了！专考“解决问题”的能力！ 高一期中考！ 有的学校考完了，有的还没考。 ⚠️ 还没考的同学听好了： 这套刚出的【新高一期中联考卷】，含金量极高！ 它基本把期中考最难的“函数”题型全覆盖了。 考前把这套卷子“吃透”，考场上绝对能遇到“熟面孔”！ ⚠️ 考完的同学别划走： 这套卷子是最好的“复盘”材料。 如果你做这套题还卡顿，说明你之前的考试只是“运气好”， 期末考试一定会“露馅”！ 💥 马老师总结了这套卷子的“三大拿分逻辑”： 1. 【数据敏感度】：看到 -a²+2a-2，能反应出它≤-1吗？(第13题) 2. 【分类讨论】：含参二次不等式，开口、判别式、对称轴怎么讨论？(第10题) 3. 【函数图像】：抽象函数、动轴定区间最值，心中无图寸步难行！(第17/18题) 涵盖考点： ✅ 集合与充要条件 ✅ 指数对数比大小 ✅ 抽象函数单调性 ✅ 参变分离与恒成立 ✅ 二次函数压轴 不管考没考，这40分钟的干货， 值得你拿出一个晚自习来死磕！ 赶紧点赞收藏，马老师带你弯道超车！ #高中数学 #高一数学 #高考数学 #青桐鸣联考 #高一期中考试
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丁凤羽3周前
小升初的日常练习 冲刺金卷 #小升初
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户外好物分享4天前
毽子儿童小学生比赛专用耐踢毛毽球老式键运动腱鸡毛幼儿园跳皮筋#踢毽子 #好物分享 #跳皮筋 #踢毽子教学 #踢毛球神器
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后打小王子1周前
对于初学者或者刚学新动作的毽友们，练习空动作我觉得非常非常有必要，因为如果一个动作刚开始动作不正确，后面定型再改就非常难了。我的建议就是刚开始就慢慢的调整把动作做正确，打不到不要紧只要动作对，早早晚晚能打到。今天我就把练习空动作的要领和怎么练告诉大家，首先你要找到一个你要学习的动作的视频，当然是很漂亮很舒展的那种，或者这个动作的教学视频。然后按照正确的动作对着镜子练习，后打的支撑腿平衡练习也很有必要哟。然后想着这个动作，记在心里，实战时或者别人给你扔的时候按照空动作的步伐出腿击打，重要的来了，一定自己拿手机录个视频，然后仔细看看自己实战时这个动作和正确的空动作有啥不一样，看看身体哪个部位较劲，比如后打空动作挺好看，真来毽子一个胳膊就蜷起来了，那你就想着尽量放松这个胳膊。这样反复的找错误，实战时想着你想改的地方。然后没事在录像看看动作，然后在对比空动作做出改正和调整。我保证你会越来越好。包括已经熟练一个动作的毽友，自己看看自己的视频，是不是还有缺点，是不是还能更好，哪怕就是攥着手好看呢还是张开手好看呢还是半握拳好看呢，自己在镜子前面比划比划哪样更好看，选出自己漂亮的姿势运用到实战里。那不就完美了吗，一次小小的改变可能就会让你的动作判若两人。行了就说到这，以上纯属个人观点，辛苦大家看我叨叨了，今天就说到这#后打小王子#踢毽子新高度 #大白毽欣赏 #踢毽子教学 #大白毽教学 #大白毽
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干中学8月前
因为热爱所以坚持，和师傅学毽子马上就两年了，希望通过自己的努力，给师傅交上一份满意的答卷。#运动 #因为热爱所以坚持 #一起来锻炼 #汗水不会辜负你 #踢毽子 @干中学
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老头不二1年前
亲亲，你们是踢毽子的新手还是老手？来分享一下你的练习心得吧！#踢毽子 #花毽 #路人视角 #高手在民间 #高难度动作
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淘货源—好物甄选4天前
传统手工鸡毛毽子 学生毽子，传统手工鸡毛毽子比赛毽子。 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统手艺 #传统文化 #传统手工
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茹茹雪优选4天前
【毽子高弹力】运动专用毽球踢毽子成年人儿童羽毛毽鸡毛毽子#无限回购单品宝藏#
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天天优购5天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子#手工毽子 #怀旧毽子 #儿童毽子 #耐踢毽子 #传统毽子
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精品好物小铺5天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子#精简产品名称 #精简产品名称 #精简产品名称 #精简产品名称 #精简产品名称 *手工毽子#鸡毛毽 #怀#儿#耐踢毽子童毽子旧毽子
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惠康百货2周前
平时成绩差不怕，期末之前死磕这15张卷子，期末考试结束你就偷着乐吧 #期末考试# 期末考试前的初中生们 #期末考试加油 #平时成绩差不怕期末之前死
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nicoo星小铺5天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子#手工毽子 #儿童健身 #传统玩具 #怀旧好物 #耐踢毽子
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明阳生活分享4天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子#手工毽子 #儿童健身 #传统玩具 #怀旧物品 #耐踢毽子
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香菇凉头像屋4天前
家人们，谁懂啊！这手工鸡毛毽简直是怀旧宝藏！传统工艺缝制，耐磨耐踢，特别适合小朋友健身玩耍，重拾儿时快乐！ #老式鸡毛毽 #耐踢毽子 #手工鸡毛毽 #怀旧童年玩具 #儿童健身好物
