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小关同学肉制品旗舰店8月前
新手零失败菲力牛排教学来了 #妈呀太香了 #吃货必备 #吃瘦不饿瘦
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麦克的好奇厨房9月前
保姆级煎菲力牛排教程❗10分钟搞定米其林牛排大餐#煎牛排教程 #菲力牛排的煎法 #如何煎牛排变得很嫩 #在家煎牛排
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牛牛镖局牛排5月前
🔥全熟菲力也能嫩到爆汁！保姆级技巧！ 谁说牛排全熟=鞋底口感？[笑哭R]那是因为你没有选对牛排❗ 学会这招煎出外焦里嫩全熟牛排，男朋友吃完直接求教程！ 🔥关键技巧 [一R]选肉要厚！2.5cm以上厚切菲力，这样中心不易煎老 [二R]高温锁汁！锅烧冒烟！喷水秒汽化才算够热！全程用大火！ [三R]翻面！每面煎差不多一分半立刻翻面，翻两次！记得封边[向右R] [四R]出锅醒肉！煎完用锡纸盖住！静置5～8分钟⏰肉汁乖乖回流！切开会爆汁！ ✨经验总结 ❌拒绝黄油一开始就放(易煎苦) ❌拒绝冷肉下锅(外糊里生) ❌不醒肉(没达到外焦里嫩) #美食教程 #美食趣胃计划 #菲力牛排
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主厨Will6月前
㊙️牛排这样吃一定不会出错！ 今天就来教给大家三种常见牛排的吃法！西冷菲力和肋眼，每一款都有着自己的特色和烹饪手法！看看你喜欢哪个快点学起来吧！#好好吃饭大赛 #牛排 #牛排的家常做法 #西餐
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全是牛排8月前
🔥 3cm厚切菲力牛排｜厨房小白也能秒变厨神！ 姐妹们！今天分享一个平底锅就能搞定的「厚切菲力牛排」做法，外焦里嫩、一口爆汁，厨房小白也能秒变厨神！附超详细步骤+锁汁秘诀，赶紧码住！ — 🔪 【食材准备】 ✅ 厚切菲力牛排（3cm以上，原切是关键！） ✅ 海盐、黑胡椒、橄榄油 ✅ 大蒜3颗（带皮拍扁更香！） ✅ 黄油1块、迷迭香1支（灵魂搭档！） ✅ 小番茄/土豆（搭配解腻，超上镜！） 🌟Tips：牛排提前24小时冷藏解冻，煎前30分钟室温回温，避免煎完外焦内冰！ — 🔥 【零失败步骤】 1️⃣ 吸干水分 用厨房纸疯狂按压牛排表面，吸干血水！水分越少，焦化层越完美～ 2️⃣ 调味简单 两面撒海盐+黑胡椒（现磨更香），淋橄榄油抹匀，静置10分钟。 3️⃣ 高温煎制 🔥 平底锅大火烧到冒烟，倒少许油，牛排下锅后不要动！ ⏱️ 每面煎1.5分钟（3cm厚），侧边肥油贴锅煎30秒逼出油脂～ 4️⃣ 浇油大法 转中小火，加黄油、大蒜、迷迭香，倾斜锅子用勺子不断将热油淋到牛排表面，持续2分钟（七分熟关键！）。 5️⃣ 静置锁汁 煎好的牛排放在温热的盘子上，[派对R][派对R]盖锡纸醒5分钟！汁水乖乖锁住，切开不流血～ 6️⃣ 配菜点睛 用锅底余油煎小番茄或土豆，撒黑胡椒，摆盘秒变ins风！ --- ❗ 【避坑指南】 ⚠️ 拒绝冷锅下肉！高温才能瞬间锁汁～ ⚠️ 频繁翻面达咩！每面只翻一次，焦脆感max！ ⚠️ 醒肉别偷懒！否则汁水流失，牛排变“干柴” --- ✨ 最后叨叨：厚切菲力真的比薄切过瘾100倍！油脂少却嫩到爆汁，减脂期也能炫！快@你的饭搭子一起做，评论区等你来晒图～ #牛牛镖局牛排 #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食教程 #我的厨房日记
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杰叔的牛肉料理4月前
菲力BB之多来点肉！ 现在不单单要肉嫩且有风味！烹饪简单也能加大分#原切牛排 #今晚吃什么
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館长1周前
菲力牛排怎么煎？治愈系牛排系列，教程记得保存哦 谁说老吃家情侣不需要漂亮饭？stone axe石斧和牛---菲力牛排，更能温暖冬日的心窝窝！#自己做的美食就是好吃 #菲力牛排 #石斧和牛 #煎牛排教程 #牛排
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几分熟实验室1周前
烹饪实验第32期｜菲力牛排煎多久最好吃？ #美食 #抖音美食创作者 #美食趣胃计划 #在家做美食 #牛排
