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御红楼御选5年前
要想让裙带菜久储不坏，下面一个小妙招，让你高枕无忧。 #裙带菜
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明月美食4年前
裙带菜的做法真的是层出不穷。#抖音美食创作人 #裙带菜
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于嬷嬷一家人2周前
前几天老楚炒的裙带菜都没吃够，今天再调一个，真是好吃👍
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深圳市朗兴利贸易有限公司4年前
#裙带菜 简单食材就可以煮汤了，快动手做起来吧#简单美食
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赶海小章海鲜3年前
凉拌裙带菜不需要焯水哦#源头好生鲜 #裙带菜 #海鲜原产地
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红红不摆烂7月前
海发菜#海发菜 #美食分享 #美食 #吃货
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哥们儿会做菜-王杏1周前
店内凉菜；酸辣海笋教程！#美食教程 #凉拌菜#唐河 #同城热点 #抖音小助手dou上热门
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九妈厨房4年前
裙带菜又称海藻之王 美容菜 长寿菜 防癌菜 保健菜 #在家做美食 #抖音美食 @抖音小助手
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金俊宏（金姨爱做饭😋）3年前
朝鲜族阿姨凉拌裙带菜，酸甜脆爽，好吃不胖！！！
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踩到朕的裙子了6月前
酸甜脆爽，餐桌上的颜值担当。这样好吃又好看的一夜渍，各种脆口蔬菜都可以用，厨艺小白也能做。还不赶紧来学一个！ #家宴 #今天吃什么 #开胃菜 #泡菜 #一夜渍
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禾禾麻麻3年前
这个季节做一碗虾仁裙带菜汤 营养美味 小孩子特别喜欢喝～#虾仁裙带菜豆腐汤
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梅姐姐生活点滴5月前
真好啊，吃完饭剪辑视频的空就有感觉了😁！泡发裙带菜等着的时间还吃了几叶生菜！饭前喝一杯水饭后一杯水…这个衣服比较轻薄，加上鞋子也和每天打卡的衣服差不多重，往称上一站没掉所以就不记录了，还得换衣服，这会儿已经上完大号了😁，明天继续上秤打卡～#裙带菜 #高钙低脂 #粗纤维食物#好物分享
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朴朴家1周前
干浄无沙腌漬保鮮#裙帯菜#凉拌菜#新鮮食材#凉拌裙帯菜
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摩霞解馋3年前
#美食创作灵感 #美食教程 #裙带菜 #抖音美食推荐官#美食 #一起学做菜 #太好吃了
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安娜苏丝3年前
宅在家里，总得练点一技之长吧…#吃货#裙带菜
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渔家小丫头4月前
#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #农村生活日常 #赶海 #流量
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浩浩川好物11月前
日晒海发菜干货发菜丝卷免洗发财菜龙须菜猪丸菜煲汤美味食材 #发菜 #海发菜 #福建美食 #发菜汤 #莆田美食
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威韩鱼小鱼4年前
为什么你们熬出来的海带汤颜色不白，视频里有答案#韩式海带汤 #烘干裙带菜 #减脂餐 #掉秤汤 #海鲜原产地
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晴心布丁3月前
#裙带菜 #裙带菜推荐 #盐渍裙带菜 #火锅菜推荐 #凉拌火锅菜 盐渍裙带菜少盐多菜即食凉拌火锅菜海味非零食
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常想一二6月前
盐渍裙带菜 天气热了，就想吃点凉拌菜，这个盐渍裙带菜好吃又方便，减脂期放心吃#凉拌菜 #裙带菜 #盐渍裙带菜
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辰月分享日常4年前
#裙带菜 的热量chao级低，#减脂期 多吃都不会有负担#低卡低脂餐 #越喝越瘦 #我要上热门 @DOU+小助手
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ZZzzi1月前
#vlog日常 下个视频发做饭嘿嘿
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海小哥的海鲜全席5年前
#秀出高光石刻 裙带菜泡发后是什么样子的，看完这个视频就明白了！
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浏阳家佳乐宏玲8月前
一袋干裙带菜，泡发满满一盆，鲜美滋味轻松拿捏，太值了！#浏阳超市#浏阳家佳乐#家门口的生活超市 #快来一起尝个鲜 #干裙带菜
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青岛小依依（这号是纯工作号挂车卖货号）1周前
今晚吃的火锅，这个裙带菜家里爱吃的话可以囤货了，这五斤能吃一两个月，做汤，做凉拌菜、吃火锅！咋做咋好吃😊一袋子五斤才要16.88
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山东鲜应好物1周前
嫩叶裙带菜 #美食教程 #裙带菜
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海边军子海鲜4年前
为什么刚出海的裙带菜是褐色的，而大家收到货却是绿色的？#裙带菜 @DOU+小助手
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德芙说电影6天前
《盲探》深度解说6：真相揭开，宿命可以打破吗？ #经典港片 #电影解说
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苗秋衣橱1周前
精品盐渍裙带菜少盐多菜即食凉拌火锅菜海味非零食#精品盐渍裙带菜 #裙带菜 #凉拌菜 #火锅食材 #美食分享
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大崔子的家乡美食2年前
裙带菜，烘干的，凉水泡一个小时左右，泡透后可以凉拌，可以煲汤，可以涮火锅，麻辣烫，可以包大包子，可以下面条，吃法很多，适合各类人群#低卡低脂餐 #裙带菜 #裙带菜汤 #凉拌菜
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甄芯好物分享4周前
每次我做这个汤都要多做点，孩子们晚上回来还要喝 #汤 #适合孩子喝的汤 #裙带菜汤
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金克斯甄选2月前