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紫君甄选店1月前
#熟黄豆粉 #豆面卷子 #豆面卷子驴打滚 #黄豆粉@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好汉爱踢毽4周前
踢毽子学绕花，先要反复练脚感，练好控毽，左右交替练习，锻炼好协调性，脚腕灵活性，绕花就容易很多！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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张不开口1周前
鸡毛毽子比赛专用毽球键子耐踢毛幼儿园儿童小学生羽毛花毽子大人#快来看看 #学起来 #鸡毛键子
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香香优品5天前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子
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梓月妈妈吖3周前
期未考试冲刺现在开始并不早！试卷别乱买，看过来～#家庭教育 #期末考试 #试卷 #育儿#教辅推荐
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麦麦文具4天前
谁的童年没有踢毽子和丢沙包呢～这款童年回忆杀也太适合带娃玩了吧！👧👦 彩色毽子毛茸茸的，踢起来轻盈又好控制，小学生、幼儿园娃都能玩，锻炼手脚协调超棒～ 沙包沉甸甸的刚好，丢、接、投掷都合适，感统训练悄悄搞定，娃跑跳着玩一身汗，比看手机健康多啦～ 还能拉上皮筋玩“跳房子”“踢毽子比赛”，瞬间找回自己小时候的快乐，大人也能一起玩，亲子互动拉满～ 简单的玩具却藏着满满的幸福感，让娃体验爸妈的童年，这份回忆太珍贵啦～ #儿童毽子 #沙包玩具 #感统训练 #童年回忆
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小武练字1周前
期末复习千万不要买大量的卷子来刷，其实学霸们，没有一个会在期末考试之前疯狂去一套一套刷卷子的，因为根本就没有用。要刷就做期末押题的密卷。以一顶百。 动作快的妈妈已经拿到手了， 学而思9块9的期末冲刺卷到手整整15张试卷， 他专攻期末， 主打的就是少而精， 一本语文、 一本数学、 一本英语， 覆盖一学期的长考点和重难点， 8张单元综合卷巩固基础， 4张专项复习卷提优拔高， 三张期末押题卷做模拟测试， 全部还原考卷设计， 不让孩子盲#目刷题， 包含新考法、 新情境以及各种一线真题， 每周做一两张， 到期末刚好做完。 关键价格很给力， 快给孩子练起来吧。#小学教辅图书 #学而思网校 #期末测试卷 #小学数学
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）8月前
后打教程！ 今天讲一下后打教程，纯属个人心得，供大家参考一下，希望对大家有帮助⌯oᴗo⌯#踢毽子 #后打练习 #踢毽子技巧 #内容启发搜索 #因为热爱所以坚持
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术业数学王哥（体育单招）3周前
积极好学的潜力学生，很快就会冲到145分 #体育单招 #体育单招考试 #体育单招数学 #体育单招模拟试卷
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红哥4天前
下届双脚盘踢准备 踢毽子日常练习 问题：如何控制不甩腿？站不稳？ #踢毽子 练习右脚盘踢第24天 →右最多连踢5目标6 →左最多连踢11目标12 腿抬不起来→抬起来了→高度接近了 →站不稳（金鸡独立站）→外八站（内旋）→第5天 →支撑腿内旋矫正→让脚尖朝前→专项练习第13天 足内旋→体态矫正→跪求方法#内八字#足内旋 #体态矫正 #内八字
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Tina老师1月前
邪修版试卷评讲！100%全干货❗️❗️❗️
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洋凯特1年前
第一次挑战踢卷子，很难 #洋盆友 #外国人踢毽子
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红哥3天前
下届双脚盘踢准备 踢毽子日常练习 待解决： ①控制不甩腿？站不稳？ ②抬手 ③高度控制到腰 ④上半身晃 ⑤开胯动作 #踢毽子 练习右脚盘踢第25天 →右最多连踢5目标6 →左最多连踢11目标12 腿抬不起来→抬起来了→高度接近了 →站不稳（金鸡独立站）→外八站（内旋）→第6天 →支撑腿内旋矫正→让脚尖朝前→专项练习第14天 足内旋→体态矫正→跪求方法#内八字#足内旋 #体态矫正 #内八字
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优乐美4天前
从“毽子落地N次”到“连贯10连击”，学习踢毽子的快乐，藏在每一次坚持里～
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开心兔子1周前
#踢毽子 #户外穿搭 #推广踢毽子运动 #强烈推荐
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喜欢踢毽子的面皮哥1年前
⚠️注意视频最后文字提醒#适合初学者 参考，本教学视频仅代表个人观点
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今日阅读1周前
新版的少年素质教育报来了，它就是奔着期末复习去的，把每单元必考知识点都整理好了，像常考的四字词语、句子仿写、课文理解与积累、各项归类复习都很全面，还有期末真题卷，都是考试常考的题型。每天坚持练一练，查漏补缺，给孩子准备起来吧！
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小麦是我吖4天前
26年的生地会考，用#生地会考#真题分类#冲刺卷，抓住考点方法，轻松过关