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嘉宸玩beef（牛肉）3月前
一分钟教会你在家如何煎一块鲜嫩多汁的牛排！#煎牛排 #牛肉
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牛牛镖局牛排4月前
🔥被同事追着问牛排炒饭做法!拒绝外卖! 自从学会了在家煎牛排后，再也不用天天点外卖了! 上次煎的太老了，这次好太多太多了! 真的很高兴每一次的进步! ～ ⭐材料极简 菲力牛排(20不到一片。真的超划算） 无菌蛋1颗、米饭🍚 酱汁：1少照烧汁+半勺蜂蜜🍯(甜咸党狂欢!) ～ 5分钟制作 ① 煎牛排： ➡️牛排不用水洗，解冻好后，直接用中火两面各1分钟 ➡️重点!煎完立刻用剪刀✂️剪小块(比刀快10倍!) ② 太阳蛋绝招 锅中心磕蛋，周边倒1勺水，盖盖子小火焖2分钟 真的没有什么比自己做牛排快乐了❗❗ #舌尖上的味道 #美食教程 #自己动手做美食 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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敏1月前
#煎牛排 我的专属版
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觉醒食代一吕海燕1年前
三分熟，五分熟，七分熟的牛排到底怎么煎？今天一次性教会你。#牛排 #顶诺牛排 #牛排教程 #美食 #抖音美食精选
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骑士牛排老牛1周前
我教你怎么煎儿童牛排，让您家宝贝一口就爱上#原切牛排 #牛排 #西餐 #抖音美食推荐官 #美食教学
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家味美食2年前
牛排想要煎的香嫩多汁又好吃，真的很简单，学会这几点你也能做到#煎牛排教程 #煎牛排
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靓仔闻呀1周前
香煎菲力牛排配威士忌蘑菇酱—五成熟 制作过程 1. 将牛排置于室温回温30分钟。用厨房纸拍干表面，均匀撒上足量盐。 2. 锅中倒入橄榄油，中高火预热2-3分钟至油热。 3. 小心放入菲力牛排（注意防油溅），单面煎3分钟至形成深褐色脆壳。 4. 翻面后加入黄油、大蒜、百里香、迷迭香。持续用勺子将热黄油淋在牛排上，每面只翻一次，煎至理想色泽。 5. 关火，将牛排放至锡纸上，撒黑胡椒，包裹静置5分钟（静置后最终温度约60-63°C即为五分熟）。 威士忌蘑菇酱： 1. 热锅中加入黄油和橄榄油，炒香红葱头，再加入香菇煎至金黄。 2. 倒入波本威士忌，翻炒至酒精挥发。 3. 加入浓奶油、盐和黑胡椒，煮沸后转小火熬至酱汁微稠，关火备用。 组合装盘： 1. 芦笋用蒜盐调味，用橄榄油翻炒3-4分钟。 2. 将芦笋铺盘，放上静置好的菲力牛排，淋上蘑菇酱即可。#抖音美食创作者 #牛排 #美食教程
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牛牛镖局牛排7月前
🔥一整块菲力豪横煎！锁汁秘籍大公开✨ #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官 #牛牛镖局牛排
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阿昕和牛1月前
夜深人静，煎块牛排犒劳下自己：菲力，几成熟都好吃！#菲力#牛排#国产谷饲和牛
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今天请你吃和牛3周前
#真实生活分享计划 煎个菲力边边吃吃#记录生活 #好好吃饭 #创作者扶持计划
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全是牛排6月前