裙带菜干货500g群带菜无盐海带苗嫩芽免洗干货 #家庭日用 #必备
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云云好物推荐9月前
#裙带菜#裙带菜汤#裙带菜怎么吃#拌菜#开胃菜
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小敏探店~💋1月前
#洗浴汗蒸 #洗浴自助餐一体的休闲好去处 #足疗按摩养生
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暖胃大叔田艳涛主任4年前
这几种#隔夜菜，千万不要再吃了！看完转给重要的TA！#健康科普
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小Q严选2周前
大家都知道海带苗嫩嫩脆脆的很好吃哈，来自我们福建南日岛的这个海带苗，只选取十五天左右的嫩海带苗哦，然后回来都是采用这种少量的盐给他所先除。到你们手上哈，日期新鲜，而且呢海带整个一斤哈，拿回家可以泡两斤半左右的量哦，真正的让你们实现海带苗自由哦。#在家做美食 #凉拌菜 #火锅搭配
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熏泛5天前
盐渍裙带菜海裙菜T海藻叶ZY整箱发货营养正宗大连裙带菜
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桃桃的轻食零食4年前
裙带菜营养价值高，热量很低。做汤凉拌很鲜美，晚餐好搭档#减脂餐#裙带菜#美食趣胃计划
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铭创优品1年前
#朴小样烘干裙带菜 朴小样烘干裙带菜 出口品质高泡发干裙带菜100克/袋干燥凉拌煲汤 #干货高倍泡发裙带菜 #韩式干裙带菜 #速食美食 #凉拌煲汤裙带菜
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哈哈和老五8月前
1比4泡发，每次少泡一点。超高品质裙带菜#普通的饭菜都是家的味道 #裙带菜
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塘硒生鲜1周前
脆嫩爽口的裙带菜，全都是小嫩苗用它滚汤。凉拌，涮火锅都特别好吃#裙带菜#凉拌菜#嘎嘎好吃
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老唐育儿4年前
#母婴育儿 裙带菜就那么好吗？
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木森1周前
干贝边扇贝边干贝裙扇贝裙子Q弹凉拌辣炒#木森 #木森大舞台 #凉拌菜推荐 #辣炒美味 #海鲜食材
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颐口福海鲜旗舰店3年前
隔夜虾能吃吗？不仅是#大虾 隔夜的#海鲜 最好别吃，#隔夜菜 会滋生细菌给身体造成伤害甚至中毒
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天予好物3年前
#盐渍裙带菜 #裙带菜 裙带菜是海里的一种褐色藻类 经过高温烫煮就会从褐色变成绿色 所以说你收到的裙带菜是经过加工后的也就是熟的 泡发后是可以凉拌直接食用的无需烫煮 你学会了吗
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猫猫杨🍤今天吃什么8月前
各种各样的脆脆凉拌菜拼盘#春日好食光 #夜宵 #深夜放毒 #凉拌菜
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快乐大滨姐3年前
海裙菜，热量低，营养高，很通！[比心]家人和我们都可以吃哦！少泡点，我这泡多了#逆袭
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桔子海🍊1月前
#美食教程 #健康美食自己做 #绿色蔬菜
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野口三三5年前
难怪韩国人爱喝这个，原来这么鲜！！#裙带菜 #美食趣胃计划 #美食分享官
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大舅3月前
裙带菜吃了益处多多#好物推荐🔥
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大野蜜探·背锅侠3年前
在网上买的裙带菜，那么一点点真的能泡发出那么多嘛？
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昕昕零食小铺9月前
#裙带菜 #裙带菜汤 #煲汤 #嫩苗#裙带菜干货 #简单美食
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黄老厨教做菜2月前
很多人喜欢酒店前菜的拌海蜇，清脆爽口又有味道！
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渔乡水产阿玲甄选3年前
#裙带菜#美食教程#美食
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熬夜大大王『减肥中』8月前
【海陆双杀！生菜煎蛋虾米裙带汤】₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑ 连喝三天腰围“报警″！鲜到灵魂颤抖，刮油像开闸放水！#减脂食谱 #掉秤神器#人民日报推荐 #刮油神汤#懒人暴瘦食谱#熬夜急救 急
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闽南燕子1周前
#海发菜 #闽南语
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美美的家🏠4年前
#减脂期 必喝的群带菜汤，全家都爱喝，裙带菜俗称肠胃清道夫，他的营养价值很高，热量却很低@DOU+小助手
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老海公深圳心动品牌管理有限公司零食专卖店3年前
0脂低卡裙带菜！一点点就能泡发出一大碗，无沙免洗，好吃又健康#裙带菜 #抖音美食 #美食 #美食推荐 #海苔
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厦门市湖里区悦横敞百货店（个体工商户）3周前
干贝边扇贝边干贝裙扇贝裙子Q弹凉拌辣炒#干贝边美食 #海鲜食材 #凉拌菜 #辣炒海鲜 #Q弹食材
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番茄猴3周前
扇贝粉丝裙带汤 名字是我自己编的，剪视频的时候，我还在纠结这个是不是叫扇贝，不重要，好喝就行，还是希望你能安心吃饭！#扇贝粉丝 #裙带菜 #晚饭吃什么 #天儿冷吃点啥 #抖音美食创作者
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大崔子的家乡美食2年前
裙带菜，纯干货，凉水泡十几二十分钟左右，泡发后直接凉拌，或者煲汤，涮火锅，涮麻辣烫都行，一包净重100克，十倍左右泡发#海产品 #裙带菜 #海带
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爱尚潮搭1周前
【5斤特惠】精品盐渍裙带菜少盐多菜即食凉拌火锅菜海味非零食TW1 #5斤特惠 #精品盐渍裙带菜 #少盐多菜 #即食凉拌 #火锅菜海味
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