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合初学者。踢毽基功之最后一项:锛踢，锛踢在大白毽的发毽、传接和救毽运用非常多，也是剪刀脚的基础，练好锛踢至关重要。 #星河知识计划 #智慧生活星 #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽
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大白爱踢毽子7月前
踢毽子啦 一毽翻飞破云势，少年飒沓卷惊鸿#大白毽#踢毽子#花式踢毽子#因为热爱所以坚持
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博哥带你考研1月前
测评一下李林六套卷#26考研 #李林六套卷#考研数学
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张三疯（大白毽教学）4年前
教你零基础学后打，正后打第一阶段自己练习教程#是时候展现真正的技术了 #踢毽子 #教程
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皓3周前
#每日分享 #日常分享 #一学就会 #踢毽子 #因为热爱所以坚持
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内蒙霞姐7月前
豆面卷子驴打滚糯叽叽的可好吃了，做法还简单，熟黄豆粉9.9包邮到家喜欢的姐妹动手做起来吧#豆面卷子#驴打滚#抖音美食#美食教程
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国辉好物4天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，学生毽子，大公鸡羽毛毽儿。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手艺 #儿时记忆
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）3月前
踢毽子动作侧踢学习教材 看大咖尧尧如何侧打、让我们一起学习。#踢毽子动作教程 #户外运动 #弘扬中国传统毽子运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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夏天4天前
#踢毽子 #南派花毽 有三位老师的托着 ，不会南派的本菜鸟壮胆上场了……
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华溜溜伴学（备战中考）4周前
初三的孩子注意‼️#初三 总复习把你们当地近5年的真题刷透，总分提100来分不是不可能，撸起袖子加油干！#中考 #真题卷
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后打小王子6天前
看视频不是瞎看，看到好看的动作没事时在镜子前面做做空动作，怎么让动作更好看一点，人家是怎么上步的，刚练动作一定要把姿势尽量做正确，以免以后该起来困难。踢毽子更不是瞎踢，踢俩小时你得有所领悟，不然白踢了。我说说平时踢毽子的一点建议，不管是侧打还是后打，几个关键点要记住，侧打是眼睛盯着肩托上步侧身，然后绷脚腕在合适的时间和位置击打。围圈时这个侧打你没打好，你要心里想，这个我是没上步，还是没盯着毽托，还是打的时候没绷住脚腕，还是打早了。哦，我忘了绷脚腕了，下次我记得绷脚腕。可能下次绷脚腕记住了，又忘了盯毽子。那就下次想着。刚开始的丢三落四是为后来的万无一失做积累。就像刚学开车，一踩二挂三手刹，你得一直想着，但是慢慢的你就不用想了，下意识就把这几个要点运用了。踢毽子也一样，一个毽子没接好，想想是哪的原因，然后下次尽量做好。哪个动作都有几个要点，记住要点，没打好就想下是哪个点忘了。踢毽子和学习一样，爱动脑子的人学习会好一点，进步也会更快一点。不知道我说清楚了没，有问题可以私聊我，谢谢毽友们耐心看完，希望我的经验能帮到你们，踢了四年了，经验一点点积累，有新的经验我会毫无保留的告诉你们。看完了记得点赞😁😁 #后打小王子 #正后打练习方法 #大白毽欣赏 #大白毽欣赏 #踢毽子教学
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）4月前
《侧打技巧讲解》视频讲解属于个人心得分享😊 侧打是日常踢毽子不错的一种打法，简单易学，用对方法技巧上手更快！ #踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动
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张三疯（功夫毽教学）5天前
张三疯踢毽子训练营：芳，来自河南焦作，练习左右侧打#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #侧打 #大白毽
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钰马踢毽子4天前
踢毽子初学者需避免3个常见错误#推广踢毽子运动 #踢毽子教学 #包头钰马毽友会 @钰马踢毽子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）11月前
踢毽子入门基本功讲解，首次讲解视频 第一次录教程视频，如果多人看有需要的，可以考虑录其他的教程哦，视频讲解纯属个人心得领悟，如有更好的方法也可以分享一下哦！希望能帮助到大家，谢谢！#大白毽 #踢键子 #因为热爱所以坚持 #踢毽子入门 #踢毽子基本功
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41哥4周前
初三的孩子，面对中考新政策，心里没底的，赶紧刷近5年中考真题！
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张老师说高考技巧3周前
初三如何逆风翻盘 一定要死磕这28张卷子 中考真题真的能帮到初三的孩子#家长必读 #中考 #初中 #教育 #张雪峰
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