🔥 谁懂啊？三锅暴击5块厚切牛排！嫩到颤抖！👩‍🍳 三锅同煎！高效操作秘诀❗️ 同时煎5块厚牛排？别慌！三个平底锅分工明确： 1️⃣ 锅1（大火封边）：菲力两面各煎30秒，高温瞬间焦化锁汁，撒海盐+黑胡椒简调味； 2️⃣ 锅2（黄油香煎）：转中小火，加迷迭香🌿、带皮大蒜、黄油，用勺子反复淋面——奶香浸透每一寸肉！煎到微焦立刻离火； 3️⃣ 锅3（配菜快炒）：芦笋用煎牛排余油翻炒，海盐+黑胡椒，3分钟出锅，脆嫩解腻！ ✅ 关键点：牛排煎完务必**静置5分钟**！肉汁回流，切开粉嫩不流血水。 --- 🌿 灵魂搭配：奶香土豆泥+蒜香芦笋 - 绵密土豆泥：蒸熟的土豆压成泥，加黄油、牛奶、盐搅匀，奶香裹住牛排的丰腴，一口入魂！ - 爽脆芦笋：只取嫩尖，煎到翠绿带焦边，蒜香提鲜✨（芦笋号称“牛排官配”，纤维素还刮油！） - 摆盘公式：牛排斜切展露粉嫩肌理+土豆泥打底+芦笋错落点缀，撒欧芹碎——米其林氛围秒get！ --- 💡 翻车预警！新手必看Tips - 解冻：牛排冷藏慢解冻12小时⏰，室温回温30分钟！切忌水洗或热水解冻（肉汁会流失）； - 熟度：菲力三分熟（Medium Rare）是黄金标准！中心温度45°C，肉色粉红无血水； - 锅具：铸铁锅最佳！受热均匀易出“美拉德反应”脆壳。 --- #牛排制作方法 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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阿昕和牛1周前
夜深人静，搞块牛排犒劳犒劳自己#牛排 #菲力#煎牛排 #和牛
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宿迁瑞康速冻食品8月前
顶诺牛排，等你回家！#原切牛排 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官
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施施3月前
看着儿子吃得好开心，我也乐此不疲了。 #抖音种草激励计划#顶诺牛排#荞麦面#万物皆可种 #苏泊尔不粘锅
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杰弗瑞的厨房3月前
我自己煎100次都0失败的菲力做法。今天我把私藏的菲力三分熟和五分熟做法分享给大家#牛排做法 #菲力 #三分熟 #五分熟 #日常分享
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觉醒食代一吕海燕1年前
原切战斧，只需要煎三分钟，牛排里的劳斯莱斯，你吃过吗？ #老板 #牛排 #顶诺牛排 @抖音小助手 #抖音美好食光
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原块牛排工厂1周前
今天跟我一起来煎制一块，我们厂生产的菲力牛排 #牛排源头工厂 #西餐牛排 #牛排 #牛排供应商 #餐饮供应商
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杰叔的牛肉料理3月前
原切牛排之菲力BB版 除了长得歪歪扭扭，没其他问题
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董小牛生鲜2周前
如何在家煎好一块和牛菲力牛排 #澳洲和牛 #原切牛排 #牛排
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觉醒食代一吕海燕1年前
今天化身美食博主，给老公做一顿战斧牛排#牛排 #美食 #顶诺牛排 #家庭 #老板 @DOU+小助手
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丹家丸子1周前
专心做丸子的西点师～#煎牛排教程 #新鲜牛肉 #厨艺分享
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星厨乐享智创5月前
我悟了！在家煎牛排原来这么简单！好吃且减脂！ #菲力牛排 #美食 #煎牛排教程 #原切牛排 #一个人也要好好吃饭
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FBU绿谷冷冻食品专卖店1月前
牛排嫩度天花板！超级适合孩子吃的菲力牛排~ 不知道给孩子吃牛排的哪个部位的一定不要错过这个菲力，做辅食或者直接煎着吃都可以~ #牛排保鲜局 #牛排吃法 #菲力牛排
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𝑴𝒂𝒏𝒈𝒐🥭1周前
亲子周末的手工小乐趣!和娃一起煎菲力做迷你汉堡，他负责撒盐，我负责翻面，“滋滋”声里满是笑声。菲力 嫩得不用切，捏成小饼煎好夹面包，娃咬着说“比快餐店的香”。没筋膜不担心卡喉咙，15分钟搞定互动餐，既陪了娃又吃了饭，比买现成的有意义，亲子时光还能这么玩。#菲力牛排#牛排#黑椒牛排#好吃不贵经济实惠#生鲜 购物|黑椒菲力牛排
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锅圈食汇苏州澄和路店1周前
#美食家儿童菲力牛排 #教程来了 #锅圈食汇火锅烧烤食材超市
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行走的Chef9月前
#菲力牛排 #低温牛排 #煎牛排 #厨房
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牛马哥7月前
手把手教你在家煎牛排。#西餐 #厨艺大比拼 #牛排 #在家做美食 #菲力牛排
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庞哥进口牛排官方号1周前
菲力➕板腱牛排🥩每面煎2小时即可#庞哥牛排 #煎牛排
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小吃货胖丫2周前
#菲力牛排 #牛排
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大希地生鲜旗舰店1周前
只要不停产我就会一直回购的菲力牛排！你也进直播间看看！ #牛排#吃货必备#肉食爱好者#夜宵#早餐
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小涵百货精选1月前
就是这种整切的#菲力牛排，让我没去外面吃过，已经腌制好的，吃着肉嫩又多汁#妈呀太香了 #好食材好味道
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12月美食1周前
妈妈们！赶紧去给咱家孩子买这个菲力牛排，到手每一片都很新鲜，做法也简单，不用腌制直接下锅煎就可以了，出锅搭配点蔬菜营养又美味，孩子非常喜欢吃#菲力牛排#太香啦
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育晴百货优选1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排 菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排
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禾隅商贸施思1周前
宝子们，现在菲力牛排超火！这款整切调理黑椒牛排，谷饲牛肉鲜嫩多汁，烹饪简单，轻松就能在家享受餐厅级美味，新鲜直达，赶紧试试！ #黑椒牛排美味 #谷饲牛肉盛宴 #谷饲牛排 #菲力牛排推荐 #整切调理牛排
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驯顷农产1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排 手残党必入！送刀叉+黑椒酱，牛排煎翻车算我的
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林落商城好物推荐1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排#好物推荐
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汇美生鲜店1周前
宝宝也能吃的菲力牛排，低脂健康一口鲜嫩！ 孩子不爱吃肉？试试这道美味！大人小孩都爱吃！#留子生存争霸赛开赛啦
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砚池融媒1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排 #菲力牛排新鲜批发 #整箱冷冻正宗黑椒牛排 #家庭装即食合成牛排 #美食推荐 #抖音美食
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佰盛屋1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排#菲力牛排 #黑椒牛排 #家庭装美食 #冷冻牛排 #即食牛排
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北北的小店1周前
菲力牛排新鲜批发整箱冷冻正宗黑椒牛排家庭装即食合成牛排#菲力牛排 黑椒牛排#冷冻牛排 家庭装牛排#即食牛排
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FBU牛排保鲜局生鲜号3月前
厚切菲力 多汁嫩而不柴 做法简单 #菲力 #煎牛排 #美食分享
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菲力街头牛排（天河广场店）2周前
牛排我是这样做的#美食 #街头牛排 #同城美食 #菲力街头牛排
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平邑县电视台综合频道1周前
独居党不用凑活的晚餐！加班回家不想点外卖，冰箱里剩块菲力，随便煎煎就比泡面强。听着锅里 “滋滋”的声响，看着油花慢慢渗出来，满屋都是肉香，疲惫瞬间消了一半。配杯热牛奶，坐在餐桌前慢慢吃，肉嫩得像含着布丁，连骨头都没有，吃完洗个锅就行，不用收拾一堆碗碟。以前总觉得“一个人吃饭没必要讲究”，直到尝了菲力才知道，再忙也该对自己好点，一口软嫩的肉，比追剧吃薯片更治愈。#牛排 #吃出仪式感 #无肉不欢 #菲力牛排 #黑椒牛排
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自由美食屋1月前
赶紧去给咱家孩子买这个菲力牛排，到手的每一片都很新鲜，做法也很简单，不用腌制直接下锅煎就可以了，出锅搭配点蔬菜营养美味，孩子非常爱吃#牛排 #菲力牛排 #肉质鲜嫩
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糖宝好物分享1年前
教你们一个煎牛排的小技巧！这样煎出来的鲜嫩多汁一点也不柴！ #牛排套餐 #顶诺牛排 #妈呀太香了 #抖音双11好物节 #牛排🥩
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珺宝优选好物1周前
#牛排 又安排上了！我家大人孩子都爱吃，做起来简单，20片的更划算！！#妈呀太香了 #大人孩子都爱吃 #菲力牛排 #超好吃
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连云港市东海广电综合频道1周前
独居党不用凑活的晚餐！加班回家不想点外卖，冰箱里剩块菲力，随便煎煎就比泡面强。听着锅里 “滋滋”的声响，看着油花慢慢渗出来，满屋都是肉香，疲惫瞬间消了一半。配杯热牛奶，坐在餐桌前慢慢吃，肉嫩得像含着布丁，连骨头都没有，吃完洗个锅就行，不用收拾一堆碗碟。以前总觉得“一个人吃饭没必要讲究”，直到尝了菲力才知道，再忙也该对自己好点，一口软嫩的肉，比追剧吃薯片更治愈。#牛排 #吃出仪式感 #无肉不欢 #菲力牛排 #黑椒牛排
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幸福食光里2周前
顶诺安格斯原切牛排#牛排 #顶诺牛排 #牛扒#安格斯原切牛肉 #原切牛排 #安格斯牛肉
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是可乐 直播花絮1周前
顶诺牛排 原切静腌牛排，在家来一道精致的晚餐！#顶诺牛排 #原切静腌牛排
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小鱼🐠4月前
🥩🌿顶诺迷迭香牛排——香草与肉脂的共舞 迷迭香含香叶醇，高温下与牛肉脂肪融合，产生松木、薄荷、柑橘的复合香气层次；一刀切开，松木香裹着肉汁喷涌💦搭配黑椒酱口感更佳！万家惠各门店均有出售！#万家惠超市
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帅帅日常分享4周前
这款牛排分享很多次了，管理身材期间必不可少的优质蛋白质，承包你半个月的牛排自由，赶紧安排起来！#顶诺牛排 #牛排 #美食 #西冷牛排
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梅吃饱饱1周前
妈妈们集合啦！赶紧给娃囤这款原切菲力牛排～ 每一片都是新鲜直达，肉质嫩到爆汁！不用复杂腌制，直接下锅煎几分钟就搞定，出锅配点青菜，营养又均衡～ 咱家娃一口就爱上，挑食宝宝也乖乖干饭！#牛排 #菲力牛排 #肉质鲜嫩 #蛋白质#原切牛排
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李东昊1月前
澳门打工人下班超快手晚餐，干腌的秘密 #煎牛排 #菲力#西班牙菜#澳门#在家做美食
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